何かにチャレンジ・挑戦しているもので一生懸命になったことってありますか?なぜかやる気が出ないって事ありませんか? やる気って最初は十分なんですけど、だんだん下がってきますよね。。それを保つ秘訣もありますよ 【プレッシャーが無くて力を発揮できる?】 孫子は「兵士たちの力を最大限に引き出す方法は、兵士たちをあえて危険な状態(場所)におき戦いをさせる事が大切」と言っています。 仕事やスポーツ、勉強をしていて何かはかどらないなぁ。。 めんどいなぁって考えながらしている事ってありませんか? 目標を持ってしているけど何かやる気が出ない・・って事など。 そんな時には孫子の「これを亡地に投じて然る後に存じ、 これを死地に陥れて然る後に生く」を思い出すと良いですね。 どういう事かというと。。。 実戦 - あえて自分を追い詰めてみる 【たまには無理してみては?】 「自分を追い込む」って事はなかなか難しいですね。 でも人はプレッシャーの中で必死になれるし、自分でも気が付かなかった力を発揮できる事だってある。 「火事場の馬鹿力」 というやつです。仕事やスポーツ・勉強にプレッシャーが無いとすれば、自由になり居心地が良いと何もする気が起こらないです。それだと自分が成長する事って無いですね。 だからこそ、あえて自分を追い詰めてプレッシャーを与えてみるのも良いのです。 そうすることでプレッシャーに打ち勝つ力を身に着けることができ自分自身の自信につながっていきます。 そうすることで自分自身も成長できワンランク上に行くことが出来るのです。 ではどうやってプレッシャーを与えてみるのか? 仕事に身が入らない新人. 【仕事の場合】 あえて期限を厳しめに設定して自分管理でスケジューリングをこなしてみる。 上司からの仕事で「1週間後」と言われたとして、それをあえて3日で仕上げてみる。 あえて期限を短くすることでどういうメリットがあるのか? いろんな仕事を抱えていたら、 優先順位を考えて仕事の分担をする 後先の整理がついてくる 仕事の効率化が図れる 時間単位で仕事を考えて実践出来る 優先して仕事をこなしていくため手際が良くなる 期限より早く出来るので、上司からの評価も高くなる 手直しが必要と言われてもまだ1週間の内3日が経過しただけなので、修正なども可能と自分にも余裕が生まれる といろいろなメリットが出てきます。 逆にデメリットは 焦って誤字脱字の多い資料を作成してしまいがちになる 焦り過ぎて他の優先すべき仕事を後回しにしてしまい迷惑を掛ける可能性がある というところでしょうか?気分的に焦らず行えばミスも少なくなりますから、デメリットのフォローも可能です。 常に時間短縮なども目標にしていると、疲れてしまうもとになりますので、ほどほどにするのが望ましいです。 しかし何か刺激が欲しいという時には、あえて期限を自分で短くするという事も大切です。 例え-ネットビジネスを始める?
質問日時: 2016/08/24 09:02 回答数: 4 件 仕事に身が入らない時や、やる気がわかない時、皆さんならどう乗り切りますか? お世話になります。 特に事務消失などで働いている方に質問します。 体調不良や、気分が乗らない、気力が消失している、など、誰しもあると思います。 例えば期限の迫った仕事をいくつか抱えている時など、どうしても自分では上記の症状が一時的にも改善できない時、その日1日をどう過ごしますか? 参考にしたく質問させていただきました。 No. 3 ベストアンサー 回答者: hyakkinman 回答日時: 2016/08/24 13:13 製本職人を、27年間やっていた者です。 まずは、ひとりで抱えない対策を普段からしてました。 「私がいなければ、納期に間に合う仕事ができない。」という状況を無くすために、後輩の指導は徹底しましたね。 「必ず、体調崩して休みっていう日があるから、その時は頼む。」って。 だから、体調不良の日は迷わず休みました。 良い仕事、できませんから。 心調崩した時は、ロボットになりました。 「やれば終わる」と考えて、とにかく「日常」をこなしました。 それすらもできないほど気力が失せたこと無いのでわかりませんが、そこまでになったら、ヤバいので病院行きます。 1 件 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございました。 特に体調崩し、休まないといけない時は、ご回答のような工夫が役に立つと思いました。 参考になりました お礼日時:2016/08/25 07:17 No. 4 mak-nak 回答日時: 2016/08/24 16:16 楽しい事を考える 次の休みの日はカラオケ行って発散するぞ!!! 仕事に身が入らない 退職. !って気合い入れる。 0 参考にさせていただきます お礼日時:2016/08/25 07:18 No. 2 対策を列挙します。 ・目標を下方修正する。 ⇒出社するだけで良しと割り切る。 結果的に達成感を得られたことで、逆に意欲が湧く。 ・無理をしない。 ⇒酷い体調不良の時は無理をしないで勇気を出して休む。 最短での復帰を目指す。 ・自分へのご褒美を用意する。 ⇒高額なものではなく、自分が好きなものを選ぶ。 自分に合った効果的なものを見つけてみて下さい。 2 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございました。 目標を下方修正は参考になりました。 お礼日時:2016/08/25 07:16 No.
【以前から流行っているネットビジネス】 お小遣いを少しでも貯めたい。 夢のために頑張りたい。 家のローンを早く返済したい。 老後を安心して暮らせるだけの貯蓄が欲しい 。 といろいろ叶えたい事があるから始めようと思ったネットビジネス。 でも意外と月100円も稼げないって事あるのではないですか? 勉強して実践して頑張ってるのに稼げない。 なぜでしょう? いくつも要因はありますが、 【1つ目】 やり方が間違っている。 正しいやり方だと思って実践している事が実は間違っていた。もしくは古いやり方だった。 という事。 【2つ目】 頑張ってるつもりでも必死さが足りない。 実はこれが割と重要だったりします。 ネットビジネスを勉強をしていく中でその通りに実践していますか? と聞かれたときに、 100%しています と言っている人と 全部は実践してません という人に分かれます。 では何を実践していないかという質問に対して、 ドメインを取得していない 無料サーバで実践している という感じの回答が。 なぜ同じようにしないのですか?という質問に対して、 お金がかかるから という理由。 これでは稼げないと思いませんか? なぜ同じようにしないのか? 確かに無料で稼げるのが一番ですが、そう簡単には行きません。 やはり最低限の出費は覚悟しなければならないのです。 ですが、これをせずに考えて実践して稼げないと言っているのです。 こういうケースの人はどうしてそうなるのか? それは 覚悟がない からです。 追い込まれていない 今実際に、仕事に就いて副業としてネットビジネスを始める。 理由はお小遣い、ローン返済と言っているけど、やはり心のどこかで稼げなくても今の仕事があるからいいや。 という気持ちがありプレッシャーが無く甘えが出ているのです。 もし仕事を失ったらどうしますか? 「仕事に身が入らない」の類義語や言い換え | 仕事に集中できない・仕事をやる気が起きないなど-Weblio類語辞典. もちろん来月・今月から食べていけない訳ですから必死ですよね。 ドメイン代、サーバ代を支払ってでも、それ以上の利益を出せれば良いわけです。 同じ考え方でも根底の違いで差が出てくるのです。 という感じで同じ作業をしていてもプレッシャーなどがある方が、力を引き出せるという事です。 副業でももちろん稼げるのがネットビジネスです。 だから、失業しなければならない。 という事ではなく、 それくらい 必死になり覚悟を持って実践 してください。 という事です。 さらに英語や外国語を勉強をしていて身にならないなぁって事ありますよね?
じゃないですか笑 (今更どうしろとw) だから、 そんな時は 過去生に助けてもらうのです♡✨ もちろん、 ドキドキすることは 悪いことではありませんし、 その自信のなさから さらに 学ぶ知識が増え さらに良いものが 提供できるようになるという メリットもあるのですが ★でも ずっと わたしが関わったら・・・・とか 責めたり不安になりながら 行動するのは 自分もしんどいですね♡✨ ※いつまで それ続けるの! ?っていう 話でもある☆ ちょうどいいタイミングで、 ヤフーニュースに 熊切あさ美さんの もう何とも思ってないけど、この話をすると涙が出ちゃう という インタビュー記事が 上がっていました。 わたしも、 数々動物や 海の生物は いますけれど、 シャチの動画だけは ずっと見てしまうのですよねぇ (あぁ、 鴨川シーワールドに 早く行きたい) 先日の 生まれ変わったら絶対にあなたのそばにいたかった ではないですが、 頭の記憶としては 一切、 何にも覚えていないですし、 身に覚えも ないですけれど、 やっぱり、 身体としては、 覚えていて、 だから、 その体を通して、 好きになったり 興味がわかなかったり、 涙が止まらなくなったり いろんな感情や ヒントを 思い出させてくれるんだろうなぁなんて 思いました♡✨
今の職場を捨てて、新しいことを始めてもいいじゃないですか? 何故か仕事に身が入らなくなりました… -20代後半、男性です。 ブラウザ- | OKWAVE. 時間がもったいないと思いませんか? トピ内ID: 9627741148 回答希望 2014年11月20日 09:50 参考にならないかもしれませんがね。 そもそも手術を受けないですね。 まあ、病院に行かないからガンが見つかる、ということもないですし。 あまり「生」に執着しません。なるようになるって感じ。 今まさに何かが進行しているかもしれませんが、 痛みとか不快なものが無いのでこのままです。 数年前にとある病気で手術しましたが、 この時は出血が止まらんと言う状況でしたので仕方なく、といった感じ。 恐らく再発しているでしょうが(医者にも「再発するよ」と言われたし、 自覚もある)、それほどひどくないのでほったらかしにしています。 つまり私は今の自分の状況を徹底的に客観視するように心がけており、 その分、他者や周囲との関係については特に執着することがありません。 悪く言えば「醒めている」「無頓着・無関心」なんでしょうが、 色々気に病んだところで人間いつかは死ぬのです。 そう思えば「諸行無常」ではありませんが、スーッと気持ちが楽になるのでは? 「欲」もいろいろ無くなりますから、「見栄の張り合い」のような不毛な争いに巻き込まれなくていいですよ(ただし睡眠欲にだけは勝てないが)。 トピ内ID: 3658702356 風鈴 2014年11月20日 21:02 1年半前にがんと診断されました。そして、私は人生をリセットしました。思えば長い年月、出口のない仕事ストレス環境に耐えてきていました。 トピ主さん、がんの大きな原因はストレスですよ。 これはほとんどの医療関係者が認めているところです。私を診断した国立の癌専門病院の医科長もはっきりそう言い切りました。がんは気まぐれに起こる異物ではありません。自身の細胞です。ストレスまみれの自分を守ろうとして出来てしまったものなのですよ。 >ガンになったことで気まぐれに嫌気がさしているのかと感じています。 >ただ仕事は仕事なので、気持ちがついていかずともこなして行きたいのです。 トピ主さんは真面目な方ですね。そして、そういう生真面目さが、がんを発生させやすくするのです。 とにかく、離れましょう。転職が難しいなら、慰留を進めてくださった上司に掛け合ってください。自分を労り、守ってあげてください。それが出来るのはご自身だけです。 私は「宣告」とか「告知」という言葉は使いません。再発を繰り返すかどうかを言い切れる医師もいないはずですよ。 一度の人生を悔いなく、前を向いて生きましょう!
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 6 (トピ主 0 ) 小太り 2005年8月18日 15:00 ヘルス 50代なりたての子宮筋腫持ちです。 閉経に近い年齢なので、手術は見送っています。 体型は少々太めで、お腹が出ています。 そこで前から疑問に思っていたのですが、筋腫の手術を された方、お腹(下腹部)がすっきりされましたか?
治療法の選択は妊娠の希望によって決まる 2015/2/28 子宮筋腫は発生場所によって3タイプに分かれる(図2)が、お腹ぽっこりになりやすいのは、筋腫が子宮の外側に向かって育つ「漿膜下筋腫(しょうまくかきんしゅ)」。「かなり大きくなるまで無症状で、お腹が出てきて初めて気づくことが多い。筋腫が大きくなると膀胱(ぼうこう)や直腸を圧迫して、頻尿や便秘などを招く」(森田教授)。 図2◎ 子宮筋腫は発生場所によって3タイプに分かれる [画像のクリックで拡大表示] これとは反対に小さくても症状が強いのが、子宮内側の内膜直下にできる「粘膜下筋腫」だ。「筋腫のコブが突き出て子宮内膜の面積が増えるため、月経量が多くなり、その結果、貧血も起こりやすい。また、筋腫によって内膜がデコボコしてくると、受精卵が着床しにくい、流産のリスクが上がるなど、妊娠出産への影響も出やすくなる」と聖路加国際病院(東京都中央区)女性総合診療部の百枝幹雄部長。 そして、もう一つは、筋肉の中にできる「筋層内筋腫」。小さいうちは無症状だが、大きくなると過多月経や貧血など、粘膜下筋腫と同様の症状が出てくる。このタイプが一番多い。
子宮筋腫でおなかぽっこりを改善したい 41歳未婚です。 34歳の時に7センチの子宮筋腫がみつかり、腹腔鏡下核出術で摘出しました。 数年前からまた筋腫ができてることを健診のときに知りましたがその時は特になんともなかったので気にしてませんでしたが、去年ごろから生理痛がひどくなり、出血量も増え、軽い貧血でめまいがするようになりました。 3か所の産婦人科で相談したところ、手術をしなくてよい大きさと言われ経過観察していますが、毎月下腹部痛がひどく、出歩くことも難しい日があったり、下腹部が妊娠5ヶ月かそれ以上に大きくなって服がどれも入らなくなって気が滅入っています。 おなかに力を入れてもひっこまず、気づけば妊婦さんのようで自分の姿を鏡で見ては落ち込みます。 生理痛と下腹部のぽっこりがどうしてもつらくて2度目の手術をしたほうがいいのか悩んでいます。いずれは、子宮全摘をしなければならいことは頭では覚悟の上です。 医者はあと数年たてば妊娠の可能性がほぼなくなるため、それから全摘すれば?と口には出しませんが暗ににおわせてきます。 私も何回もメスを入れると癒着などのリスクが高まるためやるべきではないとわかってはいますが・・・ どうにかこのおなかをひっこめる方法が知りたいです。 どなたかこんな方法でよくなったよとかあればぜひ教えてください! 女性の病気 ・ 7, 407 閲覧 ・ xmlns="> 100 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 筋腫という大きな瘤があるのですから、それをお腹の中に置いたままでは、お腹は引っ込みません。 上を向いて寝ても、お腹ポッコリは、子宮を取ったら無くなりました。 同時に頻尿・尿漏れ・便秘も無くなりました。 3人 がナイス!しています その他の回答(2件) 同じ気持ちで悩んでたのでよく分かります。でも私は摘出した筋腫は1キロ超えてました。8センチと言われていましたが…摘出してみてビックリでした。 早めにハッキリした方がいいと思います。大きな筋腫のためオペも大変になります。 1人 がナイス!しています お辛いことと想います。経験者ではないのですが。 全身の血行をよくするといわれる爪もみ 鼻から息をゆっくり吐くことを意識した腹式呼吸、深呼吸 温かい飲み物 温めの湯でゆっくり入浴 きちんと口を閉じて いびきや無呼吸のようなことがない質の良い睡眠 睡眠時間の確保 可能でしたら日中の短時間の仮眠 定期的に体を軽く動かす 落ち着ける絵、写真、かすかな香り、音楽 締め付ける服装をしない 冷えに気をつける なるべく規則正しい生活 血液が隅々までスムーズに流れてからだの機能が上手く働くそうです。 普段から血行をよくすることを意識されてはいかがでしょう。
今見るとすごいんですけど、これでも不便だと思わなかったんですよね。 これは足もむくむわ。 今となっては信じられないようなぽっこり具合ですが、 これでも自分では全然大丈夫! 全然普通! と思ってました 。 妊婦に間違えられてましたけど笑 。 今はなんとか普通のおなかになることができてやっぱり良かったのかも。 そして子宮がんと子宮頸がんになることもないので、最初に手術の説明を受けたときにはあまりピンと来なかったのですが、見た目のことより 今後がんを避けられるということが手術をするメリットとしては大きかったなと今は思うようになりました 。 いざ手術どうする?と選択を迫られたとき、 わたくしもかなり迷ったり不安になったりしました が、自分が納得できるまでよく考えていろいろ調べてみてから決めても遅くないです。 本人の気持ちが何より大事ですよね。 手術するしないや、手術方法についても後悔のない選択ができるようにじーっくり考えて決めてくださいね。