四作目までならなんとかアクションだけで評価でき、ストーリーは無視できた。キャラの扱いもそこまで酷くなかった。 が、今回は酷すぎる。 まずストーリー これまでの作品を見てくれば分かると思うが、ストーリーには期待してはいけない。今回も当然期待してなかったが、それでも私の想像を大きく上回った酷さだった。あまりにも長いこの映画で、尺が足りないと思わせる事が予想できるであろうか?当然予想できないが、この映画はそれをやってのけた。ユニクロンと六つの角に関しては次作以降で補完するとしてもそれ以外の要素が詰め込まれすぎていた。 キャノピーの即死、イザベラの薄っぺらさ、メガトロンやデ軍の存在意義は? クインテッサはダークサイドの時何をしてた?その他書ききれないほどの不満や疑問が残った。 次にキャラ 前作までは何とか頑張っていたキャラ設定も今作ではボロボロだった。新キャラは今まで以上に多かったのにも関わらず、重要な部分に関わってくるのはほんの少し。 シモンズやレノックスなど、前作に出てたキャラもファンサービスなのか分からないが出演していた。この人たちの存在意義は単なるサービス精神によるものなのであろう。あまりそれ以外に意義を感じなかった。特にレノックス。 イザベラは先にも書いたが薄っぺらかった。重要なことには関わってこない。ちっこいロボットもいるが、正直いって邪魔に感じてしまった。もう少し感情移入できる部分があってもいいのでは?次作では頑張って欲しい。キャノピーは即死。捨てキャラ。 コグマンとその主人(名前忘れた)は、新キャラの中でもまともな扱いだったと思う。ユーモアに溢れ、やることはやる。果たした使命とやらは何だったのか分からんが。(メガトロンに無意味な攻撃を浴びせる事か?) 捕まっていて釈放されたディセプティコン(新キャラで5、6体いる)も、久々に登場したバリケードも、何故かトランスフォーニウムの体では無くなって名前が戻ってるメガトロンも、存在する意味がなく、本当にただの噛ませ軍団でしか無い。今までデ軍やメガトロンが好きな人には余計に酷く感じるだろう。 ヴィヴィアンはキャラ設定が固まっていて良かった。勇敢で、ケイドのパートナーにはぴったりだと感じた。これは評価できる点であるが、本来ならこのレベルが普通であることを忘れないでほしい。 最後にアクション いつも通り火薬をたくさん使った演出。さすがはマイケルベイ監督だと感じたが、いつも通りすぎた。目新しいアクションが、ホットロッドの打ち出す時間を止める爆弾とバンブルビー修復タイムくらいしか無いのだ。それ以外は特に目玉となるアクションはなかった。戦闘シーンの少なさも微妙に感じた一つの原因。ネメシスプライムとの戦闘が予告だけでほぼ出揃っている。メガトロンとの戦闘シーンももはや雑魚敵を倒す時と何ら変わらない。会話もほぼ無い。アクションがここまで酷くなったら、アクションだけが売りと言っていいこの映画はもうダメなんじゃ無いか?オプティマスの変形シーンはなんと無し。いつも一度はあったじっくり変形タイムも無し。 総評 次作はレンタルで 以上
『最後の騎士王』で元祖メガトロンが復活 『トランスフォーマー』シリーズを通しての悪役メガトロン。本作に登場するメガトロンのデザインは、アニメ『戦え!超生命体トランスフォーマー』に登場した時のデザインに寄っています。 2007年公開の『トランスフォーマー』でも、アニメ版メガトロンのバケツ型の頭部デザインが採用されていましたが、当時の製作陣たちはこのデザインが迫力に欠けると判断。次回作からメガトロンのデザインは変更されることになりました。 しかし監督のマイケル・ベイの意向により、本作でオリジナルのメガトロンのデザインが復活しています。 9. バンブルビーの本当の声が聞ける!? トランスフォーマー/最後の騎士王 - ネタバレ・内容・結末 | Filmarks映画. 『トランスフォーマー』シリーズを通してマスコット的なキャラクターなのがバンブルビーです。バンブルビーの特徴はなんといってもその声で、音声システムが壊れてしまっているため、雑音のような音でしかコミュニケーションが取れませんでした。 本作で、オートボットのリーダーオプティマス・プライムは、クインテッサ人の手によって悪役ネメシス・プライムに作り変えられてしまい、仲間のオートボットを襲う脅威に。その際、バンブルビーがちゃんと理解できる言葉で喋るシーンがあるのです。 ちなみに本作の冒頭で、ケイドがバンブルビーの音声システムを修理しようとするシーンがあります。しかし結果はSiriのような声しかでず、それを気に入らなかったバンブルビーは元のノイズのような音声に戻してしまいます。 10. 貴族エドマンドがセンチネル・プライムのスペースブリッジを所持 オプティマスの先代にあたるオートボットのリーダーセンチネル・プライム。実写版シリーズでも3作目の『トランスフォーマー/ダークサイド・ムーン』で登場しています。 本作で登場する貴族エドマンドは、トランスフォーマーが地球にやってきた謎に深く関わっており、自身もトランスフォーマーであるコグマンを召使としていたり、多くのトランスフォーマー関連品を所持しています。 そんな彼のコレクションの中には、センチネル・プライムが開発した物質転送システム、スペースブリッジが含まれていました。 11. 信心深いマーク・ウォールバーグ © 2017 Paramount Pictures. All Rights Reserved. HASBRO, TRANSFORMERS, and all related characters are trademarks of Hasbro.
!ってなった。1番おいしい役だよね。そこしか記憶にないもん。 前作よりも見応えがあった。 終わり方的には次作がありそうだし楽しみ。 『バンブルビー』を省く全5作中の最新作! 前の4作を含めた5作の感想を書きます。 1から3作目は大学生のサムとトランスフォーマー達の話、4. 5作目はサムは出て来ずまた違う相棒との話で4作目の見始めは少しガッカリしたけどなんやかんやで、オプティマスプライムをはじめとした、トランスフォーマー達の戦いが迫力あって楽しく見れました。人間とトランスフォーマー達の時に味方になったり、時に敵対してしまう共存する上での関係の難しさが主に表現された映画だったと思いました。 全体的楽しくは見れたけど専門用語や戦闘シーンが多すぎたのか、少しストーリーが頭に入ってきにくかったのが残念でした。 アクション系の映画はあまり見なかったけど、意外と楽しく見れたので、今後他のアクション映画も見てみようと思います。 オプティマスが地球が故郷だ!って言うシーンとオプティマスとバンブルビーが最後に一緒に敵を倒すシーンが痺れた! (C)2016 Industrial Light & Magic, a division of Lucasfilm Entertainment Company Ltd., All Rights Reserved
今回、『トランスフォーマー』シリーズに初参加した女優のイザベラ・モナーとローラ・ハドックは、マイケル・ベイ監督の撮影が非常に過酷だった事をプロモーション来日の際に明かしています。 イザベル・モナー曰く、彼女が走るシーンは一日で撮られたのだそう。なので、失神者も続出し病院に運ばれていったほどの気温45度、炎天下のなか彼女はひたすら走りながら汗をかかないよう努力したようです。 更に、ローラ・ハドックは撮影が一日長時間にも及んだと明かしていました。しかし、撮影スケジュールはタイトだったため、気合いとエネルギーやモチベーションを保つように最後までやり抜いたのです。 16. マイケル・ベイ監督は"トワイライトアワー"がお気に入り 更に、イザベル・モナーとローラ・ハドック曰くマイケル・ベイ監督の撮影にはあるこだわりがあったそう。それというのも、彼が大の"トワイライトアワー"フェチであること。"トワイライトアワー"とは所謂"マジックアワー"の事を指しており、日が沈む前の時間帯を意味しています。 監督はこの時間に撮影をするのが大好きだそうで、キャストやスタッフはこの時間帯になるといつ監督に呼ばれて撮影をスタートしても良い万全の状態で待機している必要があったようです。 17. キャストの汗をかいたようなセクシーな肌感の正体が判明! 『トランスフォーマー』シリーズには、大爆発と汗をかいたようなウェットな質感の肌がセクシーな女優がお約束。実は、イザベル・モナーがあの「セクシーは肌」の秘密を明かしました。 あれはなんと汗ではなく、"マッチョ・ジュース"といわれるもので、グリセリンを日焼け止めのようなスプレー状のもので吹きかけているのです!汗に見えるだけでなく、少し反射して光ってみえるため俳優や女優がセクシーに見えるのだそう。 18. 『トランスフォーマー』シリーズの次回作は? シリーズ第5作『トランスフォーマー/最後の騎士王』以降、2018年にバンブルビーが主人公のスピンオフ作品の公開が予定されていますが、その先に本流の続編の可能性はあるのでしょうか? パラマウント・ピクチャーズによると、すでに実写シリーズ6作目及び7作目は企画されており、6作目は2019年公開を予定しているとのことです。プロデューサーのアキヴァ・ゴールズマンは本作での影響を鑑みて、続編製作に取り掛かると言っており、『トランスフォーマー/最後の騎士王』の評判によって次回作のストーリーが左右されることになりそうです。 本作の興行ですが、アメリカでは公開初週はよかったものの翌週からは一気に落ち込み、今までの『トランスフォーマー』シリーズの中で最悪の結果になっている模様。海外の中でも重要なエリアである中国でも、公開2周目以降の成績は82%に落ちていました。 この結果が次回作に与える影響がどんなものなのかきになるところです。
「同じ仕事をしているのに、なぜ自分ばかりストレスが溜まるんだろう」 「コロナでずっと自宅にいて私はつらいのに、あの人は楽しそう」 同じような状況になったとき、このようにストレスの感じ方は人それぞれ違います。 コロナ禍や自然災害のように状況が急変すると、感じ方はより顕著に違います。 強いストレスを感じて体調を崩す人もいれば、 普段とあまり変わらずに過ごせる人もいます。 ストレスの感じ方が違う理由の1つは、 「心の柔軟性」の違いです。 心に柔軟性があればストレスを感じにくくなり、 つらい状況が訪れても快く過ごせます。 ではなぜ心の柔軟性には差があるのか? 心の柔軟性を保つにはどうすればよいのか? あなたの身体はカチカチ？ゆるふわ？柔軟性セルフチェック｜ハニースタイル. これらの疑問に答えながら、心の柔軟性についてお伝えします。 ストレスの感じ方の差は、心の柔軟性の差 同じ状況にいても、ストレスを感じない人と感じる人がいます。 たとえば、納期間近に大きなミスが見つかった場合、ストレスの感じ方に差があります。 あなたに近い考えは次の3つのうち、どれでしょうか? (1)「なぜミスしたんだろう。どうしよう…間に合わないかもしれない」 (2)「間に合わないかもしれない。修正しながら、場合によっては取引先に連絡しよう」 (3)「納期は近いけど、急いで修正すれば間に合う」 (1)を選んだ人は強いストレスを感じています。 状況をマイナスにとらえ、「自分にはできないかも」 と思っているため、強いストレスに感じます。 一方、(2)(3)を選んだ人はあまりストレスを感じていません。 (2)を選んだ人は状況に対応し、適切な行動をとろうとするため、 あまり強いストレスは感じません。 (3)を選んだ人は「自分にはできる」と思い、状況を悲観していません。 ほとんどストレスを感じず、最善を尽くすために動きます。 同じ状況なのに、なぜストレスを感じない人、感じる人がいるのでしょうか?
骨盤を固定しないとわからない歪みとはなんなのかというと、「体幹」の歪みに関しては、ある程度骨盤を固定しないと正確な可動域の違いがわからないことがあります。 例えば身体を横に曲げる「側屈」という動作があります。 腰の骨(腰椎L1~L5)では15~20度、 胸の骨(胸椎Th1~12)で25度 の 合計40~45度上体は横に倒れることができます。 では、脚を開いて立っていただいて、上体を横に目一杯倒してみましょう! なんか、もっと曲がるんですけど・・・というかたほとんどではないでしょうか? (へたすれば上体が床と水平になるかたもいますよね(^^;) これは上体だけでなく土台となる「骨盤」が傾いてしまって動作しているのでこのようになるのです。 体幹部分の可動域の左右差や適切な角度までちゃんと曲がるのかどうかを調べたい時に骨盤が動いてしまっては、なにがなんだかわからなくなってしまいますよね・・・ この場合、 骨盤を固定する・・・つまり椅子に座った上体で側屈してもらわないと上体の可動域というのは正確には測れません。 身体を捻る・・・・つまり回旋の動作をする時も同じです。 ひねりに関しては、 腰の骨(腰椎L1~L5)では、すべて足してもなんとたったの5度! 胸の骨(胸椎Th1~12)の合計で30度、 合計35度までしかひねることはできません! よくゴルフや野球で「腰を大きくひねって腰のパワーを使う」なんて表現つかいますが、ちょっと笑っちゃいます・・・ そもそもひねれないって話です(^^; この場合も、多くは骨盤とさらに肩甲骨が肋骨の上を滑って稼働しています。 そのおかげで両肩を結んだラインを見ると90度まで、さも上体がひねれているように「錯覚」してしまうのです。 その両方の可動域を比較して「右の方がひねりずらい」とかいっていても、それが体幹なのか、骨盤なのか、肩甲骨なのか、どの可動域に左右差があるのかなんてそれではわからないのです。 この場合も椅子に座ってまず骨場を固定し、両腕をまっすぐ横にのばしたまま肩を固定して肩甲骨を働かないように固定して回旋しないと、体幹部分の回旋の柔軟性の左右差はわかりません(^^) 腰痛を持っている方にとって体幹の柔軟性に左右に大きな偏りがないか? たった1分で「お腹周り」の筋緊張をリリース！【腹直筋・腹斜筋】を縮めて伸ばすヨガ筋トレ | ヨガジャーナルオンライン. 適度な柔軟性を保っているか? を知るのはとても大事なことです。 体幹の柔軟性は骨盤を固定しないと本当はわからないこともあるんだなあ程度に覚えておいていただくくらいでいいと思います。 よろしければご参考にしてください(^^) ではでは!
首を戻し、頸椎7番と仙骨を結ぶラインをチェック。一直線になるのが理想。目測する際はお尻が始まる部分と頸椎7番の棘突起が揃えばOK。 背骨にゆがみがある人は…頸椎の7番と大転子が同一ラインに… 仙骨ではなく、骨盤のサイドに出ている大転子が頸椎7番と同じラインになった人は、背骨のS字カーブが崩れている可能性が……! 実は反り腰の人は"隠れ猫背"かも! 「肩甲帯、体幹部、股関節部」３つの部分でわかる！体の弱点チェックテスト. 腰が反るのは猫背の代償動作 姿勢が良く見える反り腰ですが、実はこれも猫背が原因であることが多いそう。「猫背で胸が丸まる分、腰を反らしてカバーし、姿勢を良く見せているだけなんです」(今井先生) © Illustration by Nanayo Suzuki Illustration by Nanayo Suzuki あわせて胸椎の柔軟性もチェック! 腕はどこまで上がる?柔軟性を見極めよう 胸椎の可動域がどのくらいかチェックする方法がこちら。「両腕を頑張って上げるというより、吸う息で胸郭を広げれば自然と腕が上がるので、その感覚を大切に。チェックテストであると同時に、柔軟性を高めるワークにもなります」(今井先生) 両手を肘までぴったり合わせる。指先を天井に向けたまま、どこまで真っすぐ上げられるかチェック! NG 腕を上げる方向が斜め上になったり、肩がすくまないように。 OK 向こう側から鼻先がのぞけば胸椎の柔軟性あり。口が見えれば及第点! 教えてくれたのは… 今井俊太先生 理学療法士。整形外科に勤務後、独立。現在はメディアサイト「POST」の編集長やWebの監修なども担当している。 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
チェックテストの結果はいかがでしたか? 定期的にテストを行い、自分の体の状態をチェックすることはとても大切なことです。 もし、今日チェックをして二つともクリアしていても油断してはいけません。 筋肉はストレッチをしないとすぐに硬くなってしまうので、日頃からストレッチを入念に行い、柔軟性をキープするようにしましょう。 おしりの筋肉が硬いままだと、こんな症状を引き起こすといわれています。 ●股関節の可動域が狭くなる 股関節の可動域が狭くなると、足の踏み込みが甘くなったり、歩いたり走ることに支障がでることも。 ●うまく筋肉を使えず、トレーニングやスポーツのパフォーマンス低下 ●姿勢が悪くなり、つけたい筋肉がつきにくくなる ●ケガ(特に肉離れのリスクが高まる) ●腰痛やひざ痛 以上、おしりの柔軟性テストをご紹介してきました。 部活やトレーニングをがんばっても、ストレッチで筋肉を柔らかく保っておかないと、 十分にパフォーマンスを発揮することができません。それどころか、ケガの原因にも なってしまいます。 部活で最高の結果を残すためにも、「筋トレとストレッチはセット」 で取り組んでいきましょう! まとめ ・おしりの筋肉は、股関節を動かす大切な筋肉。硬くなると股関節の可動域が狭くなってしまう ・定期的に柔軟性チェックを行い、筋肉の状態を把握しよう! ・筋トレとストレッチはセット!毎日のストレッチを欠かさずに!
上体を折り曲げ、両手は床につきますか? 両手がつかない場合は、骨盤が後傾している猫背姿勢になっている可能性があります。 その影響として考えられるのが、太ももの後ろ側やふくらはぎのハリ。むくみが取れず脚がだるくなりやすかったり、つりやすくなったりする場合は、脚の後ろ側をほぐしてみましょう。前屈も前より足先へ近づくようになるはず! ■両手をもっと床に近づけるには? 出典: GATTA (1)まずは太ももの後ろからストレッチします。 (2)両ひざを軽く曲げて、両ひじをつきます。お尻を後方へ突き出し、腰をそらすようにして太ももの後ろ側がしっかり伸びるよう調整します。 (3)両脚同時に20秒、片脚ずつ重心をおき10秒、最後にもう一度両脚同時に20秒を行いましょう。 出典: GATTA (4)続いてふくらはぎを緩めます。足首からふくらはぎの力を抜いて、脚を交互に上げ下げしましょう。 出典: GATTA 力が抜けた状態でその場で行進するイメージで30秒程度続けてみましょう。 出典: GATTA 再び前屈をしてみて、最初の状態と比べてみてくださいね。 脚の後ろ側、おしり、股関節まわりの柔軟性が揃うと、姿勢の崩れが整いやすくなり、肩こりや腰の疲れ、脚のむくみへのアプローチが期待できます。「硬いな」と感じるのであれば、ぜひこの3つから試してみてください。
カラダの硬さを自覚するのは、前屈をするときくらい。普段は筋肉の柔軟性レベルを気にする機会はあまりないが、運動不足だと想像以上に筋肉は硬くなっている。手始めに主要な6つの筋肉の柔軟性をチェック! やるべきは筋トレか、それとも ストレッチ か。 柔軟性は高ければ高いほどいいと思いがちだが、実はそうではない。 「過度の柔軟性があると関節が不安定になり、痛みや障害を起こす恐れがあります」(中野ジェームズ修一さん) 硬さが自覚できれば「何とかしたい!」と素直に思えるから、ストレッチに取り組むモチベーションも高まる。柔軟性が劣っている筋肉から重点的に攻めよう。知らんぷりで放置すると硬化は一層進行するばかり。ストレッチは何歳になっても効果的だが、早めに手を打つに限る。 チェックの結果、柔軟性がありすぎると判定された筋肉はストレッチを控えるべき。代わりに筋トレで鍛えて関節を守ってやろう。 1. 肩関節周辺 両足を腰幅に開いてまっすぐ立つ。右腕を肩の上から背中へ、左腕は下から背中へそれぞれ回し、両手の指先を近づける。左右を変えて同様に行う。 両手の指先が10cm以上離れているのは柔軟性不足だが、両手の指が握れるのも実は過度な状態。両手の指先が軽く触れるか、離れても10cm程度が適度な柔軟性だ( 上腕三頭筋 、 三角筋 下部、ローテーターカフの筋肉など)。 2. お尻 床にあぐらをかいて坐る。右脚の下に両腕を差し入れて右の脛を床と平行に保ち、胸に向かって近づける。左右を変えて同様に行う。 右脚の脛が床と平行になる高さまで引き寄せられないのは、柔軟性不足。逆に、右足のくるぶしが顔の高さに来るまで、無理なく引き寄せられるのは過度な柔軟性。右脚の脛が床と平行になる高さで、無理なく引き寄せられるのが適度な状態だ(大臀筋)。 3. 太腿後ろ側 床で仰向けになり、左膝を立てる。伸ばした右脚を引き上げて膝あたりを両手で持ち、胸に向かってできるだけ引き寄せる。左右を変えて同様に行う。 右股関節が床と垂直になるまで右脚を引き寄せられない。右股関節が床と垂直のラインを越えて右脚を引き寄せられる。どちらも、過不足あり。適度な柔軟性があれば、右股関節が床と垂直になるまで右脚を引き寄せられる( ハムストリングス ) 4. 太腿前側 床でうつ伏せになり、右膝を曲げて右足を引き寄せ、右手で右足首を持ち、その踵を右のお尻に近づける。左右を変えて同様に行う。 柔軟性不足だと、右手で右足首が摑めない。または右踵とお尻の距離が10cmを超えても腰が反ったり、痛みが出たりする。過度な柔軟性では痛みも反りもなく、右踵がお尻につく。適度な柔軟性では、右踵とお尻の距離が5〜10cmまで近づき、腰に痛みがない( 大腿四頭筋 )。 5.
身体がかたいと、動きにくくなるだけでなく、様々な不調に繋がる可能性も。まずは自分の柔軟性をチェックしましょう。 セルフチェック開始