メンタルの弱い社会人は自己愛が強く、指摘や批判に弱い傾向があるといわれています。 また、周囲の目を必要以上に気にしてしまう人も多いです。 例えば、上司のデスクに呼び出されて立たされたまま、皆のいる場所で叱責されてしまったという場合です。 今の若くて打たれ弱い社会人の中には、それが耐えられないという人が多くいます。 上司からすれば「ちょっとしたこと」 と思えるようなことであっても、それを 受けた人によっては辞めたくなる程辛いこと になってしまうのです。 これが元でうつ病になってしまう人も少なくありませんし、最近では「新型うつ病」というものも出てきました。 従来のうつ病は、頑張りすぎたり一人で抱え込んだりすることにより「自分が悪い」「自分は駄目な人間だ」と思ってしまうような特徴があります。 対して新型うつ病は、好きなことをするときは元気になり、自分のうつ状態は会社や上司のせいだと他責的な面があるのが特徴です。 勿論、どちらもうつ病の症状の可能性であることに変わりはありません。 周りの人はうつ病にならないように、そしてうつ病になった人への接し方についてしっかり学ぶ必要があります。 メンタルを鍛えるために社会人がしたほうがいいことは?
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■気づかないうちにたまる新入社員のストレス 新社会人として出発された新入社員にとって、日々の業務は全てが新しい発見であり、刺激に満ちた生活となるのではないでしょうか。 ただしその一方、本人も気づかないうちに精神的緊張・肉体的疲労の蓄積によるストレスがたまり、それが顕在化したときには、本人のみならず組織にとっても大きなダメージになる危険性が潜んでいます。 ■ストレスと向き合い、自己コントロールを学ぶ 本研修では、受講生がまず自らのストレス度をチェックします。チェックシートを使用し、自分がどの程度ストレスと関わりを持っているのか、 客観的に見つめます。 その上でストレスについての正しい知識や発散法を学んでいただきます。 ストレスに対する認識を深めたあとは、自分のメンタル面をいかにタフで良好な状態に保つか、自己コントロールのための手法を、演習を通して体得していただきます。 ストレスマネジメントは本人の自己防衛のためだけでなく、その手法を活用して日々の業務におけるコミュニケーションやお客さま対応を向上さ せます。 新人の成長を促すとともに、組織を活性化させる多様な可能性を持った研修内容になっております。
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チリソース : アニメ『美少女戦士セーラームーンR』エンディングの歌詞の通り、どんなピンチの時も絶対にあきらめないのがいい。 鯛子 : うさぎちゃんは成長するヒロインだよね! ナッツ : どんな時でも「仲間」の力を一番信じているのと、素直に力をかしてほしいと言えるところが好き。私は人に頼るのが苦手なので憧れます。 おだわら : 彼女のまっすぐなところ、大人になった私たちには眩しすぎるように見えることもありますよね…。 ≪4位:セーラーちびムーン(ちびうさ)≫ らくだ : 私はちびうさが一番好きでした!子供のころにやっていたセーラームーンごっこでも必ずちびムーンでした! おだわら : 大人っぽいキャラが多い中で、当時の自分にとってちびうさが一番親近感がありました! らむ : 社内アンケートの結果でもちびうさがファン多く、「好きなシーン」に挙げていた回答も多かったですね。私もちびうさがブラックレディになる回が一番好き。 鯛子 : ブラックレディのビジュアルが好きです…。ママへのコンプレックスとプレッシャーから、早く大人になりたいちびうさの心理が表れている! チリソース : 未来のお父さんとお母さんを思って泣いてるのがかわいい。 ナッツ : 聖杯をプレゼントする回をよく覚えています。ちびうさがうさぎと衛に手伝ってもらってつくった聖杯を、友達のしるしにほたるちゃんにプレゼントしようとしたちびうさに対して、うさぎが「まもちゃんにあげなくていいの?」と尋ねたら「だってうさぎとまもちゃん両方に手伝ってもらってまもちゃんだけにあげたら不公平じゃん」と答えるのが好きでした。 らむ : そんなシーンありましたね。ちびうさの成長を感じる…。自分の娘(0歳)を重ねて泣ける…。 一同 :(笑) ≪5位:セーラージュピター(木野まこと)≫ ナッツ : まこちゃんは乙女で本当にかわいい女の子。彼女は女子からの人気が高そう。 鯛子 : 姉御感があるのに、将来の夢はお嫁さんなのがかわいい!女子力が高いし、結婚したい。私が! 美 少女 戦士 セーラームーン 書籍 購入. (笑) チリソース : もっとかわいくなりたいという気持ちもありながら、力自慢な自分も肯定しているところが好き。 おだわら : ギャップがいいですよね! らむ : 実はセーラー戦士の中で一番、精神的に大人かもしれない。私も憧れます。 らくだ : コスチュームも良いですよね。ブーツとバラのピアスが素敵!
≪6位:セーラーネプチューン(海王みちる)≫ ≪7位:セーラーウラヌス(天王はるか)≫ らくだ : マンガでは、はるかの女性らしい強さも描かれていて好きです! ナッツ : 「男とか女とかそんなに大切なコト?」っていうはるかのセリフが最高…。 らむ : ウラヌスの姿の時、うさぎちゃんにキスをしたことがあるんだよね。みちるさんという人がありながら、罪な人だ…。 おだわら : はるかとみちるなら、実はみちるの方がメンタルが強いと思っています。 らくだ : みちるさん、一見冷めてるように見えて、情熱的なところありますよね。 チリソース : 「はるかのいない世界なんて、守ってもしょうがないじゃない」というアニメでのみちるの名言。深い…。 おだわら : もはや男と女どころか愛とか恋とかすら超越した存在…。 ――続いて、【BookLive書店員に聞く!なりたいキャラランキング】の結果も見てみましょう。 1位:セーラーマーキュリー(水野亜美) 2位:セーラーマーズ(火野レイ) 3位:セーラーちびムーン(ちびうさ) 4位:セーラージュピター(木野まこと) 5位:セーラーヴィーナス(愛野美奈子) 6位:セーラーウラヌス(天王はるか) 7位:ルナ えい子 : やっぱり1位はマーキュリーなんだ。 ナッツ : 私もマドンナになりたい…。 チリソース : なりたい…。 らくだ : 2位はマーズ!私も昔「悪霊退散」ってめっちゃ言ってました! らむ : 「好きなキャラ」ランキングよりもウラヌスが上位にいるのが興味深いですね。 ナッツ : 5位はヴィーナス。皆、彼女のアイドル感に憧れるのでしょうか! グッズ：書籍：美少女戦士セーラームーン 25周年プロジェクト公式サイト. らむ : 美奈子ちゃん、アイドルだけど実は熱血でリーダー気質なんだよね。 えい子 : 友達にいたら旅行とかを仕切ってくれる、頼れるタイプだと思います。 ――最後に、作品の世界観やここが素敵!というポイントなどについて語ってください。 チリソース : 『美少女戦士セーラームーン』の影響で、中学生になったら自動的に彼氏ができてキラキラできると思っていた…。 おだわら : 運命の恋っていわれるとまもちゃんとうさぎが思い浮かびます。 らむ : 前世と同じ恋人に会うってシチュエーションが最高。 鯛子 : 輪廻転生は、かなりときめく要素。 らくだ : SFの世界観がすごくしっかりしていますよね。 チリソース : 女の子が、男装するのではなく、女の子の姿のまま戦うのがいい…。 らむ : 『美少女戦士セーラームーン』って、自立する女の子の物語ですよね。男の子に守られるのではなく、守る側。 ナッツ : でも、最初から最後までずっと年頃の女の子部分もちゃんと描かれてるのが好きです。 おだわら : 等身大の女の子でしたね!
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