「自分の短所や過失は自分ではわからないものだから、人にたずねて改めよ」ということわざです。 他にもこれに関連したものがたくさんあります。 ・易者、身の上知らず ・息の香の臭きは主知らず ・自分の盆の窪は見えず ・我が身の上は見えぬ ・遠きを知りて 近きを知らず ・灯台下暗し ・目で目は見えぬ ・目は豪毛を見るも睫を見ず そうはいっても 人はなかなか短所を口にしてくれません。 忠告してくれる友人はありがたいですね。 posted by 空凛 at 23:09| Comment(3) | TrackBack(0) | 言葉 | |
16. 我が身の事は人に問え(わがみのことはひとにとえ): 故事ことわざ辞典blog 16. 我が身の事は人に問え(わがみのことはひとにとえ) 自分のことになると、かえって判断しにくいものであるから、人の意見を聞くことがよいという意。また、自分の行為に何かの手落ちがあったかどうか、自分では気づかないこともあるから、人に聞いて改めるようにすべきであるという意。 by celica2014276 | 2013-12-12 22:02 | わ
広告 ※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。 記事を投稿 すると、表示されなくなります。 我が身の事は人に問え 2009-08-26 08:52:33 | ことわざ わ行 自分のことは自分でわからないから、人にたずねて意見や気の付かない点などを指摘(してき)してもらって、改めよ、という意味です。 #学習 コメント « 論より証拠(しょうこ) | トップ | わざわいを転じて福となす » このブログの人気記事 593年 聖徳太子が摂政(せっしょう)となる 1016年 藤原道長が摂政(せっしょう)となる 538年 百済(くだら)から仏教が伝わる 下手の物好き 1404年 勘合(かんごう)貿易がはじまる 607年 小野妹子(おののいもこ)を隋(ずい)へ派... 漁夫の利(ぎょふのり) 起承転結(きしょうてんけつ) コメントを投稿 ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。 「 ことわざ わ行 」カテゴリの最新記事 渡る世間に鬼(おに)はない 渡りに舟 わざわいを転じて福となす われ鍋(なべ)にとじ蓋(ぶた) 笑う門(かど)には福来たる 渡る世間に鬼はない 渡りに船 和して同ぜず 我が身をつねって人の痛さを知れ 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 論より証拠(しょうこ) わざわいを転じて福となす »
我が身の事は人に問え(わがみのことはひとにとえ) 🔗 ⭐ 🔉 振 我が身の事は人に問え(わがみのことはひとにとえ) 欠点など、自分のことは自分ではわからない。だから、人に尋ねて意見を聞くようにせよということ。 学研故事ことわざ辞典 ページ 897 での 【 わがみのことはひとにとえ 】 単語。
バスケに筋トレは必要ないと思っている人もいるかもしれませんが、どこのポジションだろうとどのカテゴリーでも バスケに筋トレは必要不可欠 です。 筋トレで得られるメリットとしては、単純なフィジカルコンタクトが強くなるだけでなく、ジャンプ力の向上、ドライブのキレが増す、シュートの安定等バスケにおけるすべての能力が向上します。 しかし、筋トレといっても間違った方法や適当に行うだけでは十分な効果を得ることはできません。場合によってはバスケの能力が低下してしまったり、怪我をしてしまったりといった事態につながってしまいます。 多くのバスケットボールプレイヤーの能力向上のため、 バスケに活きる筋トレメニュー を紹介していきます。 1. なぜバスケに筋トレが必要なのか バスケはポジション問わずフィジカルコンタクトが激しいスポーツです。センタープレイヤーであればその重要性はわかっている人が多いと思いますが、ガードやフォワードプレイヤーであってもフィジカルがあるということは大切なことです。 筋トレを行うことでそれぞれのポジションで次のような効果が得られます。 1-1. バスケの筋トレメニュー16選！自宅でもできるトレーニングを紹介！ - Activeる!. ガード ガードはセンターと比べるとフィジカルコンタクトが起こりづらいポジションですが、ガードポジションの選手にも筋トレはとても大切です。 筋トレをしてフィジカルが強化されればまず、ガードの強みであるドライブに強さと鋭さと速さを手に入れることができます。ディフェンスをしていて強い体をぶつけてドライブしてくる選手は非常に厄介ですよね。 さらには体全体が安定するためジャンプショットの安定性やボール運びの際ディフェンスに強いプレッシャーをかけられてもボールを失いにくくなります。 結果としては筋トレをすることで得点力、キープ力、ディフェンスといったあたりが強化され選手としてのパフォーマンスが向上します。 アウトサイドプレイヤーであるガードにとっても筋トレは効果的であり行うべきなのです。 1-2. フォワード フォワードは基本的に何でも行うポジションですが、筋トレの効果が一番出るポジションという見方もあります。 長身でアウトサイドプレイがうまい選手をとめるのは難しいですが、それと同様にフィジカルが強いアウトサイドプレイヤーも止めるのは非常に困難です。 筋トレで得た安定した身体や空中での安定性、ジャンプ力などを生かして得点を量産することができます。 スキルを身につけて得点力をあげるよりも筋トレで身体を強化し得点力をあげるほうが効果的でありフォワードプレイヤーにとって筋トレは非常に重要なのです。 1-3.
2020年10月31日 更新 バスケの筋トレとは高い身体能力が求められるバスケットボールのパフォーマンスをあげるために必要不可欠なトレーニングです。バスケが上手くなるには体幹や臀部の筋肉を鍛える必要がありますが、適する筋トレ種目はポジションや役割ごとで異なります。自宅でできるバスケのトレーニングでは、特別な器具が無くてもできるリストカールやフロントプランクがおすすめです。 バスケで筋トレが必要な理由とは?
センター センターは言わずもがな、筋トレが不可欠なポジションです。 センタープレイヤーは技術ももちろん大切ですが、まず身長とパワーがあることが大前提となっているポジションです。 身体が弱い選手であれば、オフェンスでは外に押し出されてしまいゴールから遠い位置でしかプレーができず、ディフェンスでも相手に良いポジションを取られて得点を許してしまう可能性が高くなります。 体格差を技術でカバーするうまい選手もいますが、体格差で有利をとっていたほうが良いということに変わりはありません。 相手と比較して明らかにフィジカルで勝っていれば相手は止めるすべがないためチームは圧倒的に有利になります。 アウトサイドプレイヤー同様センタープレイヤーにも筋トレは非常に重要です。 2. 筋トレの種類 筋トレといってもいろんな種類がありますが、大きく分けて筋トレには2種類あります。 器具を使わない筋トレと器具を使うウエイトトレーニングです。単純な効果が大きいのは当然ウエイトトレーニングですがそれぞれに特徴があります。 2-1.