尾瀬散策に行ってきた。 4/22(土) 大清水休憩駐車場(仮眠) 22:00に大清水休憩駐車場に到着 P1駐車場には既に入山している約7割ほどの車あり、その後も数台上がって来た。 2017/4/23(日) 5:1… 2017年の出だしは、標高2017. 1mの雲取山に行ってみた。 2017/1/21(土) 8:20奥多摩駅(西東京臨時バス \610) - 9:00 ~ 9:25鴨沢 - 9:48小袖駐車場 - 9:45登山口 - 11:10堂所 - 12:10 ~ 12:40七ツ石山小屋 - 13:05~13:15七つ石山 - 13:25ブナ坂 - 13…
菅平を走行中、道路脇に見かけました。山の紅葉のトップを切るのだとか!寄生植物でかぶれる可能性もあると聞くと近寄るのは遠慮したくなりますが、その鮮やかさに見惚れます(^^; 拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す ツタウルシ? 菅平を走行中、道路脇に見かけました。山の紅葉のトップを切るのだとか!寄生植物でかぶれる可能性もあると聞くと近寄るのは遠慮したくなりますが、その鮮やかさに見惚れます(^^;
令和最初の登山は、神奈川県の檜洞丸(ひのきぼらまる)に日帰り登山行って来ました。檜洞丸は、丹沢山地西部、神奈川県相模原市と同県足柄上郡山北町の境にある標高1, 601mの山です。檜洞丸の魅力は、なんと言っても『都心(東京)からでも日帰りで登れる山』と『山頂付近から見る絶景』ですよね!そして今回の周回コースで行きました犬越路ルートでは、鎖場も楽しめましたので中級者向けにお勧めのコースですよ。さらにこのゴールデンウィークの新緑の絶景や大自然のマイナスイオンは、最高に気持ち良かったですよ~! 檜洞丸 (ひのきぼらまる) エリア:神奈川県 標高:1, 601m 時期:春 5月 難易度: ★★★ ☆☆ お勧め度: ★★★ ☆☆ 登山レベル:中級者向け 距離:13. 3km コースタイム(所要時間):5時間50分 アクセス方法:車(相模原愛川IC~大井松田IC~西丹沢ビジターセンター駐車場 登山ルート:西丹沢ビジターセンター~ゴーラ沢出合~檜洞丸~犬越路~用木沢出合~西丹沢ビジターセンター⇒町立中川温泉ぶなの湯 『西丹沢ビジターセンター駐車場』 7時30分 西丹沢ビジターセンター無料駐車場に到着です。この駐車場は無料で約10台ぐらい駐車ができるスペースですがもちろん既に満車でした。 そして路肩にも50台ぐらい駐車できますが、ゴールデンウィークと言う事でしたのでまさかの満車でした。ですが1ヶ所だけ軽自動車なら微妙に駐車できるスペースがありましたので、私の車は普通車ですが強引に駐車してなんとか車から出る事ができました!ゴールデンウィークは、7時30分 で路肩の駐車場も満車なんですね! 西丹沢ビジターセンター 駐車場. 『西丹沢ビジターセンターバス停』 新松田駅からバスが出ていますので、この西丹沢ビジターセンターまで電車とバスでも来ることができますよ~!ちなみに新松田駅から西丹沢ビジターセンターバス停までの運賃は、片道1, 180円とちょっと高めですがゴールデンウィークに行かれる方は、電車とバスをお勧めします。 『西丹沢ビジターセンター』 西丹沢ビジターセンターは「檜洞丸」や「畦ヶ丸」など西丹沢の山々につながり、登山者の拠点となる施設だそうです。もちろんまだ7時30分でしたので閉館中でした! 『西丹沢ビジターセンター』 神奈川県足柄上郡山北町中川867 TEL:0465-78-3940 今回のコースは、西丹沢ビジターセンター⇒ゴーラ沢出合⇒檜洞丸⇒犬越路⇒用木沢出合⇒西丹沢ビジターセンターの人気の右回りの周回コースです。 7時40分 それでは、登山口を目指して出発したいと思いますがいきなりラブリー号って何・・・?めちゃめちゃラブリー号の不思議な看板が気になってしまいました!
それでは下山したいと思いますが、いきなり急な下りの階段が待ち構えていました! 風がちょっと強い日は、かなりこの下り階段はビビりますよ~! そしてどんどん下って行きます。 下り終えて振り返って見ると、こんな感じの道を下ってきました! それでは先に進みたいと思います。 富士山は左側にしばらくずっと見れます。この稜線歩きは、見晴らしが良くてとっても気持ち良く歩くことができますよ~! そしてどんどん下って行きます。 歩きやすい平たんの道もありますよ~! そしてこの先からは、アップダウンが多くなっていきます。 下山の登坂は、体力的にちょっときついですよね~! もちろんこのコースは周回コースですので、逆回りで登ってこられる方もいます。 そして、登り坂は徐々に「精神的・体力的」にきつくなってきます。 一気に下って行きます。 下り終えた所に休憩所発見~ そしてこの休憩所は『神ノ川分岐』でした。 この休憩所からの富士山も絶景ですよ~! それでは、次のチェックポイントの2. 6km先の犬越路を目指したいと思います。 先程まで富士山は左側でしたが、この辺りから富士山は真正面に見えます。 そしてどんどん下って行きます。 富士山を見ながら稜線を進んで行きます。 そしてどんどん下って行きます。 この辺りでまた前方が一気に開けますので、見晴らしが良いですよ~ これは山桜ですかね? 西丹沢ビジターセンター（旧西丹沢自然教室） | 登山口駐車場. そしてどんどん下って行きます。 この長さ4~5mの「鉄のハシゴ」がでてきたら道は徐々に険しくなっていきます。 下り坂も崖っぽくなってきますのでゆっくり一歩一歩進みましょう。 登って来る方もいますので登山道は譲り合ってゆっくり確実に進みましょう。 2個目の「鉄のハシゴ」です。 2個目の「鉄のハシゴ」を通過するとすぐに最初の鎖場が登場します。 この最初の鎖場の高さはこんな感じでそんなに高さはないです。ちなみにこの先の犬越路までの道のりは、鎖場が3ヶ所ぐらいありますのでゆっくり慎重に下って行きましょう。 そしてすぐに2回目の鎖場登場~! 2回目の鎖場はそこそこ高さがありますよ~ 鎖場の後は、また登坂が始まります。 この辺りの登山道は、鎖で整備されていますので安心して歩けます。 そして3回目の鎖場登場です。この鎖場はさらに長いですよ~ 登りの鎖場はどんどん登って行けますが、下りの鎖場は足の置き場が見えないので一歩一歩ゆっくり安全に降りて行くのでちょっと大変ですね。 3回目の鎖場を下から見るとこんな感じです。 この崖には鎖はないですが、ゆっくり下りて行けば問題ないです。 しかしこのコースはアップダウンがめちゃめちゃ多いですね。 まだまだ下って行きます。 久々に前方に登山者発見です。ちなみに『神ノ川分岐』から全く道票がありませんでしたので、思わす心配になり前方の方に地図を見せて現在地を確認しました!
鎖場が行く手を阻む。 なんとか難関をクリアして、山頂が近づくと、一転して穏やかな側面も。 山頂が見えてくる。 11:30 蛭ヶ岳(1672. 6m)登頂。 富士山は少し雲をかぶったまま。 相模湾。 そして、丹沢山とそこへ続く稜線。 計画では、11:00に到着することになっていた山頂だが、結局、出発の30分遅れが解消できず、30分遅れの到着。休憩時間を15分で切り上げて来た道を戻ることに。なんとかペースを上げて、15分の遅れを解消したい。が、疲労もあってかなかなかペースが上がらない。そこに再び姿を現す、檜洞丸。また、こいつに登るのか。。。 登りは少しペースが落ちてしまい、5分のビハインド。このままではゴール時間は16:50になる。真っ暗になる直前だ。山頂を駆け抜け、イッキに下りに入る。下りでは、とにかくペースを上げることしか頭になく、熊笹をかき分け進みながら、「こんな道通ったけ?」とふと頭をよぎりながらも「きっと通ったけど忘れているだけだ。」と否定する。さらに熊笹の中を進んでいると、鈴の音が止まる。お土産の鈴のため、耐久性がなかったようで、舌が落ちてしまったようだ。ここで何かを感じればよかったのだが、そのまま進む。そしてしばらく進むと分岐の看板。「え!
(※こちらの記事は2018年2月12日に公開された記事です). HYAKKEIをご覧のみなさま。新年あけましておめでとうございます。 ライターの 田中嘉人 です。冬眠から覚めたクマではありません。 残暑に負けて更新が滞っていた東海自然歩道踏破レポですが、2018年こそはちゃんと続けていきますので、どうかよろしくお願いいたします。 さて、 前回 は丹沢山系のひとつ焼山を超えたところで力尽き、コースアウトました。今回は、神ノ川ヒュッテまでのコースをリベンジしたいと思います。 <今回のコース> 黍殻山登山口駐車場→(90分)→青根分岐(東海自然歩道合流)→(20分)→姫次→(20分)→袖平山→(60分)→風巻尾根→(60分)→神ノ川ヒュッテ→(90分)→神ノ川入り口 青根分岐を目指して まずは東海自然歩道への合流がミッション。前回エスケープ時に通った道を戻るところから始めましょう。黍殻山登山口から、青根分岐を目指します。 黍殻山登山口からは舗装された林道(ゆるやかな上り坂)が続きます。 しかし、ときは真冬の早朝。ふと道路脇に目をやるとビッシリと霜が……! 檜洞丸｜美しいツツジが彩る西丹沢の盟主。おすすめ登山コースを紹介！｜YAMA HACK. バッキバキに凍りついているのがお分かりいただけますでしょうか?マジで寒い。 寒さに耐えながらひたすらに林道を登っていきます。 道中に、こんな看板が。『八丁坂ノ頭』方面へ向かえばいくぶんショートカットできるのですが、あとあと編集長に「青根分岐から八丁坂ノ頭まで歩いてないので、踏破したとは言えませんよ」と指摘されかねないので、ズルはしません。 20分ほど歩くと、道幅がせまくなります。 こちら、何かわかりますか? 実は、脇を流れる沢なんですが、バッキバキに凍ってスケートリンクのようになっています……。 凍りついた沢を横目に数分で、険しい山道が始まります。久しぶりの山道にゲンナリしてきました。 凍りついた沢を渡りつつも、山道を登ります。こんなことならコースアウトしなきゃよかった。 凍るわけないだろってところで凍ってる……自然の脅威……! 谷底が丸見えの鉄橋を渡ると…… こんな看板が。登山客用にもモノレールを整備してほしい!! 木製階段の先に何やら小屋が…! どうやら、ここがモノレールの倉庫みたい。 モノレール小屋を超えると、いよいよ本格的な山道のはじまり。 橋も先程とは打って変わってオンボロに……。 干上がった沢を横切り、 ダムを超えて、ふと振り返ると、 結構高いところまで登ってきていたことに気づきます。 そして、道が一層険しくなる……。岩場を乗り越えて進んでいきます。 足場がよくないので、慎重に進みます。 足場には大きな霜柱が。ザクザクという音に少しだけ心地よさを感じながら登っていきます。 それにしても、険しすぎじゃない……?
週の半分は魚料理をつくるという和田明日香さん。 そんな、魚好きの和田さんが魚市場を実際に訪ねて魚を見て、知って、食べてと、3つのポイントで魚の魅力を案内。 親子で魚に親しむことで、もっと魚が好きになれますよ。 魚の魅力をもっと知ろう!食育インストラクター・和田明日香さんが案内 この日伺ったのは、豊洲市場・鮮魚仲卸『山治』。1958年創業。卸売りのほかに一般客向けの築地店舗、オンラインショップも展開しています。 和田明日香(以下、明) スーパーだと切り身が多いけれど、市場は尾頭つきでこんなにたくさんの種類があるんですね。どれも新鮮でおいしそう〜! 和田明日香 プロフィール｜remy. 山治社長・山﨑康弘さん(以下、山) 全部、旬の魚です。肉と違って、魚は旬のものがほとんどだから、魚売り場を見れば季節がわかるんですよ。 明 スーパーでも魚のパックにはってあるシールを必ずチェックします。旬や産地がわかるし、おいしい調理法が書いてあったり、なじみのない魚を買うきっかけにもなっています。 山 魚をそんなに食べない子どもも、鮭は好きですよね。でも、旬のおいしい魚はたくさんあるから、もっと知ってほしい。 明 鮭は入り口だと思うんです。鮭で魚のおいしさを知ったら、次はタラ、アジ、スズキって、親が子どもに知る機会を与えないと、知らないままになっちゃう。実験みたいに料理を見せると子どもも喜んで食べるんです。丸ごと1尾の魚を子どもの前でさばいたり。最初はギャーッてうるさいけど、『さばけるのカッコイイじゃん!』って(笑) 山 切り身は、ぜひ厚く切ってくださいね。おいしさが段違いです。薄いと満足感に欠けてほかのおかずも欲しくなるけれど、厚切りの魚は肉のステーキに負けないうまさですよ。スーパーでも、できるだけ厚めのものを選ぶといいですよ。 明 スーパーでも頼めば好みの厚さに切ってくれるから、次はどんと厚切りを試してみます! いつもの魚を主役級ごちそうにしてくれる 万能ソースをチェック! ●ポイント1 おいしい魚の選び方を知ろう ・切り身は1切れ120~150gのできるだけ厚いものを選ぶ ・切り口がスパッときれいでボコボコしていないもの ・血合いの部分が鮮やかで、濁りがないのが新鮮な印 1切れの厚みが3~4cmが目安。皮目から香ばしくパリパリに焼けるので臭みがとれ、主菜としてのボリューム感も満点! ●ポイント2 いつも食べている魚の特徴を学ぼう 魚は体にいいからと「タンパク質が~、良質な脂が~」、なんて熱く語っても、子どもにはあまり響かないもの。 「鮭の身はどうして赤いのか、海のどの辺りに住んでいると脂が多くなるかとか、特徴を雑学っぽく話すと、興味を示すんです。魚のことを気軽に話題にすることで、ぐんと身近に感じて食べるのも楽しくなります」 ●ポイント3 魚をさばいておいしく食べよう 「魚をさばくところは、ぜひ子どもの前で。ヘタでも達成感があるし、食べ物をムダにしない気持ちも養います。さばきたてはおいしさも違う!」 頭はだしに、身はソテーとふりかけにしてムダなく活用します。 ・さばく スーパーでも尾頭つきが手に入りやすいタイを用意。全長30cmほどのサイズなら、家庭のまな板と包丁で初心者にもさばきやすいですよ。 ワタを除き、骨についた血を流水でしっかり洗い流すと臭みがとれます。 ウロコ取りはペットボトルのフタで。飛び散りも防止できます。 ・つくる 新鮮なさばきたては、余計な調味料も凝った調理も不要!
7RULES Inatagram LIVE! #おうちでセブンルール 和田明日香 編 - YouTube
2021/6/18 22:54 これ、再投稿です。さっきコメント&いいねくれてた皆様申し訳ない。なんかさ。インスタの公式アカウントになったマーク、ついてるじゃんー!と思ってプロフィールとかいじってたら、前の投稿消えた。なんでよ。まあいいです、don't worry, it's Friday🍺ってことで(?) で、このTシャツは、ずっと探してたちょうどいいタイダイ。ついにあったよ、ZARAKIDSに!笑 みなさま週末はなにする〜? ↑このページのトップへ
(笑) シェントゥ茶漬け こちらはお米が送られてきて、お題お茶漬けを余った材料でチャチャッと作り上げる動画です。 しかもただのお茶漬けじゃない!ザーサイや貝柱を使っちゃうなんて流石です。美味しそう!食べたい! ナスのレンチントロトロだれ 豆腐に合うタレをつくります。 ナスを切ったあとボウルに入れますが、「みんな入って」と、こういうとこキュンとします(笑) もしも余ったらチャーハンやパスタに混ぜても美味しそうですね♪ 和田明日香のほったらかしレシピ 家事ヤロウで様々なレシピを考案している和田明日香さんですが、なんと2019年12月にレシピ本を発売されました! 「材料を切って調味料をまぶすだけ」など簡単な仕込みをやっておけば、あとは短時間で完成するレシピばかり♪ しかもすぐ手に入る安価な食材を使用したレシピが多いので、とっても庶民的♡ 忙しいママ・パパ、一人暮らしの方にもぜひ作ってもらいたいレシピが満載です。 これからの彼女の活動にも注目♡ サバサバした明るい性格で、見ているこちらも元気になる和田明日香さん。 キッチンに立つと家事ヤロウから出されたお題に、ゆっくり食材の良さを考えながらメニューをつくり。 決して飾らず残り物を生かし、でもそんな彼女が繊細な料理を作り上げる姿は、どこか素朴だけど愛情が溢れてて、とても美味しく出来上がる。 それが子育てにも生かされてて、生き物全てを愛するスタイルが見え、ナチュラルな生き方に自然と共感が出てきて好感が持てます。 そんな彼女だから彼女らしい、美味しい料理ができるのでしょう。 彼女が家事ヤロウに出てたら、ついつい見てしまいますし、作ったレシピを真似したくなります。 これからのも家事ヤロウにレシピ本出版に、彼女の活動から目が離せません! 和田明日香さんに教わる！親子で魚に親しむ3つのポイントと簡単レシピ | ESSEonline（エッセ オンライン）. オススメ記事 【主婦厳選】日々の献立の参考になる 女性料理系YouTuber20選 現在多くのYouTuberのみなさんがいろいろなジャンルの動画をあげていますが、そのなかでも今回注目したいのが『料理系YouTuber』です! "お料理"とひと口でいっても、スイーツから食卓のメイン料... 一歳男の子のママです。グルメが好きで、よく料理番組を見て日々美味しい料理を作れるように子育てしながら練習しています。水族館も好きで、疲れたらたまに行って癒されています。 - クッキング - 主婦, レシピ