やる気が出ないと感じるあなたへ やらなければいけないこと・やりたいことはたくさんあるのに、全くやる気が出ないことってありますよね。頭ではわかっているし、シュミレーションもしてみるのに、いざ動こうとするとやる気が出ないことは誰にでもあります。 「めんどくさいなあ…」「だるいなあ…」「明日からでいっか」脳はいつでも先延ばしにすることばかりを考えています。 掃除や部屋の片づけがしたい、ダイエットをしてやせたい、資格をとってスキルアップしたい、やる気を出したい事柄は人によって様々です。 やる気が出ないのには理由があります。そして、やる気を出す方法は脳科学・心理学の方面でいろいろな研究がされています。 ちょっとした考え方や行動でやる気が出るのなら、これほどうれしいことはありません。自分の体ですもの、自分でコントロールできるようになりたいですよね。 やる気が出ない原因を知ることで、やる気が出ないときの自分のパターンや心理を把握することから始めましょう。 そして、原因がわかったらそれに対する解決策を探しましょう。脳科学や心理学を上手に活用することで、やる気を出す方法を見つけられたら幸いです。 やる気が出ないときの心理とは?
"勉強しなければならないと分かっているのに、なぜかやる気が出なくて…" こんな悩みを持っている中学生のあなたに、今回の記事はぴったりの内容です。 「やる気が出ない」、その正体が何なのかに気付き 、それを 自覚する ことで、 前向きに勉強に取り組める ようになるでしょう。 ◎この記事の内容は、以下の通りです。 ① 勉強のやる気が出ない原因を数え上げてみる ② 「勉強しない」ことを選んでいるのは自分自身 ③ 自分の弱さを自覚して、立ち向かう勇気を! 【学生必見】 勉強のやる気が出ない原因と対処法｜mamomo｜note. 勉強のやる気がでない原因を数え上げてみる まず、一般的に考えられている 勉強のやる気が起きない原因 を数え上げてみましょう。 「周囲が騒がしい・うるさい」 「自分専用の勉強部屋がない」 「体がだるい、体の調子が悪い」 「眠い、お腹が空いている」 「ゲームやスマホについ手が伸びてしまう」 「周りに勉強する友達がいない」 等々…。 上に挙げた例は、 一見すると勉強する気が起きない原因です 。 そして、 これらのことが原因で、結果として勉強できないのだと見られがちです。 しかし、実際はそうではないのです! 実は、 「勉強をしたくない」という目的を達成するために、いろいろな理由を作り出している のです。 「勉強しない」ことを選んでいるのは自分自身 勉強したくないという目的のために、勉強できない原因を作り出している。 この考えに、納得できない中学生も多いと思います。 そこで、ここではもう少し詳しく説明してみたいと思います。 まず趣味やスポーツなど、 あなたの好きなことを思い浮かべて下さい。 仮にあなたが好きなことが、 「ゲームをすること」 だったとします。 ・家の中がうるさい。 ・ゲームをする専用の部屋がない。 ・少し眠気がある。 ・周りにゲームをする仲間がいない。 このようなことが原因で、ゲームのやる気がなくなってしまうでしょうか? おそらく、 多少環境に問題があったり、少し体がだるかったりするぐらいなら、大好きなゲームをしないということはないでしょう。 しかし、ゲーム等の 自分が好きなこととは違い、勉強に対してはできればやりたくないという気持ちがあります。 だからこそ、 好きなことに取り組むときには、 あまり気にならないこと(環境や体調など)が、勉強に取り組む場合には、やる気をなくしてしまう原因になって しまう のです。 少し厳しい言い方をしましょう。 できれば勉強したくないという目的のために、その原因を作り出して、 「勉強をしない」という選択をしているのはあなた自身 なのです。 自分の弱さを自覚して、立ち向かう勇気を!
ここまでの記事の内容で、 勉強しないことを選んでいるのは、あなた自身であることに気付いて もらえたと思います。 では、 なぜ多くの中学生は勉強しないことを選んでしまうのか? まずは、そのことについて考えてみたいと思います。 あなたが勉強をしている場面を、思い浮かべて下さい。 勉強していると心がつらくなることが、多々ある と思います。 例えば、 ・勉強してもいい結果が出ないのではないだろうかと不安になる。 ・分からない内容や解けない問題があると自信がなくなる。 このような、マイナスの感情が生じることがあります。 成績を上げたり夢を叶えたりするためには、勉強する必要がある ことを頭では分かっているはずです。 にもかかわらず、 勉強に取り組むことで 心やプライドが傷ついてしまうこともあるため、勉強しないことを選んでしまう のでしょう。 それでは、どうすれば勉強に取り組むことができるようになるのでしょうか? 勉強 やる気 出ない 原因. それは、まず 「 自分の弱さを自覚すること 」 そして 「 それでも勉強に立ち向かう勇気と覚悟を持つこと 」 だと思います。 まず、 「勉強をしない」という目的のために、 やる気が起きない原因を作り出すことをやめましょう。 さらに 自分の弱さを認めて 、 傷つくことや嫌なことがあっても勉強に取り組む勇気を持つ ことが大切です。 記事のまとめ 以上、 勉強でやる気が出なくて困っている中学生に向けて、その正体や対処方法 を紹介してまいりました。 いかがだったでしょうか? 最後にもう1度、記事の中で重要なところをおさらいしておくと… ・やる気が出ない原因は、 勉強をしないという目的のために作り出されたもの である ・そして、 「勉強をしない」という選択をしているのは自分自身 である では、なぜ勉強しないことを選択するのか? ・勉強することで、 心やプライドが傷つくことを恐れてい るから よって対処法として、 ・ 自分の弱さを自覚 すること ・それでも 勇気と覚悟を持って勉強に立ち向かう こと 上記の内容をよく理解していただき、日ごろの勉強で実践していただければ幸いです。 勇気を持って、日々の勉強に取り組んでいきましょう! 今回も最後まで、たけのこ塾のブログ記事をご覧いただきまして、誠にありがとうございました。 これからも、中学生のみなさんに役立つ記事をアップしていきますので、何卒よろしくお願いします。 ご意見・ご感想、質問などございましたら、下のコメント欄にてお願いします!
定期テスト前、受験前、資格試験取得など勉強をやらなくてはならない場面は、人生においてたくさんあります。 切迫感や危機感は感じているのに、なかなかその方向に向かない時は、誰にでもありますよね? 勉強に対するやる気が出ない 受験生で集中力が発揮できないとかなり焦りが生じると思います。 さらに勉強に対するやる気が出せない自分に対して自己嫌悪感が生まれたり、勉強にスムーズに取り組めず、モチベーションが下がり、精神的に沈んでしまうこともあるかもしれません。 勉強に対してやる気を出すためにはどうすればよいのでしょう?やる気が出ない原因が分かれば、自ずとその対処法も見えてきます。 まずはやる気が出ない原因について、探ってみましょう! 勉強にやる気が出ない原因とは？受験生にとっておきの秘訣を公開！ | 勉強応援団. 勉強のやる気が出ない原因とは? 勉強に対してやる気が出ない原因は、人それぞれですが、大きく以下7つの原因が考えられます。 ①集中力が切れる環境下にある やる気、つまり集中力が切れてしまうのには原因があります。 脳の意識が勉強以外の要因で疲れ切ってしまっていることにあります。 人間の脳は複数の物事を一度に処理しようとしたり、視界に別のものが入ってきて気が散る状況にあると、脳が疲れてしまい、やる気がそがれてしまうのです。 ②勉強のための環境作りがされていない やる気が出ないのと同様、脳の意識が他のことに分散されてしまうと、目の前に勉強に集中して取り組むことができなくなります。 勉強を始める際には、しっかり準備を整えること、勉強に集中できる環境を作ることが大切になってきます。 ③勉強をする時間帯を考えていない 勉強する時間がいつもバラバラで、勉強内容が明確に決まっていない人は要注意です。 夜遅く勉強するより、朝方の時間に時間変更するとかなりはかどり方が違うはずです。是非試してみてくださいね! また、気分転換をする時間を作るなど、時々10分ぐらいの休憩を入れて、メリハリをつけることが重要です。集中力を上げる時間配分を考えてみましょう! ④自分の能力にあった勉強内容ではない いざ勉強する気になっても、苦手な科目だったり、難易度が高い問題から始めようとすると人は躊躇してしまうものです。 まずは、自分の勉強前のレベルチェックからスタートしてみましょう。簡単な問題から取り組み、どんどん難易度が高いものや応用問題へチャレンジしていくのです。 自分のレベルにあった問題を選定することで、勉強に対するモチベーションアップややる気アップにもつながります。 ⑤できるスケージュール組みがされていない 勉強は毎日継続して続けていくことに意味があります。 完璧を求めすぎて計画倒れになってはいませんか?
エンジニアにとって、プログラミングの勉強を続けて技術力を向上させたり、 新しい技術にキャッチアップしていくことが自分の市場価値を高める上でも重要ですよね。 まだ現場に配属されたばかりのエンジニアにとっては、 なるべく早く現場の技術レベルに追いついて一人前に業務ができるようになることが必要です。 ですが、エンジニアとしてスキルアップしていかなければ行けないのはわかるけど、 勉強するやる気が出ないと感じることはありませんか?
大「で、なんかそういう過信するようになってというか、自信持つようになって状況が変わったような気がします。」 優「へー、あぁ、そのまずは、状況が変わる前に自分が変わったってこと?」 大「んー、なんかそうじゃないと勝てないな、みたいな…」 2017-01-29 02:12:46 【ANN大倉高橋 170128】9. 優「おぉー」 大「勝ち負けじゃないかもしれないけど」 優「でもやっぱあるんだね、そのメンバー内でもそういう悔しいとか負けたくないとかって…」 大「なんかその自分が入って、認められてもなかったし、きっと。もともといたファンの方とかにね。」 2017-01-29 02:12:52 【ANN大倉高橋 170128】10. 大「まず認めてもらいたいし、自分もその一員にちゃんと入らなきゃみたいな…。そのためには、その前からずっともうテレビ出たりとかラジオしてる人に追いつくためにはどうすればいいんだ、みたいなことからだったから、そういうの大事だなと思いますよ。」 2017-01-29 02:13:01 【ANN大倉高橋 170128】11. 優「なるほどな〜」 大「だからそういうのってメンタルの部分じゃないっすか。あの、安西先生が言ったことっていうのも。だってこの人(三井)も技術はもともとある人じゃないですか。だからそれが自信持っていいんだよって言われて、よくなるわけでしょ?」 2017-01-29 02:13:07 【ANN大倉高橋 170128】12. 大「ってことは、結構気持ちなのかな?って…。」 優「そうなんだよね〜。だから心がけ一つで前向きになれたりするんだけど、これって人って不思議なもんでさ、放っておくとネガティヴになったりしない?」 大「まぁ、なるタイプの人ですよね?優くんは」 2017-01-29 02:13:14 【ANN大倉高橋 170128】13. 大「人一倍」 優「(笑)俺はね?俺はそうだけど…」 大「でも一般的にそういう人は多いと思うよ」 優「そうなのよ、なんか人に言われてハッと気づくこと、僕も大倉さんに、いつもステージに立つに当たって、なんか一回こう深呼吸するみたいな…」 2017-01-29 02:13:20 【ANN大倉高橋 170128】14. 優「深呼吸するって言ったら月並みな言葉になるけど、大倉さん俺に言ってくれたのがね、あれなの、ポーッとするって言ったの、本番前に。一回ボーッとしてあぁーって」 大「リラックスする…」 優「そうそう、でもそれがさぁ、俺真似することにしたの」 2017-01-29 02:13:28 【ANN大倉高橋 170128】15.
あと、面白い当たりの回とそうでない回があったり。 ほんとに好きな番組なので最近、残念です(-_-;) その他の回答(1件) お気持ち察します。 私もラジオ好きやねん。日曜日好きやねん。の頃から大倉くんのラジオを聴いてるもんで、 前は真面目にリスナーのお悩みとかを相談してましたが、 最近は無駄にテンション高かったり、酔ってるだろwww って時が何度かありますよね。 多分あれが本来の大倉くんなんじゃないですか? エイトの時はメンバーがいるし、ムードメーカーの丸山くんや、村上くんあたりがいるので、あんまり話さなくても成立はしますけど、 エイトがいなくて、他の事務所のアーティストさんである高橋優くんに心開いて、盛り上げようとしているのか、ってことじゃないんですかね? まあ、普段の大倉くんを間近で見ているわけではないのでわからないんですけど。笑 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2017/5/21 22:32 なんだか、ボロが出てきたみたいで(^o^;) 高橋優さんの株が妙に上がってしまう気がして、そんなんでいいのか、生放送はあんなでいいのか、疑問が湧いてきてしまいました(-_-;)
毎週土曜日23時30分から放送している「オールナイトニッポンサタデースペシャル 大倉くんと高橋くん」(ニッポン放送ほか)。11月30日は、関ジャニ∞の丸山隆平さんがゲスト出演。珍発言連発の丸山さんと、終始爆笑している丸山さんが大好きな大倉さん、2人のテンションに戸惑う高橋さんの平和な構図が話題を集めています。 丸山隆平、満を持して「大倉くんと高橋くん」に登場!
/ts/LFR/20191201002940 (文:アイドル担当ライター Rei)
コードを大倉くんに伝えつつ歌う高橋くん。 Gです! めちゃくちゃ楽しそうです(笑) あ!ハイロウズ! ハイロウズ来たぁ 俺それさっきやりたかったんだ、さっきそのページ折ったのにな 慌てる高橋くん! あれさっき折ったのにおれ!聴きたい! あった! (その裏でCDに合わせふんふん♪歌ってる大倉くんw) 「青春」を弾きだす高橋くん。 なつかし〜 間奏や 間奏 楽しい! 速いんだな すげぇ音楽番組やってる感じするよなw SIAM SHADEの「1/3の純情な感情」が流れ、盛り上がる大倉くんと高橋くん。 うわぁめちゃめちゃ気持ち良いドラム〜 すげぇハードなイメージあったけど意外とこういうミドルテンポの曲なんですね (プロになってからの2人が聴くとまた色々感じるんだろね) ジュディマリの「ラッキープール」が流れる中、YUKIのパフォーマンスを語る2人。 またブレイクする! すぐキャッチーにもどるんやから!もう! かわいい始まり顔だけにしといてほしいw (個人的には「くじら12号」がすごく聴きたかったっす・・・・) なんだろな。 私、まだこの当時結婚してなかったし、子供もいなかったし。 わりと音楽聴いてたんだろな。 (それだけCDが売れてた時代だもんね) 世代全然違うハズなのに、彼らのかける曲、みんな知ってるな。。。 the brilliant greenも普通に好きでCD買ってた。 イエモンの「JAM」を弾き出す高橋くん。 う・ま・い!! さすがっす。 カヴァーして!お願い!なレベル。 サビの泣きのボーカルがめっちゃ似合う。。。。 大倉くんドラムでサポート! 高橋優の歌うイエモンまじ良い! いいねぇ大喝采! すごい! すばらしい! いや凄いね 完璧でしたよ優さん 大倉くんも大喝采。 ブラピ、♪ゴーマァルサンって歌ってたよね (歌ってた歌ってたwwwwこれ懐かしい) 「WOW WAR TO NIGHT」を弾き語りし始める高橋くん。 優くんが歌うと、別の曲みたい!!! コードが難しいみたい。 難しかった やめとこ! (笑) CM中に練習しよ! そしてCM。 CM開けても、 ♪うぉ〜おお〜おお〜tonight〜 つながってます(笑) 楽しいねぇ 俺、青春時代ホントに友達んちでこんなことしてたからさ ♪〜 (「タイミング」が流れる) あ! ブラックビスケッツじゃないですか? あ、そうやぁ!
大倉くんと高橋くんを聞いた人に質問です。 大倉さん特に今年になってから、おかしい言動をする回が多いと思いませんか? 今日の放送も。だいたい大きな仕事前後におかしい気もしますが、プロとしてどうなんでしょうか?ファンは怒らないんでしょうか? あと、大倉さん、確実に酔ってラジオしてますよね?あんなの許せますか?
最近いろいろあってねぇ5キロ痩せたばっかりなんすよ 一気に戻るわこれ♡ (ライブモードだったからかしら?) うんまっ! 19の「以心伝心」が流れる。 ちょっとだけアルペジオをエレキでやる大倉くん。 ピザを食べながらw歌う大倉くん。 上ハモをさりげなくやる高橋くん。 (素敵) 下ハモか! わ!シーフードやこれ、あれ?エビのってない 大倉くんwwwwwwww これ出来てんけどな アウトロも出来たんだ? そう、忘れた (若き日の大倉少年はアコギで歌ってたんだね。。。。。ってなんかしみじみする) SPEED の「steady」 これも原曲キーで声歌える大倉くん。 大倉さんすごいなって思うのはさぁ歌詞カード見てないんだよね すごい歌詞覚えてるよね ファルセットでそこまで出るのすごいと思う 一時期あれじゃない?森山直太朗さんの歌ばっかり練習したからじゃない ははははは 大倉さんピザいきますね 何枚目ですか? 3つ目です! うまいっ! メガネツインズの初披露の曲が流れる。 おお! 明日配信開始ですね。 亀田さんのベース、1度生で見てみたいんだよなぁ。。。。 そして番組もいよいよラスト! CM開けは、「鳴呼、青春の日々」を弾き語ってる2人。 あ、もう入ってる!! 言ってよ!CMかと思った!! (ちゃんと練習してたんだね。笑) あ、マジピザ食べ過ぎた (大倉くんwwwwww) アコギの高橋くんと、エレキの大倉くんで音量を合わせる。 今日のおさらいみたいな事で いけるかな? 僕基本ハモりパートでいきます 大倉さん主旋で 俺ハモられへんしな (歌割りを確認する2人) ラストはゆずの「鳴呼青春の日々」で閉める2人でした! いいね! なんか素敵だよほんと!