こんにちは! !キャリアコンサルタントの金子めぐみです。 今回は、自分を大切にする生き方についてのお話です。 あなたは、自分を大切にしていると言えますか? 自分を大切にする心、分かち合う心 - 天空の庭先 スピリチュアルブログ. わたしは、今でもまだそこへ向かっている途中かもしれないなあと思うことがあります。 どんなことでもそうだと思うのですが、 「自分を大切にしている人」 と 「自分を大切にしていない人」 の2種類がいるわけではなくて、 グラデーションでずる~っとつながっているのですよね・笑 自分を大切にすることのメリットってたくさんあります。 あらためて自分の生き方を見直して、自分を大切にする生き方をしたいものですね。 それでは、自分を大切にする生き方ができる世界へまいりましょう! 1. 自分を大切にする生き方とは 1-1. 自分のすべてを肯定している 自分を大切にする生き方とは、 自分のすべてを肯定している生き方 です。 頑張っている自分 努力を続けている自分 夫(彼)に愛されている自分 友達がいる自分 人にうらやましがられる仕事をしている自分 こうした自分だけを受け容れて肯定するのではなくて、 失敗してしまった自分 環境に恵まれなかった自分 好きな人に愛されない自分 コンプレックスのある自分 人に見下されているかもしれない自分 こんな自分も受け容れて肯定できる自分になること。 うっわ~。 自分で書いておきながらですが、それって難しいですね。 自己肯定感ともいわれるセルフエスティームについてはこちら セルフエスティームの意味とは|自己肯定感を自分で高める方法 1-2. やりたいこととやりたくないことをハッキリさせている 自分を大切にする生き方とは、 やりたいこととやりたくないことをハッキリさせていて、やりたいことをしている (できるように努力している) 生き方 です。 自分はどうなりたいのか、どんな自分でありたいのかをハッキリさせずにいると、自分が今やりたいことが自分の本心なのか、それとも人にうらやましがられるためにやりたいのか、わからなくなってしまいます。 他人の評価ではなくて、自分が心からやりたいこと、やりたくないことをハッキリさせることから自分を大切にする生き方が始まるのかもしれません。 自分を大切にする生き方のために自分と向き合うことが必要だよねという記事はこちら 自分と向き合う|ノートや鏡を使って人生を変える方法 1-3.
「自分を大切にする」ことに対してのスピリチュアルな考え方 スピリチュアルな観点からいうと自分を大切にできない人は、 エネルギーが不足している状態 になりやすく、他人のエネルギーを奪ってしまう恐れがあります。 普段から自分を大切にすることで、エネルギーを蓄え他人に優しく接することができるという訳ですね。 エネルギー不足は心の余裕がない状態とも言えますので、 他人だけではなく自分にもしっかりと気をつかうことが大切。 また、日本人はよく「自己犠牲」を良いことだと捉えがちですが、 自己犠牲とは自分のことを二の次にして他人を優先することなので、ストレスを抱えやすいとも言えます。 一見すると素晴らしいことですが、自己犠牲が過ぎると不満が蓄積してしまい、 エネルギーが枯渇してしまう恐れがありますので注意してくださいね。 1-3.
やりたいこととやりたくないことをハッキリさせる 自分を大切にする生き方をするには、 やりたいこととやりたくないことをハッキリさせる必要があります 。 わたしがおこなっている有料講座の 「ほんとうにやりたい仕事をみつけるための3か月講座『 The First Step はじめの一歩』」 では、カウンセリングの時間を有効につかいたいので、事前にヒアリングシートを提出していただいています。 ヒアリングシートの中でやりたいことを尋ねると、クライアント様によっては、いくつかあってハッキリしなかったり、まったくわからなかったりということもあります。 または、本当の自分の本音ではなくて、周囲の人からの評価や称賛が欲しくて選んだことだったりもします。 じつは 「やりたいこと」 って、いきなり訊かれても難しいのですね。 そんなときは、 「ぜーったいにやりたくないこと」 を書き出すといいですよ。 やりたくないことならどんどん書けますから。 わたし自身も、 風船業を始めたばかりのころは不安だったので たくさんの本を読みいろいろなワークをしていました が、 この 「やりたくないことを書き出す」 ことは 自分の 本音を知って受け容れる上でとても役立ち ました。 無料講座「神様からの宿題」でも詳しく書いていますので、 興味のある方はお申し込みください (あれ?さっきも言ったような・笑) 。 3-3. 人間関係を自分で決める 自分を大切にする生き方をするには、 人間関係を自分で決める覚悟が必要 です。 大切な自分の時間を、 あまり気乗りのしない集まりに参加して浪費してしまう のはとてももったいないことだと思います。 以前 「アサーション」 という、 自分の意見をさわやかに相手に伝える方法 についての記事を書いたとき、 参考にするために読んだ本にもあったのですが、 自分が 「なんだか嫌だな」「気が進まないな」 というときには、 誘いを断ってもいいのです。 自分を大切にする生き方のためのアサーションについての記事はこちら アサーションの意味とは|効果とスキルアップトレーニング方法 たとえそのことで疎遠になってもいいじゃないですか…っていうか、気が合わない人なら疎遠になりたいじゃないですか・笑! 「自分を大切にする」って、どうやって?|星読み・タロットカードセラピスト麻耶|note. 4. 自分を大切にする生き方をしたい わたしは20代の頃、とくに23歳で結婚してからは、 自分の仕事を選ぶときには条件しか見ていませんでした。 (このサイト内では何度も書いているので、読んでくださっている方はくり返しになっちゃってごめんなさい!)
変なノリになるサイト親韓・嫌韓・快感のS-KOREA 快感ウェルカム イェーイ覚醒剤ウェルカ… 2019/03/23 06:46 NHKと生協の汚い画像を好むヒトの脳は寄生虫だらけ 汚い画像を造って気持ちの悪い画像をわざわざ造って観せるヒト達NHKの記事生協のカタログバイアグラ・覚醒剤で遊んでいるヒトが多いそういうヒト達の脳の中はエイズウ… 2019/03/23 06:36 NHKと生協の汚い画像を造っているヒト達は・・ バイアグラ・覚醒剤で遊んでいるヒト達は・・ 2019/03/23 06:28 [もしも NHKのヒトに"覚醒剤してませんか"と尋ねたら] 昔、ドリフターズのコントに【もしも・・だったら】というシリーズがありましたとても好きなシリーズでしたこの記事はコントというものではありませんが【もしも・・だっ… 2019/03/23 06:05 生協とNHKの汚い画像を好んでいるヒトに♡ 生協とNHKの汚いカタログや画像を造って喜んでいるヒトにおたずねしますバイアグラ・覚醒剤で遊んでいませんか? 梅毒・エイズにかかっていませんか?
★星読み・タロットセッション申込みの窓口はこちらです Twitter・Instagramからもお申し込みいただけます★ ■ココナラにて星読み・タロットリーディングを提供中です■ 下記のリンクからココナラに無料登録して電話番号認証すると、 もれなく300ポイントプレゼントされます。 招待コード 2M3XTK ☆星読みから分かるあなたの全体像をお伝えします☆ 性格、資質、才能、適職、克服するもの、心を安定させる方法など 星読みから分かるあなたの全体像をお伝えします ☆あなただけの「自分を大切にするための方法」を見つけます 幸せになるには、まず自分を好きになることから!タロットの助言☆ エンジェルタロットリーディングと私の経験やスピリチュアルな知識から、あなただけの「自分を大切にするための方法」を見つけます。 ☆仕事や人生の目的について悩んでおられる方へ☆ カードリーディングに加えて星の配置からの情報も取り入れ、 人生の目的やあなたの才能・能力、適した仕事を読み解きます。 ☆問題の原因をスピリチュアルな視点から読み解きます タロットで潜在意識にある原因を知り、アドバイスをお伝えします ☆私の詳しいプロフィールは こちらの記事 をご覧ください。 どうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは。 今日は、インテックス大阪に近い クインテッサホテルの 1Fのエマブルさんでランチをいただきます! こちらのランチの時間は11:30~14:00まで。 価格は、2000円の税込みです! ランチの時間帯は、時間制限は特になくって 最高においしい、お野菜がたっぷりの、 とても素敵なランチを、じっくりと、いただけます。 どれもおいしくて、おかわりばかりしてしまいました! とくに、一人分、とりわけてくださる、右にある ローストビーフが絶品! どれをいただいてもおいしいから、 ほんとうにうれしくなりますね。 和食もあるし、フォーまでいただきました!! こちらの和食のひじきの煮物も、とってもおいしかったです! はい、なぜか、和食と一緒に、 ケーキをフライングで取ってしまいました。。笑 鶏肉の照り焼きも、添え物の春雨まで、とってもおいしかったです!! デザートは、これまた、 とってもかわいらしいケーキたちでした!! ケーキは、どれもひとくちサイズで、 とってもかわいいんですよね!!! デザートは、とてもきれいで、 どれも選べないから一種類ずつ、とってきました。。笑 はい、紅茶とワンプレートになって おいしいケーキたちを、おいしく、いただきます!!! こちらの上にマシュマロを焼いてのせているプチタルト、 とってもとってもおいしかったです! …もちろん、こちらのすてきなケーキは時間いっぱいまで、 何度もおかわり~! !笑 また、機会をつくって、ぜひ、訪れたいです! ワイン&ダイニング エマブル (WINE&DINING Aimable) - 中ふ頭/バイキング | 食べログ. 優雅で豪華なランチって、 身体の栄養になるだけではなくって、 こころまでじゅうぶんに満たされますよね。 ああ、ほんとうにしあわせ!! 読んでいただき、ありがとうございます。
投稿写真 投稿する 店舗情報(詳細) 店舗基本情報 店名 ワイン&ダイニング エマブル (WINE&DINING Aimable) ジャンル バイキング、イタリアン 予約・ お問い合わせ 050-5595-2188 予約可否 予約可 ■キャンセル料につきまして以下の通り申し受けます。 ・当日連絡なしの場合100% ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 公式ホームページからのWEB予約で限定特典プレゼント!! 今すぐにチェック!!!
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