71 0 上腕二頭筋のみならず上腕三頭筋まで鍛えやがって… 21 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:01:29. 39 0 やふぞうがいる限りJuiceを応援する事を拒否します 早く卒業してくれ 22 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:01:31. 83 0 るるちゃんカッケーなw 23 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:02:15. 22 0 ボディービルダーがやるタイプの筋トレやっちゃってるな… 24 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:02:20. 14 0 ジーンズにシャツイン 25 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:04:01. 39 0 ガタイ良いからボディビル目指したらそこそこ行けそう 26 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:04:08. 43 0 狼住人の不摂生のハゲデブ共を片手でねじ伏せられそうじゃん お前らも鍛えないとな 27 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:04:47. 56 0 腹筋を見せてほしいな 28 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:05:20. 74 0 赤坂で収録してるんだな 29 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:05:58. 69 0 真面目で頭も回る人間がウエイトトレーニングに手を出したら すぐこうなるんだよな… 30 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:06:08. プロのストレッチ術！ 僧帽筋まわりを、徹底的にほぐす方法 | Precious.jp（プレシャス）. 86 0 右のほうが強そうw 31 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:08:02. 32 0 おっさんなんかすぐに息が上がるから 5分超えたら段原ちゃんにボッコボコにされるよ >>1-1000 「さゆみんと☆从*・ 。. ・)ノ ◆Sayumi/z1U」は、 異常な執念で同じようなスレを連日多数立てて埋め立てていますが、 幼児性の強い発想や論調、内容もほとんど同じでスレタイも特徴的です。 グループや一人のメンバーに対して集中的に誹謗中傷する事も多く、 過去にも狂ったように多数のスレを乱立させ成りすまし自演連投で埋め立て、 ヲタとアンチを演じ分けて「祭り」や「炎上」を演出してきました。 「さゆみんと☆从*・ 。. ・)ノ ◆Sayumi/z1U」は、 孤独で人間関係が希薄な生活を送っているためか、 「不仲」「仲間はずれ」「イジメ」「友達がいない」「対立構造」等が大好物で、 ネットの記事や動画・写真等を見て自らのゆがんだ感性から生み出した 妄想を加えた独自の「設定」を元に各種のスレを立て 成りすまし自演連投で埋め立てています。 その「設定」にとらわれ過ぎているために、 大勢の「住人」がいるはずの「狼」の各スレが その「設定」に沿って展開するという珍事が起きています。 妄想による「設定」が大きく外れ機能しなくなった場合、 該当グループやメンバーを「逆恨み」しているかのように 同じ話題で執拗に誹謗中傷を続ける傾向もあります。 「さゆみんと☆从*・ 。.
プロのストレッチ術！ 僧帽筋まわりを、徹底的にほぐす方法 | Precious.Jp（プレシャス）
3>肩こり+眼精疲労にも効果大なポーズ(シャシャンカ・アーサナ)
・四つん這いになって、足を肩幅に広げる。
・床と垂直になるように頭頂部を下につけます。頭頂部と膝からつま先までを固定したら、手を天井に向けて上げて、手の平は下に向けた状態で指を交互に絡ませて手をつなぐ。
・首から腕にかけて気持ちよく伸ばしていく。
ウサギのポーズ・横
ウサギのポーズ・背面
・頭頂部を下にすることで、上半身の重さで頭と肩を支えている首の筋肉をじっくり伸ばすことができる。
・頭頂部から指が絡んだ中心部分までを真っすぐ一直線にするイメージで、手の甲を天井に向けて引っ張り上げると、肩を効果的にストレッチできる。
・頭頂部には「百会(ひゃくえ)」というツボがあるとされていて、そこを刺激することで眼精疲労解消の効果が期待できる。
1日5分で老けない体をつくる!辛い肩こりがみるみる楽になる「簡単ポーズ」3選
【5】椅子に座りながら簡単にできる!猫背防止ストレッチ
・日本人の国民的生活習慣病ともいわれている 猫背 。
・猫背になると、真っ直ぐな姿勢でいるときよりも、 首や肩の筋肉に負担がかかり、疲れやすく。
・背中が丸まると、肺が窮屈な箱の中にしまわれたような状態になるため、 呼吸が浅くなる。
・ 肩まわりや背中をストレッチ することで正しい姿勢を保ちやすく。
座ったまま片膝を伸ばす
ももの後ろ側の筋肉を伸ばす。
上半身をねじって胸を開く
背筋をしっかりと伸ばすことを意識
両手を後頭部で組んで背中と首を伸ばす
・椅子の上で背筋を伸ばし、座骨の上にしっかりと重心を乗せます。
・頭の後ろで両手を組んで、背中と首をしっかりと伸ばすことを意識しましょう。
・そのまま、上半身を真横に倒していきます。呼吸は、ゆっくりとしてください。
・日常生活の中で、体を真横に倒すことはほとんどないのですが、このストレッチヨガは、腰や背中に加え、肩の猫背対策としても効果が見込めます。
頭の後ろで両手を組んで、上半身を真横に倒す。
両腕を前後に伸ばして肩胛骨を寄せる
・この動作を繰り返すと、肋骨を巻くようにして前に出てしまっている肩胛骨が本来の場所に戻るため、肩全体の動きがよくなり、猫背を解消する効果が期待できます。
・腕だけを小さく動かすのではなく、肘を背骨に持って行くイメージで大きく肩全体を動かすことがコツ。肘が背骨に近づけば、自然と胸が開きます。
・1回だけでは効果を実感しづらいのですが、10回ほどやれば、体が温まってきて、効果を実感することができます。
体の前で腕を伸ばして手のひらを組む。
ゆっくりと天井を見ながら、両手を後ろに引く。
・)ノ ◆Sayumi/z1U」は、 各種工作のために多数所有しているTwitterアカウントや ブログ・コメント用アカウント等もフル活動させていて、 YouTube等の動画サイトのコメント欄でも自演で暴れています。 過剰に反応し煽動しようとしている人物や 同じ発言を繰り返しているような人物は 「さゆみんと☆从*・ 。. ・)ノ ◆Sayumi/z1U」の 成りすまし用アカウントと疑った方がよいでしょう。 33 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:09:59. 90 0 男の腕w 34 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:10:49. 81 0 ムチムチという表現は当てはまらないがたまらんね 35 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:11:13. 93 0 8回が限界の重量で追い込んでそう 36 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:11:22. 05 0 暇人かよ 37 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:11:32. 84 0 デッドリフトとかやってそう 38 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:12:15. 85 0 ハロプロレス立ち上げまだかよ 39 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:12:26. 40 0 美しい筋肉だなあ 40 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:13:47. 94 0 マジレスすると体脂肪がほとんどの腕 団・段原選手入場です!!! 42 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:19:17. 48 0 段原ノリが悪いしな 43 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:22:11. 91 0 俺たちは段腹 44 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:22:52. 71 0 >>2 誰 グロ ふんっ!! ごじゃっ 46 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:29:03. 99 0 筋トレしても喉は守れないよ 段原の一番心配なのはそこなのに 48 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:32:27. 73 0 位置情報付いてんね 49 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 21:32:50. 54 0 >>21 お前が一生近づくな 50 名無し募集中。。。 2021/06/30(水) 22:03:23.
98 ID:s0weuy9kF 今頃になって、もう売るものないです ドル取ってくる企業減りました 円が暴落するのも時間の問題です 五十万ドルは持ってないと貧民落ちします、 なんてテレビで言ったらパニックになるだろ 54 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 46c5-zp6K) 2021/07/17(土) 14:58:23. 43 ID:jBU4G+rn0 経産省が首突っ込んで美味しいとこ切り分けて外資に売ってるんだろ? 出来損ない世代が中核だしね 56 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 61e2-gDLv) 2021/07/17(土) 15:09:55. 40 ID:kphLocBc0 トヨタが落ちぶれたら日本は終わり 57 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウキー Sa4d-fQx/) 2021/07/17(土) 15:12:35. 35 ID:9HA01PYia 日本電気は? 58 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 056a-p9xL) 2021/07/17(土) 15:12:51. 東芝 電気温水器 撤退. 05 ID:VTP6fsgx0 郊外ていうか過疎地みたいなところに事業所が追いやられて工業用地なんか人材が豊富な地域にほとんど無いしはなっからやる気がないからな 比較的最近だと八潮市なんかが典型 >>13 ジジババが国の半数になるからサポートはともかく過剰な機能はいらない 盛り込むなら生存してることが確認できる機能くらい 何日も冷蔵庫もポットもトイレも使ってないようなら役所とかに連絡が行くとか >>21 人気どうこうじゃなくて兎に角買う金がない 日本企業の凋落は全てそれ 61 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププT Sdfa-IeLr) 2021/07/17(土) 15:15:44. 67 ID:nUlFTR8wd >>19 「追われた」ってのは、「地位を剥奪された」「追放された」って意味だぞ 「社長の座を追われた」「玉座を追われた」など 62 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ac2-nR37) 2021/07/17(土) 15:18:02. 53 ID:Digl7p/w0 >>19 こんなのが企業を批判してるとかウケる アナログ時代に ワイドテレビとかいう 詐欺商品を売ってた時に見限りました 64 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププT Sdfa-IeLr) 2021/07/17(土) 15:19:54.
55 ID:lhk2i//Hr >>17 有能とか関係ないんだわな 政治は売国 アホは海外製品大好き売国 もうあちこち穴あいててなあ 一番の敵は「生理の貧困!Twitter for iPhone」とかやってる 馬鹿なお利口さんたち 教育の失敗ともいう 技術に興味ないのが多すぎる 23 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b6ca-NvNM) 2021/07/17(土) 14:24:10. 15 ID:sWV4i3G/0 そりゃ、大変だーシナトンスル人に助けてもらわなきゃ 24 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6ac0-HDZy) 2021/07/17(土) 14:25:11. 99 ID:2yjhNPX50 パナは色んなものに手を付けてるけどどれも4番手以降なイメージあるわ エアコン、温水器などなど >>13 ジジババが増える一方だし国内だけでしんみりやらならありかもな >>21 日本はカメラだけなんだよな でもスマホのせいでなぁ 本格的なYouTuberは数十万のカメラで撮ってるけど GoProやiPhoneでもなんとかなるしな 身近な日本の電化製品が少なくなってきてるな >>19 追われたってもう追い出されたって意味だぞ… 28 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7605-PV92) 2021/07/17(土) 14:26:22. 33 ID:P3Erb6Xf0 パイオニアとかビクターあたりなんか消滅してしまったか 29 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr75-i+Zz) 2021/07/17(土) 14:28:50. 99 ID:lhk2i//Hr >>25 しんみりできるわけねえよ あらゆる物が輸入なのに >>28 パイオニアは好調なDJ関連だけ分社化してどこかのファンドに売られてたな オーディオはONKYOに売却だったか それで車載機器で再起を図る予定だったけど微妙だよな そういやONKYOもやばいよな 31 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 61c5-t3zt) 2021/07/17(土) 14:31:34. 45 ID:ODU6HqzY0 車か半導体か? で半導体を捨てたのがやっぱり痛い 32 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Sp75-4An/) 2021/07/17(土) 14:31:47.
97 ID:JQ2FD4y/p 銀行系やら官僚系の非技術型株イジリ屋と、そこにだけ利益を求めた毒投資家のおかげだね 滅ぶべくして滅ぶアホなだけ 33 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 69f1-+0sJ) 2021/07/17(土) 14:32:57. 33 ID:b0hP0lzh0 >>20 進化が速い業界だからだよ。 シャネルなんて洋服屋だけど、洋服の性能なんてずーっと変わらんからな。ところが電気はペースが速い。次の何かにガツンと投資してモノにならないと散るって賭博場だからなぁ 34 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9a9d-qLRZ) 2021/07/17(土) 14:33:19. 77 ID:BLulOvaN0 知らないのはネトウヨと情弱だけだろ 日本人は知らないというより 日本製=スゴイとまったくおもってないからね もはやアメリカと中華の工業製品を使うのが当たり前になってる 36 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 61c5-t3zt) 2021/07/17(土) 14:35:27. 36 ID:ODU6HqzY0 俺の予想では 多分左翼のせいにされるんだろうな 左翼層のせいで、ケンモメンのせいで 多分このパターン 37 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 61c5-t3zt) 2021/07/17(土) 14:35:42. 06 ID:ODU6HqzY0 郵政改革に賛成したのはネトウヨ なのにな 38 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b171-fEvS) 2021/07/17(土) 14:36:05. 88 ID:J0r784uW0 この10年支持率集めのため円安誘導と株価うわべだけのつり上げで国内企業の延命図ってきた付けだな 日銀は当然通貨の番人であることに専念しなければならなかったし、年金なんかの国民の資産を業績とは関係なく企業が好業績の口実にするためだけの目的になどモラルとし許されなかった 衰退没落国になるのも当然だった 39 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 71c2-EPhq) 2021/07/17(土) 14:39:11. 82 ID:NPu+C5yS0 まだなんかあるだろ おもてなしとか、民度とか 40 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7605-Lyc+) 2021/07/17(土) 14:40:21.
シャープは外資に、パナソニックも壊滅的…中韓に抜かれた日本製造業の「悲惨な現実」…知らないのは日本人だけ かつてはジャパン・アズ・ナンバーワンと世界の賞賛を浴びた「ものづくり大国」日本。しかし近年は中国、韓国、台湾などの目覚ましい成長によって、その地位を追われた。とりわけ、先端分野での遅れは目を覆うばかりだ。元経産官僚の古賀茂明による新刊『官邸の暴走』から、凋落が止まらない日本の製造業の現状について、一部編集のうえで紹介する。 2 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5aae-VyuT) 2021/07/17(土) 14:07:01. 46 ID:BeLMT6Q/0 安倍晋三 3 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7605-Lyc+) 2021/07/17(土) 14:07:17. 74 ID:qUqwFcD+0 EVと燃料電池車と自動運転でもボロ負けです 4 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW daac-wXm3) 2021/07/17(土) 14:08:16. 95 ID:8GW3APIj0 プロジェクトXとかいう有害コンテンツ 5 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW daae-B4h3) 2021/07/17(土) 14:08:28. 57 ID:Dkgk6zVp0 50代以上のジジババは未だにメイドインジャパン教だからな 今や日本製とか裏で何やってるかわからんから不信感しかないわ 6 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f601-HBpB) 2021/07/17(土) 14:08:34. 44 ID:SnkcandK0 自分が定年退職までのんびり過ごせて満額の退職金を貰えれば あとは会社がどうなろうと構わないというジジイばかりだからな 本気の改革なんかするわけない 7 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7605-Lyc+) 2021/07/17(土) 14:10:52. 16 ID:qUqwFcD+0 TOEFLスコアが世界最低の日本人 英語が理解出来ず、自分達の落ちぶれ度合いを認識できない 冷蔵庫も洗濯機もテレビも日本製を見なくなったな 9 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ade-mvoX) 2021/07/17(土) 14:13:07.
54 ID:84q6KVfhr >>87 原発利権が足引っ張ってて厳しい 地熱利権もなあ 89 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8905-kbnc) 2021/07/17(土) 16:41:21. 26 ID:UHINIFn80 すべてアベノミクス円安のせいだからな そりゃ隠蔽するわ こういう話題でなぜかソニーだけは別枠で特別扱いする気色悪いソニー信者が嫌儲にいるよね 御自慢の >>90 御自慢のCMOSすらサムスンにシェア猛追されてるくせに 92 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 95de-F19o) 2021/07/17(土) 17:11:39. 43 ID:AVszHX9W0 パナソニックなんてやっすいやっすいお賃金の派遣(パナソニックの子会社)に組み立てやらせてるし品質はお察しやで >>48 あの番組やってた頃とか既に落ちぶれてたじゃん iPhoneは日本のメーカーが部品作ってるんだ!! 半導体露光装置 ちなかつてはニコンキャノンが席巻してたけど競争に負けて今は撤退が決まった ちなみに負けた理由はシンプルで技術不足 5nmの半導体を作る露光装置をニコンもキャノンも作れなかった
プレミアムサービス」加入申込を受付。チューナーはパナソニック製品が、アンテナはマスプロ製品(CS出力を2系統搭載したBS・110度CSデジタルとの共用型)がそれぞれ「スカパー! 」より供給(スカパーの従来型標準画質放送は2014年5月31日限りで終了しハイビジョン画質放送へ完全移行。アンテナは従来型を流用可能だがSD画質の従来型チューナーは使用不可で、シャープ製「BD-SP1000/TU-UD1000」・パナソニック製又はその OEM であるマスプロ電工製「プレミアムサービス」対応チューナーいずれかへ切り替える必要あり。なおBD-SP1000とTU-UD1000はデジタルラジオ放送と「スカパー!
12万円掃除機で再び世界へ打って出る、東芝の白物家電グローバル戦略
東芝ライフスタイルは8月3日、キャニスタータイプとコードレスタイプの利点を兼ね備えたコードレスクリーナー「VC-NXシリーズ」の製品発表会を開催した。
税別実勢価格は、スタンダードの「VC-NX1」で10万円前後、自動ゴミ捨て機能を追加した上位機種の「VC-NXS1」は12万円前後と、家庭用掃除機としては最高級価格帯の製品だ。今このような挑戦ができるのは、中国・マイディアグループ(美的集団)傘下へ入った効果のひとつだという。
世界向け戦略製品「VC-NXシリーズ」を発表した石渡敏郎社長
新世代のコードレスクリーナー「VC-NXシリーズ」のコア技術となっているのが、自社で新たに開発・製造した、最大入力450W・毎分12万回転の高速直流モーター「ハイスピードDCモーター HD45」だ。
最大毎分約12万回転で強力な吸引力を発揮する独自開発のモーター
近年、電源コードのわずらわしさがないコードレス型が人気を集めているが、コード付きの製品に比べ吸引力が小さいのが弱点だった。新製品では、新型モーターを搭載するとともに、従来製品の倍となる10本のリチウムイオン電池を内蔵することで、最長60分の連続運転を実現。強いパワーとバッテリというコードレス掃除機の課題を解決した。
キャニスター型ながら本体は2.