1315-1338). Kindle 版. 他にも、美白効果があるらしいです。 4. ビタミンD 日光を浴びると形成されますが、 不足すると、筋力が低下 します。 カツオ、サーモン、 キノコ に多く含まれます。 ● ビタミン D の 摂取 方法 食品 として は、 キクラゲ や キノコ 類 、 魚類 全般 に 多く 含ま れ ます。 サーモン には 特に 多く 含ま れ ます ので、 EPA や アスタキサンチン とともに、 サーモン の 脂肪 燃焼 作用 に 貢献 し て いる の かも しれ ませ ん。 ここ までに 紹介 し た 研究 の 結果 から 考え て、 一日 1000 ~ 2000 IU で 健康 への 効果 が 得 られる と 思わ れ ます。 一日 の 推奨 摂取 量 が 220 IU、 上限 摂取 量 が 2000 IU です が、 アメリ カ の 上限 摂取 量 は 4000 IU です ので、 2000 IU を サプリメント で 摂取 し ても、 まず 問題 は ない でしょ う。 ちなみに アメリ カ の サプリメント では 1 カプセル あたり に、 平気 で 5000 IU や 10000 IU が 配合 さ れ て い ます。 アンチエイジング に 熱心 な 日本 の 学者 は、 一日 5000 山本義徳. 1557-1574). VALXから待望のマルチビタミンが新登場 水溶性ビタミン・脂溶性ビタミン2種類のマルチビタミンが6月19日（土）同時発売！ – サプリ新聞／サプリプレス. Kindle 版.
プロテインやEAAと比べると、ビタミンやミネラルの重要性についてあまり意識されていない人も多いのではないでしょうか。 ビタミンやミネラルは筋肉の材料ではないため、摂ってもすぐに筋肉に変化がないのでは?と思う人がほとんどだと思います。 実は、ビタミンやミネラルが筋肉の発達に大きく関係しているのです!
いいのか悪いのかが論理的に、そして、最近の腸内環境の話題とともに、伝えられてるのは大変勉強になる ダイエット-理論編- 間違いなく良書 — ゆもz@筋トレでカッコいい体作ろうぜ (@hosomacchokin) July 18, 2019 山本義徳の本は、山本義徳自身の豊富なトレーニング経験や指導経験、学術論文で裏付けされた論理的な根拠をもとに執筆されています。そのため、どの内容にも説得力があり、勉強になると評判です。 筋トレだけでなく健康になりたい人にもおすすめ ベットで微睡みながら、山本義徳先生の本を読んでいる。 ガチ筋トレ勢だけでなく、全ての健康を意識する人たちに届けたい本! VALXの中の人の特権として、発売前に読ませてもらってます。 @claymoreberserk — 只石昌幸/VALX代表 (@kodawari_ceo) November 14, 2020 こちらは、山本義徳の本『最高の健康 科学的に衰えない体をつくる』を購入した人の口コミです。筋トレを行う人だけでなく、いつまでも健康を維持したいという人にもおすすめなのだと言います。 山本義徳の知識量に圧倒された 筋肉博士の山本義徳先生の本を読んでいる!知識量半端ない!! なんでも勉強やー!
マッスルブランド「VALX(バルクス)」を展開する株式会社レバレッジ(本社:東京都渋谷区・代表取締役:只石昌幸)は、運営するYouTubeチャンネル「山本義徳 筋トレ大学」のチャンネル登録者数が40万人を突破いたしました。それを記念して、同YouTubeチャンネル内にて新企画『バルクハウス』を2021年6月25日(金)20時から配信いたします。 新企画 筋肉ヒューマンバラエティ『バルクハウス』 筋肉にまつわる悩みを持った5人が集まった「バルクハウス」。 男女5人が、筋肉博士こと山本義徳氏のもとに集まり筋肉と共に成長していく笑いあり、涙あり、恋愛あり、バルクアップありのヒューマンマッスルストーリーです。 用意されていたのは素敵なトレーニングジムと山本義徳氏。 山本義徳氏の出す課題をクリアし、成長していく5人に待ち受けているものとは!? <番組情報> 『バルクハウス』 ■配信情報 ・全12話 ・配信日:6月25日(金)〜9月10日(金) 毎週金曜日20時〜 ・「山本義徳 筋トレ大学」にて配信 ・チャンネルURL: ■出演者 山本義徳・三中元克・犬童美乃梨・ドルジ勇太・KOKI AOKI・わたなべのあ・竹迫真嗣・香取健 【出演者コメント】 ●三中元克 2010年CX『めちゃ2イケてるッ! 』の新メンバーオーディションにて、一般素人から新メンバーに選出され5年間レギュラーとして活動。 その後、2016年吉本興業に所属し、現在はヒーロー大好き芸人として、完全オリジナルプロデュースのヒーローを作成するなどしているピン芸人。 昔、番組の企画で体を鍛えるのを逃げ出してしまったので今回こそは自分の肉体改造が出来るように頑張ります! ヒーロー芸人として痩せて、カッコ良くなって子供達から憧れられる存在になりたいです! VALXから待望のマルチビタミンが新登場 水溶性ビタミン・脂溶性ビタミン2種類のマルチビタミンが6月19日（土）同時発売！ - All About NEWS. ●犬童美乃梨 "グラビア界No. 1美BODY" SUMMER STYLE AWARD2019/新人類・カップルモデル部門の2部門で優勝。 バルクハウスを通して楽しみながら筋肉と向き合って外見だけではなくて内面も綺麗にしていきたいです!そして筋トレの楽しさをみなさんに伝えられるように頑張ります! ●ドルジ勇太 香港でモデル、日本ではモデル・俳優として活動中。 今回のバルクハウスをきっかけに自分が求めている体になる、そして俳優としてもモデルとしても今より幅広く仕事をしていきたいです。 ●KOKI AOKI トレーニングを始めてから10年以上継続中。 現在は都内のパーソナルトレーニングジムで活動しており、今後はコンテストへの参戦も予定。 山本さんのチャンネルに出演させて頂くにあたり、選手として、またトレーナーとして多くの知識を吸収し今後に役立てていきたいと考えております。 ●わたなべのあ MODECON×プラチナムプロダクションオーディションで3000人の中から栄えあるグランプリを獲得。 今まで筋トレ経験がなくて初心者ですが、いい体をつくれるように精一杯頑張ります!
8F ■設立:2006年5月 ■資本金:3, 000万円 ■TEL:03-6455-0045 ■FAX:03-6455-0046 ■URL: ■事業内容:メディア事業・D2C事業 【本件に関するお問い合わせ】 ■株式会社レバレッジ(担当:広報、Email:)
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514-520). Kindle 版. ◇ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える【豚肉、卵黄、野菜、魚類】 B 1 を サプリメント で 摂取 し た 群 は 反応速度 が 高まり、 気分 の 良 さや 頭 が クリア に なっ た 体感 を 得 て い ます。(※ 9) さらに 一日 100 mg の B 1 を 摂取 し た ところ、 運動 による 疲労 の 軽減 と 回復 の 促進 が 起こっ て い ます。 山本義徳. 580-585). Kindle 版. さらに、貝類や山菜はビタミンB1を分解する成分を含むので、注意が必要です。 ◇ビタミンB2は、脂肪をエネルギーに変える【乳製品、レバー、豆類、野菜】 ◇ビタミンB6は、【レバー、魚、キャベツ、ナッツ類】 ◇ビタミンB12は、【動物性食品(肉、卵、乳製品、魚類)】 ベジタリアン は、サプリで補いましょう!!!
体の中を焦がさないとは・・・ それは人間の体の中で「糖化」が起こると恐ろしい結果となります。 糖化は肌の老化を引き起こします。 健康な肌では真皮にあるコラーゲン線維などが 網のように張り巡らされ、ベットのスプリングのように 肌に弾力性を持たせています。 しかし体内の糖化が進みAGEsが増えるとコラーゲン線維に ベットリと絡みつき、弾力を失ってしまうのです。 この糖化現象は40歳、50歳、60歳になるにつれて 個人差が広がって来ます。 それは何かというと「生活習慣の差」です! そのつけが肌に出てきます。 それでは「糖化」を防ぐことはできないのか。 防ぐことは出来ます! 見た目年齢をアップさせる口元のたるみは、20代から始まってる！？ 口元のたるみが出来てしまう原因と、今から始める口元のたるみ解消方法４つ！！！ | ラブリーの女性のための美容大百科. 糖化AGEs(エージーイーズ)を作らない生活が大事です。 それは「食事の習慣」が最も重要です。 【美肌の秘密は食にあり!】 食後の血糖値を上げない食事こそが糖化を防ぎ 「お肌の老化」を止めるのです! それではどの様な食事が糖化をさせないのか。 それは「食べるの順番だけを守る」ことです。 【美肌になる食べ方】 先ずはサラダから食べます。 はじめに野菜や海草類の食物繊維を食べる。 さらにゆっくり5分以上かけて食べきる。 食物繊維が小腸に先に届くことで血糖値の上昇を抑えます。 次に食べるのがタンパク質や脂質です 消化管ホルモンのGLP−1が分泌されて、胃の運動が 緩やかになり、インスリンの分泌が促進され 血糖値の上昇も抑えられます。 最後がご飯などの炭水化物です。 炭水化物を半分ほど残したおかずと食べます。 ご飯を最後にすることでおのずと量も減ります。 男性でも女性でも血糖コントロールがよくなると すごくお肌が綺麗になって透明感が出て 若返る方もいらっしゃいます。 では、糖化しないためには甘い物は食べない方がよいのか。 若いうちであれば甘い物を食べてもちゃんと吸収され エネルギーになるので心配はないのですが 25歳を過ぎるとそんなに甘いものではありません! どんどん溜まっていって糖化反応が進み 肌が老化し美肌を失ってしまいます。 そこで25歳以上の方に【朗報です!】 「抗糖化食品」なるものがございます。 それは9種類のお茶です! その優れたお茶をご紹介します。 「甜茶」「バナバ茶」「柿の葉茶」「クマザサ茶」「どくだみ茶」 「カモミールティー」「西洋サンザシ茶」「ぶどう葉茶」「グアバ茶」 のお茶が抗糖化食品として効果があります。 これらのお茶はAGEsの生成抑制や分解、排せつ作用が あることがわかりました。 特に「ローマンカモミール(花)」「西洋サンザシ」 「ブドウ葉」「どくだみ」の4種類をブレンドしたお茶を 半年間飲むことにより糖化が抑制され、老化現象も解消されます。 1日にティーカップ2〜3杯飲むと効果的です!
top タグ一覧 グリセリン 美肌をお安く手に入れる究極の方法! ノーザンプラセンタ エムズラボ ページの情報 記事タイトル 概要 それは「美肌菌」 菌と聞くと何か汚いものに感じますが 実はお肌に「潤いをもたらす」ことがわかってきました。 その前に本来「美肌」とは何なのか? 「美肌とは健…… more 康的で美しく見える素肌のこと」です。 さらに美肌の定義とは・・・ 1)潤いがある。 2)毛穴が目立たない。 3)キメが整っている。 4)はりと弾力がある。 5)シミが目立たない。 この5項目が美肌の定義となります。 【自分力で手に入れる美肌! そのヒミツは菌にあり】 実は私たちの顔には5種類〜7種類の菌が存在し、数にして 1, 000万〜10億の菌が住んでいます。 そんな肌にいる菌のことを「皮膚常在菌」と呼びます。 これまで雑菌として扱われてきた皮膚常在菌の中に お肌に美しさをもたらしてくれる菌が発見されました! 人生（不老）のターニングポイントがやってきた！？？ - オーブリーGPBなどの個人輸入. 菌の名前が・・・ 「エピデルミディス」表皮ブドウ球菌です。 この美肌菌がお肌にとってどの様な効果があるのか。 それは、美肌菌はグリセリンを分泌し肌を保護して 水分を保つ効果があります。 グリセリンは化粧品の原料として広く使われている成分です 保湿成分のひとつです。 ということは美肌菌が増えることにより化粧品と同じ効果 が得られるということになります。 それだけではありません。 美肌菌には更なるメリットがあります。 美肌菌は表皮の角質の中に棲んでいますので 角質の中でグリセリンを分泌する方がより確実に 肌の潤いを保つことができるのです! 市販の化粧品の場合は角質層の外側の潤いに役に立ちますが 角質層の内側に棲む美肌菌は内側からグリセリンを分泌するため 肌の内部から潤い効果を発揮することができるのです。 美肌菌を増やした実験では水分量が1. 33倍にも増えた 実験結果もあります。 さらに美肌菌にはもうひとつ大切な効果があります! 悪玉菌であり食中毒の原因と言われる黄色ブドウ球菌を 抑える効果もあるのです! 野生動物は黄色ブドウ球菌から身を守ることが 生きていく上で大切になります。 人の肌には美肌菌がいますし、他の動物にも それぞれの美肌菌が存在します。 美肌菌は人にとっては究極の美肌菌であり そして一緒に進化してきた仲間でもあります。 美肌菌は人によって保有する数が違います。 少ない人で数百個、多い人で数万個とかなりの違いがあります。 それでは美肌菌はどれだけあれば良いのか・・・ それは「多ければ多いほど良い」と言われています。 標準の美肌菌の数はだいたい1平方cmあたり1, 000個から 1万個くらいとなります。 【お金をかけずに育菌生活】 美肌菌は他人の菌を移しても定着するのが難しいと言われています。 そこで美肌菌を増やすためには、自分の美肌菌を培養する ことが理にかなったことになります。 長崎のある大学では個人の美肌菌を−80℃の冷凍庫に入れ およそ1, 000人分の個人の美肌菌が保管されてもいます。 その美肌菌をフリーズドライにして保管し、使用する時には 水で戻しそのまま自分の肌につけて使用します。 大学では1週間に2回保管された自分の美肌菌をつけ1ヶ月間 実験をしたところ、お肌の水分量が乾燥肌の値である58.
0から 十分な肌水分の62. 5までアップしました! こちらは商品化されてはいますが、半年分でなんと・・・ 36万円するそうです!(1ヶ月分6万円!) そんなにお金はかけられない! どうにかして自分の美肌菌を増やしたい! そんな方には・・・・・ 肌にも美肌菌にも良い環境を作ることが大切です。 そのためには・・・・・ 【美肌菌 育菌生活を始めましょう】 育菌生活その1「メイク落とし」 帰宅後はメイクや汚れをしっかり落とす。 育菌生活その2「夜の洗顔」 よく泡たててやさしく、こすらずに洗う。 ゴシゴシ洗うと角質層が壊れ、角質内にいる美肌菌も 洗い流してしまいます。 育菌生活その3「入浴」 温度はぬるめ!入浴時間は15分以内。 育菌生活その4「スキンケア」 化粧品は防腐剤やアルコールが入っていないものを使う。 育菌生活その5「運動」 寝る前に軽い運動で汗をかく。 お肌の表面にうっすらかいた汗や皮脂は美肌菌の餌になります。 角質層の中にいる美肌菌はこの餌を食べ 朝まで8〜12時間かけて増えていきます。 育菌生活その6「朝の洗顔」 朝の洗顔は水だけで、洗顔料は使わない。 水洗顔なら寝ている間に増えた美肌菌が 殆ど残ったままになります。 この様に6つの育菌生活を1週間続けただけで お肌の水分量が2. 次の一手。MCTオイル（中鎖脂肪酸）。ダイエット・脳機能改善・サーチュイン遺伝子ＯＮ。iHerb アイハーブ - オーブリーGPBなどの個人輸入. 9%アップするという実験結果 もあります。 さらにもっと美肌になるために・・・・・ 「肌断食」をお薦め致します! 特にお肌の状態が悪い人にはオススメです。 【肌断食とは】 週末の2〜3日間化粧をせずに朝晩水洗顔だけにすることです。 肌断食の注意点 眉間や鼻周りの皮脂が多い人、ニキビのある人は 部分的にせっけん洗顔をすることです。 【美肌の新常識】 「よく毛穴が広がっている」という話をお聞きしますが 実は! 実は毛穴は広がらないのです! 「そんなはずはない!」と思う方が殆どですよね。 毛穴が目立つ方は、お肌のキメが整っていないのが原因です。 実際の毛穴は光が当たらなくなって、「影となって見える」 ために毛穴として認識されています。 毛穴自体の広がりは無いのですが、毛穴の表面の角質層の 皮膚がすり鉢状に広がって盛り上がるために影となって 見えることが原因です。 それでは何故毛穴の周辺の細胞が広がったのか・・・ 毛穴の周辺に本来あるべきところではない 細胞の核が存在していることがあります。 通常の皮膚の細胞「角化細胞」は生まれた後上へ上へと 押し上げられ、その後角質層になり「垢」となって剥がれ落ちます。 つまり健康な肌の表面は死んだ細胞(垢)で覆われているはずなのです。 しかし、毛穴が目立つ人は毛穴の周りの細胞だけが何らかの原因で 暴走し細胞の核が残ったまま。 つまり生きたまま角質層に達します。それが剥がれ落ちず 盛り上がって堆積しすり鉢構造を作っていたのです。 それではどうすれば解決できるのか!
体にいいようなので、楽しんで利用していこうと思います またレビューしますね! 。。。またね ポテンシャルはあるのに披露できない悲しさ、くやしさよ。 私はこれが見たかった!!!! !↓ 見るとだいぶ削られます。 土の中に埋もれて出てきたくなくなった 私はこれも見たかった↓ なんて美しくて素敵なんだろう・・ 開会式、どうしてこうなった・・・。 100歩、いや、1000歩後退した。 只今 アイハーブ では、$40以上の注文で 送料が無料 。 このマーク⇒ がある製品を購入すると、送料が安くなりますヨ。 ~ true beauty ~ iHerbで細胞から若返る! @ もご覧ください。 ※ ご注文金額が15, 500円以内でないと関税をかけられますので、15500円以内、重量10 kg (22 lbs. )未満になるように気をつけましょう。 カートで重量等をチェック↓ アイハーブ は『世界一の美女になるダイエット』で紹介、ミス・ユニバースジャパンのナショナル・ディレクターだったイネス・リグロンさんオススメのオンラインサイトです。 ナチュラルで良質な製品を数多く取り扱っています。 アメリカ、カリフォルニアから直送され、日本価格と比べ最高80%も安くお得です。 関連記事 人生(不老)のターニングポイントがやってきた!?? (2021/08/04) 次の一手。MCTオイル(中鎖脂肪酸)。ダイエット・脳機能改善・サーチュイン遺伝子ON。iHerb アイハーブ (2021/07/30) 鎮痛剤で透析?頭痛や痛みに即効性。フィーバーフューとキャッツクロー。iHerb アイハーブ (2021/07/28)
その他にもシアバター、カツミレ花エキス、ハマメリス葉エキス、アーチチョーク葉エキス、ビルベリー葉エキス、バニラ果実エキスの全13種類の美容成分が配合されてるよ! 10種類の無添加 肌の弱い人でも安心安全、10種類の無添加。 防腐剤・鉱物油・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・合成ポリマー・シリコン・動物由来原料・酸化鉄・酸化チタンなどなどは、無添加。 全く入っておりません! クレイパックで全身贅沢ケア!!! 私のお目当てですw 洗顔ももちろんいいんだけど、なんといってもパックです。 しかも全身! クレイが持つ高い吸着力で、毛穴の汚れや黒ズミに集中ケアですよ。 【クリーミュー】はどこで買える? 公式と楽天で買えるね。 楽天で一番安いので4400円(税込み) 公式で定期購入すると、通常価格の5478円(税込み)が、初回63%オフの1980円(税込み) 2回目以降は2か月毎に12%オフの4378円(税込み)×2がくるよ! 自分に合うかわからないから定期は、って思うじゃん。 楽天だと1回限りで買えるから多少高くても、って思うじゃん。 定期縛りがないのよ、ここ。 いつでも解約可能。 気に入れば続ければいいし、気に入らなければ解約すればいいし。 公式から買うのがなんかあった時に安心だしね。 例えば届かないとか、箱が破損してたとか。 1980円(税込み)はかなりお得にお試し出来ると思うよ。 【クリーミュー】感想 モコモコ泡いいよ、モコモコ泡。 濃密泡って名のつく商品結構あるじゃん。 その中でも結構いいと思うよ。 まず香りが凄いいいんだよ。 バニラの香り。 私は甘い香リが好きなので、かなり好み。 それで使い心地なんだけど。 まず洗顔でね。 クリーミューはケチらずに結構使え! あれ……泡そんな出ない……と思ったら、2cmぐらいはあの容器から出さないといけないらしい。 結構あるね、2㎝。 いやあんまり出しすぎてさ、モコモコすぎても困るなあ、と思ってちょっと少な目に出したんだけど、少なめだと泡出ない……. 。 思いっきり2㎝容器から出しちゃってください!!! 2㎝だしたら無事にモコモコですよ! っていうか、やっぱりモコモコすぎるかも! 量はまあ、調節してください。 それでね、凄いのがさあ、手を逆さにするじゃん。 泡落ちない! 話には聞いてたんだけど、本当だったんだあ、と感心。 そしてなんて言うかなあ、顔を洗ってる時、マシュマロを顔にムギュムギュってしてる感じ。 どういえばいいかわからないw 弾力が凄いんだよ。 全然手が顔に触れない。 そんな弾力のある泡がさあ、洗い流す時はスッて洗い流せるんだよ。 凄い使いやすい。 洗面台も綺麗なままよ!
口元のたるみの解消法4つ 何も難しいことないよ!!! 普段の生活の中で出来るよ!!! 普段している生活の中で、少し気をつければいいだけ!!! 紫外線対策を行う 肌のハリや弾力を保つ成分「コラーゲン」や「エラスチン」は、紫外線を浴びることで減少してしまう……。 だから日頃からなるべく、紫外線を浴びないように意識することが大切。 日中に外出するときは帽子や日傘を被る、日焼け止めクリームを塗る、っていった紫外線対策が必要。 日常生活の改善 柔らかいものばかりを食べてると、口回りの筋肉は衰えて行く一方!!! 意識的に硬いものや、ガムを噛むようにして、なるべく口元の筋肉を動かして、口輪筋が衰えないようにしましょう!!! たまに、「しわになると嫌だから」って理由で、あんまり笑わないようにしてる人を見るけど、逆効果だから!!! おしゃべりを楽しむ、思いっきり笑うなんかして、日常生活を思いっきりに楽しむことが口元のたるみを予防して、解消することになるよ。 無表情でいることをなるべく減らして、意識的に笑顔でいることを心がけて! 食生活の改善 お肌に弾力を持たせる食材を積極的に摂取するようにしましょう! 抗酸化作用の強いビタミン類B群や、ゼラチン質のコラーゲンは肌のハリアップに効果的。 さらに乳製品に多く含まれるカルシウムは、コラーゲンの吸収を高めてくれるから、併せてとることがおすすめ! 口輪筋エクササイズ 簡単でおすすめなのが「箸をくわえるエクササイズ」。 箸を横にして前歯でくわえて、唇をぴったりと閉じる。 上下の唇をつけたまま、唇をできるだけ横に引く。 そのまま5秒間キープ。 唇は閉じたまま、口角だけをできるだけ上げて5秒キープ。 これを1セットとして、5~6回繰り返す。 口元のたるみ解消には、口の周りの筋肉を鍛えることが大切!!! エクササイズはもちろん、意識的に生活を楽しむだけでもイキイキとした表情になるよ! 普段の生活から気を付けるようにして、美しい笑顔を保ちましょう! 口元のたるみが出来てしまう原因と、今から始める口元のたるみ解消方法4つ!!! まとめ まあ、紫外線対策とかは、当たり前に皆してると思うのですよ。 あと、ビタミン類B群や、ゼラチン質のコラーゲン摂るとかね。 そういう事は、皆普通にしてると思うのですよ。 まあ、乳製品のカルシウムとあわせて摂る所までは、なかなか気が回らないかもしれないけど。 ただ硬いものを食べる、って意識してる人はそうあんまりいないんじゃないかなあ。 私自身も硬いもの食べる、ってそうそうない気がする。 ガムも中高生じゃないんだから、そんな噛まないよね。 まあ、ガムはあれだとしても、硬いものをなるべく意識して食べてください。 硬いものって当たり前だけどよく噛まないといけないから、ダイエットにもなると思うよ。 よく噛むのは食べるのに時間かかるからね。 食べすぎ防止になる。 よく笑うのは、口回りの筋肉を鍛える事にもなるし、周りの雰囲気も良くなるから一石二鳥!
超濃密泡のクレイ洗顔【クリーミュー】で毛穴・黒ずみ・ニキビ知らずの肌質キープ!!! 美容成分が肌の美白・保湿・肌荒れも治してくれて、クレイパックとしても使えるよ!!! 私、泥とかチャコールの洗顔料とかパックとか凄い好きなんだけど、クレイの洗顔料とかパックも大好物なんですよ! 特にパックが大好物なんだけどね、いかんせん、後かたずけが大変だからさあ。 一回やってみ? まあ、チャコールでのパックは後かたずけそんなに大変ではないんだけど、泥と特にクレイパックの後なんか、洗面台酷いことになってるから。 クレイパック凄いいいんだけどね。 終わった後は顔が光輝くんだよ。 でもねえ、後かたずけの事考えたら、もうねえ、どんなに結果が素敵!、ってわかっててもやる前から気分はブルーですよ。 そしたらね、あったよ! 洗面台が大変な事にならない、扱いが簡単なクレイが!!! パックだけじゃなくて洗顔にも使えるし、しかも美容成分までバッチリの! そういう訳で今回は、超濃密泡のクレイ洗顔【クリーミュー】で毛穴・黒ずみ・ニキビ知らずの肌質キープ!!! 美容成分が肌の美白・保湿・肌荒れも治してくれて、クレイパックとしても使えるよ!!! これね、6種類のクレイが使われてるんだけど、1種類ずつ揃えようとしたらもう、大変なことになるじゃん。 6種類が1個の製品の中に入ってて、しかも美容成分まで入ってるなんてかなりお得。 超濃密泡のクレイ洗顔【クリーミュー】って何よ? 6種類の天然クレイに7種の天然美容保湿成分をプラス! 51%が美容成分で出来てる洗顔料。 クレイは産地によって色や成分に違いがあるんだけど、クリーミューは洗浄力と肌のことを考えて厳選した6種類のクレイをベストバランスで配合してるよ! それぞれの特性を活かして、高い洗浄力を発揮しながらデリケートな肌にも使えるやさしさの両立を実現! もちろん肌へのやさしさにこだわって、防腐剤・鉱物油・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・合成ポリマー・シリコン・動物由来原料・酸化鉄・酸化チタン無添加。 もっちりふわふわの超濃密泡で肌を守りながら、すっきり綺麗に汚れだけを落として、かつ肌を健やかに保ってくれるよ! 泥より細かい微粒子 クレイ粒子は泥粒子の約16分の1以下(0. 0039ml以下)。 化粧品のファンデーション粒子とほぼ同じサイズの超微細粒子。 粒子が微細で毛穴より小さいから、毛穴の奥まで入り込んで、毛穴の奥に詰まった汚れや皮脂を、クレイが吸着。 肌をこすって物理的に汚れを落とすのとは違って自然に吸い寄せるるから、肌に負担をかけずに取り除くことができるよ!