にった‐よしさだ【新田義貞】 [1301~1338]鎌倉末期・南北朝時代の武将。 上野 の人。元弘3=正慶2年(1333) 鎌倉幕府 を滅ぼし、建武政権から重用されたが、のち、 足利尊氏 と対立。兵庫で 楠木正成 (くすのきまさしげ) とともに九州から東上する尊氏と戦ったが敗れ、 恒良 ・ 尊良 両親王を奉じて越前金崎 (かねがさき) 城によったが落城。のち、藤島で戦死。
新田義貞は南北朝時代の主人公の一人です。 足利尊氏 と比較されることが多いですが、尊氏とはまったくタイプの違う典型的な武士、それが新田義貞です。 不器用な人、といえるかもしれません。 今回は新田義貞にスポットを当てていきます。 まずは、彼の生涯を振り返ってみましょう。 新田義貞のプロフィール 生年 不明(1301年ごろ?)
JR南武線に 「分倍河原」 という駅があるのですが、その分倍河原駅の小さなロータリーに立派な像が建っています。それが、こちら。 これは 「新田義貞」 といい、鎌倉時代後期から南北朝時代にかけて活躍した人物なんです。特に 「太平記」 をはじめとする南北朝動乱の時代の書物に足利尊氏と並んで名前が度々でる人物なのですが、言い方は悪いですがこの分倍河原駅というのはそれほど有名な駅でも大きな駅でもありません。なぜ、分倍河原駅に立派な新田義貞像が建てられているのか?その理由を解説したいと思います。 新田義貞の基礎知識 新田義貞は本名を 「源義貞」 といい、源氏の武士です。新田氏の基盤は上野源氏なので今で言う群馬県を中心に勢力をもっていました。また、新田義貞のご先祖様に 「源義国」 という人物がいるのですが、この 義国の長男の家系が「新田氏」、次男の家系が「足利氏」となりました。 なので、 新田義貞はこの時代の足利氏である「足利尊氏」とは同族 の関係でした。 新田義貞の時代においては源氏の棟梁は足利尊氏でしたが、新田義貞は足利尊氏と家系も近いため、それに準じる家柄と認識されていました。鎌倉時代の後期に生まれた新田義貞、ここでのキーワードは 「鎌倉時代」・「上野(こうづけ)」・「足利尊氏」 の3つです。 少しずつ、新田義貞と分倍河原の関係に近づいていきますよ。 いざ鎌倉! この鎌倉時代の後期というのは、平氏である北条家の天下でした。その、北条家支配に対して諸国で反対勢力が根付き始めます。その中心となったのが 「後醍醐天皇」 です。つまり、朝廷勢力ですね。朝廷は全国に 「鎌倉幕府倒幕」 を呼びかけ始めます。それに最初に呼応したのが畿内の 「楠木正成」 や 「赤松円心」 をはじめとする 「悪党」 と呼ばれる勢力でした。 それに対して鎌倉幕府は反対勢力を倒すべく、関東から大軍を京都へ派兵します。その中の一人が 「足利尊氏」 でした。足利尊氏は反対勢力の討伐軍にいながら、京都に入ると反対勢力へ加勢し、鎌倉幕府の京都出先機関である 「六波羅探題」 を落とします。それが、畿内のお話です。自らの野望が強かったとか平氏の世界から源氏の世界へと戻したかったとかいろいろな考えられ方がありますが、足利尊氏は源氏の棟梁です。その影響力はすさまじいものがありました。 一方関東でも鎌倉幕府倒幕の動きがでてきます。それが 「新田義貞の挙兵」 です。1333年のことでした。ここから、新田義貞のストーリーとなります。鎌倉幕府はもちろん鎌倉にあります。そう、新田義貞は一路鎌倉を目指します。 小手指原、久米川・・・そして分倍河原!
① 鎌倉幕府に冷遇された新田氏に生まれ、幕府の一御家人に過ぎなかった ② 鎌倉幕府を滅亡させ、建武の新政では重用されることになった ③ 建武政権から離反した足利尊氏と対立し、各地で転戦した ④ 越前・藤島の戦いであっけない最期を遂げた ⑤ 『太平記』には美人妻に現を抜かしていたため、戦機を逸したと書かれている ⑥ 味方から裏切られそうになった その他の記事についても新田義貞にまつわる色々な記事を書いています。 よろしければどうぞ御覧ください。 目次に戻る ▶▶ こちらの記事もおすすめです。 関連記事 >>>> 「新田義貞が勝利した分倍河原の戦いは重要な一戦だった」 関連記事 >>>> 「新田義貞の鎌倉攻めルートについて」 関連記事 >>>> 「新田義貞の子孫は現在もいる?徳川家康も自称したはっきりしない血筋」 その他の人物はこちら 鎌倉時代に活躍した歴史上の人物 関連記事 >>>> 「【鎌倉時代】に活躍したその他の歴史上の人物はこちらをどうぞ。」 時代別 歴史上の人物 関連記事 >>>> 「【時代別】歴史上の人物はこちらをどうぞ。」 合わせて読みたい記事
(1)陣に伴う僧(陣僧)という「時宗」の僧侶が、新田公の周囲に沢山おられた。けが人を助け、戦死したら、念仏十念し、その遺骸を葬り、また菩提を弔うために遺族に伝えることが陣僧の役割でした。そうした陣僧が伝えた情報により、『太平記』などの軍記物語も作られたのです。『太平記』の記述から、伺えます。 (2)時宗教義の常に臨終と心得て、「南無阿弥陀仏」一つで救われるとする念仏の教えは、新田公のように、戦場で毎日真剣に生ききられた武士には、ピッタリであったのです。『一遍上人語録』等から伺えます。 (3)遊行上人のように、ぶれることなく念仏一つで布教された生き方は、戦乱の中で価値観がぐらつきやすいリーダーにとって、もっとも参考になる教えであり、生前から交流がありました。歴代の遊行上人や、各道場の時宗の僧の手紙が全国に残っています。 (4)当時の時宗道場は、無縁(またはアジール)と呼ばれる安全地帯であり、武士は心の平安を求め行き来していました。『太平記』の中に義貞戦死の後に、家来が長崎道場で出家したことが述べてあり、またその時代の手紙等が全国に残っています。 新田公の偉大さとは?
脇屋義助館跡地を目指したのはいいいのですが、さっぱりわからん。 群馬県太田市には「脇屋町」という地名があり、これが脇屋義助の館跡があったことと当然関係してくるわけですが、脇屋町といってもそのどこに館があったのか。 そんなわけで、今回の旅行でようやく場所を説明できるようになりました。 新田遺跡入り口交差点から西に向かい、信号のない道を北に向かって入ります。 右に鋭角に曲がる角がありますが、そこは墓地。お墓が見えたら右折、と思っていただいていいでしょう。 そして道なりに住宅地に入っていくとカーブミラーのあるT字路(丁字路とも?
デトックス効果のある食べ物とレシピ 竹の子レシピ4選 【竹の子の栄養とデトックス効果】 イネ科の植物で、食用となるのは若芽の部分。生長が早く、土から出てきた直後だけ食べられます。一般的に流通する孟宗竹の旬は3〜4月。豊富な不溶性食物繊維は腸内で水分を吸収して膨らみ、満腹感が得られます。有害物質を排出し、腸の活動を活発にして便秘解消にも。ゆでた竹の子の節などにつく白い粒はアミノ酸の一種のチロシンで、精神疲労回復効果も。デトックス効果のあるカリウム、美肌にマストな亜鉛も含む。 竹の子のナムル 和えるだけ!
Latte Beauty コラム ダイエット 毒素排出で美肌&痩せ♡デトックス効果のある飲み物・ドリンク3選 デトックスしたい時にお勧めの飲み物はどれ?毒素を排出し、便秘解消や血液サラサラ効果がある美容ドリンクを紹介!美肌や代謝促進で痩せやすくなる効能も。 美容や健康に気を使う人は取り入れている、デトックスウォーター。 毎日の水分補給におすすめしたい、健康と美容にGOODな飲み物をまとめてみました。 毎日暮らしていると、どうしても毒素は溜まってしまいます。 毒素の75%は便から、20%は尿、残りは汗や毛髪などから排出されるため、デトックス=便秘解消(腸内環境を整える)ことが大切となります。 腸は第二の脳とも呼ばれ、便秘解消効果があるだけでなく、セロトニンやドーパミンなどを分泌する神経伝達物質の分泌にも影響します。 体内のいらないものをデトックスし、ぽっこりお腹解消や美肌をキープするだけでなく、メンタルにも影響を及ぼしているのですね。 CHECK! 有名なジュースクレンズやスムージーはもちろん身体に良いのですが、1杯700円前後と割高。 毎日は続けられない人も多いかと思います。 そんな時は、自分で作るデトックスウォーターを、マイボトルに持ち入れてみてはいかがでしょうか? 体にいい飲み物知ってる？デトックス効果もあるドリンクをご紹介 | 美的.com. きゅうりや青じそ、緑茶など、身近な材料でOK。 利尿作用によるむくみ予防や、ビタミン類を摂取できちゃいます。 CHECK! 抗酸化効果が高いハイビスカスティーや、便秘解消効果のあるフェンネルティーなど、ハーブティーはデトックスに最適。 CHECK! もちろん緑茶やドクダミ茶などの和茶も、解毒作用に利尿効果など、強力なデトックス効果が期待できます。 少し癖のある味が多いので、蜂蜜は必須ですね。 ちなみにドリンクには、お砂糖ではなく蜂蜜を入れるべき理由もあるのです。 毒素を溜め込むと、疲れやすくなったり代謝が低下して痩せにくくなるなど、嬉しくないデメリットばかり。 便秘解消を軸として、毎日の毒素を上手に排出してくださいね。 このコラムに関するタグ 健康管理 食事療法 デトックス 毒素排出 ジュースクレンズ 便秘解消 デトックスウォーター まとめ この記事を書いたコラムニスト
ただし、利尿作用に優れたお茶を飲みすぎてしまうと体内の水分量が減りすぎ、脱水症状を引き起こしてしまう可能性もあります。 利尿作用が期待できるお茶を飲む場合は飲み過ぎに気をつけ、適量を守るように心がけましょう。 【サイト限定】 linkteaオリジナル 11種類から選べる紅茶セット Linkteaはネパール紅茶をベースにした自然派ブランドになります。 Linkteaの紅茶を11種類から4つ選べる!よくばりセット(4種類)を 公式サイトの方限定 でご提供いたします! 『紅茶の旨味が良く分かった。』 『いろんな種類を試せて楽しい。』 『香料臭くなく、素材の味がよくわかった。』 リピーターの多い紅茶セットを是非ご堪能ください。 ご購入はこちら→
朝起き抜けや夜寝る前、ブレイクタイムにもOK。甘ずっぱい初恋の味に癒されます。 レモンジンジャージャスミンティー レモン×しょうがでおいしく温活!スッキリ系ホットドリンクレシピ。疲労回復にも◎ 【材料(2杯分)】 ・レモンスライス…6枚 ・ しょうがスライス…4枚 ・ レモングラス(3cm長さ)…6本 ・ はちみつ…大さじ1 ・ ジャスミンティー…600ml 【作り方】 1.鍋にすべての材料を入れて弱火にかける。 2.ひと煮立ちさせたら火を止め、カップに注ぐ。 【知っておきたいレモンのこと】 美肌のもと、ビタミンCの定番。シミを防ぎ、免疫力を高めるなど美肌のマスト。レモン1個につき、果汁だと15mg、丸ごとだと100mgのビタミンC。1日1個のレモンで美肌に! クエン酸&カリウムも豊富 クエン酸はカルシウムや鉄の吸収を助け、カリウムは美肌を保ち、デトックス効果も。 栄養豊富な皮ごと食べたい 皮には腸内環境を改善する食物繊維や、中性脂肪の吸収を抑えるフィトケミカルも豊富。 ビタミンCは意外とデリケート 切った瞬間から減少するので、酸化しないようぴったりラップをして保存を。加熱でも失われるので、ビタミンCをとるなら料理の仕上げに果汁や皮を加えて。 夏冷えにも効果的! レモン×しょうがで体の中からポカポカになれるホットドリンクレシピ 体の内側からケア!おすすめ美容ドリンク 体の内側からケア!ツヤ肌ににいい飲み物 キレイを構成する要素は睡眠や運動といった生活習慣や、ストレスなどの心理的側面の影響を受けやすいので、ストレスを溜ため込まずに規則正しい生活を送ることが大切です。それから『美容ドリンクやからだにいい飲み物を飲んでいる』ことに甘えて、生活習慣や食生活を大幅に悪化させてしまうことのないように注意してくださいね」ライフスタイルに合わせて"継続"することがいちばんです。 ■セルヴォーク|インナー リサージェンス リキッド 免疫力も!美肌も!デトックスも!世界初配合のアナツバメ巣発酵液と、相性の良い漢方やハーブを厳選。免疫力を上げながら美肌とデトックスにもアプローチ。 30ml×5本 ¥13, 000 フレッシュなハーバル味 14kcal 【美的クラブの口コミ】 水分量が大きく向上!なめらか美肌になれました。飲んだ翌朝からふっくら感とツヤが出てびっくり。肌の数値もかなり良くなって、手触りもしっとりなめらかに。今後もしっかり飲み続けて、美肌をキープしたいです。 【試してみた】美容ドリンク8本徹底比較!コラーゲンにビタミン…10日間で変化は?
これはコーヒーに含まれている大量のカフェインによるもので、いわずもがな優れた利用作用にも直結します。 また、コーヒーの香ばしさは小麦との相性も抜群なので、朝食にパンを食べる人にはぴったりでしょう。 紅茶に含まれているカフェイン量はコーヒーの約半分ですが、紅茶にも利尿作用が期待できます。 カフェイン量は低めですが、その分紅茶には「抗菌抗ウィルス作用のあるカテキン」「抗酸化作用の高いポリフェノール」「生活習慣病の予防に効果的な成分」といった栄養素が豊富で、美容や健康のためにもおすすめ! コーヒーの苦味が苦手という人はもちろんですが、紅茶は和食との相性もいいため、和食派の人にもぴったりです。 玉露 コーヒーや紅茶だけではなく、煎茶や烏龍茶にもカフェインは含まれていますが、ぜひ注目してもらいたいのが「玉露」です。 なぜなら、玉露には100ml中「160mg」ものカフェインが含まれているから! ドリップコーヒーでも100mlあたり60mgなので、玉露にはコーヒーの倍以上のカフェインが含まれていることがわかりますよね。 玉露は甘みと渋みのバランスがよく、日本人に馴染みのある味わいが特徴的で、万人受けしやすいお茶。 和食や洋食・お菓子などとの相性もいいので、食事内容や時間をを気にせずに楽しむことができます。 ハーブティー コーヒーや紅茶・玉露の利尿作用はカフェインによるものでしたが、カフェインを摂取することができない人も少なくありません。 そういった場合は「カリウム」が含まれている飲み物がおすすめで、代表的なものには「ハーブティー」があります。 ハーブティーのほとんどはノンカフェインなので、妊婦さんはもちろん授乳中の女性や就寝前の一杯としてもぴったり! デトックスにおすすめの食べ物・飲み物 | NANIWA SUPLI MEDIA. ハーブティーの中でも「ルイボスティー」「レモングラス」にはカリウムが豊富に含まれているため、利尿効果を求める人にはぜひ試してみて欲しいハーブです。 また、フルーツの中にもカリウムは豊富なので、ハーブティーの中にドライフルーツが加えられているブレンドティーもおすすめです。 利尿作用に優れたお茶は「カフェイン」と「カリウム」をチェック! 利尿作用に優れたお茶を飲むことで、体の中の毒素や老廃物を効率よく排出してくれる効果が高まります。 体の中からスッキリをサポートしてくれる利用作用効果は、ダイエット中の人や健康維持を心がける人にもおすすめ!