麻子 こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさま、銀座でマダムやってた麻子です。 プロフィール も読んでね♪ 〝人生詰んだ〟と思ったわたしが変わることができた話は こちら から。 倫子先輩 マダミー💧 何かしなきゃって思うのに、何もする気がおきないのー。 あら?倫子先輩"何かしなきゃ"なんて思ってたの?? ちょっと! 人を廃人みたいに言わないでくれる💢 でも倫子先輩、仕事だけはきちんとやるからエラいわよ! なんか、すごく嫌みな言い方!! マダミは仕事もままならないからねっ💢 マダム麻子 :元銀座の高級バーのマダム。当サイトの管理人。なぜか2つ年下の倫子のことを「倫子先輩」と呼ぶ。 倫子先輩 :麻子の元部下であり親友、マダムなき後、銀座の店を切り盛りしている。自分はマダムじゃない!と言い張っている。(周りはマダムと思っている)なぜか麻子のことを「マダミ」(マダムが変換されたもの)と呼んでいる。 麻子が10年経って銀座に復活することができたのも、倫子先輩が一役買っている。(詳しくは *プロフィール で) 何かしたいのに何もする気になれない! 「あー!1日何にもしなかった……」 って日、年に1日くらいあるよね〜。 もっとあるな(笑) 一人暮らしで、こういう日が1日もない なんて言う人いるのかな? いたら教えて〜! !話聞いてみたい💦 そういうときに限って、やっておきたいこと がたくさんあったりして。 後輩の出産祝いも買いに行きたかったし 銀行の書類を出しておきたかったし 部屋も片づけたかったし 携帯のバッテリーの交換にも行きたかったし 久し振りに本屋を物色したかったし あーっ、わたしの貴重なお休みがあああ! って罪悪感にさいなまれる、っていうね。 結論からいいます。 〝何もしない〟時間をとる! です! 何もしたくないけど、何かしたいんです。 - 時間がたっぷりあるのです... - Yahoo!知恵袋. どっかできいたことあります? そうです! あの映画の名言です。 大人はよく"やれば何でもできる"って言うけど 僕はいつも "何もしない" をするよ ——— プーと大人になった僕 より 仕事で忙しい日々を送っている 大人になったもうひとりの主人公 クリストファーロビンに 言うセリフです。 物語に興味がある方は映画をどうぞ。 話しを戻します。 〝何もしない〟 をすればいいのです。 なんか、気がラクになりません? この映画見た時、プーさんの言葉 ひとつひとつが心に刺さったわけ。 失ったモノを思い出したみたいな。 で、この記事を書こうと思いました。 この記事を読めば、 何をする気がしなくても 全然問題ないし、それどころか 〝何もしない〟ことが実はあなたに必要で すごく大切なことだということがわかります。 ぜひ、最後までお付き合い下さいね。 なぜ、何もする気になれないのか?
〝何もしない〟をするには さっきも言いましたが、 現代人にとって、何もしないって とっても難しいのです。 何かしていないと落ち着かないような。 どうやって、何もしないをすればいいの? って思うかもしれません。 簡単な方法があります。 〝何もしない〟時間を作るのです。 具体的に週に1時間でも2時間でも スケジュール帳に〝何もしない〟時間を 書き込むのです。 余暇という言葉があります。 こういう考え方がそもそもダメです。 文字どおり余った暇・・・ 余った時間じゃ到底無理です。 全力であなたの〝何もしない〟 を死守するくらいの気持ちが必要です。 そして自分の〝何もしない〟を 実行してみて下さい。 それでも実行するのに躊躇するなら 〝エッセンシャル思考〟という本を 読んでみるのをオススメします! 【何かしたいけど】何もする気がしない時の処方箋〝何もしない〟をすればいい！│おひとりさまの処世術. 自分で優先順位を決めなければ、他人の言いなりになってしまう。 引用: エッセンシャル思考 グレッグ・マキューン著 ちょっと劇薬的な本で、 合う合わないあるかもですが…… この本で考え方が180度変わりました。 個人的に、超・超・超名著です! まとめ おさらいをしますね。 〝何かしたいのに、何もする気になれない〟そんな時は何もしない時間をとる。 1.ストレスが溜まっているから 2.肉体的に疲れているから 3.脳が決断疲れをしているから 〝何もしない〟をするには、スケジュールに入れる。 何もしない時間の大切さが わかってもらえたと思います! つい、何かをしてしまうのを やめるのはとても難しいです。 何もしない時間を確保し それを絶対に死守するくらいの気持ちで いないといけないのです。 今すぐ、スケジュール帳に 何もしない時間を入れてみて! くれぐれも、できなかったことの 穴埋め時間などにしないようにね♪ この週末、プーと大人になった僕 を見てみるのもいいかも。 〝人生詰んだ〟わたしが変わることができた動画 闘病していた母を亡くし、大切な人と別れ たった一人きりになり、孤独と絶望で これからが不安でしょうがなかった。 〝人生詰んだかも〟っと思ったとき わたくしマダム麻子は47歳でした。 そんな時、後輩に 引きずり出されるように誘われて 「これ見て下さい!」 と言われて渡されたURL。 それはあるスクールのお試し動画でした。 その中には渡されなければ 一生知ることのない世界がありました。 いつのまにか、不安が消え 前向きになっている自分がいました。 そのURLは〝人生詰んだ47歳独身女〟 のわたしを見事に変えてくれたのです。 〝人生詰んだ〟と思ったわたしが変わることができた動画とは?
ストレスが溜まっている 肉体的に疲れている 心が疲れている ひとことで言うと〝エネルギー不足〟です。 これらがあると ①ストレスが溜まっている コロナ禍で、リモートワークでムダのない 仕事ができ、それを求められるように。 出勤しなくていいのはいいけど、 実は、出勤時が本を読む時間だったり ボーッとする時間だったり。 外出もあまりできず、 外出してもいつもマスク、 コロナ対策の不十分さが気になり そして、マスク外して話しかけてくる上司 など、今まで感じる必要のなかった ストレスがたくさんあるのです。 ②肉体的に疲れている 家で仕事をしていると、 休憩が休憩でなくなる感じ。 女性特有かもですが、 玄関掃除しとこう 鶏肉に下味つけとこう 洗濯物畳んでおこう って、ちょこっと家事したり。 意識して休憩をとらないと ずーっとなにかをやり続けてる なんてことになりかねません。 実はわたしもそんな感じでした 効率化が大好物なので このスキマ時間にこれやっちゃおうなんて 思っていると、休む時間が全く無いみたいな。 で、ある日突然きます 〝何もやりたくない!〟が。 ③脳が疲れている そんな日常はスキマがないんです。 常に何かをやっているし、 常に何かを考えている。 1日の意思決定のできる回数は決まっている といわれています。3500回とか! で、常に何かをしているということは 決断回数が非常に多くなり、 脳が決断疲れをしてしまうのです。 すると、脳が考えるのを放棄するそうです。 決断疲れにより決断を全くしない状態に陥ることがあり、これを「決断忌避」(Decision avoidance)と呼ぶ。 ——— Wikipedia より なので、何もする気になれないのは、 脳が疲れ切ってしまっているのかもしれません。 考え事の多い日は、どうしても夕食を作る気が しなくなる日が多かったのです。 それって、脳が考えるのを放棄したのですね。 〝何もしない〟が必要な時がある 〝何かしたいけど、何もする気にならない〟 ってどっちやねん!ってツッコミ入れたくなりますが、 圧倒的に 〝何もしたくない〟 ほうが優性です。 全力で何にもしたくないって 拒否しようとしてます。 この 〝何かしたいけど〟 の中には 罪悪感がつまってます。 何かしないといけないという 強迫観念に縛られています! まず、それを解いてあげましょう。 何もしないことが、良くないことだと 思わされ続けたのです。 人間、そう長いこと何にもせずに いられるものではありません。 もちろん、病気の場合は別です。 何もする気が起きない時は 許す限り、何もしなくていいと思うのです。 ゆっくり寝て、ボーッとする。 でも、以外と難しいのです。 携帯やインターネットが ジャマしてきます。 何もしたくないはずなのに 情報だけは取りに行ってしまう。 何もしないことって 自分は本当は何がしたいのかを 知るための時間なんじゃないかと 思うんです。 だから、何もする気にならないときは 〝もっと自分のことを考えて!〟って 身体が言ってるんじゃないかなと。 だから、その時はスマホもインターネットも 閉じて、ボーッとしましょう。 何も考えていないようで 無意識レベルで脳があなたの頭の中を 整理していますから。 しばらくしたら動き出したくなります。 そしたら動けばいい。 何もしない達人のプーさんも言ってます "何もしない"は最高のなにかにつがなる ワクワクしてきませんか?
何もしたくないけど、何かしたいんです。 時間がたっぷりあるのですが、何かと理由を何もつけてしないんです。 でも、暇なんで何かしたいんです。 この癖、なんとかなりませんか? なんだか、わかります。 ダラ~っとしてると、何もしたくなくなるんですよね^^; 適度に動いているほうが、あれもこれもと手が出る気がします。 暇ということですが、 仕事探しの合間とかの「期間限定?の暇」ですか? それとも、専業主婦とかの「これからもずっと暇」ですか? 前者の「期間限定」ならば、普段片付けられないところを片付けましょう。 たとえば、アルバム整理、古いビデオの中身の把握、他あちこちの整理整頓、模様替えなど。 片付け専用のノートを作り、簡単なカレンダーも作って、記録していくと達成感もでるのでは。 後者の「ずっと暇」ならば、片付けに加えて、新しい趣味を探してみては。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます。 お礼日時: 2009/3/10 0:07 その他の回答(2件) 何もしなくても済んでしまう環境が、その悪い癖を許してしまうのかもしれません。 一緒に住んでいる家族がいるなら、家事の何かを担当してみるとか、アルバイトをなにか見つけてみるとか、 決めたことをせざるを得ない環境を作ってみてはいかがでしょうか? 癖? それは癖じゃなくてただダラけてるだけでは無いでしょうか。 いっそ一番苦手な事に挑戦してみるのはどうでしょう? 私は字を書くのが苦手だったので通信のボールペン字講座とか始めた事ありますよ~ もちろんやり遂げるのは大変でしたが、確実に今は自信になってますよ^^ 中途半端な事じゃなくあえて一番苦手な分野ってのが根性試される感じでヤル気出るかもしれませんねw 1人 がナイス!しています
病院にいかれて診てもらうのが一番だと思うのですが。 食事をとっていると言うことなので NOKOさん | 2014/05/04 たぶんもう飲みこめてしまっているんだと思います。 咳など、気にすれば関連付けてしまうかもしれませんが、他の原因で咳が出ることってありますよね。元気にしているのならば、病院でもそのまま様子を見てくださいって言うことになると思います。確実に何かを飲んでいるのであれば、レントゲンを撮ったりして調べることになるとは思いますが。 こんばんは あちゃぱんまんさん | 2014/05/04 心配でしたら、電話の救急で問い合わせをしてみたらいいと思います。 何もないといいですね。 こんばんは | 2014/05/05 その後の様子はいかがでしょうか・・・? うんちは特に変わりありませんか? 個人的に誤飲で一番怖いのは「ボタン電池」かなと思います。 お部屋になにがあったか、思い出せるといいですね。 心配ですね | 2014/05/06 食事も取れていて元気もあるのなら、様子見にするかもしれません。 念のため、小児科ダイヤルなどで聞いた方がいいと思います。 娘さん、その後いかがですか? もんちさん | 2014/05/07 誤飲したかもとのことで、その後、娘さんのご様子はいかがですか? 誤飲したかわからない. 何かあっては怖いので、休日でもやってる病院か救急病院(大きいところ)に一応電話をして、それまでの経緯と娘さんの様子をお話ししてアドバイスを受けたほうがいいと思います。 それでもし病院に連れてきてくれと言われたら連れて行けばいいと思いますよ。 何もなくてただの咳とかならいいですね。 こんばんは | 2014/05/12 心配ですね。 その後の様子はどっちですか? ひどくなるようであれば、受診されたほうがいいと思います。 こんにちは のゆあゆさん | 2014/05/16 もう遅いですが、その後調子はどうですか? うんちとかも異常なしでしょうか? あまり、同じ症状が続くようでしたら病院に行かれたほうがいいですね 元にもどってますように、、、 電話相談がいいですね。 なった☆*さん | 2014/05/17 医師の指示を聞くのが一番いいと思います。
誤飲・誤えんのお話 2020年5月10日 小児科全般 こんにちは。横浜市旭区二俣川のすずき小児科・アレルギー科院長の坪田伶那です。 今日は、お家で過ごしているときに起きやすい事故のお話しをします。 5歳以下のお子さんは、身の回りにある様々なものを、誤って飲み込んだ(誤飲した)り、気道に入り窒息(誤えん)したりすることが多いです。 飲んだものが危険なものだったり、窒息したり、中毒症状がでていたら、急いで受診しなければなりません。 ものによって対応が異なる ので、吐かせたり、水や牛乳を飲ませたりする前に、慌てずに対応を確認しましょう。以下の対応を参考にして下さい。 <夜間休日でも緊急受診して欲しい場合> ★症状★ ・飲み込んだとたん、咳が始まって止まらない ・呼吸するときぜーぜー、ヒューヒュー音がする、肩で息をして苦しそう ・顔色が悪い、ぐったりしている ・吐き気、嘔吐 ・意識がない、けいれんする *救急車を呼びましょう! ★飲みこんだもの★ ・電池(特にボタン型電池はすごく危険!)
☆最後に一言:実際の外来診療では、何を、どのくらい飲み込んだか分からないことも多いです。突然オエオエしだした、置いてあったはずの電池などが見当たらない、ガビョウが散らばっている、口の中を気にしている・・・など、様子がおかしいときには、無理せず、受診相談をしてくださいね!
相談 誤飲 何を飲んだか分からない場合 カテゴリー: 事故予防と応急手当 > 赤ちゃんの事故 |回答期限:終了 2014/05/17|MNmamさん | 回答数(44) いつも、お世話になっています 今日は誤飲についてなのですが 1歳10ヶ月の女の子です 一昨日の夜(1日の夜)子供が何かを飲み込んだかも 知れません 何を飲んで、飲んでいないかもわからないのですが 寝かしつけをしている時に 暗い部屋を動き回り、隣の部屋に行き ガサガサ聞こえたので 慌ててかけつけ様子を見たのですが 変わった様子はなく そのまま寝室にもどり布団に寝かせました が、また起き始め口を「大きく口をあけ舌をだす」 動作を4回程繰り返しました 何か、食べたの?と聞きましたら うんうんと答えていたのですが 1歳10ヶ月の為正確な答えが聞けず その後も2、3回大きく口をあけ舌をだすのを 繰り返しそのまま眠りに着きました 昨日は朝から保育園に行き、 先生にも夜に何かを飲んだかも知れないので 様子見でお願いしますとお伝えし 見ていただいていたのですが、ご飯もよく食べ 元気に遊び機嫌も良かった様です 夕方迎えに行っても機嫌よく 帰宅してからも変わらず遊びまわり パンを少し食べていました! その後お風呂入れたのですが出た後 急に喉が詰まった様(痰で絡む感じ)になり 声が出せなくなりました すぐに ん、ん!と咳き込む?と声は出るように なったのですが少しずつ咳が出始めました その後の夕飯もとてもよく食べ 機嫌も顔色もよく元気に遊んでいましたが 1時間に4回程、咳が出るようになりました 1時間に4回程というと咳としては とても少ない気がするのですが いきなり始まったので気になっています そこで教えていただきたいのが ・1日たってから誤飲の症状がでるのか? ・万が一気管などに何かが入っていた場合 ほっておいても取れるのか? その他分かることがあれば教えていただきたいです 連休のため病院がERしかやっていないので わざわざ行ってよいのか悩んでいます 元気でよく食べ機嫌よし! ただ誤飲したかも知れず、飲んだ物も飲んだかも 分からずに1日たってから咳が出た。 こんな感じなので緊急性があるのか 分かりません、 何かの誤飲で1日後に症状がでるとしたら 何の誤飲でしょうか? 全く検討もつかないのですが 薬、ボタン電池はないです 5月1日の夜の出来事ですが誤飲疑惑後 寝たのは今で2回目です 状況としては 寝ているのですがやはり何度か咳き込んでいます ゴールデンウィーク中で不安の為 分かる方いらっしゃいましたらお願いします 2014/05/03 | MNmamさんの他の相談を見る 回答順 | 新着順 心配ですよね。 つうさん | 2014/05/03 その後、お子さんの様子はいかがですか?
ERの必要はないと思います。 分からないだけに余計心配です。 誤嚥 | 2014/05/03 だとしても、もはや36時間以上経過していますよね。 ならば、消化管は通過し終わっているでしょうので、問題なければ経過観察で良いですよ。 お大事になさって下さい。 心配なら ビビさん | 2014/05/03 受診されたら安心かと思います 心配ですね リラックママさん | 2014/05/03 誤飲ですし、何かあっては怖いので、休日でもやってる病院に行った方がいいかなと思います。 こんにちは ろみmamさん | 2014/05/03 心配ですね。 ただ誤飲したかわからない、時間がたったが元気の場合、私ならそのまま様子見すると思います。 咳が続く様でしたら病院にいかれた方がいいかもしれませんね。 こんにちは あいあいさんさん | 2014/05/03 地域の救急病院に電話して聞いて見てはどうでしょうか。何もないといいですね。 こんにちは にゃもりんさん | 2014/05/03 隣の部屋というのが何部屋かわかりませんが、それほど細かいものがたくさん置いてある部屋なのでしょうか? そこから無くなってるものがあるのか わからないのですか? 部屋に戻る直前に遊んでいたおもちゃ類の部品などの解りやすいものではなく、確認しようがないものですか? 私の経験上、金属、プラスチック類など固いものは飲み込もうとするときに多少なりとも「おえっ」となることが多く、 よほど長時間子供から目を離す状況でない限り飲むまでいくことはないと思ってます。 逆に紙切れやシール類はスルッと飲んでしまう感じがあります。 飲んだあとのようすがそれに繋がるものかよくわかりませんね。。 不安がぬぐえないなら受診されて確認すると安心できますよ。 それから寝るときに隣の部屋に行かないようにしたり、隣の部屋にある細かいものを高い場所に上げる等 今後の対策をされたほうがいいと思います。 こんにちは。 みぃママさん | 2014/05/03 ガサガサしていた部屋には なにがありますか? 近くをみてみては? 何か見つかればわかるのでは? レントゲン撮ると のんだかのんでないか わかるんですが…。 こんにちは まりぃさん | 2014/05/03 心配ですね。 救急病院電話をして、こちらで相談された内容をお話されてはいかがでしょうか。 うんちは kogokogoさん | 2014/05/03 うんちは注意してみてますか?
!気をつけよう 製品による子どもの事故」 <こちらもどうぞ> 政府インターネットテレビ 「大切な命を救うために~救急車の正しい利用法と応急手当」(約6分半) ためらわずに救急車を呼んでほしい場合の症状などもご紹介しています。 --------------------------- プレスリリースファイルはこちらから: 「政府広報オンライン」~国の行政情報に関するポータルサイト 内閣府政府広報室では、ポータルサイト「政府広報オンライン」や各種ソーシャル メディアを活用して、さまざまな国の取組のなかから、"毎日の暮らしに役立つ情報"や "重要な施策の広報キャンペーン"などを日々ご紹介しています。ぜひご覧下さい。 ▼『政府広報オンライン』トップページ 政府広報オンラインでは、スマートフォンやタブレット端末向けに「政府広報アプリ」と、そのアプリで読める電子書籍を無料で提供しています。電子書籍では、政府広報オンラインのコンテンツから、防災・減災など、暮らしにかかわりの深いものや生活に役立つ記事・動画などをピックアップして公開していきます。アプリと電子書籍のダウンロードはこちらから。