なぜ人は痩せたいと思うのだろう? 健康のため? 美しくなりたいから? 理由は様々だと思うが、願いの強さは同じなのではないだろうか? 私もかつてBMI30近いおデブであった。しかし、そこから25kgの減量を達成。その結果、人生が変わったのだ。痩せてよかったなと思う4つのことを紹介したい。ダイエットのモチベーション維持に役立てていただければ幸いだ。 ・あだ名は「デブゴン」 新生児時代からデカい赤ちゃんだった私(沢井メグ)。その後、すくすくと順調以上に成長し、小学生の頃のあだ名は 「デブゴン 」だった。 デブゴンの由来は敬愛する香港アクションスター サモ・ハン・キンポー様の『燃えよ! デブゴン』 に違いなく、今考えると光栄にしてオイシイ。オイシすぎるあだ名だ。しかし、サモ・ハンに出会う前だった私は非常に傷ついたものである。 さてさらなる成長を遂げた中学生の頃、体重がMAXに。身長150cmしかないのに体重は60kgオーバー。医者からも「健康上痩せた方がいい」と言われる始末。ついにダイエット……というより生活環境がガラリと変わったことで、体重が落ちたのだ。 ・私が25kg痩せた方法 サラサラっと紹介すると、運動面は中学で剣道部に入り、高校は文化部であったものの自転車通学が効いたように思う。特に坂道を往復20kmはなかなかいい運動だった。 そして、食生活は夕食に揚げ物を食べなくなったこと、また親が家庭菜園にハマり、野菜多めな食生活になったからかもしれない。……オカン、ありがとう! そんな生活を続けた結果、大学生の頃には体重がMAX時から25kg減り、BMIも19~20あたりになっていたのだ。 ・痩せて良かったと思う4つのこと 1. 痩せて良かったこと 女. 足が速くなった なぜか急に足が速くなった! 長距離走のタイムの変化が顕著で、高校で非運動部のなかでは1番に。運動部を合わせても女子150人ほどいるなかで15位以内に入っていた。脂肪を支えていた筋肉が、走る方で活躍してくれたのだろうか。 2.運動が好きになった 走ることが楽しくなっただけでなく、運動全般が好きになった。それまではたとえばプールで泳いでいると「デブが浮いてる(笑)」「ドザエモン(笑)」というような声もあり、陰口が嫌、そこから運動全般が嫌となっていた。 しかし、それがなくなると意外と運動が好きな自分に気がつき、楽しくなってきたのだ。 3.飯がうまい!
シンプルな洋服でも「あれ……着こなせてるんじゃない?」的な変な自信がでてきます(笑) 顔のパーツがはっきりした 目が小さいのもコンプレックスだし、鼻も低く感じるし、整形したい~なんてずっと思っていました。 痩せてからは、「あれ…?目こんな大きっかったけ? 鼻、シュッとしてる……?」と感じました。脂肪や浮腫みがとれて顔のパーツもはっきりしてきます。整形を考えている方がいればダイエットでも十分変わりますと伝えたいです! 痩せ て 良かっ た こと 女导购. 容姿でいじられなくなった デブ時代は「ぶーちゃん」とか「まるちゃん」とか太いことをいじられていました(笑)私自身笑いで飛ばすキャラなので、特にいじめられたりなどはしませんでしたが、やっぱり言われすぎると気になってしまいますよね。 痩せてからはとくに容姿いじりが減ったし、男性から声をかけてもらえたりしたのも痩せてからでしたね。 写真を撮るようになった 写真を見る時って自分がデブだと改めて痛感する瞬間なので、写真が大嫌いでした。「顔パンパン……デブだ……」と悲しくなり、また暴飲暴食してしまう負のループでした。 痩せてからは二重顎や顔の丸さも気にならなくなり、むしろ思い出を残したい!という気持ちに変わりました。 ご飯がより美味しくなった 「え?ダイエットするとご飯食べられないし逆に美味しくなったの……! ?」って驚きますよね。 デブ時代って、口寂しいから食べる、なんかお腹すいたから食べる、みたいな感じでとくにこだわりはなく暴食していたんですよね。美味しいは美味しいのですが、そこまで考えて食べてなくて、質より量!っていう感じでした。(きっとデブあるある笑) 痩せてからは、「少量でも質のいいものが食べたい」気持ちが強く、友達とカフェやレストランでのんびり食べるご飯や自炊をして食べるご飯が本当に美味しく感じました。 素焼きのナッツなど、素材本来の味が美味しいと感じたのは痩せてからです。 運動が好きになった 体を動かすことが嫌いでしたが、筋トレも始めて運動が好きになりました。 筋トレも最初は苦しい……という感じでしたが、楽しすぎて週3ぐらいジムに通うこともありました。達成感が爽快でハマりました(笑) 今ではがっつり運動していなく、週一ぐらい家で少し筋トレをする程度ですが、それでも体型はキープできています! 2. おわりに 痩せてよかったかと聞かれると100%痩せてよかったなと答えます。見た目が変わったのはもちろん、考え方も変わって、ポジティブになった部分が自分にとって1番の変化です。 過度なダイエットはよくないですが、自分のメンタル面でプラスになるのならば、ぜひダイエットをするのをおすすめします。コロナ禍で増えた体重も、運動や食事制限によって落とし、薄着になる夏には素敵な身体で恋愛にも挑みましょう♡
その他の回答(6件) 私は168cmで、マックスで85kgくらいから48kgまで痩せました。 85kgから60kgまでは簡単でしたが、60kgから48kgは食事制限に毎日2時間の有酸素運動、半身浴と、並々ならぬ努力をしました。 完全に別世界です。何処に行ってもちやほやされて、大袈裟かもしれませんがストレスの殆どが解消されました。 彼は元々いたのですが、痩せてからはモテてモテてモテまくりました。 街に出ればスナップだのヘアカタのモデルだの声かけられ、自身が行った結婚式ではのちに某結婚情報誌から写真掲載のオファーが来たり、本当に嬉しく楽しくお得なことばかりです。 今妊娠中で激太り中なのですが、産んだらまた絶対に痩せます。あの体型でいることの快感を忘れられません。 7人 がナイス!しています 私は1年ちょっとで30kg位、痩せました。 どんだけ太ってたんだ!!
以前実体験の「 デブあるある 」を公開しましたが、今度は痩せてよかったことを皆様にシェアします!私は昔と比べ10㎏ほど痩せたのでその上でよかったと思ったことをお伝えします! 1.
が一番嬉しかったですね♪ 特にボトムスなんかは、サイズ展開があんまりないブランドばっかり好きだった(サイズ展開があっても、基本細身。。。)ので、 絶対入らない~;;と思いながら、あれ、入ったー!! !っていう感動は今でも忘れられません!笑 体型を気にしてあまり試着が出来なかったのですが、 好きな服を好きなだけ着れる!着てもいいんだ!って思ったら、気軽に試着もできるようになりました☆ あとは、私は元々身長が高めなので(165センチ+ヒール) 痩せてからは「すごいスタイルいいね!モデルさんみたい!」と褒めていただくこともしばしば。。。 昔は大木のようだったんですよ、、、とココロで思いつつ、笑 笑顔で「ありがとうございます☆」と答えています。お世辞でも素直にうれしいです。 昔の自分では考えられません。。 元々かわいらしいキャラではないので、痩せたからと言って突如モテ出した!とか甘い経験はありませんが、笑 とにかく自分が思うオシャレを存分に出来ることが何よりも幸せです☆
▼ロケットニュースに入った頃の私、最も痩せていた頃かと…… ▼ええ、最近太りましたとも。自転車こぐしかないかも ▼サモ・ハンの『デブゴン』シリーズは名作
Tさん 30歳】 身長164cm 体重75kg→50kg −25kg 人生初彼氏ができた 高校生の時に好きな人ができて25キロ痩せました。 太っていた頃はずっと男子からデブ、死ねって言われていましたが、痩せてからは男子の態度が180度変わりました。痩せてからは、男子から可愛いと言ってもらえるようになり嬉しかったです。 いじめも無くなり好きな人に告白され彼氏もできました。 いじめていた同級生は私の事を見ても気付いていない様子でした。痩せて初めての彼氏ができた時は本当に幸せでした。 【Y. Nさん 22歳】 身長156cm 70kg→45kg −25kg 人付き合いが変わる 社会人になってから体重が激増…15kg太ってしまいました。太っている時は会社でも食べ仲間的な方達との付き合いが多く「これではいかん!」と思いダイエットをしました。 最終的にはピーク時から−19kgのダイエットに成功!すると会社でも意識の高い人たちのグループから誘われるようになりました。 どこかだらしない部分のある人ばかりが自分の周囲に集まってきます。だって自分がそうだから。痩せると美意識の高い人達が周りに集まってきます。 【C. M 25歳】 身長165cm 体重68kg→49kg −19kg ダイエット成功の秘訣は? ダイエットを成功させた人達がやっている秘訣とは一体なんなのでしょう。 皆さんはダイエットを成功させるには強い意志がないと成功しないと思っていませんか? 痩せて人生変わった女性たちのエピソード ダイエット成功の秘訣は？ | Be alright.27. 実はダイエットに強い意志は逆効果。食べ物を遠ざけ、激しい運動をしてストイックな生活をすればダイエットに成功することはできるかもしれません。ですが、その生活を一生続けることができるかは疑問です。成功する前に心が挫けてしまうでしょう。 では、ダイエットを成功させる秘訣とはなんなのでしょうか? 無謀な計画は立てない!
ゆうちょ銀行直営店の営業情報について 2021年07月28日 清水店併設局社員の新型コロナウイルス感染に伴う臨時休業について(7月29日9時営業再開) (2021年07月28日に、一部内容を更新して掲載しております) 臨時休業しておりましたゆうちょ銀行清水店について、7月29日(木)9時から営業を再開いたしますのでお知らせいたします。 詳しくは、以下のページをご覧ください。
0182-101 金融機関名 ヒゴギンコウ 肥後銀行 通称、愛称 肥銀、肥後銀 金融機関コード (銀行コード) 0182 SWIFT HIGOJPJT 公式サイト 肥後銀行 の金融機関コード(銀行コード)は「 0182 」です。 肥後銀行 本店 の支店コード(店番)は「 101 」です。 金融機関コードと支店コードを繋げて、「 0182-101 」と表現される場合もあります。 「肥後銀行|本店」の詳細と周辺情報 2021-07-29 肥後銀行 本店 支店名 ホンテン 本店 支店コード (店番) 101 電話番号 096-325-2111 住所 〒860-0017 熊本県熊本市中央区練兵町1 地図を表示 ※移転等により住所が変更されている場合がありますので、 ご来店等の場合は、 肥後銀行の公式サイト でご確認ください。 【付近情報】 ← 基準点:熊本県熊本市中央区練兵町1 最寄駅 辛島町駅(熊本市電上熊本線/熊本市電幹線) … 約140m 慶徳校前駅(熊本市電幹線) … 約180m 西辛島町駅(熊本市電上熊本線) … 約220m 近隣の店舗 肥後銀行/銀座通支店 (505m) 肥後銀行/紺屋町支店 (512m) 肥後銀行/熊本市役所支店 (711m) 肥後銀行/新町支店 (871m) 肥後銀行/水道町支店 (1km) 肥後銀行/南熊本支店 (1. 1km) 肥後銀行/上通支店 (1. 三十三銀行 神戸支店 - 金融機関コード・銀行コード検索. 2km) 肥後銀行/大江支店 (1. 6km) 肥後銀行/熊本駅前支店 (1. 7km) 肥後銀行/世安支店 (1.
青森銀行では、 2021 年 8 月 2 日 ( 月) をもちまして、剣吉支店を移転のうえ支店名を南部支店に変更させていただくことになりました。 今回の支店名変更に伴いまして、お客さまにご登録いただいております 剣吉支店の口座の支店名のみ変更 となります。 つきましては、 ANSER サービス、 AB-web 、データ伝送サービス、 Web 会計サービス、媒体 (DVD/CMT/FD) をご利用のお客さまにおかれましては、下記のとおりお振込先およびご請求先の口座情報変更をお願いいたします。 なお、下記変更期限までは旧支店名のままでサービスをご利用できますが、変更期限を過ぎますとお取扱いができなくなるサービスもございますので早目の変更をお願い致します。 ご不明な点等につきましては、お取引店および EB サービスセンターへお問い合わせください。 今後とも、青森銀行の EB サービスをご利用くださいますよう、宜しくお願い申し上げます。 記 1. 支店名変更日 2021年 8 月 2 日 ( 月) 2. 変更前後の店舗名称および店舗コード 現行:剣吉支店 ⇒ 変更後:南部 ( ナンブ) 支店 3. 支店名変更に伴うEBサービスのお振込先・ご請求先口座情報変更について | 青森銀行. 変更が必要な項目 振込先・請求先口座情報の「支店名」 ※支店名変更に伴う店番・口座番号の変更はございません。 4. 変更期限 2021年 10 月 29 日 ( 金) ただし、サービス内容により変更期限経過後もお取扱い可能なサービスもございますので「 お振込先・ご請求先口座情報変更について 」を参照のうえ変更をお願いいたします。 お振込先・ご請求先口座情報変更について 以上
青森銀行では、 2021 年 8 月 2 日 ( 月) に、 剣吉支店を移転のうえ支店名を 南部支店 に変更 させていただくこととなりました。 今回の支店名変更に伴いまして、お客さまにご登録いただいております 剣吉支店口座のお振込先情報 は、弊行で一括して南部支店に変更いたしますのでお客さまの作業は不要です。 ただし、お振込に影響はございませんが、 web 画面から登録した振込・振替先一覧の登録口座については、支店名が変更されないため、下記のとおり変更作業をお願いいたします。 ご不明な点等につきましては、お取引店および EB サービスセンターへお問い合わせください。 記 1. 支店名称変更日 2021年 8 月 2 日 ( 月) 2. 支店名変更 現行:剣吉支店 ⇒ 変更後:南部(ナンブ)支店 ※支店名変更に伴う店番・口座番号の変更はございません。 3. ゆうちょ銀行の金融機関コードを教えてください。 | よくあるご質問 | 株式会社ゆうちょ銀行. 支店名の変更方法 (1)【振込・振替先一覧 ( 利用者登録) 】の登録口座 ⇒画面上でお振込先情報を変更してください。 (2)【振込・振替先一覧 ( 事前登録済) 】の振込入金口座 ⇒変更作業は不要です。 以上
0154-270 金融機関名 サンジユウサンギンコウ 三十三銀行 金融機関コード (銀行コード) 0154 SWIFT MIEBJPJT 公式サイト 三十三銀行 の金融機関コード(銀行コード)は「 0154 」です。 三十三銀行 亀山支店 の支店コード(店番)は「 270 」です。 金融機関コードと支店コードを繋げて、「 0154-270 」と表現される場合もあります。 「三十三銀行|亀山支店」の詳細と周辺情報 2021-05-09 三十三銀行 亀山支店 支店名 カメヤマシテン 亀山支店 支店コード (店番) 270 電話番号 0595-82-2131 住所 〒519-0125 三重県亀山市東町2丁目2番8号 地図を表示 ※移転等により住所が変更されている場合がありますので、 ご来店等の場合は、 三十三銀行の公式サイト でご確認ください。 無料駐車場 あり 備考 旧第三銀行 窓口営業/平日:9:00〜15:00 【付近情報】 ← 基準点:三重県亀山市東町2丁目2-8 最寄駅 亀山駅(JR関西本線/JR紀勢本線) … 約810m 井田川駅(JR関西本線) … 約3. 6km 下庄駅(JR紀勢本線) … 約4. 8km 近隣の店舗 三十三銀行/亀山中央支店 (305m) 三十三銀行/みずほ台支店 (2. 5km) 三十三銀行/住吉支店 (8. 4km) 三十三銀行/鈴峰支店 (9. 2km) 三十三銀行/平田町駅前支店 (9. 6km) 三十三銀行/平田町支店 (9. 9km) 三十三銀行/千里ヶ丘支店 (11. 2km) 三十三銀行/稲生支店 (11. 2km) 三十三銀行/石薬師南支店 (11. 3km) 三十三銀行/一身田支店 (11. 6km) 近隣の店舗 (他行) 百五銀行/東御幸出張所 (249m) 東海労金/亀山支店 (261m) 鈴鹿農協/亀山支店 (589m) 百五銀行/関支店 (934m) 百五銀行/亀山支店 (934m) 北伊勢上野信金/亀山支店 (1. 5km) 鈴鹿農協/昼生出張所 (3. 4km) 鈴鹿農協/井田川支店 (4. 1km) 鈴鹿農協/川崎支店 (4. 4km) 鈴鹿農協/亀山神辺支店 (4. 4km) 周辺施設等 亀山エコータウン エディオン亀山エコー店 百五銀行東御幸出張所 第三銀行亀山支店 亀山愛児園 福泉寺 ゲオ亀山エコー店 ミスタートンカチ亀山エコー店 ホテルエコノ亀山 吉野家亀山店 ガスト亀山店 キリン堂亀山店 スーパーサンシ亀山エコー店 ゆうちょ銀行名古屋支店亀山ショッピングセンター内出張所 meets.