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Sun, 04 Aug 2024 18:54:50 +0000

今回は、ブログの書き方テンプレートや、読みやすい文章を書くポイントについてご紹介してきました。 もう一度、ブログのテンプレートをおさらいしておきます。 導入パート まとめパート ブログのテンプレートを活用して、さっそく1本記事を書いていきましょう! 今回は以上です。 \ ブログの始め方マニュアルの続きを読もう / ブログの始め方へ戻る ※クリックするとブログの始め方の記事へ戻ります。

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アーカイブ 2021年07月 | Blog | Nine

今回の集いの場も みなさん「楽しかったね~」「またやりたいね!」と 笑顔で帰 っていかれました。 帰り際に 会の担当の方と 「今日は、楽しかったねー!今度も おもしろいことしようね!」と言って別れました。 熊石支所の近くに咲いている紫陽花もとってもきれいです。 パタカラ体操 今日の熊石は青空です! 週末は曇り空と雨だったのですが、今日は気温も上がって 少し日差しも強い感じがします。 畑の野菜も 昨日の雨と 今日の日差しで グーン と成長しそうです☺ 先週の体操教室は、久しぶりに 多くの参加者があり 体操をしながら 盛り上がり ました! (感性対策をしっかりとって行っています。) 今日は、その中で話題になった「パタカラ体操」を紹介したいと思います! デジタルペンのおすすめ7選。仕事の効率を上げる便利ツールをご紹介. みなさん、「パタカラ体操」って知っていますか? 「パタカラ体操」というのは、声を出しながら口を動かす「口の体操」です。 「パ」と「タ」と「カ」と「ラ」の4文字を発声するので 「パタカラ体操」と呼ば れているそうです。 高齢になると、口の筋肉や舌の動きが弱ってくるので 飲み込む力が低下して 食べ 物を誤嚥してしまうことがあります。 衰えを防ぐために「パタカラ体操」をして 口 と舌の動きを鍛えて 食べ物を上手に飲み込むことができれば、「誤嚥性肺炎」などを 防ぐこともできるのです。 では、それぞれの音を発音するときのポイントです! 「パ」…口をしっかり閉じて発音します。 口を閉じる筋肉が鍛えられることで、口の中の食べ物をこぼさないようにする ことができます。 「タ」…舌を上あごにくっつくように発音します。 舌の筋肉が鍛えられると、食べ物をしっかり押しつぶしたり、飲み込んだりす ることができます。 「カ」…のどの奥を意識して発音します。 のどの奥に力を入れ、一瞬呼吸を止めることで 食べ物を飲み込む動作がで き、閉じることで 誤嚥を防いで 食べ物を食道に送ることができるようにな ります。 「ラ」…舌を丸めて発音します。 舌を丸めてよく動くようにすることで、食べ物をのどの奥に運び、飲みやすく なります。 大きな声で 一文字一文字 はっきりと 意識して 声に出すといいみたいです☺ 慣れてきたら できるだけ早く、繰り返して 発声すると より効果があるようです。 「パパパパパ タタタタタ カカカカカ ラララララ」 それぞれの文字を5回ずつ 3回繰り返して 「パタカラ」「パタカラ」…と続くよ うな感じで 声に出して 行います!

デジタルペンのおすすめ7選。仕事の効率を上げる便利ツールをご紹介

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8月の占い:てんびん座さんの運勢 今月のお花:ジニア 「まわりを巻き込んで楽しむ」運気。一人よりもみんなで、周囲の人を巻き込むことで何事もうまくいきそうです!

【8/1〜8/31の運勢】8月の運勢グラフはどう動く?星乃せいこさんが贈る12星座占いをチェック! - Isuta(イスタ) -私の“好き”にウソをつかない。-

▼今トレンドのまとめ▼ 4. 蟹座 2021. 08.

運命の出会い占い|2021年内に運命の相手に出会える?運命の相手は誰? | うらなえる - 運命の恋占い -

物事が"まっとう"な形で進み始めているイメージのとき。この前からその流れは始まっていそうですが、言い換えるなら"秩序回復"みたいな時期ともいえるかも。 全員が偏りなく「誰しもに共通する、社会としてのルール」にのっとって動き出す雰囲気で、今は何よりもそれが「求められる」かつ、「大きな効果を生み出しやすい」行動ともいえそうです。 この時期の恋愛運を、占い師のまーささんがお届けします♡ 8月前半:おひつじ座さんの恋愛運 すべきことがわかるのは幸運です。あとはやるだけ!

★今日の運勢★2021年8月1日(日)12星座占いランキング第1位は乙女座(おとめ座)! あなたの星座は何位…!?(Tokyo Fm+)今日の占い「12星座ランキング」を発表! ラ…|Dメニューニュース(Nttドコモ)

占い「マザー占術」など数多くのコンテンツもリリース。 Webサイト: 占い 令和 2021年 メッセージ 関連記事 おすすめ情報 TOKYO FM+の他の記事も見る 主要なニュース 17時31分更新 エンタメの主要なニュースをもっと見る

【8月前半の恋愛運】“秩序回復”みたいな時期。まーささんが贈る12星座の恋愛占いをチェック♡ - 記事詳細|Infoseekニュース

おひつじ座 3/21~4/20 趣味の会や勉強会などが充実しそう。少人数でも良いので集まって実行してみては? 宿題も進む。〈ピンク〉 おうし座 4/21~5/20 恋にレジャーにと遊びが忙しくなりそう。そのため、勉強や仕事がおろそかに。バランスが大事。〈茶〉 ふたご座 5/21~6/21 コミュ力がアップするので、いろいろな人から声がかかる時。悩み相談をされることも増えそう。〈青〉 かに座 6/22~7/22 交流がアクティブ。コミュニティーの場を通じて、友人が増えたり、恋人候補が見つかったりしそう。〈黒〉 しし座 7/23~8/22 経済活動に熱が入る時。クーポンなどで節約を試みるだけでなく、投資の研究をするのも良い。〈オレンジ〉 おとめ座 8/23~9/22 情熱的に活動できる時。仕事、レジャー、旅行……。ただし、オーバーワークになりやすいので注意。〈紫〉 てんびん座 9/23~10/22 闇トレーニングなど、隠れた努力が必要な時。ひそかに頑張ったことは、中旬以降に評価される。〈水色〉 さそり座 10/23~11/22 良くも悪くも社会生活にスポットライトが当たる。自分でやり切れないことは経験豊かな人に相談を。〈黄〉 いて座 11/23~12/21 推しの外国人アスリートを探して応援。勝っても負けても、あなたの中で何かが芽生えてくる。〈赤〉 やぎ座 12/22~1/20 経済面でピンチが訪れるかも。お金の管理が得意なあなたなので、どんな難関も突破できる! ?〈白〉 みずがめ座 1/21~2/19 いろいろなことに関心を持ってみよう。そして体験してみて。今後の人生の糧になってくれるはず。〈緑〉 うお座 2/20~3/20 対人面、とくに親しい人との関係がころころと変わりやすい。良いほうに転ぶようにコントロール。〈グレー〉 〈〉は今週のラッキーカラー 開運研究家・ 宇月田 ( うつきた) 麻裕 ( まひろ)

今週の運勢も合わせてチェック! 8月の占い:やぎ座さんの運勢 今月のお花:グラジオラス 「水面下で着実に物事が進んでいく」運気。こっそりと誰かから大切なギフトを受け取るとか、大切なお仕事を引き継ぐような出来事がありそうです。 "ここだけの話"は怪しいモノと思いがちだけれど、今月に限っては良い話の可能性があるから、耳を傾けてみて。 続きは、やぎ座の運勢グラフをチェック! 今週の運勢も合わせてチェック! 8月の占い:みずがめ座さんの運勢 今月のお花:スターチス 「方向性が定まっていく」運気です。今月のみずがめ座は、長いこと抱えていたモヤモヤに結論が訪れて、止まっていた歯車がまたゆっくりと動き始めるよう。 年末までに大きな転機や変化を控えている人は、その転機に"スケジュール"とか"ダンドリ"のような具体性が伴って、改めてものごとが動き始めそうですよ。 続きは、みずがめ座の運勢グラフをチェック! 今週の運勢も合わせてチェック! 今週の運勢 うお座 恋愛運. 8月の占い:うお座さんの運勢 今月のお花:リンドウ 「地に足をつけて、現実を見ていく」運気です。"目に見えない何か"を感じとる感受性やセンスを活かして、変化に適応していくのが得意な、うお座のあなた。 今月はそんなあなたが、手に触れるモノ、目に見える現実をしっかりと見ていくみたい。コツコツ努力することとか、確実に一歩一歩進むことを求められそうです。 続きは、うお座の運勢グラフをチェック! 今週の運勢も合わせてチェック! isuta恋愛占い(毎月1日、15日更新) isuta週間占い(毎週日曜日更新) isutaの運勢グラフ(毎月1日更新)