上記のような人は、いつまでも「できなかった理由」を、人や環境のせいにするそうです ここで大切なのは「問題は、いつも自分の中にある」ということです 他人の言動を見て「間違っている」と、つい批判したくなるときがありますが、本当は相手の方が正しいのかもしれません 人は誰しも、過去の経験や知識を通して見ているので「自分にも非がある」という、謙虚な姿勢が大事になります 「全ては自分の考え方次第」という前提を抑えて、7つの習慣をざっくりと見ていきましょう 主体的であるとは「自分の選択を、意識して行動する」ということです 主体的であることが大切なのは、与えられた環境でどう振る舞うかでしか、私たちは前に進むことができないからです たとえば、学生を例にして考えてみましょう 多くの学生は、下記のようなことを考えたことがあると思います この授業全く面白くないし、つまらない 将来使わないことを、何で覚えないといけないの?
まんがでわかる7つの習慣の感想でした。 まんがでわかる7つの習慣はわかりやすく理解したい人におすすめな本です。 本が苦手だったり、文字が小さくて分厚いと読む気がなくなってしまう人は是非、まんがでわかる7つの習慣で勉強しましょう。 では!
という方には まんがで、気軽に学ぶことができるのでオススメです。 4巻まで出版されているけど、どういうこと?
あなたは生活をしていて、人間関係や仕事内容、これからの人生など様々なことで悩みや憤りを感じていませんか? 「職場の先輩が全然わかってくれない」「何を優先したらいいのかわからない」など人によって悩みは違うと思います。 それって、自分自身を磨くことで変えられることがあるかもしれないんです!!
「7つの習慣」とは、スティーブン・R・コヴィー博士が提唱する成功哲学。これらの習慣を身に付けることで、人生がより自分らしく、楽しくなるといいます。そのエッセンスのまんが 仕立ての解説本が2013年の秋に登場してベストセラーに。バーテンダーを目指す一人の女性、歩が人との出会いを通じて「7つの習慣」を学ぶ成長物語。歩のストーリーに触れて、ステキ女子を目指しませんか☆ 第1.主体的である 歩の夢は亡き父のバーの再開。見習いとして飛び込んだバー「Seven」で懸命に働きますが、マスターから「君自身がつくりたいお店はないの?」と厳しい指摘が…。 【Point】 歩は、父の夢を自分の夢にしていたことに気づきます。私たちも「親が(上司が)言うから」と、他人任せで何かを決めることがありますよね。そこから卒業して自らの責任で行動することが、ステキ女子への第一歩です! 【感想】まんがでわかる7つの習慣はわかりやすく理解したい人におすすめな本 | きれいめ for men. 第2.終わりを思い描くことから始める バー「Seven」の常連客、28歳の早起子は中堅企業の経理部員。仕事も恋愛もパッとしない毎日を過ごしています。けれどマスターが「迷ったときは店を開いた原点に戻る」と話すのを聞き、自分は子どものころから海外で働くことに憧れていたと夢を再発見。元気を取り戻します。 人生の終わり(ゴール)を思い描く。それは何も難しいことでなく、「周囲の人を笑顔にする」といった身近な目標でもOK。人生で目指すことが明確になれば、自然とブレない生き方ができるようになります。 第3.最優先事項を優先する 若手エリートの三村は時間の無駄が大嫌い。取引先で思わぬ相談をもちかけられ、商談が予定外に長引いたグチをバー「Seven」のカウンターで話すと、「時間を度外視した付き合いから信頼が築けるもの」とたしなめられます。 (『まんがでわかる7つの習慣』より) 人生の最優先事項とは、「緊急ではないけれど重要なこと」。人間関係づくりや自己啓発など、すぐ結果は出ないけれど大切なことを後回しにしていませんか? リストに書きだして生活に取り入れましょう! 第4.Win-Winを考える 就職のことで親ともめ、酔った勢いで歩にからんできた大学院生の四倉。売られたケンカを買わず、穏やかに聞き役に徹した歩に、最後は四倉も「僕、すごく失礼なことを言ってましたね」としおらしく帰って行きました。 Win-Winとは「自分も勝ち、相手も勝つ」こと。相手より有利に立とうとしたり、相手に気に入られるために自分を犠牲にするのではなく、お互いメリットのある関係性を探ることが、深い信頼関係につながるのです。 7つの習慣はこのほかに、 第5.まず理解に徹し、そして理解される 第6.シナジーを創り出す 第7.刃を研ぐ と続きます。 すべての根底に流れるのは、自分が思う人生を送れていないなら、その原因は自分の物の見方や考え方にあるとする「インサイド・アウト」の思想。つまり、自分が変われば人生が変わるということ。私たちには、人生を変える力があるのです。続きは以下の書籍で!
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では、簡単なアレンジとして『 レモンドレッシング 』を紹介します。 「手作りレモンドレッシング」の作り方 レモン 1個 オリーブオイル (レモン汁の5倍の量) 塩、コショウ 少々 ①レモンを絞る。 このドレッシングは分離する 乳化しない『さらっとしたドレッシング』 で作ります。 まず、レモンを絞ります。 両手で ギュッと! ②あとは混ぜるだけ。 絞った時に出たレモンの種は取りましょう。 絞れたら、塩を少し多めにいれて泡だて器でよく混ぜて、塩を溶かします。 そこからオリーブオイルをいれてよく混ぜ、コショウをして完成です。 簡単にできるさっぱりドレッシングです。 カルパッチョなどの魚介系にものすごく合う ドレッシングです。 オリジナルドレッシングにするためには、まずお酢や酸味を変えてみましょう。 ガッキーが家に常備しているお酢はこちらです。 酸味がすっきりとしていておすすめです! シャルボノ・ブラバン社 オイルを変えてみる 続いて今度はお酢ではなく、オイルを変えてみましょう。 サラダ油 オリーブオイル ごま油 などはスーパーで買えるので手に入りやすいと思います。 その他にも、 アボカドオイル クルミオイル トリュフオイル コーンオイル など、 専門店で買えるものを含めるとかなりの種類があります。 サラダ油や、オリーブオイルは、どんなお酢でもあいます。 しかし香りの強いオイルは、お酢との相性があるので気をつけましょう。 香りの強いオイルは、サラダ油やオリーブオイルなどで作ったドレッシングの仕上げに、少しいれるようにしましょう。 いろいろ作りながら組み合わせを試してみましょう! オイルを変えて作る時の注意点は? また、バターや、ココナッツオイルなどの、温度によって固まってしまうオイルは使わないようにしてください。 そして何回も触れてますが、 古いオイルは使わないようにしましょう。 酸化したオイルは身体によくありません。 この2点をしっかり覚えておきましょう。 オイルもいろいろあるので、変えてみましょう。 個人的にクルミオイル結構好きです! クロワ・ヴェルト社 『ハーブ、スパイス』を加えてみる。 さあ、続いてドレッシングに『ハーブ、スパイス』を加えてみましょう。 ハーブはみじん切りにして加えます。 ハーブとしておすすめなのは、 パセリ ローズマリー タイム バジル 大葉(和風のハーブとして) などなど。 刻んでいれてみましょう!
材料 いろいろなお酢 いろいろな油 塩 コショウ マスタード 卵黄 (分量は順をおって説明します) 上記の材料があればドレッシングが作れちゃいます! スーパーでよく見る商品を使用して作ってみました! 乳化しない『さらっとしたドレッシング』の作り方 このドレッシングは ものすごく簡単です!!! 白ワイン酢(普通のお酢でも大丈夫) 25cc オリーブオイル 100cc 塩 4グラム コショウ 少々 ①お酢に塩を溶かす。 ボールにお酢と塩、コショウをいれて、泡だて器で混ぜて塩を溶かします。 ②油を入れる。 塩を溶かしたら、泡だて器で混ぜながら油をちょっとずつ入れていくだけです! 以上!本当に簡単なんです! そしてもし、家に100均などで売っているドレッシング入れがあれば、先にお酢、塩コショウをいれ、振って塩が溶けたら油をいれて、 振るだけ!! これで 簡単ドレッシング の完成です! 使いたい時にこうして振ればオッケイです。 とにかく、めちゃくちゃ簡単。 スーパーに買いに行くよりも早いですよ!! さて続いて、もう一つのドレッシングの作り方です。 乳化した『クリーミーなドレッシング』の作り方 白ワイン酢 25cc オリーブオイル 100cc マスタード 8グラム 塩 4グラム コショウ 少々 このドレッシングを作るに至って、少しだけ気をつけないといけないことがあります。 それは、 油を一気にいれてしまうと分離してしまい、失敗してしまうことです。 少しずつ油を入れていくことで、ちょっとずつ乳化させながら油を入れていくと成功します。 油と水をくっつける材料として、今回はマスタードを使用しました! これで乳化します。 ①分離しないドレッシングの油以外の材料を混ぜる まずボールに、お酢、マスタード、塩、コショウをいれて泡だて器でよく混ぜます。 しっかり塩を溶かします。 ボールに入れて、 しっかり混ぜます。 ②油を少しずつ入れる しっかり混ぜたら、泡だて器でかき混ぜながら油を少しずつ入れていきます。 ちょっとずつ、ちょっとずつ、ちょっとずついれて、 乳化させます。 乳化すると白濁し、少しとろみがつきます。 こうなったら完成です! このドレッシングめんどくさいし、最初に作った 『 さらっとした乳化しないドレッシング』 のが簡単じゃん!って思うかもしれません。 しかし、こっちのドレッシングの方が、 クリーミーでとろみがあるので、サラダや野菜によく絡みおいしくなります!
いつも夜遅く仕事から帰ってきて一人で晩ごはんをチンして食べている長男が、勝手にこれを食べていたので笑いましたw どうやって食べたん?って聞いたら、納豆の代わりにご飯にのせて食べたそうです。 これまでのベビースター関連料理。 いや~いろいろ作ったね~www 今までにご紹介したちょい足しベビースターラーメンレシピはこちら。 → ベビースターサーモンの韓国風漬け丼 → ざくざくベイクドベビースターチーズケーキ → 家にあるものだけで!ひとくちラスクのカナッペ → 夏休みのこどものごはん!【ベビおこ】 → 5分で出来るベビースター餅 公式ホームページでもたくさんのベビースターラーメンを使ったレシピが載っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日の晩ごはん 5月11日(火)の晩ごはん *アメリカ産牛ハラミの塩レモン *サニレタ *ナスの南蛮 *人参ともやしとニラのひき肉入りナムル *キャベツとじゃこのお味噌汁 写ってないけどこのあと当然赤ワインも飲みました。うまし!!!!! このアメリカ産の牛ハラミ、どうしたの!?って二度見するくらい美味しかった! けっこうな脂で焼くときにちょっとビビったんですが、 そこがまためっちゃジューシーめっちゃうまみ!!!!!! そしてアラフィフが特筆すべき点は 全然胃もたれしない ってところだろう。 塩とブラックペパーで焼いて、レモンを親の仇くらいぎゅうぎゅう絞って食べます。 美味しかったわぁ・・・ そして5人家族で600gでは全然足らんわぁ・・・(わかってはいたけれども) これはむしろ胃もたれするような肉を購入して胃もたれさせるほうが良かったのか ☑全部15分以内で作れます! (レンジだけで作れるスープも20品載っています) ☑1つのスープでタンパク質と野菜が両方とれます! ☑美味しさに感動します! (かなえ調べ) ↓↓↓↓↓↓ 続きはメイさん↓ 「おつまみ」カテゴリの最新記事
昆虫食爬虫類の栄養食 レオパゲル 商品ラインナップはコチラ こだわりの配合と物性! 昆虫を主食とするトカゲ・ヤモリの為に、ミルワーム・シルクワームを高配合していますので、これだけで健康に育てることができます。 簡単便利 キャップを開けてしぼり出すだけでそのまま与えられます。ぷるぷるした形状で食べやすい半ねりタイプです。 抜群の嗜好性 はじめての給餌でも高確率で餌付きます。(弊社試験では昆虫を与えていたヒョウモントカゲモドキの約80%) 安心の総合栄養食 ミルワーム、シルクワームといった昆虫原料を豊富に配合した総合栄養食で、本製品だけでヒョウモントカゲモドキの繁殖に成功しています。(弊社山崎研究所にて) 昆虫を食べる爬虫類全般に コオロギやミルワームを食べるヤモリ、トカゲ全般にご使用いただけます。 安全なレトルト加工 レトルト殺菌済みですので病原菌や寄生虫を含みません。また、合成保存料も使用しておりませんので安心して給餌できます。 フンのニオイが減少 生餌の給餌に比べ、フンのニオイが減少します。また水槽などにこびりつきにくいフン形状となり、掃除が簡単です。 開発秘話 与え方 使用原料 保証成分 商品ラインナップ この商品の動画 開発秘話 レオパゲル開発秘話<試行錯誤の5年間、完成までの秘話を公開!>宮本次長×境主任 スペシャル対談!
先ほどのレモンドレッシングにローズマリーを刻んで入れてみましょう。 レモンとローズマリーがめちゃくちゃ爽やかで、いい香りします。 相性はバツグンです。 ミキサーでハーブとドレッシングをいれて混ぜれば、綺麗なグリーンのドレッシングになります。 例えばバジルやパセリと一緒に混ぜると鮮やかなグリーンのドレッシングになります。 キレイで香りがよくて美味しいですよ! スパイスをいれてみるのもオススメです。 カレー粉 チリパウダー クミン コリアンダー など、少しピリッとしたりスーっとする味わいになります。 ハーブより手軽に一手間加えられるので、スパイシーな味にしたい時におすすめです。 ハーブを入れる時の注意点は?
って思いますよね(笑) ドレッシングの割合さえ覚えてしまえば、そんなに面倒くさくないんです。 その割合は お酢1に対して油4 の割合が基本です。 この割合は押さえておきましょう。 酸味の強いお酢や、弱いお酢で割合は変わってきますが、基本の割合ですので覚えておきましょう! 僕が今回使用しましたビネガーで、よくスーパーで見かけるこちらは、かなり使いやすくておすすめです! エスビー食品株式会社 2008-03-03 基本の『ドレッシング』で食べてみる 基礎編で作ったマヨネーズで、ブロッコリーを頂いちゃいましょう! クリーミーさがしっかりあるのに、全然くどくないマヨネーズだ!野菜がもっとおいしく食べられそう! 基礎編を作ってみて「油って結構入ってるんだな」ということがわかると思います。 そして、以外に簡単にできるんだということもわかっていただけたと思います。 簡単にできるってわかったら、 もう市販のドレッシングは買っちゃダメ!!! それを踏まえて、ここからはさらにいろいろなドレッシングを作っていきましょう! 『手作りドレッシング』応用編 ここまでドレッシングの基礎をやってきました。 次は応用です。 ドレッシングは基礎編で大きく分けて、 『乳化するクリーミーなドレッシング』 と 『乳化しないさらっとドレッシング』 に分かれると紹介しました。 そこからいろいろなアレンジ方法があるんです! 応用編はドレッシングをアレンジして、自分だけの『 完全オリジナルのドレッシング 』を作ってみましょう。 ではいろいろアレンジの仕方を紹介していきたいと思います。 お酢を変える みなさんの家にはどのようなお酢がありますか? 米酢 穀物酢 黒酢 りんご酢 白ワイン酢 赤ワイン酢 バルサミコ酢 などなど スーパーなど売られている酢はたくさんあります。 さらにお酢の専門店も最近デパートなどにあり、いろいろなお酢が販売されてます。 ドレッシングは、 お酢を変えるだけで、かなりバリエーションが増えます。 お酢を変えて作ると 香りや味わいが変わる 酸味の強さも変わる さらにお酢ではなく、すっぱい果実(柑橘類)でも作ることができます。 レモン ゆず すだち ライム などですね。 どうですか? お酢を変えるだけで、いろいろなアレンジできることがおわかりいただけたと思います。 それでは一つお酢を変えてドレッシングを作ってみましょう。 お酢を変えた『ドレッシング』の作り方 今回は、ガッキー家の冷蔵庫にあったレモンを使い、 レモンドレッシング を作りました。 作り方の紹介の前に、お酢を変えて作る時のポイントがあります。 基礎編で『ドレッシング』の基本の割合は、 【お酢1:オイル4】 の割合だと紹介しました。 しかしお酢は酸味の強さが違います。 酸味の強弱よって、オイルと塩を入れる量が変わってきます。 酸味の強い酢や果実を使う場合 すっぱいお酢や果実、例えば今回作るレモンなどはオイルや塩が多くなります。 【お酢1対5オイル】 の割合が目安です。 酸味が弱いお酢を使う場合 逆に酸味の弱いお酢、バルサミコ酢や、フルーツ酢などはオイル、塩は少なくなります。 【お酢1対3オイル】 の割合が目安になります。 この割合さえ踏まえて作れば、美味しいドレッシングが作れます!