20 目からの情報が多いと、目の前にいる人に集中できなくなる。飲食店などは特に、ザワザワしている+人の動きが多いので視線があっちこっちに行ってしまい、情報がさらに多くなってしまって疲れてしまう。視線をテーブルや手元にうつして、できるだけ視界を遮るようにしています。 (ここ 女性30代 北海道 当事者) No. 19 なぜ、悲しくもないのに涙が出るのか不思議でした。光が刺激になっていたようです。対処法は、サングラス。それが目立つので嫌なら、せめてPCグラスをつけます。テレビやスマホの明かりは、調節して暗めに設定。西日はとにかく避けますし、窓には遮光カーテンを使います。あとは、できるだけ日中の作業を短時間で切り上げる。ストレスを感じたら休む。 (トトロ 女性30代 千葉 当事者) No. 「あれ…蛍光灯がつかない！？」寿命だけじゃない、蛍光灯の故障の原因｜生活110番ニュース. 18 視覚過敏で蛍光灯やLEDが眩しくて体調を崩す、パソコンが眩しくて頭痛を起こす、文字が見えにくい、楽譜が読めない。アーレンレンズという色を重ねあわせるフィルターがあります。加えてパソコンや携帯には、フィルターを付けています。 (犬の鼻 女性50代 東京都 当事者) No. 17 子供の頃から天気の良い日に外に出ると、外が真っ白になって目が痛くて涙が出ていました。大人になってから帽子を被ったりサングラスをかけるようになって少しマシになりました。 (ルビー 女性30代 神奈川 当事者) No. 16 晴れの日も、くもりの日も、外に出ると明るすぎて前が見えなくなるので普段ずっとサングラスをしています。明るすぎる部屋でもサングラスをかけないと何もできません。勉強のためにノートを開いても反射してしまい目が痛くなるので、少し暗いかな?と感じる場所で勉強しています。 (かなた 女性20代 沖縄 当事者) No. 15 私はADHDですが、蛍光灯やPC・スマホなど人工的な青白い光を浴びると途端に目を閉じたくなるほどストレスを感じます。テレビ・PC・スマホは暗く、蛍光灯はできるだけ暖色系にするなど、明るさを調整できる場合は自分が不快に思わないレベルまで調整し、脳が疲れすぎないよう工夫しています。 (ボニー 女性30代 北海道 当事者) No. 14 「光」が子どもの頃から苦手です。太陽、大型施設の明るすぎる電気。対向車やルームミラーに反射する車のライト。前の車のブレーキランプ類。「色」は原色が苦手ですが、大丈夫な時と気分が悪くなる時の両極端です。「光」に関しての対処法としては、サングラスをかけることと、夏場は特に眩しいため極力外出を避けること、「色」に関しての対処法は見ないで済むなら見ないようにするしかないです。 (アガサ 女性50代 茨城 当事者) No.
13 比較的晴れた日や反射した明るい光、日光やかなり明るい白やかなり色が目立つような蛍光色、そういった色を見続けることが辛く、頭痛・めまい・吐き気・腹痛・倦怠感や不安や疑心暗鬼やパニックが起きてしまう。ある日、ホームでうずくまっていたところ、駅員さんに「立てそうか」「歩けそうなのか」と、ゆっくりハッキリと丁寧に、救急車の手配の有無、連れ添いの人はいるのか迎えに来る人がいるか、連絡がつくのか等を落ち着いて冷静に聴いてくださった際は助かった。 (光 10代 滋賀 当事者) No. 12 光がまぶしく感じる。夏は特に外出したときや店の蛍光灯、テレビ、あらゆる光で目が痛くなる。最近、そういう人向けのサングラスを作ってもらってだいぶ楽になりました。でも、外出先でサングラスをかけていると人が見てくるのが気になります。 (なぁ 女性30代 兵庫 当事者) No. 11 学校から帰ると、まず自分でカーテンを閉める。眩しいらしい。教室では窓側でなく壁側の席に座る配慮をいただいている。登校以外で外出するときは、眩しいが帽子は感触が苦手で被らないため、サングラスを購入した。 (もみじ 女性40代 広島 当事者の家族・親族) No. 10 日光が目に入ってくると、頭痛がして、激しく疲れてしまいます。普段は室内でも外でも、できる限りオーバーグラスをかけ、更に帽子を被っています。そうすることで、前述の症状がだいぶ良くなり、疲れてへろへろになってしまうこともなくなりました。 (とも 女性20代 埼玉 当事者) No. 9 真っ白な紙に黒い文字のようなコントラストが強いものは、まぶしくて目がチカチカして読めない。目や頭が痛くなり気持ち悪くなることもある。でも紙の上にカラーのクリアファイルや下敷きを乗せると、コントラストが抑えられて、それだけで楽に見られるようになる。わたしには青が見やすくなる色でした。 (nanaさん 女性30代 埼玉 当事者) No. 蛍光灯の光が眩しい 病気. 8 目に飛び込んでくる苦手なものがあった場合は、それがきっかけとなってフラッシュバックが起きることがあるので、ひたすらおさまるのを待つ。突然目に入ってくるものはサングラスなどで対策しても難しいので、周囲に苦手な色やものをあらかじめ伝えておき、発作が起きても「ああ、辛いんだな」と受け止めてもらえるようにしています。 (しーちゃんさん 女性30代 鳥取 当事者) No.
回答受付が終了しました 蛍光灯の光とかLEDの白い光とかが眩しく感じ気持ち悪い感じになります。 眼科に行ったら異常は無く普通でした。 脳神経外科に行っても何も異常はありませんでした。 原因って何かありますか? 自律神経の乱れからなのかなと思っています。 スマホの触りすぎとか…寝る前とか。 白熱電球に比べると、蛍光灯や、特にLEDでは、周波数別の光量に著しい差があります。 これが極端だと、ヒトによっては、眩しく感じることがあります。 蛍光灯だとチラツキが原因になることも。 白熱球をLEDに置き換えた場合だと、LEDの方向別光量の相違により、照度が高くなっている場合もあります。 蛍光灯やLEDの箱にはそこまで記載されていない事が多いので、 照明専門の大手の店舗で相談するか、 ネットで周波数曲線等々を調査してどの製品にするか試行錯誤するしかないと思います。 (参考:専門的すぎるけど、適当な図がなかったので) 眩しいということは、光の量を調整する瞳孔の機能が機能しなくなっているということですね。 スマホの使い過ぎによる目の機能異常について、まだ、どこも知見がないので、これだとは答えれないでしょう。 自分の気持ち悪い感じという感覚を信じて、スマホを使うのを控えましょう。 水晶体が濁っているということはありませんか? 眼科できっちり診てもらいましたか? ID非公開 さん 質問者 2021/3/23 1:10 眼科できっちり見てもらいました。 普通に20代の目と一緒と言われました。
TOUR, ATTRACTIONS ツアー・アトラクション お気に入りの動物に出会う、動物たちのライブを楽しむなど、アドベンチャーワールドを楽しむ方法は驚くほどたくさんあります。 あなただけのスタイルで、最高のときを過ごしましょう。
から まで ※おとな1名様あたり
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