ビート・ザ・コントロール 2017. 10.
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ライザップはなぜ結果にコミットできるのか?そのコーチングスタイルには何か秘密があるのか。 先日赤字決算を発表したライザップ゚。果敢なM&Aによる事業拡大、負ののれん代などが話題に上がりました。市場の要望にこたえ続けることは難しいのかもしれませんが、顧客の要望にこたえ続けるノウハウには今も学ぶ点が多いと思います。職場における上司と部下の関係性、顧客との関係性、私たちのような伴走型支援者にとっての支援先との関係性構築のために求められるコーチングにおけるコツは何か?講義ノートから一部をご紹介したいと思います。 ライザップのコーチングは何を提供しているのか 提供しているのはやせるメソッド(プログラム)になりますが、プログラム以外の何かが継続性を生みだしていると感じます。一つ目は筋力トレーニング、二つ目は低糖食事法です。これは他のトレーニングジムでもそう遜色がないのではないかと思うのですが、三つ目が人気の秘訣だと思います。 それはトレーナーによるマンツーマンのメンタルフォロー 。 トレーナーからの一言、ほめられたり、応援されたり、「こんなに自分のことを思ってもらえるなんて裏切れない!」といった動機が発生するのではないでしょうか? トレーナーはパートナーであり、明確な目標設定と継続的な動機づけが持続性の源泉 だと思います。 整理〜「目標」と「目的」の違い 目指すものという意味では同じだが、 目的 は、最終的に実現しよう、成し遂げよう、到達しようとして目指すもの。 目標 は、さしあたって実現させたり、成し遂げたり、到達しようと目指すものをいう。 目標 には「目印」の意味もあるように、 目的 を達成するために設けた目印が「 目標 」である。 引用〜違いが分かる辞典 つまりは、明確な目標設定だけではなく、「なんの為に痩せたいのか?」「痩せたら何をしたいのか?」などを考えないとまたすぐに元の体型に戻ってしまう可能性が高いというわけですね。 「目標」に意味を持たせた「目的」をしっかりと設定する ことで、ライザップのユーザーは目標の体重に到達する割合が高くなるし、痩せた後の満足度も高い、というわけです。 コミュニケーションのポイントは痩せたその先にある目的にフォーカスすること 。単に痩せるだけでは長続きはしないと思いますが、ここはコーチングの肝だと思います。 目標と目的の違いを明確にして問いかけていく 点はコーチングの伴走型支援にも同じことが言えます。 このことは、経営などのコーチングにもあてはまると思います。 ライザップの強みの源泉は何か?
Top positive review 4. 0 out of 5 stars 【私の評価】★★★★☆(84点) Reviewed in Japan on April 23, 2020 ライザップの特徴は結果にコミット、だめなら全額返金です。ライザップの特徴はマンツーマンでやり切らせることでしょう。宿題もあれば、記録も求められる。週2回レッスンですからトレーナーに監視されているようなもの。 これだけやれば結果が出るのです。自分でやればいいじゃないかと思いますが、実際にできる人が少ないから商売になるのでしょう。ライザップは高額ですが、「無条件全額返金制度」だけでなくなぜダイエットするのかと考えさせ、ゲストの夢を明確にするるなどよく考えられていると思います。 これからは時間を売るのではなく結果を売るというビジネスモデルが面白いのかもしれません。上阪さん、良い本をありがとうございました。 Top critical review 3. ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか - 実用│電子書籍無料試し読み・まとめ買いならBOOK☆WALKER. 0 out of 5 stars インタビュースキルが、、、 Reviewed in Japan on April 11, 2018 自身で2ヶ月通って、関係者に直接インタビューされたのにコレかぁ、、、とちょっと残念でした。 雑誌の特集ぐらいの堀り加減で、 もう一歩突っ込んで書いてくれるのかな、と 思うところでそれ以上に入っていかない。 ここからが面白いというところが 読めなかったなぁ、という印象です。 3 people found this helpful 21 global ratings | 17 global reviews There was a problem filtering reviews right now. Please try again later.
値下げ 【期間限定】 8/3まで 通常価格: 1, 400pt/1, 540円(税込) 価格: 350pt/385円(税込) 成功率99% ――RIZAPに通うと"必ず"痩せる! その理由、 そして、ダイエットのみならず、ゴルフ、英会話等、 さまざまな事業に横展開されていく、「結果にコミットする」ビジネスモデルを初公開! RIZAPが「いちばん大切にしていること」が明らかに。 はじめに~~ とくに太っているわけではない中年の私が、わずか2ヵ月で体重が7.2kgも減ったのだ。 体重が60kgを切ったのは、20代以来ではないかと思う。 ウエストは11.8cmかも絞れてしまった。体脂肪率は25%から17.7%になった。 何よりびっくりしたのは、これだけ体重が減っているのに、 体組成計で測ると筋肉量はほとんど変わらなかったことである。 脂肪量が大きく落ちたのだ。 健康的に痩せられた。 私に起こった変化は、これだけではなかった。 体調がよくなり、肌の艶が出て、身体の姿勢が明らかに変わった。 身体が動くようになり、歩くのが苦にならなくなった。 痩せるメカニズムと本当に何を食べればいいのかが理解できた。 これは、この先のリバウンド対策に大いに力を発揮すると感じた。 ライザップとは何か。 イメージからはうかがいしれないライザップの本当の姿を、本書でお届けしたい。 なぜあんなに痩せられるのか。 ライザップは何を目指そうとしているのか。 ライザップの本当の姿とは、、、。 これから本書で、詳しくご紹介していこうと思う。 ■著者 上阪徹(うえさか・とおる) 94年よりフリーランスのライターとして独立。雑誌や書籍などで執筆。 著書に『なぜ気づいたらドトールを選んでしまうのか? 』『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか? 』『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか? 』(あさ出版)、『「胸キュン」で100億円』(KADOKAWA)、『弁護士ドットコム 困っている人を救う僕たちの挑戦』(共著/日経BP社)、『職業、ブックライター。毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、など。インタビューで書き上げるブックライター作品も60冊以上を数える。
上阪徹(著者) / あさ出版 作品情報 成功率99% ――RIZAPに通うと"必ず"痩せる! その理由、 そして、ダイエットのみならず、ゴルフ、英会話等、 さまざまな事業に横展開されていく、「結果にコミットする」ビジネスモデルを初公開! RIZAPが「いちばん大切にしていること」が明らかに。 はじめに~~ とくに太っているわけではない中年の私が、わずか2ヵ月で体重が7.2kgも減ったのだ。 体重が60kgを切ったのは、20代以来ではないかと思う。 ウエストは11.8cmかも絞れてしまった。体脂肪率は25%から17.7%になった。 何よりびっくりしたのは、これだけ体重が減っているのに、 体組成計で測ると筋肉量はほとんど変わらなかったことである。 脂肪量が大きく落ちたのだ。 健康的に痩せられた。 私に起こった変化は、これだけではなかった。 体調がよくなり、肌の艶が出て、身体の姿勢が明らかに変わった。 身体が動くようになり、歩くのが苦にならなくなった。 痩せるメカニズムと本当に何を食べればいいのかが理解できた。 これは、この先のリバウンド対策に大いに力を発揮すると感じた。 ライザップとは何か。 イメージからはうかがいしれないライザップの本当の姿を、本書でお届けしたい。 なぜあんなに痩せられるのか。 ライザップは何を目指そうとしているのか。 ライザップの本当の姿とは、、、。 これから本書で、詳しくご紹介していこうと思う。 ■著者 上阪徹(うえさか・とおる) 94年よりフリーランスのライターとして独立。雑誌や書籍などで執筆。 著書に『なぜ気づいたらドトールを選んでしまうのか? 』『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか? 』『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか? 』(あさ出版)、『「胸キュン」で100億円』(KADOKAWA)、『弁護士ドットコム 困っている人を救う僕たちの挑戦』(共著/日経BP社)、『職業、ブックライター。毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、など。インタビューで書き上げるブックライター作品も60冊以上を数える。 もっとみる 商品情報 以下の製品には非対応です この作品のレビュー ライザップに行かないまでも、読む価値あり、では? ・糖質オフの栄養学や大きい筋肉を育てる筋トレの仕組みなどは、知っている人間にとっては普通のレベルだが、正しいことをまとめて書いているので初学者には有用 … と思われる ・実体験談があり、実際のライザップの中身が想像できる ・また、単純なダイエット本に加え、会社本の様相もあるので、企業の文化、社長の人となり等もかいまみられ、なかなかおもしろい会社だな、と思わせる。 ・健康を軸にして、意外とこの先伸びる会社かも、と思わせる 続きを読む 投稿日:2016.
レビュー 理想のボディラインづくりにコミットする、完全個室のプライベートジム「ライザップ」。独特のBGMや、別人と見紛うばかりのビフォア・アフターを対比した写真、人気アイドルや著名人を起用したユニークなCMが功を奏し、その存在は誰もが知るところだ。しかし、その裏では「ギラギラしたイメージ」「トレーニングが辛そう」「すぐにリバウンドしてしまうのではないか」というイメージもつきまとっている。このようなライザップ式ダイエットの真相はどのようなものなのか? 著者が実際に2ヶ月間体験し、社長やトレーナーに徹底インタビューを行って得た情報をもとに、ライザップの隠された魅力をまとめあげたのが本書である。注目すべきは、「痩せるためのメカニズム」をきちんと理解できていない人が非常に多いということだ。ダイエットで重視すべきなのは、カロリーではなく糖質である。見た目の印象やカロリーに惑わされ、実は太りやすい食材を選んでいる人が、実は多いというのだ。ライザップはこうした知見をもとに「結果にコミット」し、開業から4年で会員が累計5万人を突破するという快挙を成し遂げた。 他にも、ライザップが取り入れているメソッドがどう理に適っているのか、事業の飛躍を支えている仕組みは何なのか、ライザップの強みを支えるトレーナーの条件とは何かといった点についても、余すことなく書かれている。健康が気になる方も、ライザップのビジネスの舞台裏に興味を持つ方も、ぜひお読みいただきたい。 著者 上阪 徹(うえさか とおる) 1966年、兵庫県生まれ。89年、早稲田大学商学部卒。アパレルメーカーのワールド、リクルート・グループを経て、94年よりフリーランスのライターとして独立。雑誌や書籍などで執筆。著書に『なぜ気づいたらドトールを選んでしまうのか? 』『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか? 』『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか? 』(あさ出版)、『「胸キュン」で100億円』(KADOKAWA)、『弁護士ドットコム 困っている人を救う僕たちの挑戦』(共著/日経BP社)、『やり直し・差し戻しをなくす できる人の準備力』(すばる舎)、『ビジネスマンのための 新しい童話の読みかた 人生の壁を破る35話』『成功者3000人の言葉 人生をひらく99の基本』(飛鳥新社)、『職業、ブックライター。毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、『書いて生きていく プロ文章論』(ミシマ社)などがある。インタビュー集に累計40万部を突破した『プロ論。』シリーズ、『外資系トップの仕事力』シリーズなど。インタビューで書き上げるブックライター作品も60冊以上を数える。 本書の要点 要点 1 ライザップの痩せるメソッドのポイントは、「筋力トレーニング」、「低糖質食事法」、「トレーナーによるマンツーマンのメンタルフォロー」の3つである。 要点 2 ライザップで健康的に痩せられるのは、人体に必要な栄養素をしっかり摂りつつ筋肉を維持し、太りにくい身体をめざすからだ。 要点 3 ダイエットの成否は、トレーナーが顧客と信頼関係を築けるかにかかっている。そのためライザップでは、トレーニング経験の有無よりも「他喜力」やコミュニケーション力を重視する。 要約 【必読ポイント!