03. 20 話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪ 43 ☆2017. 09. ピーマンの甘辛煮（副菜） レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 08 100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました! 本当にありがとうございました。 (*^_^*) コツ・ポイント 使用するコチュジャンのメーカーの違いにより辛さが変わる場合があるので、味見をして分量を調節してください。 (※辛さを抑えたい場合は、コチュジャンの分量を少なくしたり、はちみつや砂糖の分量を増やしたりして、辛さの調節をしてください。) このレシピの生い立ち この間作った『柔らか鶏むね肉唐揚げ★甘辛コチュジャンだれ』( ID:4079987)の味付けが気に入ったので、家にあった食材で作ってみました♪ レシピID: 4180986 公開日: 16/11/15 更新日: 21/06/11 このレシピの作者 スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。 たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。 新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪ (*^_^*) つくれぽ (680件) コメント (2件) みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 680 件 (607人) コチュジャンマシマシで作りました! HANa☆K 甘辛のお味が美味しかったです♪夏野菜もいっぱい食べられる素敵なレシピ嬉しいです! 優木星 甘辛なお味で美味しかったです。 taniapa コチュジャン美味しいですね!家族にも好評でした。 ytomochan 簡単で美味しい味噌炒めでした♪ブログに載せさせてくださいね。ごまをふり忘れたのですが、つくれぽにも投函します。 micchan33さんへ♪ こんにちは~。 はじめまして(^^)/ 今日は、こちらのレシピに美味しそうなつくれぽを届けて頂き また、コメントも頂き、ありがとうございました♪ ブログに載せてくださるとのこと、とっても嬉しいです♡ どうぞ、よろしくお願いいたします。 (#^. ^#) このレシピを使った献立 by ももいろさくら by Poohちゃん☆ by sosukeのまぁ by まさたかまま このレシピの人気ランキング 9位 1位 6位 辛い の人気検索で 7位 似たレシピをさがす 厚揚げ なす 1, 442品 厚揚げ 26, 395品 なす ピーマン 19, 574品 ピーマン 133, 385品
野菜を使ったメインおかずから 副菜・スープ・デザートまで盛り沢山♪ 「野菜が嫌い」「使いきれない」 「すぐダメにする」 「あと一品が決まらない」 「レパートリーがない」 「野菜不足が気になる」 「買い物に行きたくない」 そんな悩みを一気に解決します!! また、レシピ以外にも 野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので 「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」 「まとめ買いするようになった」 という方にもオススメ! 野菜を長く保存する方法や 飽きずに食べきるレシピを たくさん掲載しています♪ ページ数は 144 ページ レシピ数は 過去最高 の 180品 コラム も大大大充実 しかも、今回は 野菜の長持ち保存表 一覧表 が 巻末とじ込み付録 としてついてきます! うまっ♪ピーマンの甘辛炒め煮 by りょーーーこさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！. (切り取って冷蔵庫に貼れます♪) 本の詳しい内容はこちらからご覧いただけます。 🔻🔻🔻 Instagramも更新中! 🔻 🔻 🔻 yuuyuu514 大変お手数なのですが ご質問などはこちらにお願い致します! LINE公式アカウント ができました! 更新通知 ・ 献立提案 オススメレシピ の紹介など! レシピ検索機能 も 少しずつ追加していきます♪ お友達登録 よろしくお願い致します! 【またまた重版が決定しました!】 「Yuuのラクうま♡ベストレシピ」 【18刷 累計18万6000部】 全172品(144ページ)と献立例 黄金比率の万能だれやコラムが充実 レシピ本の詳細 については こちらをご覧ください♪ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ 🔻重版が決定しました🔻 「Yuuのラクうま♡晩ごはん」 【4刷 累計5万部突破!】 Amazon ・ 楽天 ・書店で 購入できます。 試し読み はこちら♪ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ YouTubeでお料理動画を再開しています♪ 『Yuuのラクうまクッキング #LaCOOK』(仮) チャンネル登録していただけると 励みになります♪ コメントなどは こちらにお願いします。 Twitterでは 140文字でレシピを 呟いております♪ 最後まで読んで頂き ありがとうございます♡ 今日も、素敵な1日を お過ごし下さいね!
2019/7/4 07:07 じゅわ〜としみたなすと くたくたのピーマン♡ ーーーーーーーーーーーー おはようございます(*^^*) 今日は我が家の夏の常備菜☆ ''なすとピーマンの甘辛煮''を ご紹介させていただきます♩ 作りたての温かいままでも 冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ♡ 作り方は超簡単(*´艸`) さっと炒めて煮るだけ♡ 仕上げにかつおぶしをのせたら う〜んと!風味がアップします♩ じゅわ〜っとしみたなすと くたくたのピーマンが最高です♡ よかったらお試し下さいね(*^^*) ♡やみつき常備菜♡ なすとピーマンの甘辛煮 【2〜3人分】 なす... 2本 ピーマン... 4個 サラダ油... 大1. 5 ●水... 150ml ●砂糖・醤油... 各大2 ●酒・みりん... 各大1 (あれば)かつおぶし... 適量 1. なすは4cm大の乱切りにし、3分水に晒して水気を切る。ピーマンは半分に切って種を除く。 2. サラダ油を中火で熱した鍋で1を3分程炒める。●を加え、煮汁が少なくなるまで、たまに混ぜながら煮る。 3. 器に盛り、かつおぶしをトッピングする。 《ポイント》 ♦︎お好みでピーマンは丸ごと煮てもOK♩(種も食べられます) ♦︎煮詰め具合はお好みで♩私は煮汁が1/3量くらいになるまで煮ています♩ ♦︎温かいままでも冷やしても美味しいです♩(時間を置くと色が悪くなりますが味は◎♡) レシピブログに参加しています♩ ポチッと応援お願い致しますm(__)m ▼▼▼ こちらもおすすめです ▼ ▼ ▼ それでは、今日も素敵な一日を〜(*^^*) 【とっておきのお菓子】 【Mizukiのやみつきごはん】 【Mizukiのやみつきおかず】 レシピ検索はこちら▼ 毎日更新しています♩ 【3分クッキング】連載中です♩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ↑このページのトップへ
材料(2人分) 茄子 2本 ピーマン 3個 豚肉 50グラム 醤油・みりん・酒・砂糖 各大さじ1 サラダオイル 大さじ1 作り方 1 茄子・ピーマンは乱切りにし、茄子は水に浸しあく抜きをし、水気をとる。 2 醤油・みりん・酒・砂糖各大さじ1を混ぜ合わせる。 3 鍋を中火にかけ、サラダ油を入れ茄子を良く炒め、ピーマン、豚肉の順に炒め、(2)を入れ、汁気がなくなるまで炒める。 きっかけ 母が良く作っていた物に豚肉を加えました。 レシピID:1020001844 公開日:2011/05/09 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ なす全般 料理名 甘辛煮 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR なす全般の人気ランキング 位 簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し めちゃめちゃゴハンがすすむ!茄子と豚肉の味噌炒め なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし 4 簡単!麺つゆで作る!ナスの煮浸し♪油も使わないよ! あなたにおすすめの人気レシピ
旬素材のみずみずしい美味しさ 野菜のプロが作るサラダとスムージー スタイリッシュな店内にはフラワーショップも併設。ベジブーケなど同店ならではの商品も。 青果店でもある同店のサラダボウルは、注文を受けてから葉物野菜をカットするなどフレッシュな美味しさ。自家製のキャロットラペやサラダチキンをはじめ、10種類ほどの素材を盛り込んだコブサラダは栄養バランスも◎。スムージーには砂糖と氷を一切加えず、素材の味が活きています。 「コブサラダ(DX)」1, 080円。3種類からサイズを選べる サラダは、ヴィーガン対応もしているので気軽に相談を。 「はちみつレモン」「M. 【梅田】ヘルシーな野菜ランチが味わえるおすすめ店13選 [食べログまとめ]. O. C」「グリーン」各550円。プラス100円でプロテイン入りにできる。 \'20. 8. 31 open/ 山幸 えびす商店 *電 011-218-1429 *住 札幌市中央区南2条東1丁目1-8 M's EAST2 1F *交 地下鉄大通駅34番出口より4分 *営 10:00〜19:00 *休 水曜 インスタグラム @yamakouebisusyouten Woltよりオーダー ※2021/4/1以降の各記載価格はすべて消費税込価格となります。
NL鶏団子としらたき麺の和風スープ NL Japanese-style soup of chicken dumplings and shirataki noodles レタス、水菜、にんじん、紫キャベツなどの食感のいい野菜を盛り付けました。しらたき麺なので、ロカボを気にされるお客様におすすめです。 NL レモンジンジャースープ NL Lemon Ginger Soup 鶏ガラスープに、生姜、レモンを加え、夏でもさっぱりと食べられるすっきりとした味付け。春雨入りなので、食べ応えもあります。 NL チャプチェの包み焼 NL Japchae wrapping 焼そばの代わりに、韓国春雨で作った「チャプチェ」を包み、甘辛いヤンニョムソースで仕上げたお好み焼です。 L こんがり焼いたえびグラタン L Charred Shrimp Gratin ※店頭の値引き、ポイント、クーポン等は適応されません。*Not eligible for discounts, points, or coupons, or Cashless return. L こんがり焼いたえびドリア L Grilled Shrimp Doria ※店頭の値引き、ポイント、クーポン等は適応されません。*Not eligible for discounts, points, or coupons, or Cashless return.
サラダボウルのおしゃれな人気レシピが知りたい!
パワーサラダってどんなサラダなの? みなさん こんにちは ナッツとドライフルーツの専門店 上野アメ横小島屋 店長の小島です。 パワーサラダが注目されていますが、パワーサラダとは何? パワーサラダ専門店ではどんなレシピなのか 栄養は? などご紹介させて頂きます。 そんな訳で、今日はパワーサラダ(power salad)のお話です。 先日、2020年8月15日 日本テレビ「世界一受けたい授業」でパワーサラダが紹介されました。 TEAM NACSのリーダーで農業のプロフェッショナルである森崎博之さん 料理研究家で、パワーサラダ専門店のレシピ監修もされている西岡麻央さん がパワーサラダについてご紹介くださいました。 ※ 西岡麻央さんには小島屋もインタビューをさせて頂いた事があり、インタビューページはこちらから パワーサラダって初めて聞いたよ という方もいらっしゃるかもしれませんね。 パワーサラダとは、アメリカでトレンドとなっている、野菜、フルーツ、たんぱく質食材、トッピング(ナッツ)を組み合わせたボリューム満点の機能性サラダです。 ひと皿で食物繊維、ビタミン、ミネラル、たんぱく質等、さまざまな栄養素を効率よく摂取できる為、サラダ単体で力がある!パワーのあるサラダ、という事でパワーサラダと呼ばれています。 早速パワーサラダを食べてみたい!作ってみたいんだけど! 吉祥寺に新オープンの「クリスプ・サラダワークス」レポ！熱狂的ファン続出のワケ | 吉祥寺ファンページ. という方にはこちらの本をご紹介します^^ 番組でも登場された西岡さんの本 『パワーサラダレシピ』 元気と美と免疫力を高める最強の一皿 出版社:主婦の友社 パワーサラダってどんなメニュー・レシピがあるの? 食べると痩せる?元気になる? 西岡麻央さんは、パワーサラダ専門店「HIGH FIVE SALAD」のレシピ監修をされています。 HIGH FIVE SALADさんは、東京の奥神楽坂に1号店があり、オープン数年で既に市ヶ谷、牛込神楽坂、早稲田と都内に4店舗に増えている人気のサラダ屋さん です。 季節に合わせたサラダが常時6-8種類食べられる事で、常にお店にはお客様が一杯。 最近は 通販もスタートしたようで、自宅でも専門店の美味しいサラダがお手軽に食べられる様になりました。 コンビニ弁当がついつい続いてしまうと、なんだか元気じゃないなーという事がありますよね。 そんな時、私はローストビーフ(牛肉)のパワーサラダ か アボガドとチキンのパワーサラダが大好きでよく食べています。 サーモンや海老などの魚貝系サラダも美味しいですね^^ パワーサラダは痩せる!?
ダイエット中はもちろん、食べ過ぎた日の翌日や深夜に食べる時はカロリーが気になりますよね。そんなときに役立つ、とっておきの低カロリーメニューを集めました。しかも、美や栄養のプロが考案したものばかりなので安心。おやつにおすすめのレシピまでまとめました。 低カロリーなおすすめ「サラダ」の献立レシピ【4選】 【1】ブロッコリーと鶏ささみの白和え風サラダ ◆材料◆ ブロッコリー…1/2株 鶏ささみ…2本 酒…大さじ1程度 充填絹ごし豆腐…100~150g めんつゆ…大さじ1/2程度 塩…少々 麻辣醤(お好みで)…適宜 ◆作り方◆ 【STEP. 1】 ブロッコリーは食べやすい大きさにカットし、レンチンして柔らかくする(600wで2分程度。茹でてもOK)。柔らかくなりすぎると食感がなくなってしまうので、程よい硬さになるように。 【STEP. 2】 鶏ささみは耐熱皿に並べ酒を振りかけ、ラップをしてレンチンし、火を通す(600wで2分半~3分程度。茹でたり蒸したりしてもOK)。 【STEP. 3】 鶏ささみに中まで火が通ったらレンジから取り出し、粗熱がとれたら手で食べやすい大きさにちぎる。 【STEP. 4】 ボウルに充填きぬごし豆腐を入れ、泡立て器などでつぶしながらなめらかにする。 【STEP. 5】 4のボウルにブロッコリーと鶏ささみを入れ、めんつゆと塩で味を調える。 【STEP.
FODMAPチャレンジ期2週目 3日目の今日のランチは、 お弁当作る時間なかったんで、 それぞれ具材を持ってって 食べるときに合わせた 『サラダボウル』 器の下から、 レタス、玄米ご飯100g、 高キビ、ハトムギ、蕎麦の実を それぞれ20g、 昨日のランチのにマヨをプラスして ビニール袋でモミモミしたコールスロー、 今週のチャレンジ食材の キドニービーンズ65g、 もう、カットしちゃったからしょうがない、 高FODMAP食だけど、 のアボカド1/2個、 コンビニで買った トッピング用半熟卵、 そして、プチトマト 玄米ご飯と雑穀は、 ビニール袋に入れてオリーブオイル まぶしてモミモミしておいて、 味付けは、マヨネーズと クレイジーソルトで 今日も暑かったから、 サッパリして食べやすくて、 美味しかった~~~ 朝、料理する時間ないから 間に合わせだったんだけど、 なかなかイイカンジ~ サラダだけだと カラダが冷えちゃうかな? って思って、 スープジャー調理のお味噌汁も お湯を沸かして、 ワカメ、切干大根、味噌、胡椒 を入れただけだけど、 あってヨカッタ~~~ 昨日の晩ごはんは、 ザ和食 ヒエ、イナキビ、モチアワ、キヌア&アマランサスの 小さい雑穀と胚芽米の雑穀ご飯、 食べやすいけど、 大きい雑穀も入れたご飯のほうが、 私は好きかな コンニャクの生姜煮、 鍋に 水と酒と醤油と生姜とコンニャク入れて、 煮ただけなんだけどね キューリと海苔の塩もみも、 簡単で美味しかった~~~ 昨日のランチの時は どうなるかと思ったけど、 美味しいご飯が復活して ヨカッタよ
2020年9月8日 2020年9月23日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 日本全国のSNS映えグルメ情報サイトです。 グルメレポのInstagram公式アカウントにて、インスタグルメ日本一を決める「インスタグルメアワード2021」を開催中。 全国のグルメインスタグラマーがオススメする、いま話題のグルメが続々登場! 可愛いスイーツ店や老舗料理店、いま話題のトレンドグルメまで毎日配信中です♪ 嵐のCMで有名となった光の道が見える「宮地嶽神社」。 光の道が見れる2月と10月の夕暮れ時だけでなく、さまざまなイベントやお祭りが開催されています。 そんな宮地嶽神社から車で約6分ほどのところにある「(スタンドカフェニューリー)」。 2018年8月にオープンしたサラダボウルとパンケーキのお店です。 今回は宮地嶽神社に行った際に「(スタンドカフェニューリー)」さんへ立ち寄ったので、今回いただいたメニューをちょこっとご紹介します♪ 宮地嶽神社から車で6分! サラダボウルとパンケーキが美味しいカフェ「」 福岡県福津市西福間にある「」さん。 福間駅からは徒歩10分で到着します。 駐車場はお店の前に約5台。見つけられませんでしたがビル裏に15台あるそうです。 車が多いときは若干とめにくいかもしれないという口コミを見ましたが、この日は1台しかとまっておらず大丈夫でした◎♪ お店の入り口ではオシャレなアートが出迎えてくれます。 店内はテーブル席が4つほどとカウンター席がありました。 またカウンター席の上の黒板が可愛いんです!! (思わず見惚れてしまう ♡ ) 店内にはオシャレな小物がたくさん飾られていて、そこにいるだけでワクワク楽しくなってくる空間♪ お店のロゴが入ったスノーボードなども飾られていましたよ ✨ 窓にはちょこんとレトロなミニカーも置いてありました。 この世界観が癒される♪ トイレや洗面台は可愛かったのですが、ボットンのように「ズポッ!」と吸い込まれていくので若干ビックリしましたが、全体的に可愛い店内でした♪ ボリューム満点!お腹いっぱいになるサラダボウル ニューリーさんといえばサラダボウルとパンケーキ♪ 今回は「サラダボウルとパンケーキのセット」(1, 300円)を注文してみました。 チヒロ こちらのセットには、サラダボウルとパンケーキの他にドリンクとスープも付いてきます。 サラダボウルは既にあるメニューから選ぶこともでき、 自分でカスタマイズするオリジナルサラダボウル を選ぶこともできるんです。 そう、自分だけのオリジナルサラダボウルが作れちゃうんです!!