内容(「BOOK」データベースより) ゆったりした動物、雄大な自然、不思議な世界…集中してぬれてリラックスできる! 一定のぬるリズムが眠気を誘う! 見ているだけで眠くなる絵がいっぱい! 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 友野/なお 睡眠コンサルタント。株式会社SEA Trinity代表取締役。産業心理カウンセラー。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科博士前期課程にて睡眠を研究し、修士号を取得。日本睡眠学会、日本睡眠環境学会、一般社団法人睡眠改善協議会正会員。企業向けの睡眠研修やコンサルティング・健康・美容市場における商品開発などを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
匿名 2018/04/07(土) 00:40:54 みんなこぞってガルちゃん上げてるけどなんなん? 洗脳された?それとも言わされてる? 42. 匿名 2018/04/07(土) 00:40:59 キットポッカは軽いです。 ポッカキットはグロい系。 43. 匿名 2018/04/07(土) 00:42:42 エッセイストの下田美咲のTwitterやインスタを見てます。 赤ちゃんめっちゃ可愛い♪ 44. 匿名 2018/04/07(土) 00:43:23 ボケて 動物系に癒される 45. 匿名 2018/04/07(土) 00:44:11 >>42 わたし最初知らなくてリンク踏んで、ショック受けたよ 46. 匿名 2018/04/07(土) 00:44:55 ツゥギャッター見てる Twitterのアカウントないとコメント残せないから、モヤモヤして結局ガルちゃんに帰ってくる 47. 匿名 2018/04/07(土) 00:45:39 オカルト系に走ります。怖いと思いつつそのうち眠くなります。 48. 匿名 2018/04/07(土) 00:48:29 ちょうど眠れないのでバミューダ海域を検索しようと思った。ありがとう主。 49. 匿名 2018/04/07(土) 00:48:31 ホスラブみたり ホスラブ小説読んだりしてる 50. 匿名 2018/04/07(土) 00:49:52 ポッカキットしか知らなかったー キットポッカなんてあるんだね 51. 匿名 2018/04/07(土) 00:51:40 おすすめのサイト教えてほしい!!! 52. 匿名 2018/04/07(土) 00:51:53 不思議 最近見てなかった。このトピのおかげで思い出した。 53. 匿名 2018/04/07(土) 00:52:52 ゲーム攻略サイト見るのは、結構楽しい 54. 匿名 2018/04/07(土) 00:53:25 >>20 です >>28 さん ポッカキットじゃなくて、キットポッカです! 55. 眠れない時に見るサイト｜Midnight forest│眠れない時に見るサイト｜Midnight forest. 匿名 2018/04/07(土) 00:54:48 絶海の孤島を見ます。グーグルアースでも楽しいよ 56. 匿名 2018/04/07(土) 00:54:59 ポッカキットというの、検索しても大丈夫かな 57. 匿名 2018/04/07(土) 00:58:13 >>56 グロ平気なら 58.
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1. 匿名 2018/04/07(土) 00:22:24 私は日本史世界史の謎や暗殺、航空機行方不明や、バミューダ海域などなぜかミステリー系に走ります。 2. 匿名 2018/04/07(土) 00:22:49 がるちゃん 3. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:03 やっぱガルちゃんでしょ! 4. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:09 今まさにがるチャン(笑) 5. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:18 がるちゃんだよ 尖ったキレキレのコメント期待してます♡ 6. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:27 7. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:29 がるちゃんで過去トピ検索 8. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:29 9. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:43 ガールズちゃんねる 10. 匿名 2018/04/07(土) 00:23:56 XVIDEOS 11. 匿名 2018/04/07(土) 00:24:04 今日・明日は別に寝なくても良い日なのだ~\(^o^)/ 12. 匿名 2018/04/07(土) 00:24:04 カラパイア 面白い記事もある。 13. 匿名 2018/04/07(土) 00:24:09 ガルちゃんやると楽しくて余計に眠れない 14. 匿名 2018/04/07(土) 00:24:17 >>1 面白そうだけど興味深すぎて逆に目が冴えて眠れなさそうw 15. 匿名 2018/04/07(土) 00:24:47 がるちゃんで埋められて、 トピ主さんかわいそう… 16. 匿名 2018/04/07(土) 00:24:49 ZOZOTOWN 17. 匿名 2018/04/07(土) 00:25:37 国、宗教の歴史 何で戦争が起きるのかとか仲悪い国の理由とか分かって為になる そして眠くなる 18. 最近よく眠れないのですが、改善する方法はありますか。日常生活の中でできる工夫があれば教えてください。／千葉県. 匿名 2018/04/07(土) 00:25:39 19. 匿名 2018/04/07(土) 00:26:29 おやすみ~ 20. 匿名 2018/04/07(土) 00:26:38 キットポッカ良いですよ 21. 匿名 2018/04/07(土) 00:26:38 YouTubeかな 22. 匿名 2018/04/07(土) 00:26:44 発言小町w 23.
person 20代/女性 - 2021/02/09 lock 有料会員限定 診察するか迷っています。 ◎持病 冠攣縮性狭心症:約4年前に診断され、Ca拮抗薬、ニトロ(頓服薬・スプレー)を処方されていましたが、2年程前から服薬・通院出来ていません。(発作時は治まるのを待ってます) ■2日前 寝ようとすると息苦しく、3分も経たないうちに寝返りしないと息が詰まりそうな状態でした。起き上がって数回呼吸すると楽になりました。その後、息苦しくもなんとか6時頃に寝付きましたが、途中で息苦しくなって目が覚めるという事を繰り返し、1時間後には起きてしまいました。(しばらくして再び寝付いた時は症状が軽かったので眠れました) その日は起きてからほぼ1日中動悸がしていて、少し喋っても息切れ、家の中を歩いただけでも息切れという感じでした。体勢によって聞こえなかったりもしますが、呼吸するとゼーゼーと聞こえます。咳はほとんど無く、動悸が酷い時に反動で2回咳き込むぐらいです。 上記の症状が2日続きました。 ■前兆? 1ヶ月前:今まで普通だった階段が登ると息切れ、寝る時に息苦しい(上記ほど酷くなかった) 2週間前:寝付きが悪い、夢ばかり見る、寝起きに息苦しく感じる(睡眠時無呼吸?と思ってた) ゼーゼーという音は1ヶ月前から少ししてました ■思い当たること ・持病の発作の積み重ねで負担? ・貧血で負担? (初めて貧血の症状を感じました) ※母の健康志向で牛肉・豚肉をほぼ食べない生活を3年程してます。(外食で補ってたが、コロナ禍で自粛) ■現在 持病の狭心症とは全く違う症状でして、本日病院に行こうと思っていたのですが、昨夜は上記の2日程酷くもなく寝付く事ができました。ゼーゼーという音もだいぶ小さくなりました。1ヶ月前の状態に戻ったような感じです。 診察しなくても大丈夫でしょうか? ご教示の程、よろしくお願い致します。 person_outline ゆうさん
匿名 2018/04/07(土) 00:26:50 心理カウンセラーのブログ 24. 匿名 2018/04/07(土) 00:26:56 スマートニュースでまとめサイト見てる。 同じニュースでも、男性が多い掲示板ではがるちゃんと意見が全然違うことが多くて面白い。 25. 匿名 2018/04/07(土) 00:27:29 カラパイアの動物カテゴリー 26. 匿名 2018/04/07(土) 00:27:34 住宅のサイト 中古住宅と賃貸住宅見るの大好き 27. 匿名 2018/04/07(土) 00:28:49 シュガール 28. 匿名 2018/04/07(土) 00:28:59 >>20 逆よ、ポッカキットだよw 29. 匿名 2018/04/07(土) 00:29:30 サッシーは寝る前に2ちゃんねる見てるらしい笑! 30. 匿名 2018/04/07(土) 00:30:38 hotgoo 31. 匿名 2018/04/07(土) 00:33:14 がるちゃんで「閲覧注意」で検索し 怯えながらもホラー系トピ見てしまう そのあとはもうお風呂入れません 32. 匿名 2018/04/07(土) 00:34:32 アダルトなサイト 33. 匿名 2018/04/07(土) 00:35:06 なんだかんだいってもがるちゃん 34. 匿名 2018/04/07(土) 00:37:04 がるちゃん・YouTubeで美容系やダンス動画を観る・Huluで海外ドラマのどれか。 余計目が覚めるけどね。 35. 匿名 2018/04/07(土) 00:38:14 ガルちゃんの食べ物系トピ笑 明日食べてみよーとか 36. 匿名 2018/04/07(土) 00:38:32 2ちゃんねるのまとめです 37. 匿名 2018/04/07(土) 00:38:40 Pornhub 38. 匿名 2018/04/07(土) 00:39:43 FC2動画でアダルトを 39. 匿名 2018/04/07(土) 00:40:23 >>6 この人がガルちゃん見てるなんて意外 あとショック 40. 匿名 2018/04/07(土) 00:40:33 ユーチューブでASMR系動画漁り マッサージ&メイクアップのロールプレイ動画観たりしてます 30分以上の大作を見る事が多いです、大抵最後まで見れることなく寝落ちできてます あとは、パン作りや料理の動画見てます 見たところで日中全然実践はしてませんが 笑 できれば無音で、包丁の音やフライパンのジューッと焼いてる音などを淡々と聞きたいです… 41.
素敵な恋がしたいのに、いい出会いがない・・・。 運命の人なんて本当にいるのかな…?と気を落としている女性もいるかもしれません。 もしかすると、良い出会いがないと思い込んでいるだけで、チャンスを見逃しているかもしれません。 実は、運命の人が現れる時には前兆があり、その前兆を察知して動いた人は素敵な恋愛が出来るんですよ。 運命の人に出会う時に起こる前兆とは一体どんなものなのか、お話していきたいと思います。 1. 寝ても寝ても眠い 体調も悪くない、疲れが溜まっているわけでもないのに、眠くて眠くて仕方がない時ってありませんか? 実はその「眠い」という状態は、運命の人が現れる前のひとつの前兆とされているんですよ。 運命の人と出会う時は、強いパワーを使うと言われていて、そのパワーを貯めるために「沢山眠っておきなさい」という魂からのメッセージだったりする事もあるんだとか。 しっかり寝ているのに寝ても寝ても眠い… そんな状態の後に出会う男性の誰かが運命の人という可能性が高くなるので、注意深く観察しましょう! 2. 鈴の音が聞こえる意味 シャンシャン. 何かを手放さなければならなくなる 人間には、運や状況などの持てる数が決まっているといわれています。 自分の精神状態や魂の中に空き状況がなければ、新しい運命が入り込めなくなってしまうのです。 でも、運命の人と出会う時、自分の魂はそれに気がつき、空きを作ろうとします。 上手くいっていたことが急にダメになったり、何をしても上手くいかない、大切なものをなくしてしまったなど、自分にとってはとても悲しい事が起こる時は、新しい運命が入り込む前兆とも言われています。 3. 付き合っている彼を急に嫌いになってしまう 大好きで付き合っていた彼の事を急に嫌いになってしまったり、気持ちが冷めてしまうというのも、運命の人と出会う前兆だと言われています。 すでに運命の人が自分の回りにいて、その人と会っている状態だったりすると、本当の運命の人に引き寄せられると同時に、付き合っている今の彼に魅力を感じなくなってしまうようです。 「あれ・・・私どうして彼のことが嫌いになっちゃったんだろう」「何かあったわけじゃないのに冷めてる」こんな気持ちになった時は、運命の人に出会う時なのかもしれません。 4. 恋愛に興味がなくなる 30代にもなると、今までで1度や2度「恋愛しなくてもいいかな」と恋愛を手放したくなる時期があったと思います。 実は、そういうタイミングも運命の人が現れる前兆のひとつのようです。 無駄な恋愛を避け、本当にやりたい事ができるようになると、魂は磨かれ、出会うべく人に出会いやすくなります。 恋愛に興味がなくなった時は、まず自分が今一番やりたい事やチャレンジしたい事を優先させましょう。そして落ち着いた頃に恋愛を探してみると、本当の運命の人に出会えるかもしれませんね。 5.
執筆者 占らんど編集部 「占らんど編集部」です。恋に仕事に悩める女性の支えとなる情報をお届けしていきます。恋のノウハウや占いの相談方法などを、ぜひチェックしてくださいね。 耳鳴りは、誰もが1度は体験したことがありますよね。 ただ、 耳鳴りは体の不調を表しているとしか思っていない人も多いのでは? もちろん耳鳴りは、単なる体の体調不良を表している場合もあります。 しかし、 中には耳鳴りがスピリチュアルなメッセージを伝えている場合も あるのです。 今回はそんな スピリチュアルな耳鳴りについて、どんな音で、時間帯によってどのような意味があるのかを解説 していきます。 よく耳鳴りがする、今耳鳴りがしていて心配という人はぜひ最後まで読んでみてくださいね。 占らんど編集部おすすめ! 【時間帯・音別】耳鳴りのスピリチュアル的な意味！対処法も | 占らんど. 復縁・恋愛占いが本当に当たる3つのサイト! \期間限定!無料でスピリチュアル鑑定/ 圧倒的な的中率、料金の安さ、鑑定の早さは占い業界一。まだやってない人は絶対にやるべきです。 今だけ!なんと2500円無料特典あり! クーポンはなくなる可能性も高いので今のうちにお願いしておきましょう。 耳鳴りはスピリチュアル的なメッセージ? 突然起こる耳鳴り…心配になったことはありませんか?
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自然に触れる 最近、自然の音や声に耳を傾けていますか?もし、デジタルな音ばかり聞いているという場合は、自然に触れてみることを意識してみはいかがでしょうか。 山、川、湖、滝、海など、自然の神秘に触れ、耳を澄ましてみる、遠ざかっていた音に触れて心の内側から癒されるでしょう。自然の中にいると、鳥の声や葉と葉が重なって擦れる音などがしてくるので、自然に触れるのも効果的です。 ■ 2. アロマと瞑想 アロマは好きな香りをチョイスし、瞑想する時間を設けましょう。人は、目を覚ますと内側に意識をするより、外側への意識が強くなります。 外側への意識ではなく、内側に意識を向けるように初めは上手にできない瞑想も、続ければ自分の内側に入ることが楽しくなるものです。時間に追われる日々の中で、自分のペースを崩さない技術も身につけておくといいかもしれません。 ■ 3. 耳鳴りのスピリチュアル的な意味！霊の仕業？右耳・左耳の違い・種類・メッセージ. 神社へお参りする 神様の神聖なパワーを頂くことで、浄化されることがあります。特に、神社によって半期に一度くくりの輪を出している神社が多くあります。くくりの輪は、一年の半分で禊ができる輪のことです。 くぐり方は神社で説明書きや絵などで、初心者の方も分かりやすく案内されています。波動の高い神社へ行くと、高周波の音がしてくる場合があります。参拝すると浄化だけでなく、パワーを身につけることができる可能性もあります。 ■ 4. 耳のマッサージをする 実は、耳も凝るので、まずは全体をもみほぐしましょう。力は痛気持ちよいぐらいがちょうど良いです。指の腹で人差し指と親指で耳を挟むようにして、耳の上から押しながら揉みほぐしていきます。マッサージする際は、手があったかい方が効果的です。 手が冷たいようなら一度温めてから、マッサージを開始するようにしましょう。マッサージを始めると耳がポカポカしてきます。もし、痛い部分が見つかったなら、その部分を重点的に揉みほぐしてあげましょう。 ■ 5. お墓参りに行く ご先祖様がお守りしてくれることで、耳鳴りがする場合もあります。そこで、日頃から、守ってくれていることに感謝するために、お墓参りをするのも良いでしょう。 ご先祖様に感謝をし、お参りすることでご先祖様からの呼びかけに、敏感に受け取ることができるようになります。これまでは、耳鳴りだけだったのが、その時、その時に必要なメッセージであることに気づく場合もあります。 ■ 6.
最近耳鳴りがよくおこるので調べてみた。 高音のピー音、必ず左耳。 今日は、15:05頃。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・耳鳴りのスピリチュアル的な意味!対処法も 耳鳴りは、誰もが1度は体験したことがありますよね。 ただ、耳鳴りは体の不調を表しているとしか思っていない人も多いのでは?