汚れを擦り落とす ラップたわしを小刻みにくるくると回しながら、汚れを落としていきます。 3. タオルで庫内を拭く 側面や天井、戸の部分をタオルでしっかりと拭きます。電子レンジの外側、裏側、下部も汚れがたまりがちなので丁寧に拭いて。 4. 乾拭きする 最後は水気が残らないように、乾いたタオルで庫内と外側をしっかり拭き取っておきましょう。水気はカビの原因になるので気をつけて。 キッチンにある〇〇で電子レンジがピカピカに!【大掃除前にシルバーウィークに〝中掃除〟】 水アカは「お酢」と「アルミホイル」で落ちる 浴室やキッチンのシンクにつく水アカは、「お酢」と「アルミホイル」を使えばきれいに落とすことが可能! 【お酢】 1. 蛇口などの金属部分にお酢をかける メッキがされていない金属部分は、腐食する可能性があるのでお酢が飛ばないように気をつけて。 2. しばらく置いてタオルで拭き取る 酸のパワーで水アカが落ちます。 【アルミホイル】 1. シャワーの蛇口部分などを水で濡らす 2. アルミホイルの光っている面で磨く 一度くしゃっと丸めてから開き、しわくちゃになったアルミホイルで磨くのがコツ。 使うのはキッチンにある2つだけ!浴室やシンクの水アカを落とす方法【大掃除前にシルバーウィークに〝中掃除〟】 油汚れは「ラップ」+「ドライヤー」で撃退 キッチンのコンロ周りの壁に飛び散った油。時間が経つと落としにくくなってしまいますが、ドライヤーとラップで撃退可能です! 【洗髪編】ナースが教える看護手技講座！｜ナースときどき女子. ・アルカリ電解水 ・キッチンペーパー ・ドライヤ― 1. アルカリ電解水を汚れている部分に吹きかける キッチンペーパーの上から吹きかけると、液だれしません。 2. ラップを貼り付ける アルカリ電解水を浸透させたら、スプレーした部分にラップを貼り付けます。 3. ドライヤーで温める ラップを貼った部分にドライヤーを当てて温めて。油汚れは温めると柔らかくなり、洗剤の洗浄力もアップします! 4. 汚れを擦り落とす ラップとキッチンペーパーを重ねてくしゃっと丸めたら、汚れを擦りとっていきます。 5. 乾拭きする 最後は乾いたタオルで乾拭きして完了! コンロ周りの壁の油汚れを「ラップ」+「ドライヤー」で撃退する方法【大掃除前にシルバーウィークに〝中掃除〟】 五徳を「カード」でピカピカに! 油や調味料、吹きこぼれなどすぐに汚れてしまいがちなコンロの汚れ。そのままにしておくと汚れが火の熱で焦げ、余計に取れなくなってしまいます。 ・タオルや古い布 ・食品保存用プラスチック袋(大) ・固いカード(使わないポイントカードなど) ・ハサミ ・台所用スポンジ ・ゴム手袋 1.
なかなか毎日できるものではないけれど、一年に数回はしっかりキレイにしておきたい場所ってありますよね。今回はそんな場所のお掃除テクニックをまとめました!キッチンや浴室、窓など自分でキレイにできるお掃除のやり方をご紹介します。部屋がキレイになると気持ちもスッキリするはず!ぜひ参考にしてみてくださいね。 【目次】 ・ どこから掃除する?キレイにしたい場所リスト ・ 今すぐ真似したいお掃除テクニック ・ 掃除は完璧にしようと思わなくていい! どこから掃除する?キレイにしたい場所リスト 頻繁に掃除できない6つの場所 家をキレイにしたいと思ったとき、どこを掃除すれば良いのでしょうか?普段なかなか頻繁に掃除できないけれど、できればキレイにしておきたい場所は以下。 ・排水口 ・キッチン ・窓、網戸 ・玄関 ・浴室 ・洗濯機 余裕があれば、衣類の襟や袖口などの頑固な汚れもキレイにしておきたいですね。 大掃除の場所リスト!ピカピカにする掃除のコツやあると助かるアイテムもピックアップ! 今すぐ真似したいお掃除テクニック 「ナイロンタオル」で網戸をピカピカに! 雑巾で拭くだけではなかなかキレイにならない網戸の汚れですが、お風呂で使う「ナイロンタオル」があれば、驚くほどキレイになります! \用意するもの/ ・タオル ・ナイロンタオル \お掃除手順/ 1. タオルを水で濡らす ナイロンタオルと普通のタオルを水で濡らし固く絞ったら、畳みます。 2. 網戸を挟んで拭く 室内側に普通のタオル、外側にナイロンタオルがくるようにタオルで網戸を挟んだら、上から下に向かってスーッと拭きます。 3. タオルが汚れたら折り返す 汚れたまま使うと汚れを広げるだけなので、タオルが汚れたら折り返しキレイな面を使って拭いていきましょう。 網戸をピカピカにしてくれる〝お風呂用ナイロンタイル〟の使いかた【大掃除前にシルバーウィークに〝中掃除〟】 電子レンジの汚れは「ラップ」で落とす 見落としがちな電子レンジの油汚れ。掃除のコツは、庫内の汚れを水蒸気でふやかすこと! ・重曹 ・食品用ラップ \下準備/ ・重曹水を作る(ボウルにぬるま湯と大さじ1杯の重曹を入れてかき混ぜる) ・重曹水にタオルを浸して絞る ・ 食品用ラップでタオルを包み電子レンジで1~2分加熱する 1. ラップたわしを作る ラップを剥がしたら、クシャクシャっと丸めてたわしに。タオルが熱くなっているので、ゴム手袋をつけて作業しましょう。 2.
"ナースがキャリアやお金について気軽に学べたり、他のナースと交流できる場を提供したい! " そんな思いから、 ナースときどき女子会 という看護師限定のキャリア&マネーに関するイベントを開催しています。 ケリーパッドを用いた洗髪についてのQ&A Q1. 洗髪の目的は何ですか? 毛髪や頭皮の汚れを除去し、清潔を保つことです。清潔が保たれることにより、皮膚の炎症といった二次感染を防ぐことができます。また、頭皮のマッサージにより血行が促進され爽快感が得られたり、外見が整えられることで清潔感が得られるなど、さまざまな効果があります。 Q2. 洗髪が必要なのはどのような患者ですか? 疾患や病状、運動機能に制限が生じていることなどにより、入浴や自力での清潔保持ができない患者です。長期臥床中で移動ができない患者も、ケリーパッドを用いることでベッド上で洗髪することができます。患者の状態に合わせて最適な方法を選択しましょう。 Q3. 洗髪前にしておくと良いことはありますか? 洗髪を行うことを患者に説明し、事前に排泄を済ませてもらいましょう。必要物品の準備ができたら、髪をくしでとかしておきます。そうすることで髪がからみにくくなり、シャンプーも馴染みやすくなります。また冷感を感じにくくするために、室温も調節しておくと良いでしょう。防水シーツとバスタオルは重ねて扇子折にしておくと、片手で広げやすいため、患者の体位を変えながら行う洗髪もスムーズに進みます。 Q4. 洗髪を行う際の注意点はありますか? 血圧や呼吸状態が安定しない患者は、洗髪前後のバイタルサインや全身状態をしっかり確認し、声かけをしながら進めていきます。顔色や表情、疲労感の有無も観察します。また、洗髪中は看護師に対して遠慮や我慢をしていないか、患者の表情や言動から読み取るようにしましょう。ケリーパッドは充分に空気を入れておき、患者に合わせて空気を抜きながら調節することも重要です。
離乳食~離乳食のすすめ方~(再開まで当面の間、動画公開中) ・就学前に利用できる施設について あかちゃんクラブ「ツー」 ・ふれあいタイム ・あかちゃんの病気とホームケア ・ 事故予防について ・あかちゃんと一緒に楽しもう ・保育園入園の手続きについて あかちゃんクラブ「スリー」 ・もう始まっている!?
うちもご飯をロクに食べない3回目の夏を過ごしてます。イヤイヤもあるけど、湿気や暑さ、睡眠不足などで胃腸が弱ってて食欲がないようです。大人の私は梅雨時から無理に食べてお腹を壊してしまったので、かえってお腹が受け付けないとき「食べない」と言えるのはエライと思うようになりました。「そういうときもあるよね」「いいよ今日はいいよ」とか言って、食べたいものを食べさせて過ごしてます。 大人が食欲ないときに手が出るものは子どもも結構食べてます。手作りにこだわらなくなりました。以下うちで今年食べられたものです。気分や飽きもあるので当たるとき、外れるときもあります。 炭水化物:パン(特に生協のモーニングクロワッサン)/コーンフレーク/そうめん/そば/軟飯(ちょっと水を多くしてご飯を炊いたとき)/雑炊/かゆ/フォー たんぱく質:ヨーグルト/魚肉ソーセージ/卵サンド/納豆/黒豆の甘煮 野菜・果物:バナナ/りんご/プルーン/カボチャの煮物/かぼちゃのいとこ煮/ナムル/きゅうりの酢の物(甘いか酸っぱいおかずは食べるときもあります。) 水分:麦茶/コーンスープ/牛乳 あとは暑さ、睡眠対策が上手く行った日は結構よく食べます。 - 夜はエアコンの除湿と扇風機(大汗をかかない方が翌朝よく食べる) - よく眠れなかった様子の日は朝少し遅くまで寝かせる - 日中汗ぐっしょりになるような暑いところでは遊ばない
このままではお子さんが被害者になります。 そしてこの環境にとどまるならトピ主様も加害者になります。 私は子ども4歳の時に決定的となった暴力から逃げたのですが、元夫がしたことや私が泣いていたことを、話していないのに子どもは覚えていました。 どうかお子さんが落ち着いた環境で健やかに成長できトピ主様も安心して暮らせるよう、決断をしていただきたいと思います。 可能ならひとまずは実家、無理なら自治体の相談窓口へ、1日も早く助けを求めてほしいです。 トピ内ID: ff17928a1a0cb07e この投稿者の他のレスを見る フォローする あまえび 2021年7月25日 10:01 あなたの代わりに物が壊れるならマシだと思います。その気なればあなたを殴ることも出来るのです。 話したくもないことをムリに引き出すのも間違いなので、会話が無ければ無いで良いかと思います。 仮面夫婦も良いでしょう。 トピ内ID: 77ef54354622e3e5 (0) あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る