ダイエット中のおやつとしておすすめな【低糖質のスイーツ】を買ってみました。 生クリームが入った甘いシュークリームやふわふわのワッフルは、食べるとなんだか幸せな気分になりますよね。 でも、ダイエット中はカロリーや糖質量が気になりませんか?
スティホームが続き、外で身体を動かす機会も、めっきり減ってしまい、コロナ太りが気になる・・・という人も多いのではないでしょうか。そんな中、日本ではコンビニなどの低糖質お菓子がますます人気と聞き、筆者が住むフランスにはどんな低糖質お菓子があるのか気になり、早速スーパーで探してみました!現地からレポートします。 スーパーの健康食品コーナーにある低糖質なお菓子 フランスでは、低糖質お菓子は、健康食品のコーナーにずらりと並んでいます。かなりのお菓子の量ですが、これら全てが低糖質お菓子というわけではありません。このコーナーには食物繊維がたっぷり含んだお菓子や小麦胚芽入りのお菓子と一緒に、低糖質お菓子が販売されています。フランスでは、低糖質お菓子は健康食品の一種という位置づけのようです。 フランスの低糖質お菓子といえばジェルブレ 昔からフランス人に人気の低糖質お菓子といえば、「 ジェルブレ 」です。ジェルブレは、フランス人の健康に対するニーズを捉え、素材を活かしながら栄養がしっかり取れる食品を開発してきた会社で、小麦胚芽のビスケットをはじめとする、自然派のビスケットが有名です。 早速、ジェルブレの低糖質お菓子を購入し、試食してみました!
「トッピングが楽しいお魚スープ」 Dec 21st, 2019 | sweetsholic 寒い日においしいスープ! ここフランスでも、冬の定番料理のひとつです。牛肉と根菜を煮込んだ「ポトフ」に、とろ〜りチーズがアクセントの「オニオングラタンスープ」など、みなさんもご存知では? 今回は数あるスープの中から、港町名物「お魚のスープ」をピックアップ。現地を訪れたら必食です!
赤ちゃんが大きくなると、抱っこした時ママの顔周りを触るようになります。ネックレスと輪郭からはみ出るピアスは赤ちゃんがけっこうな力で引っ張ったりするんですよね。だから危ないんです。 でもママはおしゃれしたいに違いない。そう思ったらこちらがおススメ。引っ張られる心配もないし外出も安心! きっとこれ貰ってたら、育児も家事も3倍楽しかっただろうなあ・・・(*'▽') いつも身ぎれいにしている奥さま カジュアルでもきちんと着こなしたいプレママ 産後もアクセサリーを着けているママ 「Vittore XL クリアストーン リング」 新たな気持ちで3人の未来を約束! 赤ちゃんの誕生日は、夫婦2人が「パパ」「ママ」になった誕生日でもあります。これから家族3人で、末永く仲良く暮らそうね。 そんな願いと、ママへの感謝を込めて指輪のプレゼントはいかがですか?おしゃれなママなら、育児中も結婚指輪は外さないはず。 こちらはデザインが華奢なので婚約指輪に重ね付けしても。指輪なら、つけた後は何回も眺めながらパパの愛情を確認できて、ママはさみしい思いをしなくて済みますね。 いつもオシャレな奥さま 子煩悩な奥さまへのプレゼント4選 「ベビー帽」 赤ちゃんの肌に安心のアクリルニットで出来たニット帽。 髪が少なめの赤ちゃんの外出時の保温にも、眠っている赤ちゃんにそっとかぶせてインスタするのもいいですね。 うちは、5人中4人が赤ちゃんの時しか帽子をかぶりませんでした( ノД`)自我が目覚めてから物心つくまでは、うっとおしくて帽子なんて被せてもすぐ脱いじゃうんですよ(泣) 赤ちゃんのうちにいっぱいカワイイpicを撮っちゃいましょう! 産後 誕生 日 プレゼントを見. わが子のインスタを毎日更新しているママ 一眼レフを持っている本格写真家奥さま ベビーの帽子をまだ買っていないプレママ 「ギフトボックス」 赤ちゃんを優しく包み込むギフトセット 赤ちゃんには肌に優しい厳選素材をと思っているママにいかがでしょうか。 生まれたての赤ちゃんの皮膚は薄くてとても敏感だから赤ちゃんの肌に直接触れるものは特別なものを用意したいですよね。 湯上りにも外出時のブランケットがわりにもつかえる「おくるみ」は、何枚あっても嬉しいんですよ♪ いつも1人で育児している奥さん 赤ちゃんの服を買いたそうか迷っていた妻 自分より赤ちゃん優先のプレママ 諏訪湖オルゴール博物館 「メリーゴーランド」 澄んだ音色で赤ちゃんもスヤスヤ♪ 「プレゼント何がいい?」と聞いたら「○○(子供)の喜ぶのもがいい」と言われたら、オルゴールのプレゼントはいかがでしょう?
産後、シャンプーを変えた妻 産前、よくヘッドスパに行っていた奥さま 育児で全身のコリを訴えているお疲れママ 「アロマディフューザー」 香りで心身リフレッシュ! 赤ちゃんのいる部屋には加湿器が欠かせません。何もかも未発達な赤ちゃんをウイルスから守るには、保温・加湿が必要だからです。 赤ちゃんを日頃から一生懸命お世話しているママに、素敵なデザインのアロマデフューザーはいかがでしょうか?癒しの時間を作りたくても時間が無いママ。 それならお世話している時間にアロマで癒されちゃいましょう!前もって、ママの好きな香りを何となく聞き出しておくとより良いです♪ アロマで癒されたい30代ママ 乾燥による肌や髪の痛みが気になる奥さま 部屋におしゃれなインテリアを置いているプレママ 「ギフト券」 1番のストレス発散はやっぱり買い物! 流行りの服を着たくても買い物にも行けない。産後もおしゃれしたいママにとってストレスはたまる一方です。 私も子供が赤ちゃんの頃夜泣きがひどく、昼夜逆転してしまい、買い物に行きたくてもお店はコンビしか開いていませんでした( ;∀;) ネットで使えるギフト券なら、お店に行けなくても自分の好きなものが買えて、ママも大喜び!買い物でストレス発散してもらっちゃいましょう! 買い物がストレス発散するタイプの奥さま 買い物に行きたくても赤ちゃんに手がかかって行けないプレママ 毎シーズン流行の服を着たいオシャレなママ まとめ 今回ご紹介したブランド (クリックorタップで戻って見ることができます) いかがですか? 産後 誕生 日 プレゼントラン. 「うちの妻はこれが喜びそうだ!」と思える商品やサプライズは見つかりましたでしょうか? とくにイライラ・ピリピリしているこの時期。心のこもったプレゼントでママの心を癒してあげてくださいね! 以上、 【永久保存版】産後の妻が絶対に喜ぶ!出産記念のプレゼント15選 をfnaoがお送りしました!
長い妊娠期間を終えあなたの子どもを出産するという大仕事をやり遂げた奥様は今、休む間もなく育児に追われていることでしょう。産後の奥様の誕生日には、産前とは視点を変えたプレゼントを贈ってみませんか?出産を労うご褒美ギフトや家事育児をラクにするアイテムなど、産後の今だからこそプレゼントしたいアイテムの数々をご紹介します。 プレゼントのプロが監修! この記事は、ギフト業界の勤務経験があるスタッフ複数人が在籍するDear編集部が監修しました。 産後に贈るべきプレゼントはこれ!
産まれたての赤ちゃんはまだ視力が弱く、ぼんやりとしか見えていません。だから音にはとっても敏感。美しいオルゴールの音色はパパママからの最高のプレゼントです。 また、赤ちゃんが動くものを目で追うようになってからも使えます。いつかこのオルゴールを2人で眺めながら「あの時は大変だったね」と、育児を振り返る日が来るのではないでしょうか。 音楽を聴くのが好きなお母さん よく赤ちゃんに歌を聞かせているプレママ 夜、赤ちゃんが寝なくて困っているお疲れママ 4. La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 「ターマルウォーター」 赤ちゃんにも使えるのが嬉しい♪ こちらはフランス産敏感肌用化粧水。300ml+150mlでこの値段はお得!皮膚科の先生もおススメする、超低刺激スキンケアシリーズです。 ハッキリ言って産後はスキンケアに時間をかけて肌メンテする余裕はありません。私も1人目育児の時は、毎日ドタバタと過ぎ去って自分の事はそっちのけでした。 この商品ならスプレータイプですから湯上りの赤ちゃんのスキンケアに使うついでに、自分の顔にプシュッ!とスプレーするだけ。時間もかからず一石二鳥です! 肌が弱い奥さま 肌が弱い赤ちゃんのお母さん 待った無しの育児で時間が無いプレママ 「気持ちが一番!」という奥さまへのプレゼント2選 似顔絵グラフィックス 「ウェルカムボード」 自宅の雰囲気がパッと明るくなってママ大満足♪ 産後のバタバタでなかなか新婚当時の気持ちになれない。そんなとき玄関にステキな似顔絵のウェルカムボードがあったら、より雰囲気が和らぐんじゃないでしょうか? インテリアはとても重要。なぜって産後すぐって結構来客があるんですよ。特に生後3カ月くらいに「落ち着いたら遊びに行くね!」と言っていた友人が会いに来てくれたりするからなんです。 家庭や夫婦の雰囲気がいつも明るくなるように気を配っているママなら、絶対に喜んでくれますよ! いつまでもパパとラブラブで居たいプレママ 結婚後も笑顔が可愛いママ パパとペアセットの物やおそろいが好きな奥さま 「グリーティングカード」 心をこめて直筆メッセージを! 女性は知っています。男の人が手紙を書くのが苦手なことを!そこをあえて苦手を克服し、自分に一生懸命気持ちを伝えようとしている。そこが嬉しいポイントなんですよ(^^♪ 普段毎日LINEしてても、育児中はタイミングが合わず「牛乳買ってきて」や「了解」などまるで連絡掲示板のような内容に。 感謝の気持ちは、スマホ越しでなくぜひあなたがペンを取って書いたオリジナルのメッセージで!きっと大切にしてくれますよ!ああ。私も欲しいなあ・・・。 口下手パパの奥さま 時間のすれ違いでなかなか会って話せない奥さま パパと付き合いが長いプレママ ストレスが溜まっている奥さまへのプレゼント3選 「電動頭皮ブラシ」 ゆったりバスタイムでストレス発散(^^♪ 普段、1人で子供のお世話を担当しているママにとって、1人でゆっくり入れるバスタイムは至福のひととき。赤ちゃん優先でせかせかとお風呂を終わらせる毎日だから、ゆっくり湯船でくつろいでもらいたいですよね。 さらにこのマッサージャーで、頭皮のコリをほぐして髪質の改善もしてもらっちゃいましょう!なぜなら産後3か月目くらいからものすごい抜け毛と髪質の変化があるんです。 このことはママは知られたくないと思うのでご内密に!
△同僚のライターも愛用中!油いらずでまったくくっつかないので、時短&ラクに料理できます♪ 高級なだけあって、機能性抜群!くっつかないのはもちろん、蓄熱・熱伝達がとにかく優秀で、 毎日料理する奥様にとっては強い味方になること間違いなし。 有害といわれているフッ素樹脂が一切使われていないので、安心してプレゼントできますよ。 こんな感じで素敵な熨斗をつけて贈ることも可能。 「毎日使うものだから良いものを使って欲しい」。そんな想いをこめて、奥様へプレゼントしてあげてください! 高級といっても、15, 000円程とプレゼントにはぴったりのお値段。 10年間の保証がついているので、プレゼントすれば長く使ってもらえますよ♪ 3. POLA B. A(ポーラビーエー) 「B. A ベーシックセット」 産後の悲鳴をあげた肌には、最高級の栄養を!デパコスの王様「POLA B. A」のスキンケアセット 新生児の頃は本当に大変。 産後のダメージに加えて、ホルモンバランスの不安定さや睡眠不足があいまって、もう肌はボロボロ。 そんな奥さまへの救世主的プレゼント!最上級ライン「POLA B. A」のクレンジングから洗顔、化粧水、乳液までのスキンケア一式をなんと1万円以内でプレゼントできる、数量限定の特別コフレです。 肌にのせた瞬間にスッと馴染んでくれ、私自身 使えば使うほど肌の調子がよくなるのを実感 しています。 はじめて使ったとき、あまりの衝撃から「これまでのスキンケアはなんだったんだ! ?」という気分になりました(笑)。 ちなみにこのセットに入っている化粧水は、 美的「美容賢者が選ぶ2020年下半期ベスコス1位」を受賞して話題沸騰中 です。 △特に洗顔は感動モノ。泡立ちはもちろんのこと、シルクのようにきめの細かいテクスチャーが産後ママの肌を整えてくれます。 ico 通常容量の各商品を単品ですべて購入すると7万円近くするB. Aのスキンケア一式。 そんな高級アイテムを通常サイズではないとはいえ税込8, 800円でプレゼントできるなんて、お買い得感あります♡。産後の奥さまへ是非プレゼントしてあげてください! 贅沢を好まない奥さまへのプレゼント3選 「食卓応援セット」 忙しいママの常備食! 産後の母乳栄養中って、ものすご~~くおなかが減るって知ってましたか?母乳はママの血液が乳腺で変身したもの。カロリー消費がすごいんです。 スーパーでよく見かけるこちらのインスタント食品。ママはきっと価格を知っているから、あとで「こんな高いモノ買っちゃダメでしょ!」と言われる心配がありません。 あ!でもカレーが母乳に悪いという意見のママもいるので、事前リサーチ必須です!