避妊だけじゃない、低用量ピルのメリットあれこれ。 副作用のイメージばかりが先行しがちな低用量ピルですが、実は避妊以外にも服用するメリットがたくさんあります。 ●生理痛や月経不順、貧血の改善 ホルモンバランスを整える ので、生理痛や月経不順を改善し、月経前のイライラ(PMS)の軽減に効果があります。月経期間の短縮と月経量の減少から、貧血が改善されます。 ●子宮内膜症の軽減 子宮内膜症は、本来は子宮の内側にしか存在しないはずの子宮内膜組織が、子宮以外の場所(卵巣、腹膜など)で増え、剥がれ落ちる、というのを繰り返す病気です。剥がれ落ちた組織は通常は月経血として体の外に出て行きますが、子宮内膜症ではお腹の中にとどまって、炎症や痛みなどの原因になり、不妊につながることもあります。 ホルモンバランスの乱れが原因 とされるので、低用量ピルで改善が見られます。 ●ニキビの改善 ホルモンバランスを整えることで、ニキビや多毛症に効果があります。特に男性ホルモンの産生と働きを抑えることになるので、 "大人ニキビ"への効果 が期待できます。 ●特定のがんのリスク低下 子宮体がん、卵巣がん、大腸がんでは、リスクの低下 が報告されています。 ●乳腺の疾患の予防・改善 乳腺症 の改善や 乳腺の良性腫瘍 の発生を抑えます。 ご存じなかった方には、かなり意外だったのではないでしょうか? 特に 生理痛や PMSで日常生活に支障をきたしている方 に、低用量ピルはかなりお勧め です。 低用量ピルを避妊のためだけと捉え、副作用への誤った認識を持っていると、女性ばかりが避妊のために負担を強いられるように感じてしまいますよね。 そうではないのです。 低用量ピルは、女性自身のために活用できる薬。生理不順やPMSの悩みを軽くし、 自身の健康とライフスタイルをより良いものにするために、もっと積極的に、ポジティブに使っていける んですね。 ナビタスクリニックでも、低用量ピルを処方しています。お気軽にご相談ください。 (参考サイト) ●日本産婦人科・新生児血液学会「低用量経口避妊薬の使用に関するガイドライン(改訂版)」 ●日本産婦人科医会「低用量経口避妊薬(OC)の医師向け処方についての情報提供資料」 ●MSD製薬「避妊情報サイト:あなたが選ぶ避妊スタイル」
低用量ピル(OC/LEP) は、避妊だけではなく、 月経痛 や PMS(月経前症候群) 、月経不順や 子宮内膜症の治療 と、副効用(副作用とは異なる、主作用以外の良い作用)を目的とした服用が大変多くなっています。 よくいただく質問の中に「でもピルを飲むと太るでしょ?」と服用をためらう場合があります。 ピルを飲むと本当に太るのでしょうか。いろいろなご質問、誤解を解説していきます。 ピルを飲むと太る? 日本産科婦人科学会の「OC・LEPガイドライン(2015)」によると、「(OCの)服用と体重増加との間に因果関係はない」と記載されています。 その根拠として、にきびの治療を目的とした14歳以上の プラセボとの比較 で6ヶ月間体重増加がない論文と、2年間若年の長距離ランナーを対象とした OCを服用しない場合との比較 (体重、体脂肪ともに増加しない)が紹介されています。 実際に当院で服用している方たちの中でも、体重が増えて困る、と言う方は多くありません。 ピルで体重が増える原因は主に、むくみ、と食欲増進です。 OCに含まれているホルモンは、エストロゲンと黄体ホルモンです。 むくみはOCに含まれるエストロゲンと黄体ホルモンによる水分貯留作用なので、OCの休薬期間に改善します。 また黄体ホルモンは食欲を増すことがあります。生理の前に食欲が増すのと同じ作用です。 むくみも食欲も、強く出るようであればOCの種類を変えてみます。 OCにはたくさんの種類がありますが、含まれるエストロゲンの量や黄体ホルモンの種類が異なる ため、製剤を変えてみると解消されることがあります。 OCの他にもエストロゲンや黄体ホルモンを用いる カウフマン療法 でも、同様の症状が出ることがありますので、お困りの場合には治療法の検討を行います。 将来妊娠しにくくなる? これも良くある誤解ですが、避妊効果がある薬を、一定期間服用するため、単純に将来も妊娠しにくくなる、と考えられているようです。 ピルの避妊効果は、内服中に排卵を抑制したり、子宮内膜を薄くさせたりすることによります。 排卵抑制や子宮内膜の状態は、ピルの服用を止めると次の周期から見られなくなり、つまり、ピルを止めれば、すぐに元通りになる、と言うことです。 反対に、 妊娠したい方はこちらも参考にしてください 。 飲み忘れるとかえって妊娠しやすくなる? 妊娠に関して、もう一つの誤解ですが、どうしてこんな情報が独り歩きするのか分かりませんが、「飲み忘れると避妊効果が弱くなる」との説明が、「飲み忘れるとかえって妊娠しやすくなる」と誤解されているのかもしれません。 上にも書いた排卵抑制効果は、きちんと服用できている場合に発揮されるため、飲み忘れてしまった場合には注意が必要です。しかし飲み忘れても排卵抑制や子宮内膜は薄いまま、の可能性はありますが、かえって妊娠しやすくなる、と言うことはありません。 肌荒れひどくなる?
確実性の高い避妊方法ながら、誤解や抵抗感もまだまだ大きい低用量ピル。実は、生理痛や月経不順の解消から、様々な婦人科疾患の改善まで、避妊以外のメリットも大きいんです。 【まとめ】 ☆低用量ピルは、99%確実に避妊効果が得られます。しかし日本での普及率はわずか1. 1%と、欧州各国の数十分の1。韓国や中国を下回ります。 ☆誤った副作用のイメージが先行しがち。「太る」といった誤解や、頻度の低い副作用を過度に恐れていることが多いようです。 ☆低用量ピルは、生理痛や月経前症候群を和らげたり、ニキビや子宮内膜症を改善したりと、避妊以外のメリットもたくさん。積極的に活用しましょう。 ナビタスクリニックで先月オンライン処方を先月開始した アフターピルは、あくまで緊急用 。頻繁に使うものではありませんし、お財布にも優しくありません。 計画的に、確実に避妊をしたい方には、 「低用量ピル」 をお勧めしています。 日本はピル後進国。ほぼ確実な避妊法、でも普及率はわずか1. 1%。 低用量ピル(低用量経口避妊薬、OC)は、 毎日規則正しく1錠飲むことで、高い避妊効果 が得られる薬です。 卵胞ホルモンと黄体ホルモン、2つの女性ホルモン成分を含んでいて、 体内の女性ホルモンの濃度をコントロール することで、 ➀ 排卵を抑制 したり、 ➁ 受精卵の着床を阻止 したり、 ➂ 子宮内に精子が侵入するのを阻止 したりして、 妊娠を防ぐ仕組みです。 その効果は、99%以上 。 失敗率2~15%と言われるコンドーム より確実なのです。 2015年の国連の統計資料 によると、世界各国のピルの服用率(15-49歳女性)は、フランスは39. 5%、ドイツは37. 4%、英国は28. 0%、米国は16. 0%。これに対し、 日本のピルの服用率はわずか1. 1% 。韓国の2. 0%、中国の1. 2%も下回っています(しかも中国は人口が多いですから、普及率は低くても服用者数は多いですよね)。 日本は、 ピル後進国 なのです。 低用量ピルの普及率が低い理由の一つは、 国内での承認が遅かった こともあるでしょう。低用量ピルが日本で承認されたのは1999年。 米国と比べて25年も遅く、国連加盟国の中では最後 でした。 ただ、その後20年近くが経過してもなお、わずか1. 1%。 これほどまでに普及が進まないのは、なぜでしょう?
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8秒-10. 2秒-11. 3秒 ラストは確実に伸びてくる。 近4走すべて上がり最速 →「HBビューワ」は コチラ から ( 見方1 見方2 ) 9番ダノンプレミアムはマイラーズCがハイレベル。 「ハイブリッド指数」=《78》 安定した先行力がある。 「4角5番手内率」=《87. 競馬新聞スピード指数無料は使えるか. 0%》 川田騎手×中内田厩舎のコンビは勝率31%&複勝率56%。 「騎手×厩舎成績」 →「HBビューワ」は コチラ から ( 見方1 見方2 ) しかしながら、中内田厩舎は基準4~6人気では走っていないのがどうか。 基準人気時(青色は4~6人気)の芝ダ別の成績 *画像はリニューアル版の「データシート」(開発中) (見方は コチラ ) 14番ワグネリアンはオープンで8戦4勝。 「クラス成績」=【4・1・1・2】 近2走はGⅠでも上位のパフォーマンス。 「ハイブリッド指数」=《75》 札幌記念では今回の4頭では最先着している。 ①赤囲みをクリック→②対戦成績が表示 →HBビューワは コチラ から ( 見方1 見方2 ) 福永騎手とのコンビは複勝率58. 6%と高い。 「騎手×厩舎成績」 *画像はリニューアル版の「ハイブリッド新聞」 ( 見方のサンプル ) 5番アエロリットは毎日王冠の2着は上々。 「ハイブリッド指数」=《76》 逃げ馬の中では最も「ハイブリッド指数」は高い。 脚質別の最高「ハイブリッド指数」 *画像はリニューアル版の「データシート」(開発中) (見方は コチラ ) 先行して何処まで粘れるか。 「推定前半3ハロン」1位 東京2000mは「推定前半3ハロン」1位が勝率12. 7%ながら、単勝回収率は100%を超えている。 同舞台の「推定前半3ハロン」1位の成績 *画像はリニューアル版の「データシート」(開発中) (見方は コチラ ) 4番スワーヴリチャードは近走の内容は上々。 「ハイブリッド指数」=《75》前後 得意の東京なら上位争いに加われるか。 「コース実績」=【2・2・2・1】 16番アルアインは大阪杯を制覇。上がりが掛かる方が得意。 レースラップのラスト1F=12. 5秒 逆に瞬発力勝負は苦手。東京コースは向かないか。 「コース実績」=【0・0・0・2】 6番ユーキャンスマイルは近走はコンスタントに速い上がりをマークしている。 上がり最速をマーク 友道厩舎は基準4~6人気でも複勝率30%と高い。 基準人気時(青色は4~6人気)の芝ダ別の成績 *画像はリニューアル版の「データシート」(開発中) (見方は コチラ ) 「サンスポZBAT!エイト競馬データシート」 にある通り、キングカメハメハ産駒は東京2000mの成績がよい。 「種牡馬=◎」 ⇒ 「サンスポZBAT!エイト競馬データシート」 昨年は「推定後半3ハロン」1位のレイデオロが勝利して、 36万円超え の払い戻し。 ★3連単2万馬券★ 3連単 242.
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2021年7月25日(日) 15:45発走 (晴/良) アイビスサマーダッシュ 3上オープン 1000 M(芝・直)(国際)(特指)/別定 [17頭] 枠 番 馬名 日付 開催 条件 レース 区分 コ 距離 場 着 B 時計 ペ 中間 L3F 通過順 騎手 斤 減 1 [牝5] アドマイヤムーン バカラクイーン ファンアンドゲイムス 54 菅原明良 [美浦]武井亮 2021/07/04 福島 3上1000万 さくらんぼ特 定量 芝 1200 良 7 1. 9 M 0. 2 1. 7 0-0-7-9 藤田菜 55 -6 2021/04/11 新潟 4上1000万 直江津特別 10 2. 1 0. 7 1. 4 0-0-9-9 藤井勘 +2 2021/03/27 中山 3 1. 0 0. 9 0-0-2-2 53 0 2021/02/27 小倉 帆柱山特別 稍 11 1. 3 1. 1 0-0-5-7 吉田隼 +6 2021/02/13 大濠特別 ハン 2 -0. 0 0-0-3-3 52 -2 [牝5] タイキシャトル モメチョッタ エイシンオーガスタ 城戸義政 [美浦]石毛善彦 2021/06/06 東京 3上500万 1400 14 3. 1 S 0-0-13-16 杉原誠 -4 2021/05/22 4上500万 1000 0. 4 0-0-0-0 城戸義 2021/05/02 重 8 4. 3 0. 3 4. 0 -9 2021/03/04 姫路 4上 C1一 ダ 0. 0 12-12-10-9 木本直 2021/02/09 C1 2-2-2-2 [牝7] ロードアルティマ ヒロイックアゲン タイムヒロイン 荻野極 [美浦]加藤和宏 2021/05/23 4上オープン 韋駄天S 12 3. 6 3. 2 +4 2021/03/06 オーシャンS 別定 4 0-0-5-6 石橋脩 +8 2021/02/14 北九州短距離 6 -14 2020/12/06 3上オープン ラピスラズリ -0. 1 1. 2 2020/10/25 ルミエAD -0. 4 H -0. 競馬新聞スピード指数 無料. 7 [牝5] キンシャサノキセキ ジュランビル アリー 松若風馬 [栗東]寺島良 2021/07/10 3上1600万 マレーシアC 0. 5 松若風 2021/06/26 江の島S 1800 3. 3 0-4-4-3 三浦皇 -8 2021/05/01 阪神 4上1600万 ストークS 1600 0.
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