自己満足でいいと思います。 うつ病を抱える本人にしか感じられない苦しみを吐き出すことにより、心の負担を少しでも軽くしてみましょう あなたの心の叫びを待っています。 子宮内膜症・子宮腺筋症 子宮内膜症・腺筋症持ちのみなさん。 日ごろの愚痴を言いつつ、情報交換の意味も含めてトラックバックしてください。 副作用 薬や健康食材、サプリメントなどを摂取する場合、その効果と共に、副作用も気になりますよね。そんな副作用に関する内容をトラックバックしましょう!テレビ番組の情報や使用体験などを共有できるといいですね。 Ω イボ痔 『イボ痔』 に関することならどんな事でもOK! トラックバックお待ちしております。 パニック障害/パニック発作 パニック障害に悩みを抱える人のトラックバックです 多くの方々の参考ネットワークになればと思って作りました。ご自由にトラックバックしてください 情報交換 病気に関する情報交換場所 チック症 チック、ADHD、に関する事。 癌 癌の告知から抗癌剤、X線など、一人ひとりの選択によって、治療も変わってき、それによって不安も生じると思います。ここでそれを少しでも吐き出し、今日一日頑張れるようになれば、と思っています。 クスリ=薬=ドラッグ医薬品情報 病院の処方薬や薬局で買ういわゆる〜 「医薬品:治療薬」について・・・・ 医師〜薬剤師〜看護師〜登録販売者〜MR〜 主作用〜副作用〜緊急安全性情報などなど
こんにちは!
そして、黒い服を着て行ってよかった! CTの台で万歳の姿勢になり、先ほどの放射線科医師2人と技師2人が、私の裸を取り囲んでここに線を引いてとか、ここら辺まで当てたいとか喧々諤々。 その図がシュールで笑いをこらえるのに必死でした。 途中で看護師さんが「寒くないですか?大丈夫ですか?」と声をかけてくれましたが「面白いです」と返事をしてしまいました(笑)。 何度か撮影をし、身体にどんどん線を書き込んでいき。 最後に、「線が消えないようにスプレーでコーティングしますね」と身体にプシューっと両側からスプレー攻撃を受け、その冷たさに思わず 「ギャー!!冷たい! これまでの治療歴整理。 - 嫁の肺ガン闘病記&夫の介護記. !」 と絶叫してしまいましたww 多分、変な患者と思われたと思います(笑)。 帰りに院外処方で乾燥を防ぐためのローション、クリーム、皮膚炎用のステロイドを貰って今日は終わりました。 6月からいよいよ治療開始です。 皮膚がちょっと弱いので心配ですが、副作用が少なく済むといいなぁ。 再発した箇所は特にガッツリ当てるらしく、ぐじゅぐじゅとしてしまうかもと言われました。 その他、念のためということで腋窩だけでなく鎖骨リンパ節にも当てるとのことでした。この理由についても医師がじっくり説明してくれました。自分で思っていたよりも広範囲の照射となりそうです。 25日間通うのが大変ですが、ここを乗り切れば夏!と思って頑張ります!! あとはマーカーが消えないように気を遣わなくては(^^;
2021年5月31日(日) 本日は放射線治療にかかる最初の打ち合わせ。 手術から1ヵ月以上経過したのは、放射線科が混雑しており、最短で予約を取れたのが本日となってしまったからでした。 そして自分は放射線治療に対し、手術以上の恐怖を感じておりました。 なぜなら自分は極度の紫外線アレルギー持ち。紫外線の強い季節に少しでも陽射しに当たると、全身に蕁麻疹が出てしまい、身体を掻きむしってしまう程、日光に弱いのです 放射線治療を綴ったブログを拝見すると、日焼けに弱い方々は共通して、酷い皮膚炎に苦しんだとのコメントがあり、ブログを読むたびに恐怖に震える日々を過ごしておりました そのため、放射線科の診療室に通されると、まず放射線の主治医に紫外線アレルギーを相談。肌の弱い方用に薬は処方してくださるとは仰ってくださいましたが、この日はどちらかというと放射線治療にかかる説明が主体となりました。説明内容は以下の通り。 ・放射線治療とは、目に見えない微笑な癌細胞を放射線で死滅させ、再発リスクを下げる事を目的に行われる。 ・当院では乳癌患者さんには1回2. 66グレイの合計20回(合計線量53. 2グレイ)か合計16回(合計線量42.
私はスッキリ感を感じるまでやっています」(千波さん) うなじから頭のてっぺんまでもんだら、両耳へと流すようにマッサージしていましょう。 ■3:手のひらを広げて、指の腹で頭皮全体を引っ張り上げる 頭皮全体をほぐしていく 仕上げは、指の腹全体を使って、頭皮を地肌から引き離すようなイメージで軽くつかみ、指は固定したまま頭皮を引っ張り上げましょう。耳の裏、うなじ付近から頭頂部に向かって、頭全体に行っていきます。ステップ1、2でもみほぐした頭皮を、最後に引っ張り上げるようなイメージです。 最後は手を開いてマッサージ 「手を大きく使って、頭全体に行います。頭皮が凝り固まってくると皮膚と筋肉がくっついて固まってくるんですが、頭皮がよく動く人というのは、血行がよくリンパの流れがいいんです。その循環が滞らないように、頭の皮膚だけを引っ張るイメージです」(千波さん) このとき、シャンプーをするようなイメージで全体をもみほぐすとうまくいきます。 魔法の頭皮ほぐしを取り入れるといいタイミング 毎日メイクをするように、習慣にしたいのがこの頭皮ほぐし。どんなタイミングで取り入れるのが効果的でしょうか?
カッサ、クリーム、マッサージ法etc. 美容のプロが解決! ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
頭皮用マッサージ器は、エステサロンで施術されるヘッドスパのような体験が自宅でできるツールとして人気を集めています。 気軽に毎日頭皮マッサージが行えるので、試してみるのも良いでしょう。 頭皮用マッサージ器の中には、シャンプーしながら使える洗浄タイプもあり、頭皮を動かしながら皮脂や汗をきれいに落としてくれます。 毎日丁寧にシャンプーをする自信がない方や、汚れが残っていないか不安を感じている方は、一度使ってみてはいかがでしょうか? 髪に良いシャンプーで頭皮マッサージするのがおすすめ! 頭皮マッサージはシャンプー中に行うのがおすすめです。 ツボの位置を意識しながら、血行が促進されるように指の腹で頭皮を刺激しましょう。 頭皮マッサージのやり方と同時に、使用するシャンプーも慎重に選びましょう。 頭皮マッサージをするときの注意点 頭皮マッサージをするときは、爪を立てず、頭皮を傷つけないように指の腹を使いましょう。 また、長時間マッサージをたまにするよりも、短時間であっても毎日コツコツ続けるほうが変化を期待できます。 ただし、何事もやりすぎは逆効果になる可能性があります。多くても1日3回までを目安に行うと良いでしょう。 そして最後に、マッサージだけで頭皮の問題がすべて解決できるわけではありません。 生活習慣を見直し、食事や睡眠の質を向上させるよう心がけましょう。
美容のプロが教えるヘッドマッサージのやり方を紹介します。頭皮のこりをほぐして顔のたるみを解消!おすすめのヘッドマッサージグッズやブラシ、オイルを使って血流を促進すればリフトアップや小顔が叶う!ぜひチェックしてみてください。 たるみを解消させる「4つのヘッドマッサージ」 【1】頭皮のコリは「カッサ」でヘッドマッサージ カッサを使うとより効果的に刺激でき、おすすめ! 頭皮にコリや老廃物がたまると、顔のむくみやくすみに悩まされやすくなります。 ヘア&メイクアップアーティスト 小田切ヒロさん スキンケアから始まる丁寧だけど簡単で、フェイクじゃない小顔を目指せるテクニックが話題。女優やアーティストからの信頼も厚い。 関連記事をcheck ▶︎ 「マッサージによって頭皮が再び引き締まれば、リフトアップは簡単!」 (小田切さん) \耳周り/ 耳には全身へつながるツボが密集していて、美と健康に効果的。軽くもむだけでも顔色が良くなったり、頭がスッキリしたり…etc. いいことたくさん!