Home 書籍詳細: キッパリ! たった5分間で自分を変える方法 わずか5分後にキッパリ! と違うワタシになる方法、そんなのあるわけない!? うそだと思ってもちょっと試してみて下さい。脱いだ靴はそろえる、冷蔵庫を片付ける、光るものを磨く、人と比べない、口癖を変えてみる、「疲れた」と思ったら、とにかく眠る、一日10回、「ありがとう」と言う、鏡の前で、5分間笑う、「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする……。そんな小さなことで自分を変える方向に持っていける、トメの大発見、60連発です!! すでに130万人が「キッパリ!」やって、効果を実感しています。 書籍分類: 電子書籍 判型: その他・規格外 発売日: 2013/02/01
<金曜は本の紹介> 「キッパリ!たった5分間で自分を変える方法」 「これなら自分にもできそう」と思えるものを60個厳選してマンガ付きで分かりやすく解説しています。どれも大金もかからず5分でカンタンに自分を良い方向へ変えれるもので、女性サイト Shes net( の「5分で自己改革」というコラム連載から厳選したものです。 どれも納得いくもので、自分でも既に実践しているものもありますが、残りも全て実践したいなあと思っています。 本の最後にチェックリストがありますが、これも面白いです。笑えます。 どちらかと言うと女性向けですが、男性でも全然OKです。ちょっと落ち込んだときに読むのが最適です。一家に一冊あると良いと思います。できるだけ若い時に読んだ方がより人生にプラスになると思います。ベストセラーのようですね・・・ なお、筆者の上大岡トメさんのホームページは、 こちら です。参考にどうぞ。 以下本書の内容です。 ☆身のまわりから、変えてみる! 1 脱いだ靴は、そろえる 2 処分したい新聞、雑誌は、中身を見ずにさっと束ねる。 3 冷蔵庫を片づける。 4 光るものを磨く。 5 水の流れる場所を、キレイにする。 6 今日出した物は、今日中にしまう。 ☆頭の中から、変えてみる! 7 忙しい時は、「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す。 8 ダジャレ、なぞなぞを考える。 9 メモ帳を持ち歩く。 10 テレビのスイッチを切る。 11 人と比べない。 12 自分の気持ちを、紙に書き出す。 13 急いでいる時こそ、字をていねいに書く。 14 食べたものを、かきとめておく。 15 口癖を変えてみる。 16 迷った時は、勇気がいる方を選ぶ。 17 一人、お店でごはんを食べる。 18 「疲れた」と思ったら、とにかく眠る。☆気持ちから、変えてみる! キッパリ！ たった5分間で自分を変える方法 | 株式会社 幻冬舎. 19 難しい仕事は、カンタンな仕事をひとつ終えてからすぐにとりかかる。 20 花を生ける。 21 おひさまとともに起きる。 22 金魚なり、植物なり、身近に生き物を飼ってみる。 23 いつも車や電車で通り過ぎてしまう道を、歩いてみる。 24 夜空を見上げる。 25 いつもより2センチ高いヒールの靴をはく。 26 タオル、シーツを変えてみる。 27 自分のまわりの「ニオイ」を変えてみる。 28 一日10回、「ありがとう」と言う。 29 満月にウサギを探す。 30 「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする。 31 絵を好きに描いてみる。 32 ブルーな時は、歌を口ずさむ。 33 ラッキーなことを、数える。 ☆カラダから、外見から、変えてみる!
Posted by ブクログ 2017年03月06日 読み終わったあと、表紙の"ウルトラマン変身! "と言いたくなるようなコブシを突き上げるポーズをやりたくなる。 自分ではもう変われない、と思ってあきらめていた事が この本に書いてあるやり方なら実践したくなる。 4コマ漫画でわかりやすく楽しく読めて かつ実用性のある本だと思います。 しかも文庫サイズはあり... 続きを読む このレビューは参考になりましたか?
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ホーム > 電子書籍 > 文芸(一般文芸) 内容説明 わずか5分後にキッパリ! と違うワタシになる方法、そんなのあるわけない!? うそだと思ってもちょっと試してみて下さい。脱いだ靴はそろえる、冷蔵庫を片付ける、光るものを磨く、人と比べない、口癖を変えてみる、「疲れた」と思ったら、とにかく眠る、一日10回、「ありがとう」と言う、鏡の前で、5分間笑う、「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする……。そんな小さなことで自分を変える方向に持っていける、トメの大発見、60連発です!! すでに130万人が「キッパリ!」やって、効果を実感しています。
引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」7話 より 【第8話】 末期の膵臓がんを患う小笠原(森本レオ)は、愛人の息子が行方不明になっていることで心身衰弱気味。心配した神酒(安藤政信)らは、隠し子探しをする事に。勝己(三浦貴大)、ゆかり(松本まりか)、翼(板垣李光人)は小笠原の看病を続けるが、人里離れた洋館で小笠原が毒殺される。長女・市子(安達祐実)ら3姉妹に事情を聞くが、翼の読心術を使っても犯人は分からない。誰が犯人なのか?クセ者凄腕医師が密室殺人事件に挑む! 引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」8話 より 【第9話】 神酒(安藤政信)らの捜索により、末期の膵臓がん患者・小笠原(森本レオ)の行方不明の息子が、バラバラ殺人事件の被害者であることが判明。小笠原はショックの余り倒れてしまう。そんな小笠原を思い、犯人探しを買って出た勝己(三浦貴大)は、亡き息子・川奈(勧修寺保都)の周辺を洗い始める。川奈と婚約していた久美子(逢沢りな)に辿り着くが、川奈は金に困っており、借金返済のために裏の仕事に手を染めていて・・・。 引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」9話 より 【第10話】 神酒(安藤政信)らの懸命な捜査により、末期の膵臓がん患者・小笠原(森本レオ)の隠し子・川奈は、裏社会を仕切る宝石商・後藤田の下で、違法薬物の密輸に関わっており、そのために殺された可能性があることが判明。さらに、その後藤田と繋がっていたのは、勝己(三浦貴大)の恩師・三森(竹中直人)で…。勝己の医療事故、バラバラ殺人事件、幻の宝石"双子の涙"…すべての謎が解き明かされるとき、衝撃の真犯人が姿を現す!! 引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」10話 より (飛弾野翔) WEBマーケティングを学びつつ、ライティング・メディア管理の仕事を活かし、ユーザー様により良い商品・サービスをご紹介できるように努めてまいります。 [PR]提供:Paravi ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
「神酒クリニックで乾杯を」 2019年4月15日(月)放送内容 『第1話・第2話 三浦貴大×安藤政信』 2019年4月15日(月) 03:10~05:00 テレビ東京 【レギュラー出演】 三浦貴大, 小林幸子, 板垣李光人, 安藤政信, 山下美月(乃木坂46), 松本まりか, 柳俊太郎, 小室安未, 竹中直人, 臼田あさ美, 品川祐(品川庄司) 第1話(本編1) (第1話 オープニング) 第1話(本編2) CM 第1話(本編3) 第1話(本編4) 第1話(本編5) 第1話(本編6) (第1話 エンディング) 第2話(本編1) (第2話 オープニング) 第2話(本編2) 第2話(本編3) 第2話(本編4) 第2話(本編5) 第2話(本編6) (第2話 エンディング) CM
引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」2話 より 【第3話】 医療事故で働き場所を失った九十九(三浦貴大)は、院長の神酒(安藤政信)を筆頭に一癖も二癖もある凄腕医師たちが集う「神酒クリニック」で働き始めた。そんな中、神酒クリニックにやってきたのは人気急上昇中の子役・松島怜奈(桜田ひより)。怜奈は白血病が再発し、早急に骨髄移植をする必要があるが、肝心のドナーは刑務所にいた。九十九の一言がきっかけで神酒らはある奇策を思いつく。果たして怜奈を救うことはできるのか? 引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」3話 より 【第4話】 バレンタインムードで盛り上がる中、突然、身に覚えのないドーピング疑惑をかけられた陸上日本代表候補の和也(金井浩人)がやってくる。彼は夕月ゆかり(松本まりか)の恋の相手らしい…。「俺はやってない!」その言葉に嘘はないと判断した神酒(安藤政信)、勝己(三浦貴大)を始めとするクリニックのメンバーは、彼の疑惑を晴らすために潜入捜査を開始!バレンタインにひしめく甘い恋と黒い裏切り…果たしての恋の行方は…!? 引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」4話 より 【第5話】 日本最高の人工知能(AI)を決める大会で、神酒クリニックの患者である山中社長(風藤康二)のAIが優勝。大会会場に応援に来ていた勝己(三浦貴大)と真美(山下美月)も喜びに沸く中、会場が何者かにジャックされる。ジャックしたのは、かつて山中社長の会社で開発されていた旧型AIアズサ(高橋李依)。アズサは会場に時限爆弾を仕掛けていて…。クリニックイチの天才・黒宮(栁俊太郎)がアズサと爆弾の解除をかけて勝負する…! 神酒 クリニック で 乾杯 を 1.1.0. 引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」5話 より 【第6話】 勝己(三浦貴大)の先輩医師・雪子(臼田あさ美)が働く病院内で巻き起こる『死の予言』…。入院中の占い師(山村紅葉)が患者の死をピタリと当てたと言う。占い師に悩まされている雪子は、脳貧血で神酒クリニックに。神酒(安藤政信)らは、雪子の代わりに"死の予言"の真相を暴くため、病院に潜入する!一方、クリニックでは経過入院中の雪子と真美(山下美月)が勝己を巡る恋のバトルが…!果たして"死の予言"の真相とは…?! 引用元: 「神酒クリニックで乾杯を」6話 より 【第7話】 行方不明になっていた来日中のサマル王国の王子アラン(清水尋也)が突然、神酒クリニックにやってくる。アランは神酒(安藤政信)と真美(山下美月)の幼馴染で、真美と結婚の約束をしていたという。突然現れた婚約者を前に、勝己(三浦貴大)は心穏やかでない。そんな中、サマル王国ではクーデターが勃発し・・・アランは究極の選択を迫られることになる。守るべきは、愛する人か。国か。クリニック史上、最悪の一日が幕をあける・・・!!
【キャスト】 三浦貴大 安藤政信 山下美月(乃木坂46) 松本まりか 栁俊太郎 板垣李光人/ 臼田あさ美 品川祐 竹中直人 他 【原作】 知念実希人「神酒クリニックで乾杯を」(角川文庫/KADOKAWA刊) 【監督】 長崎俊一 横浜聡子 湯浅弘章 瀬野尾一 倉地雄大(テレビ東京) 【脚本】 政池洋佑 加藤拓也 鈴木裕那 粟島瑞丸 倉嶋孝典 【制作】 BSテレ東/テレパック 【製品仕様】 ■DVD6枚組
「神酒クリニックで乾杯を」のあらすじ・キャスト 土曜ドラマ9 「神酒クリニックで乾杯を」特報 | BSテレ東 【タップで開く】土曜ドラマ9 「神酒クリニックで乾杯を」 DVD-BOX発売決定!