イレギュラーだと思っていた在宅ワークが定着し、家族が家で過ごす時間が増え、結局一番忙しくなり、アレコレ気を回してアワアワしているのは私だけ……? 夫と子供が一日家にいるとどうもリラックスできない、そんなママの悩みを解決するヒントを専門家の先生にもらいました。 \教えてくれたのは/ ◉五百田(いおた)達成さん 作家・心理カウンセラー。『察しない男説明しない女』など男女コミュニケーションをテーマとした本も多数執筆。 家で居心地が悪くなる妻には3つのタイプがある 1. 夫の邪魔をしてはいけない「萎縮タイプ」 「夫は仕事の70%の時間、オンライン会議をしています。私は育休中で、保育園にも預けられず、子どもが騒ぐたびに〝シー! パートナーがずっと家にいるストレス、うつになる前に「分ける・区切る」｜ウーマンエキサイト(1/2). パパお仕事中だから!〟と注意するのも切なくて……」(Sさん・37歳、2歳・0歳女の子ママ)「夫は仕事モードになると人が変わったように空気がピリピリ。テレビもつけられなくて居心地が悪いです」(Aさん・32歳、7歳女の子ママ) 2. 夫が邪魔をしてくる「割り込まれタイプ」 「もともと私は在宅ワーカーで、3月から夫も同じ空間で仕事をすることに。〝お昼どうする?〟〝夕食の買い出ししてある?〟と、家事のタスクを聞かれるたびに、一人になりたい……と思います」(Yさん・35歳、5歳女の子・3歳男の子ママ)「専業主婦の私が暇だと決めつけ、〝コーヒー淹れて!〟〝スキャンして!〟と、雑用係扱い」(Kさん・39歳、5歳女の子ママ) 3. 久しぶりの二人っきりが気まずい「戸惑いタイプ」 子どもが登園校後、夫と毎日二人きり! 産後初めてどころか、付き合ってた頃もこんなに一緒にいる日々はなかったので、ぎこちなく、会話も続かなくて気まずい」(Tさん・41歳、9歳・4歳女の子ママ)「海外赴任から帰任が決まり、バラバラの生活に慣れてしまっていて、こんなことも報告しなきゃだっけ……と戸惑いました」(Kさん・37歳、6歳男の子ママ) ◉専業主婦のママたちへのアドバイス 夫に言い出せない妻たちへ。 イライラしない・わかってもらえる 魔法の言葉 夫婦は今、まさに過渡期! ここを乗り越えたご夫婦は、以前よりも平和になったという声を耳にします。 実はこのお悩みは、子どもが巣立ったときや、定年後にやってくる、夫婦にとってお決まりの問題。ここをしっかり乗り越えておけば、熟年離婚などもないと言えるでしょう。 そもそも夫婦は、同居人であり、戦友であり、恋愛相手(友人)です。同居人であれば、最低限のマナーとルールで、お互いが過ごしやすい環境を作るべきです。戦友なので、〝報・連・相〞が不可欠です。恋愛相手(友人)には、気遣ったり、労いの言葉をかけますよね。これらを守れば、うまくいくはずなのです。 在宅ワークに充実感を感じると話す男性の背後で、献身的な妻のハウスメーキングが見え隠れします。それに男性は気づいていないことが多い。女性側も少しずつでも声を上げるべきです。夫婦関係がうまくいく声かけのヒントをご紹介します。 1.
2021年4月13日 20:00|ウーマンエキサイト © arc image gallery - コロナ禍で会社の業種に関わらず、全社員リモートワークとなった企業も少なくありません。そうなると、毎日通勤していたパートナーがずっと家にいる状態となります。 ある家庭では、多忙を極めていた夫が、仕事をしているとはいえ家にいてくれるという安心感があり、夫婦仲が良くなったという例ある一方で、 夫の存在にプレッシャー を感じてしまう妻も少なからずいるようです。 それが長期間になればなるほど気持ちが沈み、「一生パートナーが家にいる」という事実に 絶望感 さえ感じる人もいるようです。 どうして、パートナーの在宅にプレッシャーを感じるのでしょうか? そうならない方法はあるのでしょうか?
自分だけであればチャチャッと終わらせてしまう昼食も、旦那さんがいるとそうもいきません。 『12時過ぎに昼ごはん作ってたら、怒りながら「何時にできあがるん?! 一応12時から昼休みやねん! 昼休み終わったら電話かかってくるから早くして!」って言われたわ。めっちゃストレス』 『在宅1カ月目で私が体調崩して、今は週4パートに出て息抜きしてる。顔を合わせたくない。毎朝、朝ごはん終わると「昼飯なにー?」。しかも「あれ食べたい」「これ作って」とか言ってくる。文句を言うと「こんなときなんだから、昼飯くらい楽しんでやってよー」とか言われ、もう限界』 他の誰かが作るのは当然という態度に、ますます苛立ちが募るようです。しかし発想の転換で、「昼ごはんさえ準備しておけばOK」というスタンスを取っている人もいるようですよ。 『私は今まで通りダラダラしたり昼寝もしてるよ。お昼ごはんは確かに面倒くさいけど、やることやってあげたら、あとは好きにさせてもらってる』 旦那のテレワークでたまるストレス、減らすための策とは!? 「別に部屋を借りる」しかしその目的は…… お互いのストレス軽減のために、別に部屋を借りた、もしくは借りることを検討している家庭もあるようです。でも「仕事用」とは限らないみたいで……。 『テレワーク用に安いワンルームのアパート借りたよ。そこで仕事してもらってる』 『同じような人がたくさんいてうれしい。本当にきついよね。ワンルームマンション借りようかなって本気で考えてる』 『ウチも兄弟差別があって、片方の子に当たりがキツイ。私もテレワークだけど、気が休まらない。旦那と子どもが近づくと一触即発の空気がずっとある。我慢も限界。このところ本気で賃貸物件を探してる。何かあれば出ていくと思う』 今までなんとか収めてきた問題も、テレワークでともに過ごす時間が長くなったことで看過できなくなってしまったのでしょう。別居も止むなしと考える人も出てきています。 旦那に対して、言うべきことは言う! 家庭で仕事をするうえで忘れてはならないことを、最初にビシッと伝えた人もいました。 『うちはテレワークが決まった時点で「ここは"ご家庭"ですからね? あなたの"仕事"に合わせての生活は無理だよ?」と宣言してある。私にとっては外で仕事してきた後のくつろぎ空間だから。それでも多少はピリピリするから、気を使う優しい奥さんなら余計にキツいと思うよ』 「自分は仕事をしているのだから、職場と同じように振舞ってもいい」と考える旦那さんもいるようですが、それは違いますよね。こんな風にわかりやすく伝えられたら……と羨ましく思うママも多いのではないでしょうか。 すでに老後が心配!
毎年同じ作物を同じように育てているのに、異常気象でもないのに上手く育たなくなることがあります。そして、そのまま状況を放置しておくと病害虫に侵された作物を量産してしまうのですが、それってもしかして…連作障害が出ているのかもしれません。病害虫が多数発生する要因の一つ「連作障害」についてご紹介します。 目次 連作障害とは?
| 1 |2| 3 | みなさんは連作障害に関して、どのような体験をし、どんな対策を行っているのでしょうか? 同じ野菜だけでなく、同じ科の野菜もNG 「夏に同じ畑でトマト、ナス、キュウリを育てていたのですが、去年が豊作だったので今年も大丈夫だろうと簡単に考えていました。でも、その年の収穫は半減、そして苗自体も元気がなかったり…今考えると連作障害だったんですね」 (福岡県/りーなるママ様) 「トマトが豊作だった翌年、全くとれなかった。それからは、違う野菜を植えるようにした」 (愛知県/syugetu様) 「家庭菜園に野菜どろぼうが来るので葉物野菜は持っていかないので葉物野菜を連作したら根こぶ病が発生してしまいました」 (愛知県/ころんさん様) 同じ土で育てると連作障害が起きやすいのは、同じ種類の野菜だけではありません。同じ科に属する野菜でも同じように連作障害が起きます。例えば、トマト、ナス、ジャガイモなどはナス科の野菜ですが、トマトの後にナスを植えても連作障害が起きやすくなります。他にもウリ科やマメ科、アブラナ科の野菜も連作障害を起こしやすい野菜です。逆に、カボチャやネギ、タマネギ、サツマイモなどは、連作しても障害が出にくい野菜。 "ころんさん様" のおっしゃるように、ハクサイやコマツナなどのアブラナ科の葉物野菜は、連作障害で根こぶ病が発生しやすくなるので注意が必要です。それにしても、野菜泥棒とは許せませんね!どんな病害虫よりも厄介ですね!!
夏の間次々に実をつけるピーマンは、ハダニやコナジラミが寄生しやすく、被害にあうと生育が著しく悪くなります。そこで畝間の通路にマリーゴールド(またはナスタチューム)を混植します。マリーゴールドは次々と連続して開花するので、多くの訪花昆虫や天敵が集まります。その結果、昆虫相が豊かになりハダニやコナジラミの発生が抑えられます。 ピーマンを植え付け、活着したら、畝間にマリーゴールド(またはナスタチューム)を植え付けます。 たくさん収穫するには、強い側枝を出させて初期生育を旺盛にすることが大切です。そのため、第1果を早めに摘み取ります。 仲よしコンビ⑥ サツマイモ×オオムギ 雑草を生えにくくして生育促進! サツマイモはつるが伸び始めると旺盛に生育しますが、挿し苗(つる)を畑に直接挿して植え付けるため、根が発生して伸長を始めるまで、生育は緩やかです。生育初期のこの時期はちょうど梅雨の時期で雨が多く、株間や畝間に雑草が繁茂しやすくなります。サツマイモは日陰になると生育が抑制されるため、雑草は大敵です。そこで、畝間にオオムギのタネをまき、雑草がはびこるのを防ぎます。 畝を立てたら、速やかに畝間にオオムギのタネをまきます。その後、サツマイモの挿し苗を植え付けます。 雑草を抑えるため、オオムギは気温が上昇する前に畝間に繁茂させることが大切です。 オオムギはカボチャとも相性バツグン! カボチャの代表的な病気の一つにうどんこ病があります。うどんこ病の予防には、オオムギを混植するのが有効です。畑に畝を立てたら、先に通路部分にオオムギのタネをまき、発芽したらカボチャを植え付けます。オオムギは気温の上昇に伴ってひ弱になり、うどんこ病が発生します。やがてオオムギのうどんこ病には菌寄生菌の「アンペロマイセス・クイスクアリス」が寄生します。この菌は、カボチャのうどんこ病にも寄生して病気を防除します。真夏になって暑さで枯死したオオムギは、敷き草のように地面を覆い、カボチャの根を守ります。 カボチャ栽培にはオオムギの混植が有効。上写真は甘みがありおいしい'ロロン'。 創業180年の商品 開発力と品揃え 野菜・花・果樹・資材の情報、商品満載!家庭菜園の初心者から上級者まで役立つ特集盛りだくさん! ポイントで お得なお買い物 お買い物のたびにポイントが貯まる!1ポイント=1円としてネット通販でのお買い物にご利用いただけます。 5, 000円以上 ご購入で送料無料 5, 000円以上お買い上げ、あるいはクレジットカード決済のご利用で送料が無料になります。 ※一部離島送料がかかることがあります。 タキイ友の会への ご入会でお得に 年会費2, 400円の「タキイ友の会」へご入会いただくと、種子・苗・球根が10%割引に!毎月園芸情報誌が届き、その他嬉しい特典も!