暑い夏に涼しくなる方法! 夏を快適に過ごす工夫とは? エアコンばかりに頼らず、涼しく過ごす工夫をしたいものです 地球温暖化の影響で年々夏の暑さは厳しくなり、この30~40年間で、東京などの都市では猛暑日(最高気温が35℃以上)がなんと3倍近くに増えているのだそう。 暑さの厳しい日はとくに、ついついエアコンに頼ってしまいがちですが、使いすぎはお財布にも体にもやさしくありません。そこで今回は、お金をかけずとも、ちょっとした工夫をすることで涼をとることができる方法をご紹介していきましょう。 夏を快適に過ごす工夫1:保冷剤で首やわきの下を冷やして涼しくなる! 材料費100円！折って2ヶ所縫うだけ☆簡単☆ネッククーラーバンダナリメイク - YouTube. 保冷剤は、買わなくても、ケーキなどを買うともらえることがあります ケーキなどを買うとついてくる保冷剤を凍らせておき、タオルやハンカチで巻きます。それを、首の左右やわきの下に巻いておくと体が涼しく感じられます。というのも、首やわきの下には太い動脈が走っているので、この部分を冷やすと冷えた血液が全身に巡り、体温が低下するのです。 汗をかきやすい子どもをチャイルドシートに乗せるときも、この部分を冷やしてあげると汗が出にくくなりますよ。 夏を快適に過ごす工夫2:風呂上がりに足を冷水につけて涼しくなる! 入浴後に足を水につけると、汗が引きます せっかくお風呂から上がっても、またすぐに汗をかいてしまったら、せっかくのサッパリした気分が台無しですよね。入浴後に汗を引かせるには、最後に足を冷水につけると効果的です。冷水によって一時的に皮膚表層の血液量が増えるので汗は出るのですが、結果的に汗の全体量を減らすことができます。 夏を快適に過ごす工夫3:体温を下げる食べ物で涼しくなる! みずみずしいトマト、なす、きゅうり スイカやキュウリ、冬瓜など、ウリ科の野菜には体温を下げる効果があるという説があります。特に冬瓜は漢方薬に用いられるほど、利尿作用があると考えられており、むくみ取りや夏バテ対策にピッタリ。他にもトマトやなす、とうもろこしなどの夏野菜も同様です。旬のものをたくさんとることは理にかなっているのですね。 また、バナナ、パイナップル、メロンなど、南国産の果物も熱を下げる働きがあるという説があるので、夏は積極的にとりいれましょう。 夏を快適に過ごす工夫4:風通しをよくして涼しくなる! 暑い夏の味方、扇風機 無風のとき、扇風機を外に向けて回して対角の窓を開けると、部屋に風が入るようになります。窓が1つしかない部屋なら、ドアを開放しておくなどして、2カ所以上の開口部を確保するのがポイント。 また、風が入る窓が大きく、出るほうの窓が小さいと部屋の中を通る風にスピードが出て、涼しさが増します。窓を開ける幅を工夫するとよいでしょう。 夏を快適に過ごす工夫5:朝や夕方の打ち水で涼しくなる!
【子供・大人サイズ】保冷剤を入れるネッククーラーの作り方★熱中症対策アイテム - YouTube
Copyr ight ©ayazu kinch an このハンドメイド作品について 今シーズン流行りのバンダナをひと工夫 バンダナのサイズを変えれば、男性や子供用にもなります 熱中症予防にもおススメです!! 熱中症対策のグッズ！保冷剤を首に巻く効果と注意点とは? | 知って得する豆知識＋ by キリンキッズ | 知って得する豆知識＋ by キリンキッズ. 材料 バンダナ(50×50センチ) 1枚 保冷剤(10~12×6~7センチ) 1個 作り方 1 バンダナの2角を中心に向かって図のように折る 2 1をさらに中心に向かって図のように折る 3 2を半分に重ねて折る 4 保冷剤を中心に置く 5 保冷剤プラス1センチの場所に印を付け、重ねたままミシンでシッカリ縫う 6 縫った内側部分に保冷剤を入れ込む 7 保冷剤を入れた部分を首後ろに当てて巻けば、ひんやりネックスカーフの完成 このハンドメイド作品を作るときのコツ 家事や庭仕事をする時に重宝してます バンダナを使うので布端の処理も不要 とても簡単に作れるので、いくつか作っておくと便利です バンダナは結ばずにヘアゴムやリング等で留めても可愛いですよ もちろん保冷剤を入れずに使ってもOK あやずきんさんの人気作品 「ネックスカーフ・バンダナ・エコ」の関連作品 全部見る>> この作り方を元に作品を作った人、完成画像とコメントを投稿してね! コメントを投稿するには、 ログイン が必要です 現在: 2 件 あやずきん さん rakud a 1005さん>コメント&写真、ありがとうございました お役に立ててうれしいです 可愛い生地のスカーフ、娘さんにとても似合ってますね!! 2011/9/2 18:58 rakud a_100 5 とっても簡単なのに、カワイイのができました。 私の家事用につくりましたが、 娘が気に入って、返してくれなくなっちゃいました。 洗い替えにあと3個くらい作ります。 2011/8/23 12:54 最新情報をSNSでも配信中♪ twitter このサイトに掲載された作品に関して、その作品の作者以外の方は写真やデザインを複製して販売したり、商用利用はしないでください。 個人の趣味の範囲でお楽しみいただくようお願いします。 Copyright © 2008-2021 Atelier, Inc. All Rights Reserved.
冷房を使うには少し早いと思われる時期でも、散歩から帰ってきた時や昼間のお留守番など犬たちはとっても暑そうにしていますよね。 そんな犬たちの 熱中症 対策にアイス・パック(保冷剤)を応用している飼い主さんは多いのでは?アイス・パックは何度も繰り返し使えるし手軽で便利。省エネのことを考えたり、万が一の停電の際にも活躍します。 このアイス・パック(保冷剤)は身近にある物で手作りが出来ます。数ある市販の物に比べれば持続時間は劣りますが(特に小さいサイズ)ワンちゃんのクールダウンには使えますよ。 熱中症対策に!愛犬用保冷剤の作り方 必要な物 作りたいサイズのフリーザー・バッグ (ジップロックのような袋) 水 タオル (又はペーパー・タオル、コットン) 作り方 タオルを折りたたんでフリーザー・バッグへ入れる 袋の中に水を注ぐ 空気を可能な限り抜いて密封する 冷凍庫で凍らせる <ポイント> 小さい袋の場合はペーパー・タオルやコットンを重ねたものでも代用出来ます 水の量は密封する前に逆さにしてみて、ポタポタと水が落ちる程度が良いと思います。 (万が一袋が破れた時に水浸しにならないため) 使う時はタオルに包んで枕のようにしたり、ブランケットの下に敷いてクール・ベッドを作ったり出来ます。 風通しの良い場所ならトレーに保冷剤をおいて『すのこ』の下に入れてみては? 小さいサイズの物はバンダナなどに包んで首に巻いても良いと思います。 <参考> 中身の代用としては下記もありますが、万が一犬の体内に入ると危険な材料を使っています。犬に使う際は必ず目の届く場所で使用し誤飲がないように気をつけてください。 ※中身が漏れるとべたつきの原因にもなりますので袋を二重にした方が良さそうです。 水+アルコール(ウォッカや消毒用) 分量:水2に対しアルコール1(アルコール量を増やすと更にソフトになります) 食器用洗剤 完全に凍らないため、ソフトな保冷剤が出来きます 市販の保冷剤の中身について 凍らせた時にカチカチに固まるタイプは、主に紙オムツなどに使われている『吸水性ポリマー』と水で出来ているため万が一口に入ってしまっても基本的に毒性はないといいます。 しかし凍っても硬くならないタイプにはエチレングリコールが使われいることがあり体内に入ると危険です。(エチレングリコールは不凍液にも使われている場合がありますので使用する地域では注意が必要です。)
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毎年のように進化を遂げながらも、変わらずに愛され続ける「道の駅」。今回は、待望の2019年版「道の駅人気ランキング」を発表します! 道の駅が好きな1033人にアンケートを実施し、中国地方にある道の駅をランキングしました。過去に行ったことがある道の駅で「1日遊べると感じた駅」「産直市場に満足した駅」「土産物に満足した駅」「グルメに満足した駅」の項目でそれぞれの得票数を合計し、降順にランキング化。 TOP3の道の駅については、人気の理由も紹介していますよ♪是非、魅力溢れる道の駅におでかけしてみてくださいね。 記事配信:じゃらんニュース 中国地方にある道の駅「総合部門」ランキング2019はこちら! 中国地方 道の駅 車中泊禁止. ベスト10の発表です! 1位 道の駅 笠岡ベイファーム(岡山県・笠岡市) 2位 道の駅 蒜山高原(岡山県・真庭市) 3位 道の駅 キララ多伎(島根県・出雲市) 4位 道の駅 たかの(広島県・庄原市) 5位 道の駅 萩しーまーと(山口県・萩市) 6位 道の駅 みやま公園(岡山県・玉野市) 6位 道の駅 風の家(岡山県・真庭市) 8位 道の駅 湖畔の里 福富(広島県・東広島市) 9位 道の駅 豊平どんぐり村(広島県・北広島町) 10位 道の駅 神話の里 白うさぎ(鳥取県・鳥取市) 1位 道の駅 笠岡ベイファーム【岡山県笠岡市】広大な畑に季節の花が咲き、詰め放題にも根強いファンが。 駐車場のすぐ横に約100万本のひまわりが咲き誇る \おすすめグルメはこちら/
■基本情報 施設名:道の駅 キララ多伎 住所:〒699-0902 島根県出雲市多伎町多岐135-1 TEL:0853-86-9080 営業時間:9:00~18:30〔施設により異なる〕 アクセス:山陰自動車道出雲多岐ICより車で約13分 HP: 地図: 「道の駅 キララ多伎」への地図 島根県 「道の駅 津和野温泉なごみの里」 天然ラドン温泉など、様々な温浴が楽しめる道の駅「津和野温泉なごみの里」。和風と洋風の異なる内湯を楽しめるほか、露天風呂もあり開放的!自然に囲まれた道の駅の景色を楽しむこともできます。また、津和野町の姉妹都市であるドイツ ベルリン市ミッテ区とのコラボで登場した地元産わさび漬けと薄くあげたカツを合わせたオリジナル「来ら丼(こらどん)」は、ぜひ一度食べてみたい一品です!他にも新鮮市場での野菜の直売コーナーや、体験工房竹とんぼ、キッズコーナーもあるので、ちょっとした長旅の合間の休憩に、自然の空気溢れるなごみの里に訪れてみてください。 岡山県 「道の駅 黒井山グリーンパーク」 「道の駅 黒井山グリーンパーク」は野菜販売店が2箇所あり、道の駅にしては珍しいラジコンサーキットや推進45cmの子どもむけプールなどが併設されている、大きな道の駅です。ラジコンサーキットは、最長50m、幅員4. 8〜8. 5mと幅広目で、1/10 EPカーから1/8 GPカーまで自在なコースレイアウトを実際に楽しむことができます。中には不定期ですがグランプリレースなども行われ、県内外からファンも多く訪れるとか。また、黒井山グリーンパークでは、10月〜12月の間みかん狩りも体験でき、アクティビティが豊富な道の駅です。 ■基本情報 施設名:道の駅 黒井山グリーンパーク 住所:〒701-4501 岡山県瀬戸内市邑久町虫明5165-196 TEL:0869-25-0891 営業時間:8:30〜各施設により閉鎖の時間がございます アクセス:岡山ブルーライン虫明ICから車で2分 HP: 地図: 「道の駅 黒井山グリーンパーク」への地図 まとめ いかがでしたか。中国地方で約104か所もある道の駅の中から、今回10か所を厳選してご紹介しました。たんなるドライブの休憩所、という位置づけから今では立ち寄りたいほど魅力溢れる道の駅が多いですよね。ぜひ、気になる場所があれば各地の旅行の際に観光スポットとしても利用してみてはいかがでしょうか。 この記事が気に入ったら 「いいね!」 をしよう SeeingJapanの最新情報をお届けします
建物の入り口や店内にも祇園坊柿の宣伝がされていて、屋台では柿のパフェも売っていました🤤食べたかったけど、我慢、、笑 ほかにも戸河内くりものをはじめとする伝統工芸品のお土産も並んでいました🙆♀️ 大きな鬼のモニュメントが目印の「徳永豆腐直売所」👹 歴史ある地元のお豆腐屋さんで、豆腐・大豆商品が豊富でした♩豆腐製品以外にも新鮮な地元の野菜やお土産もありました☺️ さらに中で食事することもできて、ワンコインでソフトクリームが自分で巻けちゃうのが有名なんです🍦巻けるだけ巻いてインスタ映えを狙いましょう😂 服部大池からはかなり奥になりますが、地元食材をふんだんに使用した自然食バイキングや直売店など、見ているだけで楽しくなる道の駅です 神石高原町で初めてオープンしたというコンビニ(ローソン)は品揃え豊富で、特にカープグッズの充実が素晴らしい✨ 近くに来たなら、ぜひ立ち寄りたい道の駅です 産直市場で新鮮野菜をゲットしろ! 朝7時から地元の農家さんが出荷してきます。午前11時が一番のピースなのでそれまでに買い物にいくのがオススメ! 町内唯一のコンビニがあります。