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Fri, 28 Jun 2024 21:38:46 +0000

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人気 30+ おいしい! 冷めてもかたくならない鶏肉はお弁当にピッタリ。定番のから揚げ以外に、ご飯に合う甘辛味のバリエーションはいかがでしょうか? 材料 ( 作りやすい量 1 回分 ) <調味料> 鶏もも肉は食べやすい大きさに削ぎ切りし、塩少々で下味をつける。白ネギは長さ5cmのぶつ切りにする。 鶏もも肉は薄めに切ると火が通りやすくなります。塩はかけすぎないように気をつけましょう。 <調味料>の材料を混ぜ合わせる。 フライパンに鶏もも肉の皮を下にして並べ、中火にかける。鶏もも肉から脂が出始めたら白ネギを並べる。皮目がパリッとなるまで焼いたらひっくり返し、両面を焼く。 2 (1)の白ネギを取り出し、分量外の塩少々を振る。フライパンの鶏もも肉から出た脂をキッチンペーパーで拭き取り、<調味料>を入れて、煮からめる。 3 器に鶏もも肉と白ネギを盛ってマヨネーズをかけ、白ゴマと万能ネギを散らす。 このレシピのポイント・コツ ・万能ネギは、白ネギの青い部分をみじん切りでも代用できます。 レシピ制作 ( ブログ おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。 金丸 利恵制作レシピ一覧 photographs/hisato nakajima|cooking/kazuyo nakajima みんなのおいしい!コメント

照り照り!ハニーチキングリル 作り方・レシピ | クラシル

照り焼きチキンサラダ チキンをドーンとのせた、ボリューム満点のサラダ。鷄肉のうまみの出た、甘辛い焼き汁をジュッとかけて。 料理: 撮影: 大井一範 材料 (4人分) 鶏もも肉 1枚(約200g) サニーレタス 1株 貝割れ菜 1パック きゅうり 2本 トマト(小) 2個 たれ しょうゆ 大さじ4 みりん 大さじ3 水 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 レモンの絞り汁 大さじ1 オリーブ油(なければサラダ油) 大さじ2 サラダ油 塩 こしょう 熱量 240kcal(1人分) 作り方 サニーレタスはしんを取り除き、一口大にちぎる。貝割れ菜は根元を切り、長さ3cmに切る。きゅうりはへたを切って長さ5cmに切り、縦半分にしてから薄切りにする。トマトはへたをくりぬき、くし形に8つに切る。たれの材料を混ぜ合わせる。 フライパンにサラダ油大さじ1を強火で熱し、鶏肉を皮目から先に2分焼く。焼き色がついたら裏返し、さらに1分ほど焼く。たれを加えてふたをし、ときどき上下を返してたれをからめながら中火で5分ほど焼く。鶏肉を取り出し、焼き汁にレモン汁を混ぜる。 ボールにサニーレタス、貝割れ菜、きゅうり、トマトを入れて混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々とオリーブ油大さじ2を加えてあえ、器に盛る。鶏肉を厚さ約1cmのそぎ切りにし、野菜の上にのせて焼き汁を回しかける。熱量240kcal、塩分2. 7g(1人分) レシピ掲載日: 1997. 照り照り!ハニーチキングリル 作り方・レシピ | クラシル. 3. 17 関連キーワード 鶏もも肉 鶏もも肉を使った その他のレシピ 注目のレシピ 人気レシピランキング 2021年07月28日現在 BOOK オレンジページの本 記事検索 SPECIAL TOPICS RANKING 今、読まれている記事 RECIPE RANKING 人気のレシピ PRESENT プレゼント 応募期間 7/27(火)~8/2(月) 【メンバーズプレゼント】バタークッキー、万能たれ、洗顔料をプレゼント

照り焼きチキンのレシピ42品 | 料理レシピ動画サービスのクラシル

11. 2 関連キーワード 鶏もも肉 鶏もも肉を使った その他のレシピ 注目のレシピ 人気レシピランキング 2021年07月28日現在 BOOK オレンジページの本 記事検索 SPECIAL TOPICS RANKING 今、読まれている記事 RECIPE RANKING 人気のレシピ PRESENT プレゼント 応募期間 7/27(火)~8/2(月) 【メンバーズプレゼント】バタークッキー、万能たれ、洗顔料をプレゼント

材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています) 鶏もも肉 900g サラダ油 大さじ1 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ3 砂糖 大さじ1. 5 照りよく焼きあがった鶏もも肉は、ご飯をおかわりしたくなる味です。 【準備時間:3分】 調理時間: 10分 カロリー:561kcal ジャンル:和風 レベル:簡単 調理手順 Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「照り焼きチキン」を選択しOKボタンを押す。 「4人分」を選択しOKボタンを押す。 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。 Aを混ぜておく。予熱が完了したら、油を入れ、肉を皮目から焼く。焼き目がついたら裏返す。OKボタンを押す。 Aを加え肉となじませる。OKボタンを押す。 フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。 タレを絡ませる。 ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。