2016. 06. 28(Tue) 投稿者 :彩美 清子 55193 views 雨の音を聞くと、不思議と気分が落ち着くことってありますよね。 今回は、日々の生活の中で溜まりがちな不安やストレスを優しく癒す、雨の音の魅力についてご紹介していきます。 おすすめ音源もぜひ参考にしてみてくださいね。 雨の日は格好のリラックス日和 雨が降るとなんだか憂鬱だなぁというイメージのある方も多いかもしれませんが、 外には出ず家の中でそっと雨音に耳を傾けていると、なんだかホッと落ち着くような気がしませんか?
波の音は母親の胎内音によく似ているため、安心感を覚えリラックスできるといわれています。 近年、アニマルセラピー効果が注目されるイルカの声やクジラの鳴き声も収録。クジラの鳴き声は熟睡効果も期待されているんですよ。 自然音が持つ「1/fゆらぎ」が、ストレスを解消し、質の良い睡眠をサポートします。 <聴き方のコツ> ・ヘッドフォン、スピーカーどちらでも構いません。リラックスした状態で聴いていただくのが効果的です。 ・小さめの音量でお楽しみください。 ・運転中など、注意力が必要な時は、聴かないでください。 ・ハイレゾ版には、自然界と同じ高周波が含まれていますので、より心地よいリラックス効果が期待できます。
癒しと音の関わりは、なんと古代ギリシャの時代までさかのぼるのをご存知ですか?古代ギリシアの数学者、哲学者であるピタゴラスが、竪琴をひいて精神を病む人に聞かせたともいわれており、これが音楽療法のはじまりと考えらえています。また、古代ローマ時代の学者たちは、音楽を心の薬として患者の胸に大きな縦笛のような楽器を押し当て、その上で楽器を演奏することで、心の病を治療していたとの記録が残っているそうです。 現代においても、医療や福祉の現場で音楽療法が用いられているほど、音や音楽は私たちの心を深く癒してくれる欠かせない存在なのです。 人の心はどうして音に癒されるの? いにしえの時代からわしたちの心を癒やしてきた音。音には薬のように、直接的な治療効果はないはずなのに、なぜ、癒されたと感じることができるのでしょう? 私たちは、美しい音楽はもちろん、波の音や、川のせせらぎ、風のそよぐ音、小鳥のさえずりなど、自然の中の音をきくと、いつの間にか心が癒されていきます。これは、自然の音には緩やかに変化する「1/fゆらぎ」(エフぶんのいちゆらぎ)」と呼ばれる特性があるから。「1/fゆらぎ」により、私たちは心地よいと感じ、疲れた心が癒されたと感じるのです。ちなみに、規則正しい機械音や人工的な風景には、1/fゆらぎが存在していないと考えられています。 「1/fゆらぎ」ってどんなもの?
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3001007346811)] 職種:PRスタッフ(畠中校) » この [ 求人その16] の詳細な情報を 掲載元(ハローワーク)で確認 [求人その17 (ハローワークNO. 2709003289211)] 職種:営業 受付年月日:2021年5月21日 紹介期限日:2021年7月31日 仕事の内容 (不動産の売買及び仲介に関する営業)来社のお客様の接客、案内 賃金(手当等を含む) 150, 000円〜300, 000円 就業時間 交替制(シフト制)(1)09時30分〜18時30分 休日 / 水他 / 週休二日制:その他 / 年間休日数:90日 / 経験不問 時間外労働なし 転勤なし 通勤手当あり 駅近(徒歩10分以内) マイカー通勤可 トライアル雇用併用 » この [ 求人その17] の詳細な情報を 掲載元(ハローワーク)で確認 [求人その18 (ハローワークNO. 2709003102011)] 職種:営業職(製缶図面の展開ができる方) 受付年月日:2021年5月13日 紹介期限日:2021年7月31日 仕事の内容 当社は金属加工品を製造販売する会社です。産業機械や建設機械に携わるメーカーや鉄工所などがお客様です。 通勤手当あり マイカー通勤可 » この [ 求人その18] の詳細な情報を 掲載元(ハローワーク)で確認 [求人その19 (ハローワークNO. 2709003103311)] 職種:営業職 賃金(手当等を含む) 180, 000円〜250, 000円 » この [ 求人その19] の詳細な情報を 掲載元(ハローワーク)で確認 [求人その20 (ハローワークNO. 2709003000311)] 職種:中古車営業 受付年月日:2021年5月10日 紹介期限日:2021年7月31日 事業所名 株式会社 We Car CORE 仕事の内容 *クルマの知識・経験豊富な方や、クルマのメカや業務知識があれば優遇いたします。(ネット知識は必須となります。)*業界未経験でももちろん歓迎します。 賃金(手当等を含む) 195, 000円〜341, 500円 経験不問 学歴不問 転勤なし 書類選考なし 通勤手当あり 駅近(徒歩10分以内) マイカー通勤可 » この [ 求人その20] の詳細な情報を 掲載元(ハローワーク)で確認 [求人その21 (ハローワークNO. 2709003002911)] 職種:新車営業 仕事の内容 *軽自動車新車をサブスク(定額販売)します。クルマ営業の経験はいりません。電話やポスティング、ネットが勧誘活動です。 » この [ 求人その21] の詳細な情報を 掲載元(ハローワーク)で確認 [求人その22 (ハローワークNO.