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思考停止デブは一生瘦せない。圧倒的デブが実は最も簡単に瘦せる…。体脂肪率をMAX時の20%後半から一桁台にまで落とした著者が提唱する「テキ村式ダイエット」のすべてを集約したダイエット本。体系別デブ攻略法も収録。【「TRC MARC」の商品解説】 ブログとTwitterで話題のテキーラ村上初の著書。タグまでできるほどの人気を誇る「テキ村式ダイエット」のすべてがここに!! これまで数々のダイエットで挫折&リバウンドしてきたダイエット難民たちへ贈る、テキーラ村上の魂がこもったダイエットメンタル強化本です。【商品解説】
本書はスパルタダイエットメディア「痩せない豚は幻想を捨てろ」を運営するダイエット界のカリスマ、 テキーラ村上氏 による待望のダイエット本だ。 「明日から頑張るデブ」のみなさんを焼却する ために、テキーラ氏の情熱と涙と罵倒と罵倒罵倒と罵倒と愛の鞭が詰め込まれた良書である。 ちなみに本記事を執筆するにあたり作中における「デブ」というワードの回数を数えようとしたが、あまりに多すぎて泣く泣く断念したことを報告しておく。 心臓に脂肪……いや、毛をもっさりと生やした上で心して読んでほしい。 あらすじ・内容紹介 本書の構成は主に第1章 「メンタル編」 、第2章 「食事編」 、第3章 「運動編」 、第4章 「まとめ」 である。 後ほど各章のポイントを見ていくが、何よりもまず本書は書店で実際に手に取り見ていただくことをお勧めしたい。 その後、購入して家でじっくり熟読してほしい。 立ち読みしようにも、文章が面白くいちいち笑いのツボにハマってしまってなかなか読み進められないのだ。 いや、割とマジである。 テキーラ 村上 KADOKAWA 2019年11月28日 BookLive!
5月🌚 61. 0kg 35. 5% ↓-7. 6kg ↓-7. 5% ☀️2019. 1月☀️ 53. 4kg 28. 0% ズボンに乗っかるお腹に嫌気がさしてダイエットを決意し8ヶ月。 #テキ村式ダイエット と出会ったことで生活がガラリと変わりました!最高の自分を更新出来るようにこれからも励みます!
ブログとTwitterで話題のテキーラ村上初の著書。タグまでできるほどの人気を誇る「テキ村式ダイエット」のすべてがここに!! これまで数々のダイエットで挫折&リバウンドしてきたダイエット難民たちへ贈る、テキーラ村上の魂がこもったダイエットメンタル強化本です。 (C)tequila murakami 2019 新規会員登録 BOOK☆WALKERでデジタルで読書を始めよう。 BOOK☆WALKERではパソコン、スマートフォン、タブレットで電子書籍をお楽しみいただけます。 パソコンの場合 ブラウザビューアで読書できます。 iPhone/iPadの場合 Androidの場合 購入した電子書籍は(無料本でもOK!)いつでもどこでも読める! ギフト購入とは 電子書籍をプレゼントできます。 贈りたい人にメールやSNSなどで引き換え用のギフトコードを送ってください。 ・ギフト購入はコイン還元キャンペーンの対象外です。 ・ギフト購入ではクーポンの利用や、コインとの併用払いはできません。 ・ギフト購入は一度の決済で1冊のみ購入できます。 ・同じ作品はギフト購入日から180日間で最大10回まで購入できます。 ・ギフトコードは購入から180日間有効で、1コードにつき1回のみ使用可能です。 ・コードの変更/払い戻しは一切受け付けておりません。 ・有効期限終了後はいかなる場合も使用することはできません。 ・書籍に購入特典がある場合でも、特典の取得期限が過ぎていると特典は付与されません。 ギフト購入について詳しく見る >
27]わずかに、崩壊する都市がみえた [02:00. 69] [02:01. 46]それは最後の夏でした [02:06. 10]終末、ぼくらは月の裏側で [02:10. 51]傷つけあうのなんて馬鹿らしくて 笑いあうだろう [02:15. 86]それからぼくらは恋におちて [02:20. 15]ふたり気付いていたって [02:21. 92]もうね、この夢はさめないよ。 [02:25. 71]そうさぼくら世界の片隅で [02:29. 78]「失くしてばっか」なんて、 [02:31. 60]心なんて埋まらなくても [02:35. 39]何度もぼくらは星を巡るよ! [02:39. 65]拾った銀貨使って ジュース買って [02:42. 55]分けあって飲もう [02:44. 10]「サイダーがいいな」 ロケットサイダー相关歌词推荐
それは何はともあれ高橋由美子の歌唱力が高いこと!が理由のひとつでしょう。 アイドル時代のままでした。 スタイルもちゃんとしてました(笑) モットサケブトリシテルカトオモタ···(笑) そしてそして最後の?ファンサービス?として、会場のみんなと写真を撮りましょう!と。 こんな感じで昼の部、夜の部で撮りました。 多分これ夜の部(笑) うーん、記念になった 帰りは濱Pにご挨拶して帰ろうかなー、と思ったけど1日2公演という大仕事の後だし、お忙しいでしょうからそのまま会場を後にしました 家に帰って、パンフレットを綺麗に保存!···と思ったら、なんと! 昼の部のパンフレットに折れ目が いつかは、このパンフレットにサインを貰う日を夢見ていたのに 実は、尚太。、この日、パンフレットが付くなんて知らなかったので←オーイ! 綺麗に持って帰れる仕様じゃなかったんですよね···。・゜・(ノД`)・゜・。 ま、でも、夢は捨てずに、重しをのせて、折れ目を伸ばしておきたいと思います!←嘘(笑) あ、そうそう! この日のライブはなんと、DVD化?Blu-ray化?されるようです! コロナ禍で、観に来たくても東京に来れなかった皆さん、是非、円盤でお楽しみください! 週末僕らは月の裏側で 歌詞. D列、E列で、♪風神雷神ガール で拳を上げる尚太。も観れるかもしれませんよー。:+((*´艸`))+:。←ダレトク? (笑)
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