0%) 東邦大学医学部 150点(37. 5%) 国際医療福祉大学医学部 550点 200点(36. 4%) 金沢医科大学医学部(後期) 200点 100点(50.
現役生と浪人生の医学部受験勉強法は違う?
浪人時代:現役時代に使っていた河合塾の参考書を3週以上(解けない問題がなくなるまで)、英文法レベル別問題集を超基礎編(レベル1)から上級者編(レベル5)まで3回ずつ(基本できない問題がなくなるくらいまで)。レベル6の難解編は難しすぎるのとタイムオーバーで1週できたかできなかったくらい。他にフラッシュグラマーを電車の中で。3000題くらい解いた。文法正答率はコンスタントに9割近くいった。 ・英単語(ぶっちゃけ英語の中で一番苦手分野でしたのであまり堂々とは言えません;) 現役時代:Z会の速読英単語必修 浪人時代:単語王 ・長文英語 現役時代:最初にやったのは音読ができる問題集 →『大学入試英語長文ハイパートレーニング』のレベル1~3(音読と同じスピードで文章が読めるようになるまで。最低3回。) →あとは文章が構造ごとに説明が書いてある長文問題集(何がどこにかかっているかとか)を買ってそれを予備校とかで解いた後に家に帰ってから3回くらい読んでた。 →長文英語に対して苦手意識が強すぎたので最低1日1題以上といて慣れること! (めっちゃ大切) →基本難しすぎないレベルの問題集を何冊も買った。長文英語だけは一冊やったら二回はやらなかった。どんどん新しいものを読んだ。 浪人時代:可能であれば1日2題長文英語を読む。構造意識うんぬんよりもスピードをつけて、英語を英語として読む練習をした。音読はなるべくするようにしていた。音読していて何がどうわからないのかがわかってくるので、そこだけ文法的にどういう構造なのかを勉強。たまに医療系長文英語の問題集を買って読んでいたが、さすがに難しかった記憶。 浪人時代の後半になって偏差値65の壁を越えたくて、英語構文をひたすら暗記したり、文法構造を丁寧に分解する練習などやっていましたが(恐らくそれくらいの精密さが必要になるのが65の壁のようです)、結局身につかず終わりました。 逆を返すとそのレベルの精密さがなくても60くらいまでは上がると言うことです。 英語は高三スタート→一浪終わりで、センター試験過去問4割から9割(190くらい。時間も余るようになった)まで伸びました。 現役だけの伸びだとセンター4割から7割くらいまで伸びました。 ●数学 現役時代(高三):数1A、数2Bを中心に。 ぶっちゃけ浪人は覚悟していた。だから今余計に思います。数1A、2Bできないのに3Cやるのは無謀!
です、これに尽きます。 浪人時の成績はA判定とB判定が半々くらいでした。名大医学部より偏差値の低い医学部では全てA判定でした。 塾の教材は一切やっていません。上にあげたものが全てです。 受験は個人の能力、個性によりやるべき量、やるべき課題が全く違います。これをすれば受かるみたいなものは無いし、正解もありません。自分なりのものを見つけるべきです。 出願について 自分は人より勉強量がとても少なく焦り、心配がありました。しかし名古屋大学医学部に合格出来ました。名市大に下げることも何度か考えました。 それでも周りの人の意見のおかげで名古屋大学に出願出来ました。 結果論ではありますが、本当に下げなくて良かったです。 私は私大医学部を受けれなかったので落ちたら浪人でしたのでかなり悩みました。 皆さんも諦めないで第1志望に出してみてほしいです。 最後になりますが、受験校と合否を載せておきます。 現役時代 前期 岐阜大学医学部医学科-不合格 後期 岐阜大学医学部医学科-不合格 浪人時代 防衛医科大学校-合格 前期 名古屋大学医学部医学科-合格 私大医学部、また、他の大学はひとつも受けてません。私自身合格体験記が役立つとはあまり思いません。こんな人もいたのだ程度で見て勉強頑張ってください!名古屋大学医学部医学科は本当に良いところです。凄くおすすめです。皆さんを待ってます! !
さて、ここまでで筋トレのやる気がでない原因とそれに対する解決策を提案してきました。 筋トレのやる気がでない原因は様々で人によって違うとは思いますが、 僕の提案する解決策を行ってもやる気がでない場合は、しばらく筋トレをお休みしましょう 。 これまでトレーニングを積み上げてきた人であればあるほど筋トレを休むのが怖くなってしまいますよね。 しかしやる気がないのに筋トレを頑張っても良いパフォーマンスは発揮できません。 ある研究で、対象者に6週間筋トレを行わせ、その間についた筋肉が筋トレを行わない3週間でどれほど落ちるかを検証しました。 その結果、 3週間筋トレを行わなくても筋力をほとんど保持することができた という結果が出ました。 (参照: ) たかが研究結果ではありますが、科学的に行われた実験で出た結果ですので、筋トレを3週間ほど休んでも筋肉はほとんど落ちないという安心材料にはなりませんか? 休んで好きなお菓子を食べたり、好きな映画を見たりして、筋トレのやる気が出るのを待ちましょう。 「筋トレのやる気でない」時の対処法まとめ 最後に重要な部分だけまとめます。 思い通りにいかない時期の対処法 時間がかかることを再認識 比べるのは常に過去との自分 雨が降る時期の対処法 自宅で済ます トレーニング時間を見直す、 そして僕の経験上、筋トレに対して高いモチベーションを維持できていた時は、ある期間内に明確な目標があった時です。 長い筋トレ人生で時にはやる気がでない時もあると思いますが、やりたくない時は無理をせずに気楽に行きましょう。 自分に期待しすぎるのは時には毒となるので、諦めつつ、絶望しつつ、継続していきましょう。 それでは最後までお読みいただきありがとうございました! 「筋トレする時間がない」←この人が変えるべき思考【時短筋トレとか、そんな問題じゃない】
ってはならないんですよね、だから自分の成長も実感しにくい。 でもそんな時こそ、「他人のフィードバック」がモチベーションを上げてくれることはよくあります。 僕の場合、数ヶ月トレーニングを続けると周りの人から、「大きくなったね!」などのフィードバックをもらうことができたので、自分自身の成長を実感できました。 なので、成長には時間がかかるということを意識しながらも、身近の人に自分の体の変化に対する評価を聞いてみるのもいいかもしれません。 仲良い友人や、職場やクラスの可愛い子にそんなことを言われると 嬉しい と思いませんか?
正直、やる気が出ないときに筋トレをしても、余計にやる気を失います。 だから自分で筋トレをしない、と決めることで、自分を責めることを回避しますよ。 自分を責めてしまうと、モチベーションが下がります。 筋トレができない自分は駄目なんだ 筋トレやるって決めたのに出来ていない自分 責めることは絶対 NG 。 筋トレのモチベーション上がらないときは、誰にでもあります。 モチベーションが下がらない人なんていません。 僕も筋トレのやる気が出ないときは、いくらでもありますからね。 てしやん がっつり休みましょう! » 筋トレを休むのは不安だけど、勇気を持って休めばOKです【焦る必要なし】 ドンキホーテの社長の例 ドンキホーテの社長が、ドンキホーテを立ち上げたときの逸話が あります。 社長もやる気がないときは、 3 日間、なにもせずにダラけたといいます。 3 日間、自堕落にすごしたことによって、 自分のダメさ加減に腹がたったそうです。 そこからやる気になって、ドンキホーテを立ち上げたらしい。 誰だって、やる気が起きないときはあります。 だから筋トレのモチベーションが上がらないときこそ、 やらないと決めてしっかり休むことです。 てしやん 僕もやる気がない日は、やらないと決めてダラダラと過ごします 雑魚 YouTuber を見る 雑魚 YouTuber を見ることで、ちょっと励みにもなります。 自分よりもガリガリなやつを見て、 自己満足 しましょう。 ちょっとブラックな方法ですが、 けっこう効果はあります。 いまでいうと、アンガールズの山根が筋トレ動画を上げているので、優越感に浸りましょう(笑 てしやん ぜひ見てみてください!