でも、お仕事や、家庭のことで、 超多忙すぎて、そんな決まった時間は 確保できないよ~ って方には、 自分のペースで学べる 【ベーシック通信講座】がお勧め ですよ♪ どちらでも、毎日のお食事に コメントを付けてくれる チアリーダーが付きます から、 孤独感なく、ダイエットを続けられますよ~ 40代以降の痩せにくくなる世代の ダイエットのお悩みは、【黄金バランス】の 食事法で解決しちゃいましょう 黄金バランスって何?と思ったら この3つがお勧め♪ もっと詳しく知りたい方は、私のLINEに登録して、直接お問い合わせ下さいね。 ご相談にのらせてください! 私、藤マリのLINEに 友だち登録 して、疑問点、不安に思っている事、またダイエット上の個別のお悩みについて相談してみましょう♪ こちらをぽちっとして、お友だち登録してね♪ ☆他のご相談者様には知られずに1対1でご相談頂けます。 I. D. 検索は、こちら→ @305ftamj ★LINE公式にお友だち登録してくれた方には、 「3つのお勧めダイエットルール」 をプレゼントしちゃいますよ。 ★「LINE限定」のダイエット情報も定期配信中 講座についてのお問合せはこちらからもどうぞ~♪ ☟ ☆なぜ、「黄金バランス」だと痩せられるのか? こちらにまとめました。 ☆黄金バランスのお勧めポイントはこちらです! 【黄金バランス】をしっかり学ぶなら・・・ 通信講座はこちら! ☆忙しくて時間が決められない!自分のペースで学ぶ通信講座 通学Zoom講座もお申込み受付中 ☆私、藤マリと一緒にZoomでがっつり学ぶ通学講座 私が ベーシック講座を 始めたのも、 7月からでした!! ダイエットしやすい夏から始めよう にほんブログ村のランキングに参加しています。 今日のこのブログのランキングは何位かな? 👇 クリックプリーズ♪ にほんブログ村 藤生真理子☆藤マリ
心身の不調と過食の解決がテーマの入門講座 今回のテーマは、 "心身の不調と過食の解決" です。 コロナ禍で、何か心身の調子がおかしい、、 年齢ととも心身の不調が増えてきた、 過食やアルコールが増えてしまって心配、 最近、頭痛や生理痛、肩こりや腰痛が酷い、 などなど、 そのような心身の不調は、 どのようにして解決していけばいいのか? その解決の道すじを、この講座では、 ご案内していきます。 インナーライフバランスを整える この講座は、 内なる6つのバランスを整えて健康的な心身のダイエットで 豊かで幸せな人生の実現を可能にするプロセスを提案していく 入門講座です。 この講座では、ボディ・マインド・スピリットの調和 をとても大切にしています。 さて、あなたには、 頭痛や肩こり・腰痛・冷えや生理痛、不安やイライラや過食 などの心身の不調はありませんか? そして、 ダイエットがうまくいかないなどの悩みや問題を 抱えていないでしょうか?
病気と医療の知って得する豆知識 2020年3月 印刷する 監修/辻 祐治先生(恵比寿つじクリニック 院長) 「妊活」という言葉が一般的になり、不妊治療に取り組むカップルも増えています。女性が中心になるケースが多い不妊治療ですが、不妊の原因は男女双方にあるといわれています。男性不妊の原因や検査方法について、恵比寿つじクリニック院長の辻祐治先生にお話を伺いました。 不妊の原因は男女双方にある 日本で不妊治療に取り組むカップルは5.
Lifestyle 文・Yoshimi — 2017. 4. 18 将来子どもを望むなら、自分だけでなく、パートナーの生活習慣の見直しも必要です。なぜなら、不妊原因の半分以上が実は男性側にあるかもしれないから。そこで、男性不妊を招きやすい習慣を『京野アートクリニック高輪』さんにお聞きしました。 赤ちゃんができないのはなぜ? 先日、女性のための健康診断「ファティリティチェック」を受けるため、都内の産婦人科病院にいってきました。結婚前に行う人も増えているようですね。平日、土日とも何度か病院に行ってみたのですが、びっくりするのが意外にも若い男女のカップルが多いこと。ほかに、スーツ姿で仕事の合間に立ち寄ったとみられる若い男性も多数いました。不妊外来というと、年齢層が少し高めの女性ばかりと思っていたのですが、想像以上にさまざまな年齢層の男女が多く、衝撃を受けました。「こんな不妊外来なら、男性も抵抗なくこれるかも」そんな印象を受けました。 さて、おそらく私と同じように不妊治療は女性が中心に行うものと考えている女性も少なくないのではないでしょうか。でも、実際に専門医からお話を聞いたり院内で情報を集めるなかで、不妊は決して女性だけの問題ではないとうことを目の当たりにしました。今回は、これから妊娠を考える人も多いであろうアラサー女子に知ってもらいたい不妊に関する事実をまとめました。 衝撃!不妊の原因、約50%は男性にある!? 不妊の原因を大きく、女性因子、 男性因子、男女の因子、原因不明の4つにわけると、なんと女性だけが原因の不妊は全体の約40%程度のみ! 残りの約25%は男性にあり、25%は男女ともに原因が、そして最後の約10%は原因が不明なんだそうです。この情報からわかるのは、そう、不妊治療は女性だけの問題ではないということ! そこで大切になってくるのが、男性により良い精子を保ってもらうために協力してもらうことですよね。しかし、いったい何から始めたら良いのでしょうか。大切なのは、まず男性にも自分の精子の質や状態に対して "意識" をしてもらうこと。というわけで、お医者さんが発信している男性の不妊につながる習慣をご紹介します。 男こそ注意してほしい! 男性不妊になりやすい人の特徴 - YouTube. 精子の質向上のための生活習慣 ブリーフはNG!? トランクスでゆるくいこう イギリスの大学の研究チームによる調査によると、ブリーフを履いていた男性の方が、トランクスを履いていた男性よりお精子の数が少なかったという結果が出たのだとか。これは、ブリーフの締めつけにより体温がこもって睾丸が熱を帯びた状態になりやすいため。ブリーフの方がなんだかかっこいい感じがしますが、精巣は温度が高まると機能が低下してしまうリスクがあるとされています。彼と彼の将来を守るべきパートナーとして、今度の記念日には大量のトランクスを彼にプレゼントしてみてはいかがでしょうか。将来の妊活のため、パンツも一新の機会を作りましょう!
検査は診察とエコー検査で短時間で行うことができます。 男性不妊に自覚症状はありますか? ・精巣サイズに左右差がある(左の精巣が小さい) ・陰嚢サイズに左右差がある(左陰嚢が腫れている) ・陰嚢が常に垂れている(左陰嚢が垂れている) ・陰嚢内にミミズが這っているように見える ・陰嚢内にうどんのようなものがある ・陰嚢表面が腫れている・デコボコしている ・陰嚢に熱を持っている ・陰嚢に痛みや違和感がある 上記は、男性不妊に影響する精索静脈瘤の可能性が高いです。 「男性不妊になりやすい人」はいますか? ・ED ・陰茎湾曲(彎曲) ・射精障害 上記も男性不妊の原因です。