自分で自分を幸せにできる 誰でも、ハッピーな毎日を過ごしたいものですよね。だから「誰かに幸せにしてもらう」という待ちの姿勢をとるのではなく、幸せは自分で掴みにいきましょう。そのためには、日頃からポジティブでいること。そしてちっぽけなことでくよくよしないこと。大したことじゃなければ、あまり深く考え込まないことです。そうでもしないと、自分で自分を不幸にしてしまいます。小さな幸せをかき集めることで、大きな幸せが手に入るはず。 人生、そして恋愛にどうアプローチしていくかは、結局のところ自分次第なんです。だからせっかくならば、ステキなものに開花させましょう。「素敵な人生を歩める」と信じていれば、本当に素敵になっていく。そう気づく瞬間が、人生の醍醐味かもしれません。 Licensed material used with permission by Elite Daily
その他の回答(5件) 彼が辛い時、落ち込んでいる時には、 必ずそばにいるよう心がけています。 どうしたの?大丈夫? と声をかけるのではなく、 ただそばにいて、彼が話し始めたらただ聞いて、 寄りかかってきたら受け止めるようにしています。 それしかできないけど、 それならできます。 1人 がナイス!しています 相談者さんとは年齢が全く違いますが、わたしの彼もすっごく忙しい人です。 職種と仕事の立場上、始発終電休みなし、1ヶ月に3回くらいしかお休みはありません。 その3日のうちもほとんどを会う時間にあててくれています。 ちなみに今月は1度も休んでいません。この先の休みも未定です。 私も何をしてあげられるんだろうとよく考えます。 今、私は毎日お弁当を作ってあげることくらいしか目に見えたことはしていないです。 そんなことくらいしか出来なくて、情けなくなることもありますが・・・ 何もしてあげられないけど、言葉やメールで自分の素直な気持ちは伝えるようにしています。もちろんつらい、悲しいは 言わないようにしてますよ。 ずっと休みがなければ、遊びに行けないしさびしいですが、連勤が続いてるのだから休ませてあげたい! そんな時は、予定入れちゃったから寝てて!って強制で休んでもらいます。 全く答えになっていないですが・・・ 彼を大切に思っているキモチを素直に出せばいいのではないでしょうか? 彼もあなたが大切だから忙しくても会いに来てくれるんだと思います。それを当り前と思わずにいれば彼にも伝わるのではないでしょうか? ホント、答えになってなくてごめんなさい! たまーに彼氏が好きな手料理や彼氏の理想に近づけるように女磨きしたりですねo(^-^)o 私はあんまり口で思ってる事がいえないので、記念日には手紙を毎回渡したりしてますo(^-^)o たまーに彼氏さんがすきなお菓子でサプライズとか嬉しいと思います!! 忙しい彼にできること6選！「いい彼女を持ったな」と思わせる方法 | モテトコ ｜ モテトコ. たくさん愛されて幸せですね!! それにもっとこたえたいというあなたも素敵だと思います。 まずは彼氏に心配をかけないこと。 愛する人が悩んだり苦しんだり涙を見せたりするのは とてもつらいことです。 会っている時は明るく笑顔で! おいしいご飯を作れるなら、彼の好きなものを一生懸命作って ごちそうする!いつもおごってくれるなら、デートもお金 がなるべくかからないように、手作りのお弁当を持参して 公園でピクニックとか、今ならお花見だっていいですよね!
日本人の私たちに、アメリカ的な恋愛論が必ずしも当てはまるわけがありません。といって、何も参考にならないかといえば、さにあらず。例えばこのライターRachel Shattoの記事、タイトルを直訳すれば 恋愛関係を保つために必要なこと 。と、これだけ見れば「はい、またか」でしょう。 ところが、一緒にいて幸せと感じられる関係を、きちんと説明してくれていて、意外に沁みる。「 Elite Daily 」でも人気の記事をどうぞ。 01. 彼氏の為にできること. 相手との関係を 「当たり前」みたいに思わない 身も心もほっとできること、そしていつまでも誠実でいることは、恋愛において必要不可欠な要素。このふたつが揃っていることを「当たり前」と思ってしまうと、感謝の気持ちがどんどん薄れてしまいます。そうしてパートナーのイヤなところばかりに目がついちゃったり、期待ばかりしてガッカリしちゃったり。 そんなときはイヤなところばかりに目を向けず、感謝できることを探してみましょう。 02. 親しさの中にも 感謝を忘れない 友だちへの態度を思い返してみて下さい。イヤなところをわざわざ探し当てたり、偏見を抱いたりしないでしょ?「恋人だからこういった態度が許される」なんてことはありません。 パートナーを軽視してしまった瞬間から、破局はすぐそこに近づいてきます。関係を持続させるために必要なのは、優しさと思いやり。ほんと、それだけ。 03. 頼りきりにならないのは、 相手にとって失礼と思っているから どんなときでも支えてくれるパートナー、これほど安心できるものはありません。辛いときはしっかりサポートしてくれて、楽しいときは目一杯一緒にはしゃいでくれる。でもそんな相手に頼りきってしまうと、どれだけ最高な関係でも、いずれは崩れてしまいますよ。 だから、自分の足でしっかり立つことは忘れないで。そして、自分の思い通りに相手を操ろうともしないこと。 04. 自分勝手さも忘れない パートナーの想いを優先してしまうのは、相手を大切に思うからこそ。ですが相手ばかりを優先してしまうと、その分見返りを求めてガッカリしてしまうことだって。気づかないうちにこんな状況に陥ってしまう人が多いようなので、要注意です。 まずは、日頃から自分自身に気を配れているかどうか確認しましょう。あなたの思いは満たされてる?いま、幸せ?ノーと答えたあなたは、何があればハッピーな気持ちになれる?これらを相手に伝えられてこそ、大人な関係が築けるはずだから。 05.
同棲をしていれば、忙しい彼に代わって何時でも家事を手伝うことができますし、料理もすることができます。 その代わり彼には生活費を多めに負担してもらうなどしてバランスを取れば、ちょうど良い関係が築けるでしょう。 また、あなたも忙しいという場合は、何も全ての家事を負担しなくても、彼と半分ずつ負担すれば良いのです。 そうすることによって、彼の負担もあなたの負担も減りますし、まさに一石二鳥の共同生活といえるでしょう。 また、同棲をすると忙しい合間を縫って合う必要がなくなり、多忙の中でも毎日顔をあわせることができます。 今までは月に1度会えたら良い方だったという方にとっては、毎日彼と会えるなんて夢のようではないでしょうか?
読んだ理由・目的 前回の読書録に書いた、心屋仁之助さんの がんばっても報われない本当の理由 (PHP文庫) を読んだ際、石井裕之さんの著書とつながっている感覚があり、過去に読んでいたこの本を引っ張り出してきて再読しました。 感想 この本を最初に読んだのは、多分もう10年以上前だと思います。もちろん、読んだことは覚えていましたが、そこに何が書いてあったのかは覚えてませんでした。しかし、今回読み返して、この本から潜在意識についてかなり学び血肉にしていたことを再確認しました。 何かを始める時の最初は、小さく始めるとか、潜在意識は答えを見つけるまでストップしない話などは、自分のチームにもよくする話だったりします。 石井裕之さんの本は、とても感覚的な話なのですが、根底に優しさが広がっている感じがして、とても読みやすいです。そしていつのまにか潜在意識に染み入っている感覚。10年以上たって身になっているもの、今だから気付くこと、色々ありましたが、再読して良かったと思います!他の著書も持っているはずなので、再読していこうと思います。 勉強になりました!ありがとうございます! 付箋ポイント メモ □内が付箋ポイントで、枠がない文章は私の意見です。 誰もが前向きに前進したいと思っている。少しでも成長したいと願っている。それにもかかわらず、心にストップがかかってしまうのは、こんなふうに、潜在意識が現状を維持しようとするからです。 今の自分を維持しようとするから、お金持ちの人はお金持ちの現状を維持し、貧乏な人は貧乏を維持してしまう。チャレンジするのは危ないので、やめさせようとする。そのことを知っておく必要があるということですね! 潜在意識を、新しい自分に徐々に慣らしていけばいい 中略 最初の一歩にこそ、一番大きなエネルギーが必要なのだ スタートは、繰り返して、できるだけ丁寧にゆっくりとやる。 最初はとてもエネルギーが必要なので、少しづつ加速度をつけるイメージで始めた方が良さそうです。 感情というのは、放っておいたら消えるものなんだ 中略 放っておいたら消えてしまう感情を、どうやって定着させたらいいのだろう? 心のブレーキを外すパスワードを見つける方法 | セミナー動画の販売/動画を活用したオンラインサロン まなつく. 何かに影響を受けて、その時は「やるぞ!」って火がつくけど、それはすぐに消えてしまいます。そんな時はどうすれば良いのか。 その感情を"行動"に変えること なのです。 気分が高揚したら、それをその場で"行動"に変えること。 すぐに行動に変えることが大切なんですね!確かに成功している人ほど行動が早いです!
ボード「潜在意識&引き寄せの法則」のピン
心屋仁之助 「心のブレーキを外すパスワードを見つける方法」DVD ダイジェスト - YouTube
石井裕之さんと言えばコミュニケーション術「コールドリーディング」を日本に広めた人としても有名です。 他にもセラピストとして心や意識、モチベーションアップに繋がる教材も作っており、 いずれもベストセラーになったり人気教材であったりします。 今回はそんな石井裕之さんの 「心のブレーキの外し方」 と 「ダイナマイトモチベーション」 という教材をご紹介します。 石井裕之の情報商材を500円で購入できる『情報商材屋さん』はこちら!
◎ パスワードをはずすと、新しいスパイラルが始まる カリキュラム 公開日: 2019/07/04 1 心のブレーキを外すパスワードを見つける方法
成長するときには、全体がそろって仲良く成長する。 何かひとつだけ突出させるのではなく、人格全体を底上げさせる方が良い。一見すると関係無さそうなこともつながっているんですね。 周りの人たちを豊かにしてあげることで、あなたもはじめて豊かになれるのだ 皆つながっているから、自分だけ、と考えると幸せになれないのですね。 いいですか?潜在意識は答えを見つけるまでストップしないんですよ! 心屋流 すっごく！ うまくいく方法 - 心みねこ - Google ブックス. 疲れきってしまっている人は要注意!答えのない問いを潜在意識に投げ込んでいる可能性があります。 潜在意識的に見れば、「うまくいったかもしれない」という思いよりも、「ダメだった」という気づきのほうが、はるかに生産的なのです。 「やってれば、成功したかもしれない」という甘い幻想に潜在意識のリソースを浪費するくらいなら、むしろチャレンジして堂々と苦い失敗に直面したほうがいい。 確かに!言われてみればやって失敗したことよりも、あの時なぜやらなかったんだろうと思うことの方がストレスですね。 どんな状況にあっても、"今、できること"だけを考え、それを実行する 過ぎたことや先のことではなく、今に焦点を当て実行!肝に銘じます!! 人脈は少ないほうが、ダイナミックに目標を実現できる 自分をこういう人物だ!って決め込む人間が周りに沢山いると、その枠から抜け出しにくいということですね。 潜在意識を活用して、夢や目標を実現するためには、人脈も知識も経験も実績も必要ない。ただ、「自分にはできるんだ!」という根拠のない自信があればいい。 それを持つのが難しい!ではどうすればいいのか? フェイク・イット この本の肝!何度も読むべき。 アクションプラン 取り組むこと やるぞ!って思うことは、すぐに行動に変える!