肌断食 2021. 06. 08 2020. 04. 04 やまちあ こんにちは! 肌断食中に脂漏性皮膚炎になり現在完治 しているやまちあです!
コンテンツへスキップ 最近フケが多くなってきた、頭皮が痒いしベタつく… フケは、頭皮の角質細胞が剥がれた物で、健康な頭皮でも新陳代謝により発生します。 毎日シャンプーしているのにやたらとフケが多くてベタつく、痒みがある、なんか普通とは違う感じがする… そんな症状と同時に、赤く炎症している、抜け毛が多い… などの症状はありませんか? それは「脂漏性皮膚炎」の可能性があります。 では、脂漏性皮膚炎とは一体どんな病気なのでしょう。 脂漏性皮膚炎とは 頭皮にカビ(マラセチアという真菌)が異常発生し、常にベタベタしている状態になります。 (頭皮だけに限らず、鼻のわきや耳の中、耳の後ろなどがベタついたり、皮膚がポロポロとむけ、痒くなるのが特徴です) カビから分泌される酵素リパーゼが脂肪酸を作り、それが頭皮を刺激し、頭皮全体に炎症が起こりやすくなり、フケや痒みの原因になります。 炎症は白血球が生み出す活性酵素により生じるもので、頭皮全体に大きなダメージを与えます。 その為、頭皮の新陳代謝が悪くなり、皮膚のターンオーバーが乱れてしまいます。そしてヘアサイクルも乱れ、頭皮が硬くなり男女問わず抜け毛が増えてしまいます…。 カビは通常、誰の皮膚にも存在しますが日常生活の中でそのカビを異常発生させる要因があります。 例えばストレス、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、ビタミン不足、洗顔・洗髪不足などです。 一度、脂漏性皮膚炎になるとなかなか治りにくいです。疑わしいと思ったらまず早いうちに皮膚科で診てもらいましょう。 皮膚科ではポピュラーな病気で、女性よりも男性(特に30代〜50代)に多い傾向があります。 脂漏性皮膚炎は移る?! 脂漏性皮膚炎と診断された時、美容室は行っても良いの? 頭皮にかさぶた！脂漏性皮膚炎？カラーやパーマはしていいの？ | 茅ヶ崎の美容院 ARUGO BLOG. !移ったりしない?などと心配する方もいると思います。 脂漏性皮膚炎は細菌に感染しているわけではないので、他の人には移りません!大丈夫です。 カラーやパーマはしても良いの?
活性型ビタミンBとはなんぞや? うまく説明できないので、チョコラBBのサイトから引用してみます。 体の中で直接働く 活性型ビタミンB 2 が、肌細胞の生まれ変わりを助け、元気な細胞で肌を満たします。 引用元: 口内炎に効く!チョコラBBプラス つまり活性化してる方が、直接的らしい(そのまま) 取り込んだビタミンBがうまく働いていない説の検証に役立つのでは! ?と。 そこで「活性型ビタミンB」が入ったサプリメントを導入。具体的には、活性型ビタミンB2が入っている、チョコラBBプラスです。 すると、米の制限だけでは肌の調子に波がありましたが、安定するようになりました。 今では米の量を気にしなくても悪化しません。完治しました。 結論、炭水化物を減らし、活性型ビタミンBを取ってみては? 🐸脂漏性皮膚炎について🐸 | 【荒川皮フ科クリニック】荒川区町屋の皮フ科 予約不要. 炭水化物を少し制限+活性型ビタミンBのサプリメント摂取は、身体にも生活にも負担をかけず試せるので、物は試し程度にトライしてみはいかがでしょうか。 おかわりしていた白米を、小盛に変えるとかその程度でも効果でました。 極端な制限は体調を崩すのでおすすめしません。 活性型ビタミンBでお手軽に入手できるサプリメントは、チョコラBBあたりでしょうか。一部のドリンクにも入っています。 脂漏性皮膚炎が完治した今、湿度20%の冬の東京でも、全然肌が乾燥しません。皮脂も異常分泌しません。飲んでなかった去年は、結構苦戦したのに。 脂漏性皮膚炎の治し方としての「炭水化物制限」 しかし、脂漏性皮膚炎の原因は人それぞれ。炭水化物制限をしたり、ビタミンBをとったりすれば必ず治るってことはないでしょう。 でも、私と同じ原因で苦しんでいる人もいるかもしれない。 脂漏性皮膚炎、本当に苦しいですよね。 どなたかの脂漏性皮膚炎の治療に、お役に立てたら嬉しいです。
脂漏性皮膚炎になった当時、実家住まいでオーガニックだのなんだの食にうるさい母の手作りを食べていましたから、栄養バランスに問題はありません。 その後、1人暮らしを始めてテキトー生活に突入し、食事も強烈に適当になりました。忙しくて終電帰りなどしていたので、インスタントとか総菜とか食べまくり。でも良くも悪くもなりませんでした。 それどころか、長引いていた手湿疹が治る。なんで? 「質の良い食事とかあんま関係なくない??逆にストレスだったんじゃない?
言葉・カタカナ語・言語 2021. 03. 27 2020. 活性炭とは何か？ 匂いや異物を吸着する仕組みと普通の炭との違い | ちびっつ. 07. 28 この記事では、 「活性炭」 と 「竹炭」 の違いを分かりやすく説明していきます。 「活性炭」とは? 「活性炭(かっせいたん)」 とは、 「木材(木や竹)・石炭・ヤシ殻などの炭素物質を原料にして、吸着効率を高めるための物理的・科学的処理を施して作られた人工的な多孔質の物質」 です。 「活性炭」 は直径1nm(ナノメートル)前後の 「超微細孔」 を持つ炭素物質なのです。 一般的な木炭・竹炭よりも強い 「吸着力・調湿力」 を持っていて、 「脱臭・空気浄化・水質浄化」 といった目的に適しています。 「活性炭」 は物理的・化学的処理によって無数の小さな孔(あな)を開けた炭素物質です。 そのため、空気からは臭い成分、水から着色成分、水道水からトリハロメタンなどの有害物質を吸着して取り除くことができるのです。 「竹炭・木炭・石炭」 などの炭化物が加熱されて、 「活性炭」 に変質する作用を 「賦活(ふかつ)」 といいます。 「竹炭」とは? 「竹炭(ちくたん)」 とは、 「竹を焼いて人為的に炭化させたもの」 を意味しています。 「竹炭」 は 「燃料用の木炭」 とは異なり、周囲の空気に含まれる水分を吸着して乾燥時に水分を吐き出す 「調湿機能」 を発揮します。 微細な穴(直径20~60μ)がたくさん開いた 「多孔質」 の 「竹炭」 はにおい成分を吸着する作用があり、 「脱臭・空気や水質の浄化」 にも期待できます。 「活性炭」と「竹炭」の違い! 「活性炭」 も 「竹炭」 も 「大部分が炭素から構成される吸着力を持つ多孔性物質」 という点では共通していますが、 「竹炭」 の原料が 「竹」 に限定されるのに対して、 「活性炭」 は 「竹や木・石炭・ヤシ殻など各種の炭素物質」 を原料にしている違いがあります。 「活性炭」 の微細孔の大きさは 「直径1nm前後」 、 「竹炭」 の微細孔の大きさは 「直径20~60μ」 である違いも指摘できます。 「活性炭」 の孔のサイズは 「竹炭」 の1万分の1以下で小さいため、 「吸着力・脱臭作用・空気や水質の浄化力」 などが、 「竹炭」 よりもかなり強くなっている機能面の違いもあります。 まとめ 「活性炭」 と 「竹炭」 の違いを説明しましたが、いかがだったでしょうか? 「活性炭」 とは 「木材や竹・石炭・ヤシ殻などを原料にして物理的・化学的処理を施した炭素物質」 を意味していて、 「竹炭」 は 「竹を焼いて人為的に作った炭(活性炭より孔のサイズが大きくて吸着力が劣る)」 を意味している違いがあります。 「活性炭」 と 「竹炭」 の違いを詳しく知りたい時は、この記事をチェックしてみてください。
レッドビーシュリンプを安定して飼育・繁殖させるためには飼育水の水質が非常に重要です。 そして、その元となる水質は現在住んでいる地域の水道水により様々なのです。 特に気にせず安定して飼育・繁殖出来る地域もあれば、苦労して水質を管理することで飼育・繁殖出来る地域もあるんです。 RO水が必須か! ?という疑問に対する答えは…「地域の水質による」です(汗) レッドビーシュリンプを飼育している方の中には、この水質について悩まれている方が多いのではないかと思います。 そこで、レッドビーシュリンプの飼育水について詳しく解説してみました。 エビ 当記事はレッドビーシュリンプ専門店のブリーダーの方から教えて頂いた内容、筆者自身の実体験に基づいて記載しているよ♪ レッドビーシュリンプの飼育に適した水質とは? レッドビーシュリンプに適した水質は数値でいうと次の通りです。 レッドビーに適した水質 PH:6〜6. 活性炭とは？エビデンスをもとに効果や副作用を解説. 5 GH(硬度):4前後 ※水温は20〜25℃、残留塩素0など最低限の条件はクリアできている水を前提として説明していきます。 これだけ見ると非常にシンプルなのですが、実際に飼育してみると、数値は問題ないのにエビがポツポツと☆になることがあります。 レッドビーシュリンプに適したPH 一般的にPH6〜6. 5が適すると言われています。 ですが、 実際に専門店から購入した際の袋の水のPHを測定してみたところ、かなりばらつきがありました 。 もちろん、それぞれの専門店のエビは非常に元気で水槽導入後も順調に増えてくれるエビばかりでした。 具体的にどの程度のバラツキがあったかというと… 以下の通りです。 ※何れもビーシュリンプを飼育している方はご存知の方が多いと思われる有名店です。 PH7. 5で活き活きと動いているレッドビーを見たときは衝撃的でした。 その他の袋の水はPH5〜6. 5の範囲でした。 結論としては、PHの急激な変化でなければ下はPH5台から、上はPH7. 5まで幅広いPHでもレッドビーが元気に生存出来るということです。 繰り返しますが、急激なPH変化はNGです。 もちろん、一般的に言われているPH6〜6. 5を目安にしたほうが安全です。 ですが、この範囲を外れたからといって無理になんとかしようと考える必要はありません。 無理やりPHを動かそうとして水槽内に色々な添加物を入れて調子を崩すケースもよくありますのでご注意を。 ちょっと一言 上述したPH6〜6.
世界を変えるかもしれない究極素材 この記事が気に入ったら いいね または フォローしてね! 鳥はなぜV字飛行をするのか? 物理に裏付けられた合理的なシステムだった 放射冷却とは何か? よく晴れた日の早朝に冷え込むわけ この記事を書いた人 好奇心くすぐるサイエンスブロガー 研究開発歴30年の経験を活かして科学を中心とした雑知識をわかりやすくストーリーに紡いでいきます 某国立大学大学院博士課程前期修了の工学修士 ストーリー作りが得意で小説家の肩書もあるとかないとか…… 詳しくは プロフィール で
さ~て!! !ここからが本題です 水を透明にして、更には、有害物まで除去する活性炭は 「神」 良い事ばかりじゃないですか・・・・・ でも、本当に大丈夫なのでしょうか! 活性炭ってなんだろう？｜技術解説｜C1について｜浄水器C1［シー・ワン］. <③活性炭から放出される有害物> 今回は、セラ スーパーカーボンと 類似品他社の活性炭 も同様に検証していきます。 活性炭から放出される物質の検証実験です。 ↓類似品他社の活性炭 通水液はアクアゼスト(純水)を使用します。 ※純粋はなにも含まない綺麗な水です。 ↓セラ アクアゼスト 活性炭から、何が排出されているのか検証していきます。 1回目・・・2回目・・・ 綺麗な純水が活性炭を通水することで有害物質が出ていたら・・・ セラPO 4 テストでリン酸塩の測定を行いました。 <左:セラ スーパーカーボン通水液 右:類似品通水液> 粗悪な活性炭はリン酸(PO 4 )を出します。 ★活性炭は水を透明にしますが、水質を測定することで目に見えない物質が排出されていることを知ることが出来るのです! リン酸: ・リン酸はpH値を降下させる働きがあります。 ・コケ発生の原因の1つです。 ・バクテリアに関与する病気の引き金となります。 ・高濃度は魚のエラや皮膚にも害があります。 活性炭を使用したら、水は綺麗になったけど・・・ "急にコケが出始めた" "魚が病気になった" このようなケースに思い当たる方は、ご注意ください! 流通しているアクアリウム用品の中には、水槽に使用することが適切ではないと判断できる製品が多く売られています。 多くのアクアリストが目に見える効果だけに惑わされ、本当はアクアリウムに適さない製品を使用し、失敗している事実があるのです。 本当に嘆かわしい事ですが・・事実です! 是非、パッケージやうたい文句を鵜吞みにするのではなく、実際にどのような効果が飼育水に反映されているのかを確かめてください。そのためには、複数の水質試薬(テスター)を使用し、危険な製品を見つけ出し、使用を中止することをお勧めします。 自分自身で検証することが困難な方は、是非、セラ社の安心安全な製品をご愛用くださいますようお願い申し上げます。 ★セラジャパン直営ストア★ 【使ったセラ製品達】 セラ スーパーカーボン セラ フィルターウール セラ Clテスト セラ Cuテスト セラ アクアゼスト(セラテストボックス付属) 【関連情報/ガイド】 水質ガイド 【関連記事】 PO 4 の性質 Clの性質 Cuの性質 「効いた気がする」と言った事はありませんか?
鉄の酸化から生じる熱を利用してつくられている、カイロ。身近な化学反応と、それを促す塩や水などの「かくし味」によって、生活に役立つ便利な商品が生み出されているのです。 これからが冬本番。カイロで温まって、風邪をひかずに寒い季節を乗り切りましょう! モルおじさんのひとこと すっかり寒い季節になりました。クリスマスやお正月に温かいカイロは手放せませんね。今回はカガクの発熱反応がカイロに使われていることをご紹介しましたが、何かが反応するときに、逆に冷たくなる吸熱反応というのもあります。MOLpでは、山岳地帯に病気予防のワクチンを運ぶ人たちのためのアイシングパックとして、尿素と水をひとつのパッケージに入れて、使うときにぎゅっと握って混ぜあうことで吸熱反応を起こす 「FASTAID」 をつくりました。ラオスの子どもたちに無事にワクチンを届けることができました。