お互いダイエットがんばりましょう! お礼日時:2004/07/03 09:58 No. 2 sirokuroko 回答日時: 2004/07/02 23:47 的を得た回答にはならないかもしれませんが… 文面を見ると、毎日体重を量っているのかな?と思ったのですが 整理前後の体重増加はむくみですので、 体重増加が気になるようならその期間は体重計に乗らないのも1つの手ですよ。 体重が少しでも増えた・減ったでその日一日の気分が変わってしまったりするので、 増加するとわかっている間は体重計に乗らず「あっ、ちょっとむくんでるかなー でも生理中だし…」くらいの気持ちでいると楽ですよ。 生理中はダイエットをしても痩せないし身体にも良くないしね。 少し痩せたかなーと自分で感じた時に体重計に乗って痩せていると、嬉しいですよね。 逆に、むくんでるなー・太ったかなーと思った時は体重計に乗らないのもストレスをためない方法ですよ。 もちろん今までの生活・ダイエットをしたままでね。 0 確かに生理前だから増えてるって思ってっても、 体重計に乗ると結構ショックだったりしますよね(笑) ストレスを貯めないように ダイエット頑張りたいと思います。 お礼日時:2004/07/03 09:57 No. ダイエット停滞中です。生理の何日目から痩せやすい状態になるのですか？ちな... - Yahoo!知恵袋. 1 回答日時: 2004/07/02 23:13 他の方はどうかわかりませんが・・・ 私は生理1週間前から便秘がひどくなり体重が0.5~1kg増えます。 増えた体重が戻るのは、大体生理が終わった日かその次の日位です。 私は少ししか体重が増えませんが、年上の人に聞いたりすると2kg増えると言う人もいます。 同じ位の年の子には体重が増えると言う人はめったにいませんよ; やっぱり、人それぞれの体質だったりするんじゃないでしょうか? 1 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございました 失礼かと思いますが、 lannyさんはおいくつでしょうか? 年上の方っておいくつぐらいの方でしょうか? お手数ですが、 お礼日時:2004/07/03 09:56 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
生理後の痩せ期に向けて、生理前にできる準備の一つに豆乳ダイエットがあります。 これは、生理が始まる7日~10日ほど前から豆乳を毎日飲むというダイエット方法です。 なぜ生理前のこの時期がいいかというと、最も効率的に吸収されるホルモンの分泌周期だからなんですね。 豆乳って、腸内での脂肪の吸収を抑えたり、血液中の余分なコレステロールを洗い流してくれる栄養素があるので、 生理前の溜め込みやすいこの時期に豆乳を摂取することで、体重や脂肪の増加を抑え、生理後のダイエットを効果的にするというものです。 生理前の体重増加がゼロなら、生理後に減る分だけになるのでトータルで体重減少になりますよね。 これは生理周期を上手に利用した、効率の良いダイエット方法だと思います。 詳しくはこちら⇒ 生理前豆乳ダイエットの方法。無調整豆乳じゃダメ?成功の秘訣は? 生理中の運動でダイエットに効果があるのは? 生理中は無理な運動をする必要はありません。この時期は、痩せるための運動というより、身体の調子を整えて生理後にベストな体調にするという意味で、リラックス、身体をしっかり休めることに集中するといいですよ。 生理痛や不快感を和らげリラックス効果のあるような体勢、軽いストレッチなどがいいですね。こちらの動画を参考に。 痩せやすいのは生理何日目 まとめ 女性と生理は切り離せないもの。生理が来ると憂鬱になるかもしれませんが、実は体をキレイにしてくれる大切な時期です。 上手に付き合っていけるよう、自分の体をよく知っておくといいですね。 - 悩み - ダイエット, 生理
ダイエットには痩せやすい時期がある? ダイエットに最適な痩せやすい時期があるのをご存知でしょうか?そんな嬉しい時期があるなら知りたいですよね!この時期は一般的に「痩せ期」と呼ばれていますが、まさしく痩せやすい時期なのです。この時期に、しっかりと集中してダイエットをすることで、普段よりも効率よく体重を落とすことができます。 そこで、具体的に痩せ期はいつなのか、逆に痩せにくい時期はあるのかをご説明していきます。また、痩せ期に実践したいおすすめのダイエット法や注意点もご紹介します。まずは、痩せ期のタイミングについてチェックしていきましょう。 痩せ期にはホルモンが大きく影響している! 痩せ期には、実は女性ホルモンの分泌が大きく関係しています。ここでは痩せ期のタイミングとホルモンの関係性を詳しく解説していきます。 痩せ期は生理後約10日間!
3kgでした。 昼:ゆで卵(固ゆで1~2個)、グレープフルーツ、ブラックコーヒー この日のお昼も、ゆで卵とグレープフルーツ1個でお腹は満足。足りなければもう1個ゆで卵を食べようと思っていましたが、食べ終わると、もう満足していました。 こういう控えめな食欲が続けばダイエットは楽なのですが……。 夜:牛肉ステーキ、野菜サラダ(トマト、セロリ)、酢漬け野菜(ピクルス、梅干しでも可) お肉の味付けは塩コショウのみ。「お肉を炊き立ての白米と……」という組み合わせが頭をよぎりましたが、ここはグッと我慢。1口30回ほどよく噛むことを意識しながら食べました。 胃が小さくなったのか、生理後の食欲低下の影響か、よく噛んだからか、「これ以上もっと食べたい!」とはなりませんでした。 3日目 朝: ゆで卵(固ゆで1~2個)、グレープフルーツ1個、ブラックコーヒー もうゆで卵+グレープフルーツの朝ご飯が自分の中での定番の朝食だという感覚になっていました。 グレープフルーツは半分くらいで1日に必要なビタミンCが摂れるらしいので、そう思いながら毎朝食べていると、心なしかお肌の調子もいいような気分に♪ しかし、体重を計ってみると体重は、+0. 4kg……? 痩せやすいのは生理何日目？前と後でダイエットや運動効果の違いが！. 一瞬やる気を失いかけましたが、これくらいの変動は水分とかそういうのもあると思うので、「気にしない!」と自分に言い聞かて続行。 昼:トースト1枚(もしくはご飯小盛1膳)、野菜サラダ、グレープフルーツ1個、ブラックコーヒー 献立にはご飯小盛1膳とありますが、普通のお茶碗に小さく盛ると少なく見えるので、小鉢として使用している食器にご飯をギュッと入れて、たくさん入っているようにしてみました。 グレープフルーツも生野菜も好きなのですが、白米を食べると、やっぱりご飯のお供的なのが欲しくなりますね。でも我慢我慢。 夜:ラム肉(牛肉赤身でも可)、ゆで卵(固ゆで1~2個)、野菜サラダ(きゅうり、人参、セロリなど)、酢漬け野菜(ピクルス、梅干しでも可)、ブラックコーヒー ラム肉は好きではないので、牛肉をたくさん噛むようにかために焼き、きゅうりもわざと小さく切って、たくさん食べた気になるようにしてみました。 やはりお肉を食べると、白米、もしくはビールが飲みたくなります。でもどちらもメニューにないので我慢! 痩せた自分を想像しながら寝ました。 4日目 朝:ゆで卵(固ゆで1~2個)、グレープフルーツ1個、ブラックコーヒー 3日目朝と同じメニュー。体重は-0.
こんにちは 少し前に「ダイエットと前撮り」という記事を投稿しました 前撮りが8月にあるため親友とダイエットの約束をしたというものです ですが私... 生理前を言い訳にバクバク爆食をし、約束を普通に破っておりました でも今日、ついに生理がきました!! 生理が始まって2日目から痩せやすくなるみたいな記事を見つけたので、 わたくし明日から本気で頑張ります いやいや、口先だけの頑張るなんて誰でも言えんねんと思いますよね 私もそう思います 今まで何度もダイエットに挑戦し、夢破れてきました なので、目標の明確化とすべきことをリストアップします 目標 ・8月中旬までに平均体重達成(現在身長154㎝体重58㎏くらいのデブ) すべきこと ・食べないダイエットをしない ・朝、昼はなるべく和食にし一汁三菜を心がける(お米6:おかず4) ・夜はスムージー+タンパク質メインで(ミキサー買っちゃいました笑) ・2日に一回程度のランニング(30分) ・1週間に二度の剣道サークル 一応こんな感じです あくまでも素人が考えたものなので、不適切であれば指摘していただきたいです 今までだとダイエット初めて2週間くらいは上手くいくんですけど だいたい生理前の食欲に負けて、どうでもよくなってしまうんですよね なので生理前の食欲対策を知っている方いたら教えてほしいです 体重は週に一度測定していきたいです 食事内容や体重の変化をブログにも書いていこうと思います! 痩せて自分に自信をもって前撮りに臨みたい! 剣道するときに少しでも軽く動くけるようになりたい! もう自分に負けたくない! 明日からよろしくお願いします あ、最後の晩餐でスイーツ食べます(許して)
悩み 更新日: 2017年1月18日 ダイエットするなら生理中がいいとか生理後がいいとか、実際どうなの?と、ちゃんと理解しないままダイエットしても効率が悪いだけでなく、リバウンドなどの逆効果です。 そこで、女性ならではの生理周期とダイエットの関係を上手に知って、効率よく痩せる方法をご紹介します! 痩せやすいのは生理何日目? 痩せやすいのは生理何日目なんでしょう。その前に、生理周期をしっかり把握していますか?
「Tiktok」 のDM機能に関する疑問としてよく見かけるのが、 写真や動画などをDMで送信できるかどうか という問題です。 ですが現状、 「Tiktok」のDM機能では写真や動画のデータを送信することはできません 。 こうしたファイルの添付機能は、LINEなどでは一般的な機能なので当然できるものと思いがちな方が多いみたいですね。 DMの削除は可能? 送信した DMの内容を削除できるかどうか 気になる方もいるかと思います。 これに関しては、 送信したメッセージの部分を長押し することでメニューが表示されますので、 「削除」 をタップすることで 削除することが可能 です。 ただし、LINEなどと同様に 送信相手側の画面にはメッセージが残ってしまう ため注意が必要です。 またメッセージの 送信回数制限 については、たとえ 削除したとしても1回の送信扱い になってしまいますので気を付けてください。 既読機能はある?
ダイレクトメッセージ ダイレクトメッセージ ダイレクトメッセージとは、友達やフォローしている人に送信できる非公開メッセージです。 ユーザーにダイレクトメッセージを送信するには: 1. ユーザーのプロフィールに移動。 2. 「 メッセージ 」をタップ。 3. メッセージを作成。 ダイレクトメッセージ経由で友達に動画を送信するには: 1. 送信する動画で「 シェア 」をタップ。 2. 「 メッセージ 」をタップして、メッセージを送信する相手の友達(複数可)を選択。 3. 「 送信 」を押す。 TikTokの安全性を強化するための取り組みの一環として、当社ではダイレクトメッセージ機能を使用できるユーザーに新たに制限を設けています。 16歳以上のユーザーのみが、ダイレクトメッセージの送受信が可能です。 年齢制限を満たさないユーザーは、ダイレクトメッセージにアクセスできなくなります。 ヒント:ダイレクトメッセージを送信するユーザーをフォローしている必要があり、「プライバシー」でメッセージ機能が有効になっている必要があります。 ダイレクトメッセージ設定 ダイレクトメッセージ設定を変更するには: 1. 「 マイページ 」に移動。 2. 右上にある「... 」をタップ。 3. TiktokのDMの送り方や消し方！送れないときの対処法や写真や動画も送信できる？ | スマホアプリのアプリハンター. 「 プライバシー 」 > 「 自分にメッセージを送信できる人 」を選択。 4. 「 誰でも 」、「 友達のみ 」、または「 オフ 」の中から選択。
TikTokは、親が子どものアプリ利用状況を管理しやすくする取り組みを進めている。 提供:Angela Lang/CNET TikTokは米国時間4月16日、安全のための設定をカスタマイズできる新機能「Family Pairing」を今後数週間かけて米国で提供すると 発表 した。保護者が自分のTikTokアカウントを子どものアカウントとリンクさせ、子どものアプリ使用時間、ダイレクトメッセージ、閲覧するコンテンツなどを管理できるというもの。 日本では 2019年4月に同様の機能を提供済みだ。 さらに4月30日から、16歳未満のユーザーは ダイレクトメッセージの送受信ができなくなる 。影響を受けるユーザーには、16日からアプリ内で通知するという。 TikTokは、「こうしたオプションによって、すべての年齢層のユーザーにより安全で信頼できる体験を提供できると考えているが、この分野における当社の歩みは、決してこれで終わりではない」とした。 この記事は海外CBS Interactive発の 記事 を朝日インタラクティブが日本向けに編集したものです。 CNET Japanの記事を毎朝メールでまとめ読み(無料)
続いて、ティックトックで送ったdmのメッセージを消したい!という方もいるかと思います。 「でも消し方がわからない・・」とお悩みではありませんか? 実はティックトックのdmは、 送ったメッセージを消すことができます! dmのメッセージを消す方法 ティックトックのdmを開く 消したいメッセージを長押しする すると「コピー」「転送」「削除」と表示されるので削除をタップ このような手順で、メッセージを消すことができます。 これで間違えて送信してしまった場合もメッセージが取り消せますので、活用してくださいね! ティックトックのdmの送り方は簡単だけど注意点もある! ティックトックのdmには、 いくつか注意点 があります。 注意点を知っておくことで、dmで困ることがなくなりますので、把握しておきましょう! ティックトックのdmには回数制限がある ティックトックのdmは、フォローすることで基本的には誰にでも送ることができます。 ただ相互フォローでない場合、 1日の上限は3通です。 相互フォローと言って、 あなたも相手もフォローし合っているとdmのメッセージに制限はない ので3通以上送ることができます。 dmの制限をしている人には送れないことがある ティックトックをしている人の中には、 プライバシー設定でdmを制限 している方がいます。 その場合、dmでメッセージを送れないことがあるので注意が必要です。 ただティックトックのデフォルトの設定ではdmが送れて受け取れるようになっているので、大体の方にはdmのメッセージが送れます。 送れない場合は相手がdm制限していると言うことになります。 ティックトックのdmは、写真が送れない!? ティックトックのdmでは 動画や写真が送れません。 写真や動画を送りたい場合は、相手と仲良くなってLINEなどを交換してLINEなどで写真を送ることになります。 ティックトックのdmの送り方は簡単!まとめ いかがでしたでしょうか? ティックトックのdmの送り方は簡単なので、ぜひ利用してティックトッカーと仲良くなってくださいね。 人気ティックトッカーにも気軽にメッセージが送れるので、気になる方にdmすると返信が来るかもしれません♪ メッセージを間違えてしまった場合も簡単に取り消せるので安心してdmを楽しんでくださいね。 それでは最後まで読んでいただきありがとうございました。
高校受験 僕はTikTokをやっています ある日、 DMの紙飛行機みたいな画面が消えました。 これでDMができなくなりました。 どうすればいいでしょう。 年齢設定が16歳以下だったら、年齢を変更したいのですが、そもそも確認も変更も仕方がわかりません。 どうすれば良いでしょう。 返信お待ちしてます インターネットサービス 希望するiPhone本体がSoftbankオンラインでも在庫なしのため アップルストアで購入し、SIMを差し替えしようと考えていますが その場合、機種を破損した時の保証はSoftbank・アップルのどちらになるのでしょうか? アップルストアで本体を購入する際に、アップルケア?(保証)を付けたら、Softbankの保証は対象外となるでしょうか? それともiPhoneに変えても今まで通りSoftbankの安心保障プランが使えるのでしょうか? 今まではずっとAndroidを使用しており、iPhoneは全くの無知です。 また、iPhoneはプランや保証がキャリアの中でも独自性があるような気がして、調べてはいるもののよく理解できておりません。 家のネット回線も引きたかったので、ショップにも2度ほど機種変更の相談しにいったのですが、店員さんの対応が感じ悪く、あまり行きたくありません。 わかるかたいれば教えて頂けると助かります。よろしくお願いします。 ソフトバンク iPhone12proで撮影した写真を現像しようと思うのですがこの場合、iPhone側で写真の明るさなどを編集せずに、 注文する際の自動補正を使った方が良いでしょうか? iPhone 今写真撮ろうとしたら●が写ってるんですけどこれなにか分かりますか?レンズ見て見たら私iPhone11なんですけど上のレンズの方に大きさが同じくらいの●があるんですが、、最近何かあったといえば昨日友人が倒した水が スマホにかかったくらいなんですけど(ToT) iPhone 先日、誤ってYouTubeを見てる最中にイヤホンが抜けてしまったのですがそれ以降再度イヤホンで刺したらおかしくなってしまいました。内容としては そもそも全ての音が聞こえない。ゲームも動画も。AirPodsではちゃんと聞こえる。 刺してる間YouTubeなどの動画が再生されない。動画のサムネをタップすると0秒の画面のまま進まず、再生と停止マークはタップしたら切り替わるが再生はされない。 といった感じです。これはイヤホンが悪いのかiPhoneが悪いのかどっちなのでしょうか?そしてどうすれば治りますでしょうか?どなたか詳しい方少しでもいいので手助けお願いします。 iPhone iPhoneでウィルスにかかってるかってわかる方法ってわかりますか?
鳶職で結婚されている方 または旦那さんが鳶職の方の話が聞きたいです。 恋愛相談 市丸ギンは隊長と仮面の軍勢の連合が藍染に向かって行った際、鏡花水月を使わせない?あかん、不用心や、君ら藍染隊長の能力をはき違えとる、確かに鏡花水月は恐ろしい能力やけど本当に恐ろしいんはただ強いからや と評価してましたが、彼が藍染に反逆した際、鏡花水月の解除条件聞き出すのに100年かかりました、みんなそれも知らんではらはらした、藍染隊長倒せるのは僕だけやのにと言ってました。矛盾してませんか?... コミック 加味逍遙散 ドグマチール リーゼ マイスリー アムロジン オルメテック ガスモチン 頓服で、 デパス ロキソニン 薬飲みすぎでしょうか? うつ病 高2なんですが世界史っていつから勉強し始めれば良いんですか?いまからだと早いですか?ナビゲーターを使ってます 大学受験 TikTokで友達にメッセージを送りたいのですが送れません 他のアカウントだったら「友達」のところに「メッセージ」って書いてあるんですけどこのアカウントには書いてなくて送れないです 他のアカウントからこのアカウントにメッセージを送ろうとすると「このユーザーはプライバシー設定のためメッセージを送信できません」ってきます どうすれば送れるようになりますか スマホアプリ Tik Tokのdmとは、メッセージのことですか? 写真、ビデオ 恋愛についての質問です。 最近ティックトックで一目惚れしてしまった1つ上の男の子がいます。 私的に一目惚れでここまで相手を好きになったのは初めてです。 それで、お話とかもしてみたいなとか思ってしまいました。 その男の子はティックトックのプロフィール欄に自分のインスタのURLを載っけているので、私はそのURLからいつもストーリーなどを見ています。ただ、自信がなくてフォローはしていないので... 恋愛相談、人間関係の悩み アニメの無断転載禁止なのはわかってますが、 まじで禁止になっていたら流行ることは無かっただろ!と思ってしまいます。例えば鬼滅の刃も呪術廻戦もTikTokのMADなどからさらに流行ったと思ってしまいます。そういうみんなが見るところに載せてくださったから今があるのかなと、、。私はよくTikTokに流れてきたものを見て、面白そうと思い、アニメ見たらハマったというパターンが多くて、、。 アニメを丸... アニメ 真面目な話です。 慶應志木高校に合格したい。 中3男子です。 今の偏差値は高くて56くらいです。 どーしても行きたいです。 毎日15時間以上勉強しようと思っています。 どうしたらすこしでも確率が上がりますか?
今回は ティックトックのdmの送り方 をご紹介していきます。 ティックトックにもTwitterやインスタグラムと同じようにdmが送れます。 dmは一対一でLINEのように会話することができて便利なものです。 有名なティックトッカーに気軽にdmでメッセージが送れるので、ティックトックのdmの送り方を知りたい方もいるのではないんでしょうか? 結論 ティックトックのdmの送り方や取り消す方法は簡単! 注意点としては、写真や動画が送れない プライバシー設定でdmを受信できないように設定している人もいる それでは、ティックトックのdmの送り方を詳しくみていきましょう! ティックトックのdmの送り方を解説します! ティックトックの dmの送り方は2つ あります。 ティックトックのdmを送る方法 dmを送りたい人のプロフィールからdmを送る方法 dmからメッセージを送る方法 ティックトックには 危険性 があると言われていますが、 アカウントなし でも利用できます! ただ、アカウントがないとdmを送ることはできません。 まずはdmを送りたい人のプロフィールからdmを送る方法から解説していきます! ティックトックのプロフィールからdmを送る方法 まずはティックトックのアプリを開いて、 dmを送りたい人のプロフィール を開きます。 この画面がプロフィール画面です! そしてフォローします。 フォローすると、「メッセージ」と表示されます。 これがティックトックのdmです! メッセージをタップ すると、 このような画面に切り替わり、ティックトックでdmを送ることができます! とっても簡単ですよね♪ ぜひ ティックトックを使いこなしてバズらせて 楽しんでくださいね♪ ティックトックのメッセージからdmを送る方法 ティックトックのdmの送り方は、メッセージから送る方法もあります。 まずはティックトックを開きます。 右下に 「メッセージ」 と表示されるので、タップします。 するとこの画面になりますので、 右上をタップ します。 ダイレクトメッセージ(dm)が表示されました! 右上の「+」をタップ すると、 フォローしている人が表示されました。 この中からdmを送りたい人をタップすると、dm画面が表示されます! これでティックトックのdmを送れます。 ティックトックでは 収入を得る こともできます!フォロワーを増やしてティックトッカーになれば色々な人から応援dmが来るかもしれません♪ ティックトックのdmの送り方は簡単!メッセージを消す方法とは ティックトックのdmの送り方は簡単でしたね!