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明日は一体どんな1日になるでしょうか? あなたの明日の運勢を、血液型別にみていきましょう! 2021年7月30日「アジュガの星のコトバ」 - 西洋占星学とヨガのアストロアジュガ 滋賀. A型の運勢……★★★★☆ 友情が盛り上がる暗示。お腹を抱えて笑う事も多いでしょう。今日はべたべたするくらいの付き合いでよし。旅行の計画を立てるのにも最適な日です。 B型の運勢……★★★★★ 芸術的な感性が高まっています。美術館等に行くと、思いがけない出会いがありそう。あなたの今後の人生を左右する出会いかもしれません。 O型の運勢……★☆☆☆☆ 孤独を感じやすい日です。周りに取り残されたような、寂しい気持ちになってしまうかも。今日は無理して会話をする必要はありません。 AB型の運勢……★★☆☆☆ 落ち着いた判断や慎重な姿勢が成功につながる一日。これから新しく始めたい事がある人は、人に聞いたり本を読んで情報を集めるとよいでしょう。 幸せになりたいと思っても、その幸せが何なのかが分からないと幸せにはなれません。あなたの幸せ、何ですか? 記事が気に入ったらシェア 関連する記事
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もも上げトレーニングは、正しいフォームで行うことが重要です。ついつい、動作が速くなりがちなトレーニングなのですが、まずはゆっくり動作での「もも上げのフォーム」をマスターします。 また、もも上げトレーニングは、他のスポーツでも必要な筋力を鍛えますし、姿勢の改善効果もあります。何よりも日常生活でたくさん使う動作ですので、 身軽な体になって毎日が明るく元気になれます 。 もも上げトレーニングは、週3回の頻度でのトレーニング(2セット)を目安にしてくださいね。 もも上げ筋トレの後に読んでおきたい記事です↓ 筋トレをする人が陥りやすい3つの罠