美人百花 最新ニュース Beauty 生理痛がひどいと安産ってホント?気になる... 出産って分からないことが多く、どの情報が正しいのか不安になってしまいますよね。 今回は、生理痛とお産の関係・安産に効果のある習慣などを「つづきレディスクリニック」の吉岡範人先生に伺いました。 生理痛とお産の関係って? 生理痛が重い人は安産ってほんと？出産時に安産だった人の特徴♡｜ウーマンエキサイト(1/4). 出産時には子宮の筋肉が収縮し、赤ちゃんを子宮から外に出そうとします。このように子宮が収縮することによる痛みが陣痛とよばれています。 生理のときも同じように、出血を子宮から外に出そうとする際に子宮の筋肉が収縮します。 その痛みが生理痛なのです。現代では1人当たりの出産人数が少なくなってきておりますが、昭和の初期には1人当たり3~5人ほどと現代より多かったそうです。現代は妊娠回数が減ったため月経回数が増え、生理痛や子宮内膜症などの病気が増えたと考えられています。 生理痛がひどいと安産ってホント? 生理が重い方にとっては、出産時に安産傾向になってほしいという願いがあるかもしれませんが、 医学的には生理痛と安産の間には因果関係はありません。 ただし、生理痛と妊娠の間には少し関係があります。出産歴のある方の声の中には、生理が重い方が難産で生理が軽い女性の方が安産が多いという意見もあるようです。 安産に効果があるとされている習慣ってあるの? 出産時には産道の広さと赤ちゃんの頭の大きさが安産には非常に強く関係します。すなわち、骨盤が広い方は安産の傾向にあります。また産道は運動している人の方が広がりやすいようですので、 運動している方の方が安産の傾向があると思います。 一方、赤ちゃんの頭が大きくなってしまった場合には難産の傾向にあります。体重が増えすぎてしまった方は産道が狭く、また広がりにくい傾向にあるため、あまり太りすぎるのは良くないと考えます。 教えてくれたのは つづきレディスクリニック 院長 吉岡範人先生 1978年千葉県生まれ。聖マリアンナ医科大学産婦人科で研鑽を積み、カナダブリティッシュコロンビア大学へ留学をし、幅広い視野を獲得した。その後、聖マリアンナ医科大学へ帰院後、「つづきレディスクリニック」院長に就任。丁寧な問診を通して一人ひとりの生き方の違いや年齢、ライフスタイルなどに寄り添い、すべての女性がいつまでも若々しく・活き活きと暮らすお手伝いができるレディスクリニックをめざしている。
「生理痛の5倍」だなんて、そんな弱い痛みあり得ない!「50倍」「100倍」「500倍」でも足りない痛さでしたよ。 そんなに痛かったけど、あと何回でも産めるものなら産みたいののです。 もう産めない年齢なので。 私は痛みに鈍いらしいです。 一人目 ちょっとお腹痛いなぁ位で病院に行って8センチ開いてる!そのまま分娩台へ! 二人目 破水から始まり、陣痛が来ないので促進剤を使う 点滴始めても痛みないなぁ…なんてのんきに寝ていて、ちょっと痛くなった!って思ったら全開でそのままあっと言う間に生まれました。 一人目の時は緊張と人から陣痛はとてつもなく痛いと聞いて怯えていたので、覚悟が出来ていたから痛さをそんなに感じなかったのかも!? 二人目は痛くなかったのを経験したから、気も緩んで痛さも倍増するかも! って思っていました… 「痛みに強いタイプですか?」と看護士さんに言われて初めて私は痛みに鈍かったんだ…って知りました。 気づいてないだけで、生理痛も人並みにあったのかもと思うようになりました。 痛みに鈍いってある意味怖いですよね… 比べものにならなかった! (T T。) 生理痛はほとんどありませんし、いつも28日周期できっちり来ます。 1人目の時は陣痛時間28時間半と2晩もかかりましたが、過呼吸になるほど痛すぎて泣き叫んで、いつまでかかるか分からない苦しみに心折れそうでした。出産自体は30分でした。 2人目の時は予定日超過していたし、1人目の事があったので促進剤飲みました。陣痛時間は短かったものの、この痛みはまだまだだなと経験からの余裕で、超超痛いものの耐えられました。出産自体は10分でスルンと。 生理痛と陣痛は比べられないですね。 生理痛はほぼないし、 脇腹をつつかれてもなんも感じないタイプの鈍感人間ですが、 陣痛は痛かった。 じっと耐えるなんてできなくて、 ベッドで横になりながら、足は横サイクリング状態で悶えていました。 それでも敏感な人よりは痛くなかったのかもしれないけど… 皆様の体験参考になりました! 私は扁桃腺がかなり腫れてても全く気がつかないので本当に鈍いのかもしれませんね。。 でも先日爪が剥がれたときは絶叫したので痛覚はあるはず。 あと一人産む予定なので、次も痛くないといいなー。 そしてお尻はカバのような典型的な安産型です。 コンプレックスだけどいいことなのかもしれない。。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)ふりーとーく」の投稿をもっと見る
生理は面倒でツライもの、と捉えてしまう理由の1つは、やはり痛みの問題。その痛みは自然の範疇?それとも、何か婦人科系のトラブルからきている? 毎月の月経を健やかに迎えて乗り切るためのポイントを、ドクターがきめ細かに指南。 Q. 生理痛の時には鎮痛剤が欠かせないのですが、できれば飲みたくありません…… 「常用量を超えていたり、毎月必ず必要、ということであれば、その痛みが子宮内膜症からきているものかどうか調べたほうが良いと思います。というのも子宮内膜症と診断された方の7割は、不妊治療が必要になるというのが現状です。 以前にエコーなどで診てもらって子宮内膜症の症状がなかった方も、生理痛がひどい方は後々に子宮内膜症になりやすいという報告もあるため、何もせず痛みを我慢するよりは、治療を検討してみても損はないと思います」 Q. お腹だけでなく、腰のあたりまで痛くなるのって異常? 「子宮内膜症をはじめ、なにがしかの疾患によって骨盤の中に病変が広がって痛くなっている可能性もあると思います。 子宮と腸は隣り合わせている臓器なので、子宮内膜症が子宮と直腸の間のダグラス窩という部位にあることでお通じの際に痛みを感じる方もいます。 子宮内膜症になると骨盤内の腹膜に炎症がおこり癒着しやすく、その病変の場所が膀胱の近くであれば、生理の時に膀胱炎のような症状を感じる方もいらっしゃいます」 Q. 月によって痛みの度合いや痛み方が違う気が。痛みにも種類ってある? 「一般的には、生理前に子宮が少し膨張するため、腰まわりが重くだるいような鈍い痛みを感じやすいと思います。 10代~20代の若い方の場合、子宮が小さく未熟で月経血が出てくる道が狭いため、月経血を押し出そうと収縮力が強くなり、生理直前に子宮が月経血を絞り出すような強めの痛みを感じがちです。 また、次の生理がくる約2週間前あたりの排卵日に、キュッと刺しこむような排卵痛を感じる方もいます。毎月、子宮の左右に位置する卵巣から交互に排卵されるにあたり、排卵した側の卵巣のほうに痛みを感じる、といった敏感な方もいます。この排卵痛も、痛みを強く感じるようになった場合は、子宮内膜症の可能性が高くなりますので受診をおすすめします」 【関連記事】 なかなか聞けない! おしゃれな人の生理用ポーチを拝見 生理量にバラつきがあるのはなぜ? おすすめはどれ? 進化した生理用品にまつわるリアルなクチコミを公開!
吉田千恵子 2019年1月27日 こんにちは デジタルライフ・コンシェルジュ 吉田千恵子です。 可愛い・おしゃれなものがお手頃価格で簡単に手に入る中 手作りの楽しさがやめられない私です。 「作品」とも呼べないレベルですが、自己満足な小物をちょこっとご紹介^^ かれこれ4年前に作ったものです^^ そうめんだったか海苔だったかの木箱に 写真を転写してオリジナル箱を作ってみました。 使ったのはこの写真。 作り方はいたってシンプル (o^-')b 1. クリアフォルダーを切り開いて1枚にします。 2. 後ろトレイにセットし、反転印刷します。 ※一般的なインクジェットプリンターを使用しています。 3. 木箱に写真を転写♪. 印刷面を木にあてて、上から軽く押さえてインクを染み込ませただけ^^ そ~っと持ち上げてみると・・・ あっという間に 染み込んでる♪ 染み込んでる♪ くり抜き写真なので背景がありませんから 印刷というより、スタンプのような仕上がり^^ ちなみにこちらは、くり抜き写真をさらに加工したもの^^ どちらもストックしておいた画像なので 今回の作業時間は、印刷 → 転写 のほんの数分^^ あとはロゴやメッセージを転写すればアートとして飾っても楽しそう^^ あくまでも自己満足のひとり遊びですが、それが手作りの楽しいところ。 この方法はクリアフォルダーに印刷するので大きな声ではおススメできませんが 除光液を使って転写するなど、他にもいろいろな方法があるみたいです。 こんなの作れないかなぁ・・・を形にする時間はおススメです^^ デジタルライフ・コンシェルジュ 吉田千恵子 パソコン塾三郷教室(埼玉) 最新記事 アーカイブ タグ検索
【裏技】木工用ボンドで写真転写のやり方‼︎ Tricks【写真 転写 DIY 裏技 木材】 - YouTube
【神ワザ】コニシの木工ボンドで写真を木材に転写(*^▽^)/★*☆♪ | 転写, ワークショップ, 木に写真
・プリンターで印刷した文字やロゴ、写真 ・除光液 2×4材(6F)1本で出来る踏み台 キッチンで活躍!2×4材(38×89×1820mm1本)で作ることができる踏み台のDIYレシピ。アクセントに転写すればこの通り♪もちろん、除光液を使った方法で木材に転写することができますよ。 Ⅳ、ワックスペーパーを使って写真や文字をキャンドルに転写 ワックスペーパー(パラフィン紙)というものを使う方法もあります。 こちらもなんと100均で手に入れることができますよ。(恐るべし100円ショップ!) 写真とワックススペーパーをロウソクに巻きつけ水で湿らせ、ドライヤーで乾かせば完成です。 プレゼントにも最適ですね♪ウェディングDIYでも大人気です。 ・キャンドル ・ワックスペーパー ・ドライヤー 100均のキャンドルをフレンチシックにDIY こんな風にキャンドルをリメイクすることも簡単です。ご自宅のインテリアの雰囲気を合わせてリメイクするとばっちりですね。なんとこちらのキャンドルは元々仏壇用だったのだとか! Ⅴ、写真や文字をデコパージュで転写 家族の思い出の写真やあなたが撮影した日々の風景、デジカメやスマホに眠っていませんか? せっかく撮影したのだから、それを活用してみませんか? 木に写真を転写. 単に現像するだけではなくインテリアとして取り入れることで、いつもと違った方法で飾ってみましょう。 手順はたったの5ステップ! 乾くまでの待ち時間は長いですがそれは辛抱! 完成までのお楽しみです♪ 反転印刷ですのでくれぐれもお間違いのないように! ・ジェルメディウム又はデコパージュ液 ・プリンターで"反転印刷"した写真 ・木板やキャンバス ・タオル 1、印刷した写真にジェルメディウムを塗ります 2、木板に密着させるように乗せ、3~5時間乾くのを待ちます。 3、完全に乾いたら、水を含ませた濡れタオルで全体を湿らせます。 4、ふやけた紙を丁寧に剥がし、さらに4~5時間程乾かします。 5、仕上げにもう一度ジェルメディウムでコーティングすれば完成です。 こちらのDIYレシピの様に、ペーパーナプキンを使う転写方法もありますよ! IKEA(イケア)のLEDキャンドルをデコパージュ ペーパーナプキンを使って、IKEAのLEDキャンドルをデコパージュ。本物の炎のようにライト部分がユラユラと揺れるので素敵です。 ※参考ブログ記事:絶賛大人気中!あらゆるモノをリメイクできるデコパージュ まとめ 様々な方法がありますが、どれも簡単ですね。 DIY作品に少し一手間加えるだけでこれだけ劇的に変化するのが転写の魅力です。 それぞれの方法で難易度がちがいますので、 まずはご自身でDIYできそうなレベルで挑戦してみてください。 関連ブログ ブログカテゴリー
写真はよく撮るけど、PCやスマホに入ったままだったり、プリントしても飾らずアルバムに眠っていたりしませんか。 今回は、家にあるちょっとしたもので、写真を素敵にアレンジにできる6つの方法をご紹介。詳細な方法は、最後の動画をご覧ください。 この方法を使って、友達へのプレゼントを作ったり、自分のお家に飾ったりしてみてはいかがでしょう? 1. 写真を木の板に転写する 用意するもの:アイロン、テープ、レーザープリントで現像した写真(転写用に反転しておくと良し) 板に写真をテープで固定して、アイロンをかける。それだけで完成。 2. より鮮明に板に転写する方法 用意するもの:写真、板、ブラシ、布、マットジェルメディウム(つや消し)、モッドポッジ マットジェルを板に塗りつけて、写真を貼り8時間ほど放置します。水に浸した布で写真をこすって紙を削り落していきます。 最後に、全面にモッドポッジを塗りつけて乾かしたら完成。 3. ギフトにも◎100均アイテムで写真転写ウッドプリントボードをDIY！ - HORTI 〜ホルティ〜 by GreenSnap. ランプをつくる 用意するもの:無地のランプ、テープ、透明な用紙に印刷した写真 見ただけでどうなるか想像できるほど簡単。写真をテープでランプにつける。それだけで完成です。 4. ネガフィルムキャンドルをつくる 用意するもの:ネガフィルム、テープ、キャンドル、入れ物 こちらも、ネガフィルムをキャンドルの入れ物につけるだけ。 5. ランタンをつくる 用意するもの:ランタン、テープ、ローソク、透明な印刷した写真 こちらはランタンのガラスの部分にサイズを合わせる必要はあるものの、やはり写真をつけるだけ。 6. ローソクに写真を貼り付ける 用意するもの:キャンドル、ドライヤー、ワックスペーパー、写真 写真とワックスペーパーをキャンドルに巻きつけて、ドライヤーであたためる。 丁寧にワックスペーパーを剥がすと、完成。 詳細な作り方は、以下の動画をご覧ください。あっという間に完成していく様子がよくわかりますよ。 意外な方法というわけではなく、「 こんな方法で写真を楽しめばいいのか 」…と気づかせてくれますね。 写真を身近に感じさせてくれるアイデア、試してみてください。 6 DIY Photography Gifts [Youtube] 写真家。日本で5年の活動を節目に2013年2月ドイツ・ハンブルクへ移住。日本では濃いめの顔から本当に日本人なのかとよく言われ、ドイツでは日本人かと声をかけられる、そんな歪みを秘めている。「何かと何か」例えば、当たり前に「ドイツと日本」、はたまた「フィクションとノンフィクション」等々の間を写真でつなぐのを目標に掲げ、大真面目に写真の真に迫る日々を邁進中。都市・ポートレートを得意とする。 あわせて読みたい powered by 人気特集をもっと見る 人気連載をもっと見る