太鼓判 10+ おいしい! シャキシャキ野菜に、和風のドレッシングがよく合います。 献立 調理時間 10分 カロリー 69 Kcal レシピ制作: 近藤 瞳 材料 ( 2 人分 ) <ドレッシング> 水菜は根元を切り落として、長さ4cmに切る。大根は皮をむいて、せん切りにする。合わせて、水にさらす。 プチトマトはヘタを除き、縦半分に切る。 1 器に、水菜、大根、水煮コーン、プチトマトを盛り合わせ、混ぜ合わせた<ドレッシング>の材料をかける。かつお節をのせる。 レシピ制作 ( ブログ 家庭料理研究家 講師として料理、ケーキ、パンのレッスンを担当。簡単、おしゃれ、おいしい。をモットーに日々レシピ試作中。 近藤 瞳制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
大根と水菜の和風サラダ
みずみずしい素材を組み合わせて、さっぱりとしたサラダに。めんつゆを使えば簡単に味が決まって◎。
料理:
撮影:
尾田学
材料 (2人分)
大根 3cm(約100g)
水菜 1/4わ(約50g)
市販のめんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ1
サラダ油 酢 こしょう
熱量 58kcal(1人分)
塩分 0. 6g(1人分)
作り方
大根は皮をむき、薄い輪切りにしてから、細切りにする。水菜は根元を切り、長さ5cmに切る。小さめの器に、めんつゆと、サラダ油大さじ1、酢小さじ2~3、こしょう少々を入れてよく混ぜ、ドレッシングを作る。
大根と水菜を合わせて冷水にさっとさらし、ざるに上げて水けをきる。さらにペーパータオルに包んでしっかりと水けを取る。器に盛り、食べる直前にドレッシングをかけていただく。
レシピ掲載日:
2006. 【あさイチ】大根と水菜の焼きのりサラダの作り方。海苔ドレッシングで！今井亮さんの絶品料理レシピ 12月9日【朝イチごはんだよ】. 11. 2
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野菜のおかず 調理時間:20分以下 材料は、水菜、鶏のささみ、椎茸の3つ。ドレッシングは、ごまをたっぷり使って、醤油と酢などを合わせ、ごま油で香りを立たせます!
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2020年12月9日の『 NHKあさイチ 』~みんな!ゴハンだよ~で放送された「 大根と水菜の焼きのりサラダ 」のレシピと作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の今井亮さんです。 大根と水菜の焼きのりサラダのレシピ 千切のシャキシャキした大根と水菜に、焼き海苔ドレッシングを使った簡単サラダ! トロミのついたドレッシングがみずみずしい野菜によく絡む、絶品サラダの作り方です。 材料【2人分】 <海苔ドレッシング> オリーブオイル 大さじ2 酢 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 ゆずこしょう 小さじ1/2 焼きのり(全形) 1枚 <トッピング> 白ごま 小さじ1 ⇒ 同日放送のレシピはこちら 作り方【調理時間:15分】 大根は皮をむいて千切りにする。 水菜は5cm長さに切る。 冷水に大根と水菜を入れて5分さらし、シャキッとしたら水気を切る。 海苔ドレッシングを作る。ボウルにオリーブオイル、酢、しょうゆ、ゆず胡椒を入れてよく混ぜる。焼きのりを出来るだけ細かくちぎって加え、3分おく。 お皿に大根と水菜を盛り、海苔ドレッシングをかける。白ごまをトッピングしたら完成です。 ※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1. 2倍、700wは0. 大根と水菜のサラダ. 8倍の時間で対応して下さい。 ↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓ 2020年12月9日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された「えびとかぶの黒酢炒め」のレシピと作り方をご紹介し... まとめ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 今回はあさイチで話題のレシピについてご紹介しました。 ぜひ参考にしてみてくださいね。
薄揚げをドライでカリッとさせる。 仕上げに高温にして少し焦げも付けてみた。 大根はスライサーで。 迷った挙句真ん中の細さで。 セット完了。 最後はこれを使うと手が安全。 薄く残ったのはバリバリ食べる。 綺麗にできた。 水菜と合わせる。 ドレッシングはマヨネーズ、おろしニンニク、砂糖、塩、粉チーズ、粗びき黒胡椒、 酢とレモン汁も加えてよく混ぜる。 スタンバイOK。 これらを食べる時に合わせれば完成。 温泉卵に付いていたタレをドレッシングに少ーしだけ加えて緩めた。 サラダにドレッシングを掛け、 温泉卵を乗せれば出来上がり。 薄揚げが食感のアクセントになっていい感じ。 黒胡椒も効いていておいしかった。 オーブントースター、最新モデルではないけれどドライのボタンがあるタイプを選んで購入。。 湿気たおせんべいやスナック菓子をパリッとさせてくれるボタン。 今はビストロのオーブントースターも出ていいな~と思うけど、ナショナル時代からずっとこのタイプのオーブントースターを使ってる(現在3台目)のでやっぱり今のがいいかな。 貝印はやっぱり切れ味がいいな、と。 スライサー、往復させると詰まって飛び散ったりするけど、一方通行にスライドさせると静かに綺麗に切れる。 千切り、細千切りはセットに付いていたけど、後から太千切りも買い足した。
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302 ID:kO3a7Qsw0 シルエイティ 16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:30:13. 337 ID:2Bbr0YUw0 書籍版にセレナ出て来て欲しい 17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:30:28. 299 ID:BBoFgIUm0 セナじゃね 19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:31:08. 992 ID:2Bbr0YUw0 >>17 セナは検事じゃね? 20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:31:45. 953 ID:BBoFgIUm0 >>19 あれ? そうだっけ セレナってどんな奴? 25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:34:59. 魔王 軍 幹部 この すしの. 174 ID:2Bbr0YUw0 >>20 アクセルの街でアクアをハブにした人間のプリーストの魔王軍幹部 Web版しか出てきてないしキャラの絵も無いし印象薄いかもな 21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:33:05. 249 ID:hsbW1foQa セレナはweb版に出てきた魔王軍幹部のダークプリーストだな 23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:33:39. 070 ID:BBoFgIUm0 >>21 そんな奴いたのか知らなかった 22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:33:37. 899 ID:r41/RBGC0 スライムか 18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:31:02. 488 ID:CFQx+3GJ0 最新話だけでもウィズ、ベルディア、ハンス、ウォルバクって幹部が4人出てきてるな 24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:34:35. 665 ID:YdEoVr0P0 魔王幹部って何人いるの? 26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:35:28.
345 ID:mYpmhqT00 デュラハンはいい奴だった 40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:50:48. 703 ID:7ZQ0//yq0 来いよ! こっち来いよ! 41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:53:42. 550 ID:CFQx+3GJ0 ベルディアはまさか2期に出番あるとは思わなかった 42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:56:40. 899 ID:2Bbr0YUw0 ウォルバク原作でも再登場して欲しいわ 45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:58:49. 996 ID:eXybG24j0 あの為だけに安元呼んだのか 47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 22:01:19. 132 ID:P633oRQma >>45 ラジオが何かで安元が出たいとか言ってた気がする 円盤特典のゲームがベルディアメインだしな 44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 21:58:01. 553 ID:BBoFgIUm0 ちょむすけ関係でワンチャン 46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 22:01:06. 616 ID:2Bbr0YUw0 バニル>>>ウィズ=ウォルバク>>>>ハンス>>ベルディア=シルビア 強さってこんな感じで合ってる? 49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 22:02:54. 666 ID:P633oRQma >>46 ウォルバクは力制限されてる状態でも爆裂魔法+テレポート使えるしウィズより上じゃね 48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 22:02:28. 352 ID:BBoFgIUm0 ウォルバク>=ウィズのイメージ 一応邪神だし 50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 2017/03/09(木) 22:06:54. 887 ID:2Bbr0YUw0 カズマたちと戦ったとき本気じゃなかったんだっけか?