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!」 っていても立ってもいられないような 焦りと不安が込み上げてくる。 だけど、その意見に同意して、 怖れのままに動いちゃいけない。 怖れのままに動くんじゃなくて、 優しい意識に帰ってくるんじゃい。 だって、 これだから。笑 不安なまま走り続けるのは もう飽きたでしょ?笑 頑張ること努力することで 恐怖を克服するのにはもう疲れたでしょ?笑 もうやめよーやーーー それ。笑 ずっと、 「〇〇さえ叶えば安心できる」 って頑張ってきたやん。 一生懸命やってきたやん。 いろんな本読んで、ブログ読んで、 動画見て、勉強してきたやん。 ときには一発逆転を夢見て 高い講座にも参加して 頑張ろうとしたやん。 多分、これめっちゃ痛いとこ突くけど、 その〇〇 叶った?
メールしないのが優しさ、 電話しないのが優しさ、 君にふれないのが優しさ、 それが僕らの関係。 君があの人の話をする時、とても嬉しそうにするから、 君があの人の話をする時、とても幸せそうな顔をするから、 僕は君の話を静かに聞く。 それが僕らの関係。 あの日、君が僕の家に来た日、 君の嬉しそうな背中を見送った日、 夕焼けがきれいだったんだ。 君が気づいてたか知らないけど、 真っ赤な真っ赤な夕焼けが、 とてもきれいだったんだ。 メールしないのが優しさ、 電話しないのが優しさ、 君にふれないのが優しさ、 それが僕らの関係。 それが僕らの関係。 蠍凛子 #日常 #恋愛 #愛 #恋 #表現 #詩人 #つながり #物書き #心のままに #愛とは #一コマ #恋愛ストーリー #自由に書く #愛の一部
Thunderbolt DockにiPhoneを繋いでいると、"消費電力の大きな機器を外してください"みたいな表示がしばしば出るので、それならと内部のチップ型ショットキーバリアーダイオードを、3本脚タイプ(2素子内蔵)型へ交換しました。 外したのは、SK54を3個:下が見取り図です。。替わりに取り付けたのは:FMW-24Hというもの3個です。 下は2017年の画像で、画面右下の黒い部品(4R7と書いてある部品の右下にある)のが、外したSK54です。 下がFMW-24Hの外型図です。足は真ん中:カソード、両端:アノードなので、足を纏めてはんだ付けしました。定格は大きいので、ヒートシンクは付けませんでした。 今は、4TB-HDDへ100GB超の写真データをコピー&iPhone XS Maxを充電中ですが、うまく動作している様です。Pbフリーハンダを使ってある部品交換は手数がかかるので、皆さんにも是非とはお勧めし難い
腸活は裏切らない!「#サンキュ腸活部」勝手に始動! 腸活で有名なモデルの加治ひとみさんが「腸活は裏切らない!」と言っていました。腸活を続けられるように紙に書いてトイレの扉に貼ってみました(笑)わたしも次回のブログ更新までひとりで「#サンキュ腸活部」として活動継続し、「脱・慢性便秘」を目指して頑張っていきたいと思います。代謝も上がって痩せていたりして…!みなさんも一緒に腸活してみませんか。 目指すはこんな体型↓(理想を語るのは自由w) 文/サンキュ!編集部 I東
「腸の働きが悪くなる原因のひとつに、その"位置"が関係しています。本来あるべき場所よりも前に出ていたり、下垂したりしていると蠕動(ぜんどう)運動がスムーズにできないなどの不調をきたし、代謝の低下から太りやすくなったり、ぽっちゃり体型の元凶になってしまうのです」 と話してくれたのは、鍼灸師・石垣英俊さん。そんな腸の位置を良くも悪くも決定づけているのが"骨盤"。 「腸は骨盤の中に収まっている骨盤内臓器です。そのため、骨盤の位置が左右ズレていたら腸もねじれるなど、ダイレクトに影響を受けてしまいます。骨盤を本来の正しい位置に保てれば、自ずと腸もスムーズに働けるポジションへ」 まずは、あなたのゆがみタイプを判定!
Q. 大腸の検査で腸が長いと言われましたが、気をつけることはありますか? だから痩せない。腸が汚いと太る「3つの理由」 - スポーツナビDo. A. 私達の腸の長さは、小腸で約2m、大腸で約1. 6mです。 小腸の長さは個人による差が少ないのですが、大腸は短い人で約1m、長い人で3mを越すこともあります。 一般に男性の方が長く、また、欧米人では約1. 5mと短い傾向にあります。 大腸は、小腸から送られてきた食物の残りかすから水分を吸収し便を作る働きがあります。1日で約2リットルの水分が大腸から吸収されています。大腸が長いと水分が吸収されやすく便が硬くなりやすいともいわれます。 大腸が異常に長い状態を結腸過長症と言い、特に直腸に近いS状結腸が長くなることが多くみられます。 大腸検査を行うと、6、7人に1人の割合でみられます。ほとんどの人では便秘の傾向がみられますが、特に治療が必要となることはありません。ときどき腹痛や腹部の張った症状が強くなったり、まれに腸捻転を起こしたりして治療が必要となることがあります。 日常生活では、規則正しい食事や排便を心がけるようにしてください。
1のヨガ&ライフスタイル誌。「ヨガの歴史と伝統に敬意を払い、最新の科学的知識に基づいた上質な記事を提供する」という理念のもと、1975年にサンフランシスコで創刊。以来一貫してヨガによる心身の健康と幸せな生き方を提案し続けている。 Top MEDITATION & MIND 脳と腸は繋がっている?【メンタルヘルスと腸の関係「脳腸相関」の仕組みを理解しよう】