リンゴはアダムとイブが食べた禁断の果実であるという説があります.スティーブ・ジョブズ氏は,自分が創立した会社を「アップル」と命名しました.また,最近では「リンゴダイエット」なるものも出てきました.このように一般にリンゴにはよいイメージがあります.1866年頃からイギリスのウエールズ地方で "An apple a day keeps the doctor away"(1日1個のリンゴで医者いらず)という諺が言われはじめ,これ以来リンゴは民衆の健康習慣の象徴のように思われてきました 1) . リンゴは,豊富な食物繊維やビタミン,ミネラル,フラボノイドの一種であるクェルセチンを含んでいて,ダイエットや心血管系疾患,がんに対する効果まで報告されています.しかし,これらの研究ではかなり偏ったリンゴの食べ方をしていて,日常生活に応用できるようなものではありません. 1日1個のリンゴは医者を遠ざける - Wikipedia. もう少し現実的に,健康な人も含めた一般人がリンゴを1日1個以上食べると本当に医者いらずになるのか,を調べた研究があります 2) .全米健康栄養調査で18歳以上の8, 399人を対象に,摂取した食べものを思い出して記述してもらい,過去1年間の保健医療サービス(入院,メンタルヘルスの専門家の受診)の利用,過去1カ月間の処方薬の使用を調べています.リンゴを毎日1個以上食べていた人は753人(9%)であり,非常食者の7, 646人(91%)と統計学的に人種や性別,年収などで調整し比較すると,両者の健康状態に差はみられませんでした.しかし,2010年に米国の成人が支払った処方薬代に基づいて推算すると,1年間の処方薬の購入金額は,リンゴ常食者が1人あたり1, 698ドルであったのに対して,非常食者は1, 925ドルであり,もし米国の成人2億3, 460万人全員がリンゴ常食者なら,処方薬に対して支払う金額は年間472億ドル少なくなるそうです.一方で,リンゴ非常食者が常食者になった場合に必要なリンゴ代は総額約280億ドルかかるので,米国の成人全員がリンゴを常食すれば年間192億ドルの薬代が節約できる,という少し強引な結論が導かれています. 「1日1個のリンゴで医者いらず」は事実ではなかったのですが,この研究結果は将来的な国民の健康問題を解決し,医療費を削減するための重要なヒントであるかもしれません.米国の元国務長官で大統領の有力候補にもなったヒラリー・クリントン氏が,この結果に大変興味をもっていたというのは,有名な話です.
"An apple a day keeps the doctor away. "というイギリスのことわざをご存知ですか?
リンゴは健康によいと信じられている。 1日1個のリンゴは医者を遠ざける (1にち1このリンゴはいしゃをとおざける、 英語: An apple a day keeps the doctor away ) [注 1] は ウェールズ 由来の 英語 の諺で、 リンゴ (あるいは 果物 や 野菜 一般)を食べることが健康によい効果をもたらすという民衆の知恵を示したものである。 起源 [ 編集] 1860年代 に最初に記録されたこのことわざは ウェールズ に由来し、特に ペンブルックシャー で広く行き渡っていた。最初の英訳は "Eat an apple on going to bed, and you'll keep the doctor from earning his bread. "
ビタミンC不足だと免疫力が低下して、風邪などをひきやすくなるのでりんごで補給しましょう。 りんごには様々な効果が期待できる! 【医師によるコラム】「リンゴは医者いらず」は本当か？ | 遺伝子検査・DNA検査のMYCODE（マイコード）. りんごには多くの栄養価があり、様々な効果が期待できることが分かりました。 その他にもりんごには悪玉コレステロールの量を減らす働きがあることも発表されています。 スタチンと呼ばれるコレステロール値を下げる薬を処方する場合と1日1個のリンゴを食べる場合の影響を比較する研究が行われたようです。 さすがに薬と同等の効果とはいかなかったようですが、りんごにもコレステロールを下げる働きがあることが分かりました。 さらにりんごには100種類以上のポリフェノールが含まれており、免疫力の向上、アレルギーの改善、視力回復、がん予防、育毛効果など様々な期待ができるとされています。 まとめ りんごにはことわざ通り、様々な栄養が含まれており、多くの健康的な効果を発揮することが分かりました。 しかし、りんごだけを毎日食べていればOKというわけでは決してありません。 基本的にはバランスと取れた普通の食事をとりつつ、りんごも食べることがより健康的な効果を発揮します。 様々な効果を期待できることが分かりましたが、どれも爆発的に効力を発揮するわけではないので注意してくださいね! 是非りんごを食べて健康的な生活を送りましょう! !
こんにちは。 大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。 栄養価の高い食材として古くから知られているリンゴ。 「一日一個のリンゴで医者いらず」ということわざも有名ですね。 食物繊維が多く含まれているので、腸の働きを活発にして、便秘の解消に効果的です。 また、ペクチンやカリウムも含まれているので、血糖値の上昇も抑制し、むくみの予防にも効果があります。 今がまさに旬のりんご。美容効果と健康効果が期待できますので、色々な品種を楽しんでみませんか。
毎年、クリスマスシーズンになるとユニークな論文で楽しませてくれる「英国医学雑誌(BMJ)」。時期はずれたが、英オックスフォード大学の研究者らによる1本をご紹介する。 発端は「1日1個のリンゴで医者いらず」というウェールズ地方に古くから伝わることわざは本当か?
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世界的に有名なアメリカンバイクであるハーレーの取り扱い店舗は大別して正規ディーラーとカスタムショップの二種類です。カスタムショップは更に中古ハーレー専門やカスタム用パーツに特化した店など多彩ですが、正規ディーラーでは無い点が共通しています。正規ディーラーとカスタムショップを比較する際、それぞれの店の利点と欠点を正しく把握することが大切です。また、購入するハーレーの使用目的やこだわりなども店選びの重要なポイントになります。 正規ディーラーはハーレーダビッドソン本社の認可を受けている店舗なので、最新車種の販売や充実したサービスを提供出来るのが利点です。その反面、ノーマルパーツ以外のカスタマイズは受け付けておらず、生産中止になったビンテージ品の扱いにも不得手な欠点があります。カスタムショップは様々なカスタマイズの対応が可能な他、中古の車種やカスタムパーツを多数扱っているのが特徴です。その一方で業者ごとの質の差が大きく、最新車種の購入はほぼ不可能である点を注意する必要があります。ハーレーを愛車として長く乗り続けるためには自分が欲しい車種やカスタムの方向性などを踏まえたうえで最適な店を選ぶことが大切です。
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駐車場スペースには数百台におよぶハーレーがぎっしり! 日本のカスタムハーレー界を牽引する 屈指の大イベント『COOL BREAKER』 カスタムハーレーの世界に身を置いている人間でその名を知らないはずはない、国内屈指のカスタムハーレーショー『COOL BREAKER』が2010年5月30日(日)、パシフィコ横浜(神奈川県)にて今年も開催された。HOT-DOG CUSTOM-CYCLESやBAD LAND、JAPAN DRAG CUSTOM CYCLES、TASTE、KEN'S FACTORY、LONER SAGEといった名だたるショップに加え、関西の紫雲クラフトワークス、そしてインドネシアのカスタムショップ Retro Classic Cycle など豪華な顔ぶれとなった今回、なんとスポーツスターXL883が抽選で当たるなど、特典も満載! そんなイベント模様をレポートする。 フォトTOPICS(写真点数/35枚) COOL BREAKER 2010、開催! 主催の HOT-DOG CUSTOM-CYCLES による NACHT JAEGER が。 JAPAN DRAG CUSTOM CYCLES のツーリングモデル。フォルム、デザインともに秀逸。 HOTBIKE Japan編集部の撮影風景。HOTBIKE Japan 115 にて詳細をお届けする。 1981年式ショベルのFXBスタージスがこの価格って安くない? ハーレーイベントの常連とも言える ビーズ屋 公ちゃん。 も出展。 HOTBIKE Japan 114 にて登場した NEIGHBORHOOD 滝沢伸介氏と親友TOMのナックル TT-RACER も展示。 レザースーツの老舗 カドヤ が手掛けたレーシングスーツも。見応えのあるブースだ。 ショベル、ナックル、パン、サイドバルブ……。おそらくこの会場には過去のエンジンすべてがあった。 インドネシアからはるばる参戦した Retro Classic Cycle のカスタム車輌。 東南アジアの文化を思い起こさせるオリエンタルなデザインが印象的だ。 強烈な存在感を放っていたのは、ビルダー永井健率いる KEN'S FACTORY のブースだ。 存在感で言えばここは外せない、神奈川の雄 BAD LAND 。ユーロカスタムのクオリティが人々の足を止める。 手掛けた車輌から独自の個性が醸し出される LONER SAGE のブースにも自然と人が集まる。 HOTBIKE Japan 114 でも紹介された1962 FLH。 兵庫・神戸のショップ MOTO BLUEZ も出展。海外から買い付けてくるユニークな用品の数々が目を引く。 ピンストライプセットが5, 000円で販売されていた。自宅で試してみたい!
純正よりも美しく!』をモットーにカスタムをしています。「ココがこうだったら良いのに。」の希望にお応えできるよう各種加工をできるよう加工、製作、ペイントなどを行っています。特に電気系統には強いです。HID、LED、フューエルインジェクションもご相談下さい。日本車のカスタムもハーレーのカスタムもやっています。敷居は高くないのでどうぞお越しください。 〒655-0852 兵庫県神戸市垂水区名谷町入野777 定休日:水曜 営業時間:10:00-19:00 ヤマナカモータース 西舞鶴ICから約15分、175号線沿いにショップがあります。旧車のハーレーから、現行モデルのハーレーまで販売しております。部品の取り付け、車検からカスタムまで、幅広いメンテナンスのご相談を、受け賜っております。まずは、お電話でご連絡ください。 0773-75-1763 〒624-0951 京都府舞鶴市上福井87 定休日:水曜日・第1火曜日 Bakuon-Motors 爆音モータース 奈良県橿原市でひっそり展開しています。中古車販売、カスタム、修理、旧車レストア、部品販売、各種整備、その他バイクに関すること、ハーレー以外の日本車や外車、その他スクーターやカブ、電動バイクもとりあえずご相談ください!!持ち込み部品の取り付けも致します!