「聞く力」を土台にして、次のような能力も伸ばすことができます。 話す力 「聞く力」は「話す力」の元になるもの。たくさんの語彙や表現を聞いて頭に蓄積することで、豊かな言葉を使いこなせるようになります。 コミュニケーション能力 円滑なコミュニケーションのためには、「聞く力」がとても大切です。 相手の話を集中して聞き、相手の伝えたいことを深いレベルで理解できれば、その場にふさわしい会話を続けられます。 想像力・共感力 「聞く力」がつくと、人の話を黙って聞けるようになり、相手には自分と異なる感情があることに気づくことができます。 人の言葉に耳を傾け、正しく理解しようと努めることで、相手の気持ちを推しはかろうとする想像力や共感力が鍛えられます。 集中力 「聞く力がある」ということは、「自分に必要な情報をその場で選択できる」ということでもあります。 傾聴する力を鍛えることで、話を聞きながら情報の取捨選択をする集中力も伸びていきます。 学力向上 全ての学問は言葉を用いて行われます。そのため「きちんと聞ける力」は、学習をスムーズに進める上で欠かせない能力です。 よく聞いて内容を理解し、自分のものにしようとする姿勢を身に着けた子は、自然と学力も向上していきます。 作文も上手に! 「聞く力」が伸びることで、耳にする語彙や表現が自然と増えます。 そのため、自分の頭の中のイメージや思いを豊かな言葉を使ってアウトプットできるようになり、作文も上手になります。 子どもの「聞く力」を生活の中で身に着けよう 「聞く力」は、ビジネスの場面でも重要な能力です。 聞き上手な人は相手に良い印象を与えやすく、上司や取引先とのコミュニケーションでも苦労しにくくなります。 生涯にわたって必要となるスキルですから、 小さなときから少しずつ鍛えることが大切 です。 現代は、親も子も勉強や仕事に、遊びにと忙しく、ゆっくり人の話を聞くという時間がつくりにくいもの。 だからこそ、毎日の生活の中で自然と子どもが「聞く力」を育めるよう、親自身の話し方や聞き方を工夫していきたいですね。 WRITER この記事を書いたライター
突然ですが、ご家庭で「言葉遊び」していますか?言葉遊びと聞いてイマイチピンと来ないなら、もったいないかもしれません! 言葉遊びは幼児~小学生くらいの子どもたちにとって、語彙力をUPできる大チャンス。親子のコミュニケーションも増え、お子さんも笑顔で取り組めるのでイイこと尽くしなんです! 使える言葉が増えれば、子どもたちの世界も広がります。今回はゲーム感覚で家族みんなが楽しめる、オススメの言葉遊び5つをご紹介! あえて「勉強」っぽくせず、単純に楽しんでいるうちに力がつくものばかり!難しく考えず、お好きなものから楽しい気持ちで取り組んでみてくださいね。 勉強感はあえて出さない!純粋に一緒にゲームを楽しむのが吉 ゲームをご紹介する前に、パパママに1つ大切なアドバイスです。 それは、お子さんと一緒に全力でゲームを楽しんでほしい、ということです! 筆者が教えている塾でもこれからお伝えするゲームを取り入れていますが、その時には必ず先生たちも本気でゲームに参加しています!なぜでしょう? 大人が夢中になって楽しむ姿を見ると、それに影響されて子どもたちにも全力で楽しむ姿勢が自然と生まれてくるからなのです。 では、親子で「全力で楽しむ」ためのコツを2つだけ。ここを確認したら、いよいよ本題のゲーム紹介に入っていきますよ! 1. 感情もどんどん表現しましょう!コミュニケーションを沢山とること 1つ目はこちら。ゲームをしていく中で、パパママの方からどんどん積極的にコミュニケーションをとってあげましょう! 子どもたちも同じように発言しやすくなります。 「うわぁ、負けちゃった~!」と悔しがったり、「やった!パパの勝ち~!」と喜んだり、少し大人気ない?! と思うくらいに感情表現をしてOKです。その姿が子どもたちのやる気に火を付けますよ! こうしてコミュニケーションをとって言葉を交わし合うこと自体が、「自分の考えや気持ちを相手に伝える」練習になります。実はこれも語彙力UPに一役買っている大切なポイントなんですね。 2. お子さんの間違いよりも良いところに目を向けましょう! コツの2つ目は、「良いところに目を向けてあげる」ということです。 語彙力UPを目指しているとはいえ、「お勉強」というワードはパパママの心の中にそっと閉まっておきましょう! 子どもの「聞く力」を育てるためには？ | 保育士を応援する情報サイト 保育と暮らしをすこやかに【ほいくらし】. 子どもたちにとっては「面白いゲーム」と思ってもらうことが成功の秘訣!言葉で遊ぶことを「好き!」と感じてもらえるように、盛り上げてあげることこそポイントなんです。 そのためには、間違いを指摘しすぎることはご法度!特に慣れない最初のうちから否定してしまうと「つまんない!やりたくない…。」とモチベーションを下げてしまって逆効果になることも。 少しの間違いには目をつむり、お子さんが工夫した点やできるようになった点を認めて言葉にしてあげましょう!
「赤ちゃんは言葉がわからないのに、話しかけたって無駄でしょ?」いえいえ、先にお話したように、胎内にいるときからママの言葉を聞いて、ママを識別できる赤ちゃんなんです!たくさん話しかけてあげましょう。 周りの人が赤ちゃんに話しかけたり、笑いかけたりする 赤ちゃんも笑ったり、「あーうー」「えっえっ」など、声を出すなどの反応をする それを受けて周りの大人が、微笑んだり、うなずいたり、返事をしたりして反応する 赤ちゃんはここで、話しかけられたり、聞いてもらったりするなかで「相手を受け止める」ということを学びます。 言葉がわからないからといって、赤ちゃんに話しかけないのはNG。赤ちゃんは話しかけられることから、聞く力を発達させていくのです。 人間関係の基礎を作る幼児期 さて、言葉がわからないながらも、話しかけられたり、反応を受け止められたりして、聞いたり聞いてもらったり、ということを覚えていく乳児期。 それから言葉の意味が少しずつ分かるようになって、いよいよコミュニケーションの本格的な基礎を学んでいくのが幼児期です。 家庭環境の中で「聞く」を真似して身につけていく では、子ども達はどうやってコミュニケーションを学んでいくのでしょうか? 答えは「まね」です。子どもは、親や家族など、周りの人をまねます。「お姉ちゃん、お兄ちゃんのまねばっかりして!」と言われることもよくあるでしょう。最も身近な家庭環境から、コミュニケーションの仕方を模倣していくのです。 簡単にいうと、親が子どもの話を「聞く」人であれば、子どもは、「自分の話を聞いてもらう」ことで、「人の話を聞く」ということが理解できるようになるのです。 夫婦や家族が、お互いに話を聞く関係なら、子どもは話し方や聞き方をまねしながら、「お互いに話を聞く」ことを学んでいくことができるんですよ。 親が聞かない⇒子供も聞かない いくら子どもが一生懸命お話しても、自分の話を聞いてもらえなかったら?夫婦や家族がお互いの話をちゃんと聞かず、相手の話には上の空…。適当なやりとりばかりしているとしたらどうでしょう?
話す気を無くさせてしまう A「近所の人が新しく犬飼い始めたんだ。これがまた可愛くてさ」 B「分かる。うちが飼ってる犬も可愛いよ。写真見る? 犬種はハスキーなんだけどね。この毛並みがさ……」 こんなふうに話の腰を折ってしまっては、話し手はいい気はしませんよね。他にも、相手が話している途中で「それ知ってます」と遮ったり、他に考え事をして心ここに在らずな返答をしたり……。そんな会話を繰り返しては、相手の話す意欲を削いでしまいます。手元のペンを弄る、貧乏ゆすりをするなどの退屈しているかのような素振りにも注意が必要です。 「話せるのに聞けない人」の特徴に心当たりはありましたか?
人の話を聞くばっかりで、ストレスがたまらないの?と思いますか?
一般的に鍼灸治療には副作用はないとされていますが、患者さんによっては治療後に身体がだるくなったり、症状が一時的に強くなったりすることがあります。これは瞑眩(めんげん)と呼ばれ、刺激量が適切でないことから起こりうる場合もありますが、治癒過程で出現する場合がほとんどで、半日から一日すると消失します。もしこのような症状をひどく感じたり不安に感じたりしましたら、本センターへ連絡し、治療者から養生の仕方など指示に従ってください。 治療時間はどれくらいですか? 問診と治療を含めて約45分間です。初診時には、さらに時間が長くなる場合があります。 どれくらいの間隔で治療を受ける必要がありますか? 病気の治療では1週間に1回の治療が一般的です。ただし症状が強い場合は1週間に2~3回必要なこともあります。病気の治療が終了すると、体調管理として3〜4週間に1回の治療を受ける方もいらっしゃいます。 どれくらいの期間で治りますか? 患者さんの体調や病気にかかっている期間によっても異なります。一度、治療者にご相談ください。 受診にあたって 妊娠中でも治療を受けられますか? 妊娠中でも治療は受けられます。ただし、妊娠初期や後期にはお控えください。一度、治療者にご相談ください。 ペースメーカーをしていても治療を受けられますか? 自律神経失調症を鍼灸で治療する場合の治療期間は？. ペースメーカーをしていても鍼灸治療は受けられます。ただし、低周波鍼通電療法のような電気を流す治療は行えません。 風邪をひいていても治療を受けられますか? 風邪を治す鍼灸治療がありますので、受けることができます。 治療を受けられない状態はありますか? 急性の伝染病、免疫不全症、重篤な心疾患などは治療が受けられません。 どんな服装で行けばいいですか? 治療を受けたいところが露出しやすい服装でお越しください。また、短パンを持参されたり、動きやすい服装ですと治療がスムーズになる場合があります。 治療の際、何か用意するものや気をつけることはありますか? 用意するものは特にありません。治療の際に不明、不安な点などがございましたら治療者にお尋ねください。これらを解決して治療を受けることで効果がより高まることがあります。 治療後に入浴してもいいですか? 治療後はゆっくり休養を取ることをお勧めしています。そのため少なくとも2時間は入浴もお控えください。 治療した日に注意することはありますか?
こんな自律神経失調症などの症状で悩んでいませんか? 自律神経失調症と言われ薬を飲んでいるがいっこうによくならない 肩こり、首のこりがひどくマッサージしても治らない 不眠で体が常にだるくて疲れやすいのをなんとかしたい イライラしたり落ち込んだりするので毎日が楽しくない 体中が重く、倦怠感、焦燥感がいつもある 息苦しさや、息がつまるようで落ち着かない なかなか人から理解されない自律神経失調症、 でもあきらめないでください 3万人を超える圧倒的な鍼灸臨床実績と 「自律神経」専門院の当院におまかせください 当院なら自律神経失調症の改善を目指せる理由 当院の鍼灸治療は、自律神経失調症を 二つの施術の組み合わることで解決 させます。 この組み合わせが適切な理由は、心の不調と体の不調の連動にあります。 最近の研究で、心の不調が体の不調を作り、体の不調が心の不調を作ることがわかってきました。つまり心と体はお互いに影響し合っているので、切り離して鍼灸治療を行っても効果が薄いのです。 しかし当院では、今ある体の痛みなどの不調と、心の不調の原因でもある自律神経のバランス、このふたつを同時に施術するので 「どこに行ってもダメだった不調がよくなった」「薬を飲まなくても快調です」 といったたくさんの喜びの声をいただいております。 当院で自律神経失調症を克服された方の喜びの声 自律神経失調症がこんなに早く改善するなんてビックリです!
通常通りの生活をして頂けますが、治療効果を高めるにはできる限りゆっくり休養を取ってください。 治療した日にお酒を飲んでも良いですか? 治療直後の飲酒は避けてください。それ以外は、少量であれば構いませんが、患者さんにより異なりますので、治療者にご相談ください。 料金・保険について 予約は必要ですか? 予約優先となっています。予約がないとお待ちいただくことがありますので、予約をしていただくことをお勧めします。 キャンセル料はかかりますか? キャンセル料はかかりませんが、キャンセルがお分かりになった時点でご連絡ください。 治療に保険は使えますか? 法令で定められた6疾患(神経痛、リウマチ、頚腕症候群、五十肩、腰痛症、頸椎捻挫後遺症)に限り、医師の同意があれば健康保険の利用が可能です。保険治療は月・火・木・金曜日の午後と土曜日の午前中のみとなっています。 クレジットカードは使えますか? 自律神経失調症の鍼灸 - 銀座そうぜん鍼灸院（深層筋・自律神経）銀座・築地. クレジットカードは使用できません。 その他のご質問 2回目以降も同じ先生に治療してもらえますか? 同じ先生の治療が受けられます。予約をお取りください。 受診に年齢制限などありますか? 年齢制限はありません。どなたでも受診できます。 二人一緒に治療してもらえますか? 予約状況により異なりますが、同じ時間帯で治療は受けられます。ただし、治療室(ブース)は別になります。 子供連れでも治療を受けられますか? 原則お子様は待合室でお待ちいただきますが、治療者が治療に支障ないと判断した場合は治療室内に入ることもできますので、治療者にご相談ください。 個室はありますか? 個室が1つございます。その他もパーテーションで仕切られていますので、他の患者さんの目が気になることはありません。 車椅子でも通うことはできますか? 本センター内はバリアフリーになっていますので、車椅子をご利用できます。 駐車場はありますか? 本センターの裏に駐車場があります。近隣住民のご迷惑にならないよう前向き駐車でお願いします。
鍼灸治療について 鍼は痛いですか? 何も感じない、あるいは、少しチクッとする程度です。よく「蚊に刺されたくらいの程度」と表現しますが、鍼が皮膚に入るときに感じる刺激は大変微少なものです。鍼を刺した状態で15~20分間そのままにしておくと、ほとんどの患者さんがリラックス状態になり眠ってしまいます。 いっぽう刺入時の感覚とは別に、鍼治療の効果をもたらす『ひびき』とよばれるものがあり、「ズーン」と感じたり、温かく感じたりすることがあります。治療者がテクニックを加えることによって『ひびき』を調整します。患者さんの体質により感じ方はさまざまですが、多くの場合不快なものではありません。 もし違和感をもたれるようなことがありましたら、遠慮なく治療者にその旨をお伝えください。 鍼で病気に感染することはありますか? ありません。本センターでは、使い捨ての鍼を使用しており、施術に使用した鍼は全て破棄しております。 鍼治療が体質に合わないことはありますか? 金属アレルギーや先端恐怖症の方には、施術ができない場合があります。 本センターでは、金属アレルギーかどうかを事前にお伺いし、安全を確認した後施術を行います。 お灸は熱くないですか? 熱くやけどをすることはありません。患者さんの状態にあわせて治療者が少し熱めにしたり、心地よい温かさにしたりと調整します。本センターには電子制御による電子温灸器もありますので、安心して灸治療を受けられます。 美容、ダイエットには効果がありますか? 本センターには美容鍼灸コースがあります。鍼に加えて電子温灸器による温熱振動刺激やかっさによる寒冷圧刺激を加えることにより、たるみ、くすみ、小じわの改善が確認できています。 鍼灸治療で消化器系を調整し、適切な食生活を送るようになると健康的なダイエットにつながります。また、関節や筋肉が痛み運動不足気味な患者さんが鍼灸治療で痛みを改善すると、運動量が増えダイエットにつながることがよくあります。 病院で薬を処方してもらっているんですが、施術をしても大丈夫ですか? 問題ありません。本センターでは、西洋医学だけではなく、東洋医学を併用した治療方法をお勧めしています。 鍼灸は自律神経失調症に効果はありますか? 鍼灸治療はストレス神経(交感神経)をゆるめ、リラックス神経(副交感神経)を高める効果があります。自律神経失調症にも一定の効果が期待できます。 鍼灸治療による副作用はありますか?
自律神経は、私たちの身体を動かすためにとても重要な役割を果たしてくれています。身体の内側や外側からの刺激、情報に反応し、体温調整・呼吸・血液循環などを適切に行ってくれている神経です。 自律神経は、交感神経と副交感神経があり、このバランスが整っていないと、身体に様々な不調をもたらしてしまいます。 原因不明の不調が続いているなら、もしかしたら自律神経失調症の可能性があるかもしれません。自律神経失調症は、正式な病名ではないのですが、様々な不調があるので、身体も心も疲れてしまいます。 自律神経のバランスが乱れることによる体調不良を改善させるには、どのように治療をすれば良いのでしょうか。 自律神経失調症の治療方法は? 自律神経失調症を治療する場合、薬物療法や心理療法などがあります。 どのような症状が出ているのか、原因となっていることは何なのかによって、治療方法は異なり、自分で自己暗示をしていくセルフコントロール方法なども注目されています。 これは自律訓練法と呼ばれていて、ストレスに対しての気持ちの整え方をマスターすることができるので、再発防止にも役立ってくれるでしょう。このほか、鍼灸治療によって自律神経のバランスを整える方法も注目されています。 自律神経と関係の深いツボを直接刺激することで、自律神経のバランスを調整します。様々な治療方法があるので、より自分に合った方法で治療を続けることが、症状緩和の近道といえるでしょう。 鍼灸治療での治療期間は? 自律神経失調症を、鍼灸治療で受ける場合、どれくらいの期間がかかるのでしょうか。 これは個人差があるため、○日で改善しますというようなはっきりとしたことは言えません。 また、一時的に良くなったと感じても再び症状が出てしまうこともあります。通い始めは週1回から2回、症状が緩和してきたと感じたら2週間に1回、1ヶ月に1回というように、徐々に通う頻度を少なくしていくのがよいでしょう。 定期的に通っておくことで、自分が感じている身体の不調にも敏感になってきます。不調を感じることができれば、少し休もうかなというように、自分でケアできるようになるので、症状の悪化も防げます。 少しぐらい我慢しようというような気持ちが、ストレスになってしまうこともあるので、不調を感じた場合は、できるだけ早く相談しましょう。 自律神経失調症のお悩みならかわしも治療院へ 自律神経失調症による様々な不調でお悩みなら、当院へご相談ください。 当院では、自律神経失調症でお悩みの方の施術実績がございます。 整動鍼という技術を採用しており、ツボの効果を何度も検証しながら、本当に作用が確認されている箇所だけを使用して施術していきます。 本当に必要なツボだけに的を絞ることで、原因部分のケアをピンポイントで行っていくことができる方法です。 1日でも早く不調を改善したい・・・その想いが叶えられるようにお手伝いさせていただきます。