女の子は 「なんで私はあの人のことが気になっているの?」「なんで彼のことが好きなの?」「自分の気持ちがわからない」 と悩んでしまうことが多いものです。 みさき なぜ、人は相手を好きになるのでしょうか? どうして好きになる理由がわからないのでしょうか? 不思議な人間の心を男女の心理学から解説していきます! 人を好きになる理由とは? 「ものすごく気になる人がいる」「好きな人がいる」 でもなんで自分がその人のことを好きなのか理由がわからない... なんてことありませんか? ここからは、そんなあなたに好きになる理由を "心理学的な観点" から解説していきます! 好きになる理由①:特に強い印象を受けたから 「きっかけ」さえあれば、理由がなくても人を好きになることはあります。 例えば、街コンなどに行って他にいい男がいない中で、たった1人だけ "まぁまぁの男" が歩いていた!となれば、相対的にその人の評価が上がり「この人いい!」と感じるのです。 一旦、「この人いい!」と思ってしまうと、あとは勝手にその人の良い所を探していき、どんどん好きな気持ちを強めていくことになるのです! きっかけは、なんでも良いのです。 よく目が合うでも、一緒のバスによく乗るでも、少しのきっかけさえあれば徐々に好きになっていくものです。 好きになる理由②:相手のことを何度も思い出した 単純接触の原理 と呼ばれ、長い時間を少量会うよりも、短い時間でもたくさん会う方が好意を抱くと言われています。 職場や学校でカップルができやすいのはこのためです! 実は、単純接触の原理は実際に会うだけでなく、『脳内で相手のことを考える』だけでも効果があるのです。 例えば、特定の人にメールをたくさんしているとしたら、それが業務的な連絡だとしても相手のことが脳内に出現することで、徐々に気になってきてしまうのです。 これを繰り返していると、好きな理由もないまま本当に相手のことが気になってしまいます! 嫌われない程度であれば、 メール爆撃は効果あり かもしれませんね。自分の好意は相手側に伝えてこそ効果を発揮するので、勇気を出してみて。 好きになる理由③:自分はどう思われた?と考えてしまう 何か失敗をした時に 「私はあの人にどう思われたのかな?」 とよく考えてしまう人ほど、よく恋に落ちるものです! 例えば、メモ書きを誰かに渡して、その時の字を雑に書いてしまって「私はどう思われた?」と考えてしまい"相手の気持ちが気になる"という状態は、恋に近い心理状態なのです。 あなた 私の字、汚いって思われてないかなぁ... 「自分がどう思われているか?」 から相手の気持ちを推し量ることで、自然と自分と相手との心の距離を見つめることになり、恋に落ちてしまうのです。 上記では特に女性に多い、心理学的な理由を解説してきましたが、実は、 人を好きになる理由は男女間で大きく異なっている ことを知っていますか?
実は、〇〇くんの「優しいとこが好き」というのも、感情が先なのです。 人は感情で動き、後でそれを正当化する生き物です! 元々、気になっていて好きという感情を持っていた状態で〇〇くんの優しい部分が見えたので、「優しいところが好き」という理由付けになっているのです! 好きな〇〇くんと同じくらい優しい行動を取っている男子も周囲にいるはずですが、その男子の優しい行動は〇〇くんのことが好きな女の子には見えないのです。 つまり、自分が相手のことを好きになっていると、どこが好きなのか理由を無意識的に探します。 そのため、「気づいたら好き」が「〜なとこが好き」にすり替わっていくのです! ポイント 行動が起きる→感情が生まれる→理由をつける→好きになる 行動が起きる→理由をつける→感情が生まれる→好きになる という流れですね! あなたは、「優しい彼」のことが好きなのではなく、「彼の行動」に優しさを感じたことで好きになったのです。 考えるのが嫌になってしまった場合は、占いをしてもらうのも手かもしれません。 ≫ 占いを効果的に恋愛に活かす方法はこちらから! まとめ 人を好きになる理由は、心理学的には男女で大きく異なります! 男女の心理 男性は、量よりも質を求め 女性は、質よりも量を求めます。 恋愛に対しては、男女で真逆の心理を持っているため、好き同士でも上手くいかないことがあるのです。 だからこそ、相手の気持ちを考えて、言葉や行動で相手に伝えることが非常に大切です! 心理学的には、相手のことが気になることを解説できますが、実際に恋に落ちる瞬間を人は認知できません。 自分のことであっても、いつどのタイミングで相手のことを好きになったのかは、気づかないことが多いのです! 故に 「相手のことが好きなのに理由が分からない!」 という状態は何もおかしなことではないのです。 本能的に相手の存在自体を愛していれば、どこが好きか?なんて大した問題ではありません。 それでも、 相手のどこが好きなのか? という答えが欲しいのであれば、好きな相手と一緒にいる時間を増やしてください。 一緒にいる時に、海外旅行やスキューバダイビング、バンジージャンプなど、今まで経験したことがないような体験を一緒にしてみると良いでしょう。 きっと、「そんな小さなことどうでもいい」「一緒にいるのが楽しい」と感じるようになり、そこから相手のことが好きな理由が分かってくるでしょう!
男女で人を好きになる理由は異なる 「好きになる理由がわからなくて不安」「なんであいつのことが好きなんだろう」 と悩むのは女の子の方が多いです。 実は、男女の間で「好きになる理由」が異なるのです! 男性が女性を好きになる理由 男性は視覚情報からの影響を非常に受けやすいので、主な理由は 『顔やスタイル』 です。 人は見た目が9割ってやつですね! 男性は女性を見たときに、好きか嫌いかを一瞬で判断します! ゆえに、一目惚れが多いのも男性です。 一目惚れで好きになった女の子に猛アピールをして付き合えたとしても、男性は付き合うことがゴールになっています。 その結果、付き合った途端、反応が薄くなったりすることも... 男性の好きになる感情は、 量よりも質を求める傾向にある ので、好きな子と毎日話をするよりも「たった一度の好き」という言葉だけで気持ちを高めることができるのです! だからこそ、こまめなLINEで連絡を密に取り合うよりも、会ったばかりの女の子から『好き』と一度だけ言われただけの方に流れていくのです。 男性を落とすのに有効な方法はこちらへ ≫ 男性が人を好きになる理由は?好きな相手を振り向かせる方法を伝授! 女性が男性を好きになる理由 女性の場合は男性と異なり、一目惚れでない限り初めて会う男性に対しては興味や関心をそれほど持ちません! 恋に落ちるのが一瞬の男性に比べ、女性は付き合いが長いほど恋愛感情が高まる傾向にあるのです。 出会ったばかりの頃のデートでは、女性は面倒くさいと感じている場合が多いです。 会う回数を重ねていくことで、恋愛感情が高まっていくので逆に「誘ってほしい!」と考えるようになるのです! このように、女の子の場合は恋愛に 質よりも量を求める傾向 にあります。 だからこそ、女の子は男性側から「好き」という言葉が少ないと... なんで好きって言ってくれないの? と不安な気持ちが高まってきます。 これこそが、女の子が質よりも量を求めているために起こる現象です! 男女でこんなにも、「好きになる理由」や「好きという気持ち」への捉え方が違うのは面白いですよね。 好きになる理由がわからなくて当然 上記で人が相手を好きになる理由について心理学や脳科学の観点から解説し、理屈っぽく説明してきました。 しかし結局は、 人を好きになる理由なんて存在しません! 人は理屈で相手を好きになるわけではなく、本当に好きであれば"好きになる気持ち"に理由なんてありません!
あの人のことが好きだけど理由がわからなくて苦しい... という感情は正しいのです。とても人間らしく、本能的に本気で恋をしていると言えるでしょう。人は、 相手を好きになる瞬間を認知できない からこそ、好きになると言っても過言ではありません。 条件付きの恋 相手のことを理屈で考えており、条件を確認しているような条件付きの恋では、自分がなぜ相手を好きなのか?の理由は分かりますが、本当に相手のことが好きなのか?という部分では『?』となり確信が持てない場合が多く苦しむこともあります。 例えば「背が高い」「年収3000万以上」「人気者だ」などと条件をつけて相手を探している女子っていませんか? そのような場合、もし相手も見つけたとしても非常に乗り換えが早かったり、逆に恋人が全然いなかったりする場合が多いのです。 結局は、 『あれ?言ってた人と全然違うタイプ』 の相手と結婚するというパターンが多いのです。 友人 人はお金や見た目じゃないのよね〜 と言い出します笑 事実、幸せと収入はイコールではありません。 お金は、幸せにレバレッジをかけてくれるツールに過ぎないんです。 好きの理由が明確な恋は本当の恋じゃないの? 『理由のない恋こそが、本能的である本気の恋である』 と言ってしまうと、相手を好きな理由があると本気ではないのか?と思うかもしれません。 しかし、この理由付けというのは非常に面白い心理的なプロセスを踏んでいるのです! 例えば、街中で可愛い子を見つけた時、男性は無意識的に目で追いますよね!笑 男性の頭の中では 「可愛い子がいる!めっちゃ目で追っかけるぞ!」 と考えてから、可愛い子を目で追いかけているでしょうか? 実は無意識の中で、目に入ってきた『可愛い子』に対して意識が向いて目で追いかけているのです。 これと同じように、人を好きになるときに 『おっしゃ!今日から本気で好きになるぞ!! !』 って決めますか? これは、ドラマや映画でリアリティを追求する俳優がすることで、リアルの恋愛ではこのようなプロセスは踏みませんよね。 ちなみに、人を好きになる心理についてはこちらで詳しく解説しています。 ≫ 人を好きになる瞬間っていつ?メカニズムや心理状態について解説! 好きな理由がたくさんある心理 このように 「気づいたら好きだった」 というパターンで大体の人の恋愛が始まっていきますが、相手のここが好きだったから付き合ったということも多いですよね!
婚活をしているけれど映画やドラマのように恋に落ちるという感覚がない、人としては好きだけど、恋愛対象として考えると好きなのかわからなくなる。そんな感覚に陥っていませんか?
足を長くするのに引っ張るストレッチは効果があるのでしょうか。 医学的な根拠は何もありませんが、僕はあると思います。 というのも、社会人になってとっくに成長が止まった僕の身長が3センチほど長くなりましたが、この要因の一つがこの足を引っ張ることです。 どうやるのかというと、家族か恋人にお願いをして寝る前に布団の上で横になって、相手に両足を引っ張ってもらいます。 痛いぐらい引っ張っても仕方がないので、気持ちが良い程度で止めておきます。 これを毎晩繰り返していると不思議なことが起こりました。 それは「腰痛がなくなった」ことです。 僕の椎間板は大学でスポーツをしていたときに無理をしてかなり削れていました。 そのため腰痛が頻繁に起こっていたのですが、その腰痛がほとんどなくなりました。 これは僕の推測ですが、恐らく足を引っ張ることで腰の関節が下に伸び、圧迫されていた椎間板が解放されたのだと思います。 調べてみると足を引っ張ることで全身の関節が伸び、ゆがみが直るそうです。 これで足の関節も伸びて、足が長くなったのかなって思います。 足を長くしたい方には本当におすすめします。 そんなまさかと思わずにやってみてください。
さらに、姿勢良く歩くことは、全身の筋肉を使うため、 足痩せやヒップアップの効果も期待できまるんです! 座り方ひとつで足の長さの印象は変わる 椅子に座るときでもポイントがあります。 テレビでIKKOさんが座っているのを見たことが有りますか? 両足を揃えて斜めにして座っています よね。 こうすることで女性らしく魅力的に見えるのと同時に、 足をスタイル良く、長く見せる効果があります 。またこの姿勢をキープすることによって、筋力を使うのでシェイプアップ効果もあるんです。 足を組んでしまう人は注意が必要です。楽な姿勢ではありますけど、骨盤のゆがみやむくみの原因にってしまうこともあるんです 。 おまけ「足が長く見える服装」 服装はスタイルの印象を決める大切なポイントの1つ です。どんなに体型やむくみを改善しても服装によっては台無しに…。 そこで足が長く見える服装のコツを押さえてさらに足が長く見えるようにしましょう! 足が長く見える靴の選び方 靴選びのポイントは 長いヒールの靴を履くこと です。そうすることで単純に身長が高く見えるというのもありますが、 足首が細く見え全体的に足長に見える のです。 さらにヒールを履くことで足の筋肉を鍛えることに繋がり、シェイプアップに繋がります。 足が長く見えるパンツの選び方 ロールアップパンツを履いて足首を見せることで、足が長く見える というのもテクニックの1つです。 華奢な足首を見せることで、足全体が細いように感じられるのと、パンツが短くなることで足自体が長く感じられるのです。 目の錯覚を利用したテクニックですがとっても効果的ですよ。 まとめ 成長期を過ぎ身長が伸びなくなってしまったら、やれることはスリム化と姿勢しかないんですよね。 特に大事なのがスリム化。 私ははやく理想の体型になるために「 ボニックPro 」と「 するるのおめぐ実 」を使っていました。 といってもマッサージ時間は1日15分位、ストレッチやシェイプアップの時間は1日15分位、サプリは2秒くらいなので、頑張ったと言っても1日30分位なんですけどね。 それでも積み重ねるとすごい差がでるんだなと感じました。 何もやらなければ何も変わらないので、ぜひ試してみてください。
どういうことかというと、結局のところ最終的に分かったことは、 足を長くするには次の2つしか無い んです。 スリム化 姿勢 これだけです。この2つしかないですが、かなり効果があることは私の実体験からも間違いありません。 これらの2つについて足を長くするためのコツがあるのでそれをお伝えしていきます。 1. 足を長くする「スリム化」について 一番たいせつなことです。 足を長くするにはこのスリム化は避けて通ることが出来ません 。 足の長さは、お尻・太ももの太さによってイメージがすごい変わるんです。はっきりいって別人です。 お尻がシェイプアップすればするほど、足とお尻の境目が上に上がるので実際に長くみえるし、同じ長さなら足が細いほうが断然長く見えるのです。 はっきり言えば スリム化さえ出来ればほとんど成功 と思ってもらっても構いません。それほどにスリム化は大切で効果があるんです。 お尻のシェイプアップで足を長くする お尻が下がっていると、足の長さ自体が同じでも印象が全然変わります。 しずかちゃんとジャイ子を比べるとわかるように、同じくらいの身長でも足の長さが全然違って見えますよね。 お尻のシェイプアップ方法 お尻をシェイプアップするには「ヒップウォーク」がとっても効果があります。やりかたとても簡単で 次に右足を前に、次に左足を、と交互にお尻をつけたまま前に進みます 前に左右で5歩ずつ進んだら、後ろに5歩戻ります これを10回ほど繰り返します (慣れてきたら回数を増やしてください) お尻に負荷がかかっているのが感じられると思います。手軽に自宅でテレビを見ながら出来るのでおすすめの方法です!