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Tue, 06 Aug 2024 14:18:57 +0000
(上段・左から)ダウンタウン浜田雅功×小川菜摘、永山瑛太×木村カエラ、柄本佑×安藤サクラ、(下段・左から)ディーン・フジオカ、AKIRA、ジャングルポケット斉藤慎二、板野友美、里田まい、鈴木えみ (C)ORICON NewS inc. 毎年、多くの有名人夫婦が誕生。昨年には松坂桃李と戸田恵梨香が、今月には有吉弘行と夏目三久アナウンサーが結婚するなど、コロナ禍の中、幸せなニュースで私たちを笑顔にさせた。近年はSNSの普及により、そんな彼らのプライベートを覗くことができるように。愛を誓った挙式や美しいウエディングフォト、結婚記念日や誕生日などのアニバーサリー、仲むつまじいデート、コロナ禍での"おうち時間"など何気ない日常…夫婦のほほえましいシーンをとらえた写真をピックアップ!

誕生日&結婚記念日 - ピアノのお散歩

今日は私の誕生日と結婚記念日でした。 5周年なので、 木婚式 だそうですね。 木でできたものをプレゼントするらしいのですが、「木はいらんやろ~」とお互い特に考えず。 それに誕生日プレゼントは春に伊勢でパールネックレス&ペンダントトップのセットを買ったので、これでしばらくの誕生日プレゼント分だそうです。残念(笑) いつもはディナーに出掛けますが、 閉店時間 を気にせず食べられるようにランチにしました。でもお料理はディナーと同じ内容で予約しています。 久しぶりのお出かけ! 京都 祇園 の リストランテ キメラへ。 店内はこんな感じ。素敵です。 最初は シャンパ ンで乾杯! 結婚記念日のお祝いおうちディナーに絶品牛たんステーキ! - Itsuの食と服。時々子育て. 鮎を塩漬けにして香ばしく焼いたもの。 フルーツトマトのソースと、ピクルスなど。 とうもろこしの最中。 オマール海老、生ハム、とうもろこしの ジェラート も入っています。 このまま手で丸かじり。とうもろこしの甘味と色々な味が混じってとても美味しい! 愛知県の何かの貝(忘れました)。 弾力のある貝なので、お肉用のナイフで食べます。 エンドウマメなどの緑のソース。きのこの香りも高かったです。 器はその貝の殻。大きいですね〜。 もちもちの生パスタ。 パプリカのソース、 万願寺とうがらし 、 海ぶどう 、それに軽く炙った鱧。 この辺りから暑くてたまらなくなってきました。 ワイン飲んでるし。サーキュレーターを足下に持ってきてくれました。 換気と冷房の両立は難しいそうです。レストランも色々と試行錯誤されているとのことでした。 イカ 墨の フェットチーネ 。 つぶ貝、最後に カラスミ をかけて。 メインは、鴨。胸肉、ささ身、モモ、フォアグラと鴨づくし。 肉汁と赤ワインのソース。 生で食べられるカボチャや、小さい瓢箪みたいな形はパプリカです。 最初から最後までお皿も夏らしくてとても綺麗でした! デザートはマンゴームース。 パッションフルーツ やパイナップルも。 最後はコーヒー。 桃のグミ、抹茶の焼き菓子。 夫婦ですから積もる話というのはありませんので、 「うわ〜この器素敵!」 「これ(食材)なんだった?」 「うわ〜美味しい!」 「美味しかったね!」 会話といえばほぼこの内容に尽きます(笑) ですから、これだけのディナーコースなのに、2時間もかからず食べ終わってしまいました!!! ワインも飲んで、食事も堪能して、大満足!!

食と旅(Tabetabi)|食と健康 旅のサイト

【おうちバレンタイン特集 Vol. 5】今年は「おうちバレンタイン」をテーマにした特集をクックパッドニュースがお届け!

結婚記念日のお祝い🎉フレンチレストランでランチ、ディナー、テイクアウト。尼崎武庫之荘エマーブル | エマーブル

こんにちは😃 兵庫県尼崎市南武庫之荘のフレンチレストラン、エマーブル のマネージャーにったです😆 結婚記念日のお祝いディナー❤️👏 常連のご夫婦。一緒にお祝いできてよかった❤️😆 よくテイクアウトもしてくださるのですが、「やっぱり食べに来るのがいい!」とおっしゃっていました。嬉しいです。やはりお店で食べるのが一番美味しくて楽しい食べ方です!

記念日・デート・おうち時間…仲むつまじい姿にほっこり!有名人たちの“夫婦ショット”まとめ | Oricon News

あとは、「ハンバーグ」もチャレンジしやすいかもしれませんね。こねる担当と焼く担当に分けてもいいし、一緒に楽しくこねてもいいし、定番だけど特別感もあるのでイベントにはぴったりの料理だと思います。 SHINOさん: ちょっと頑張って料理を作った感も出るし、いいね! 2021年02月13日 更新 / コラム

結婚記念日のお祝いおうちディナーに絶品牛たんステーキ! - Itsuの食と服。時々子育て

Tabe 食 献立料理のお悩み解消!調味料を使いこなして簡単ほめられおうちごはん 2021年7月3日 熱量タカコ 食と旅(TabeTabi) Tabe 食 あなたの知らない?調味料の世界 醤油を使いこなす 2021年6月30日 Tabe 食 結婚記念日のおうちディナー 簡単献立で楽しく② 2021年6月19日 イベント もうワンパターンとは言わせない!調味料を使いこなしてかんたん家事楽おうちごはん 2021年6月15日 Tabe 食 世界の料理を簡単に おうちで!世界のごちそう博物館 レトルト食品販売 2021年6月8日 熱量タカコの活動 調味料を使いこなして簡単☆家事楽おうちごはん 2021年6月4日 Tabe 食 リンツチョコレート エクセレンス 70% 85% 99%カカオ比べてみました 2021年5月4日 Tabe 食 本当におすすめしたい!最高品質のオーガニックオリーブオイル 2021年4月30日 Tabe 食 高カカオチョコ おすすめは?明治チョコレート効果 森永カレドショコラ 2021年3月13日 Tabe 食 スーパーで買えるチョコレート おすすめはどれ? 2021年3月1日 1 2 3 4 5 6 7 8 9

(お誕生日コメントで合ってるのか?おめでとうコメント?とにかくあざまる、、、卍!!!)? 柄本佑 (@tasakueats) December 22, 2020 柄本時生×入来茉里 仲里依紗×中尾明慶 浜野謙太×Agatha ディーン・フジオカ×妻 with 次男(写真は3枚目) 木村了&奥菜恵 魔裟斗×矢沢心 桃井かおり×夫 ジャングルポケット太田博久×近藤千尋 NON STYLE石田明×妻・あゆみさん アルコ&ピース平子祐希×妻・真由美さん 真由美ちゃん40歳の誕生日。 内面が~とか味が~とかじゃなく、普通に今が一番綺麗。? アルコ&ピース平子 (@hirako_yuki) November 18, 2020 あべこうじ×高橋愛 エハラマサヒロ×妻 ハナコ菊田竜大×ハルカラ和泉杏 あなたにおすすめの記事 オリコンニュース公式SNS Facebook、Twitterからもオリコンニュースの最新情報を受け取ることができます!

00cmも夢ではない、すべての体型の崩れ、不調の原因は 骨盤底筋を鍛えることで改善に向かっていきます。 運動には自信がない方でも安心して行っていただけるよう、 仰向けに寝たまま、椅子に座ったまま、 日常に取り入れられるトレーニング法を厳選してお伝えします。 90分で完結講座、お気軽にご参加ください♪ 参加費 一般/4, 000円 会員/無料 6名限定講座(残席わずか)

大人の女性の美しいBodyライン、決めては骨格美|一般社団法人日本ピルビスワーク協会 | 一般社団法人日本ピルビスワーク協会

きれいな体、40歳からのダイエットは美ライン・美姿勢・美筋肉! 「美ライン」「美姿勢」「美筋肉」を手に入れてきれいな体に! 40歳以降のダイエットでは、体重を落とすことではなく「キレイな体作り」に重きを置くことが重要です。そして、そのために必要なのは「美ライン」「美姿勢」「美筋肉」の3つ。 そこで今回は、40歳以降の女性に向けた「キレイな体作り」のHow toを紹介します! <目次> 40歳以降のボディの悩みとは 40歳以降の「きれいな体作り」のポイント 「美ライン」「美姿勢」「美筋肉」を手に入れるには? 効率よく連鎖させきれいな体にするコツ 40歳を過ぎると「体重は変わらないのにボディラインがくずれた」「今までなかった部分に贅肉が!」「お腹や背中の贅肉がとれない」「たるみが気になる」といった悩みが多く聞かれます。 これらをどうにかしようとして、体重を落とすことだけに必死になるのは、実は逆効果! 大人の女性の美しいbodyライン、決めては骨格美|一般社団法人日本ピルビスワーク協会 | 一般社団法人日本ピルビスワーク協会. 特に、極端なカロリー制限&食事制限により筋肉量を落としてしまうと代謝も落ち、どんどん痩せにくい・太りやすい体質になってしまいます。 さらには、筋肉量が落ちることで「姿勢が悪くなりお腹や背中に贅肉がつきやすくなる」「ボディラインがくずれる」という本末転倒な結果を招いてしまいます。 40歳以降の「きれいな体作り」のポイント 体重ではなくライン重視がアンチエイジングにも◎ 40歳を過ぎたら、もう体重の呪縛に囚われるのは止めにしましょう。 体重が何kgであれ、他人からこういう体型に見られたいなと思う体型になればOKなわけですし、自分が着たいと思う洋服をお洒落に着こなせればいいと思いませんか? 自分の体重を公表する機会なんてめったにないので、「キレイな体作り」には頑張って体重を落とす必要なんて全くないのです。「美ライン」「美姿勢」「美筋肉」の3つを意識すれば「キレイな体作り」が実現すると同時に、自然に自分に合った適正な体重にもなりますよ。 「美ライン」「美姿勢」「美筋肉」を手に入れるには? 「美ライン」「美姿勢」「美筋肉」の3つは連鎖していて、どれか1つを意識することで、自然に3つが手に入る仕組みとなっています。 「美ライン」を整えようと思ったら姿勢を正しく整える必要があり、姿勢を美しくキープすれば自然に美しい筋肉が鍛えられます。同じように、美しい筋肉を手に入れるためにエクササイズやストレッチを習慣にすれば、ラインも徐々に整い、結果、姿勢も美しくなるのです。 「美ライン」→「美姿勢」→「美筋肉」→「美ライン」→……というように全てがつながっているので、どこから意識し始めても最終的には全てが整い、「キレイな体作り」が実現します。 効率よく連鎖させきれいな体にするコツ 日々のちょっとした習慣が大事!

露出が増えるこれからの季節。服で隠せていた太ももや二の腕も、そろそろ引き締めたいところですよね。 ここでは、多くの女子が悩む二の腕と太ももを締めるトレーニング方法と、ただ痩せるだけじゃなく、キレイなボディラインを手に入れるために"見落としガチだけど一緒に鍛えたい部位"を紹介します。 どれも、筆者がトレーナーとして現場で使用しているトレーニングばかり。しっかり筋トレして、今年は格好いいボディで薄着になりましょう! Chapter01 太ももをキレイに引き締める方法 見落としガチ! 一緒に鍛えたいお尻 スラっとしたキレイな太ももラインをつくるには、 ★太ももの前はできるだけ使わずに、"削いでいく" という意識が必要です。 また、 ★お尻に筋肉をつけて、太ももとの段差を作ることでより"細く見せる" ことがポイントになります。 この2点を頭に入れて引き締めていくことで、よりキレイな脚を手に入れることができます。 筋肉の付き方が変わる! 意識したい"足の重心" 足のトレーニングで重要なのは、 足裏の接地の仕方 です。それ次第で筋肉の付き方が変わり、ボディラインにも影響が出るので、侮れません。 まず、スクワットで次の2つのパターンを試してみてください。 (1)親指の付け根とかかと、つまり足の内側に体重を載せた状態でスクワット (2)外側に多めに体重をのせ(小指が地面から浮かないぐらいが目安)、しっかり土踏まずを作りながらのスクワット 感覚の違いはどうでしょう? (1)の方は、ももの前やふくらはぎに(人によっては腰に)刺激を強く感じるはずです。対して(2)の方は、足全体とお尻に刺激を強く感じるのでは? (1)だと膝の向きも内側に向いてしまい、怪我の危険性も増します。パーソナルトレーニングの現場でも徹底してお伝えしていますが、(2)を意識して取り組んでくださいね。 実践01:スクワットが基本中の基本 太ももやお尻周りを鍛えるには、スクワットが基本中の基本。一見、簡単な動きですが、 細かな部分まで意識する ことで効果も変わってきます。 【ポイント】 ★少し外側に体重をのせる意識で行ないましょう。 ★無理に背筋を伸ばそうとするのは禁止。体重が後ろ(かかと)に乗ってしまうから。 ★重りを持たないとき、または軽いダンベル程度の重りの場合は、"子どもが砂いじりをするときのしゃがみ方"が理想。 「足のちょっと先にあるボタンを押すようにしゃがむ」という意識で行うと、綺麗なスクワットができます。 【回数&負荷】 ◇まずは重りを持たずに10回 ◇慣れて来たら、 1日に15回×3セット が目安 ◇さらに慣れてきたら重りを追加(3kgぐらいのダンベルまたは500mLペットボトルに水を入れた状態) 実践02:ヒップリフトでお尻を鍛えよう!