みなさんこんにちは 薬剤師@θさぷりんです🌸 今回は「玄米」についてお話ししたいと思います。 玄米と白米 日本人にとってお米ほど重要な食べ物はありませんよね? お米と言えば「白米」だと思っている方も多いかもしれませんが、本来は米と言えば「玄米」のことをいいます。 玄米は米の外側のもみ殻を取った状態で、まだ精白されていない状態のぬかや胚芽がついた米です。 その玄米からぬかを取り除き、胚芽を取り除き、でんぷん質を残して丸裸にしたのが「白米」です。 玄米に比べて白米は繊維質やビタミン、脂も少なく、それゆえ白米を食べるときにはたくさんのおかずが欲しくなると言うのも自然の流れといえます。 白米はよく噛まなくても飲み込めてしまうため必要以上に食べ過ぎてしまいがちです。 玄米はビタミン・ミネラルが豊富 玄米の米ぬかには食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、玄米は1粒ずつのお米に総合ビタミン剤をくっつけたようなものです。。 これら食物繊維・微量栄養素のおかげで、便通が良くなるデトックス機能、コレステロール値が下がる、高血圧&貧血の解消する、血液サラサラ機能、肥満&血糖値の改善ができるダイエット機能、若々しさを保つ美容効果と様々な効能を持っています。 特にビタミンB1はブドウ糖の代謝に、ビタミンB6はタンパク質の代謝に必要であり、玄米には豊富に含まれていますが、精白米では不足しています。 白米は死んだお米?玄米は活きたお米?
商品名 低糖質ホワイト食パン(オーツ胚芽入) 1斤 商品説明文 食物繊維の純度が高い小麦の繊維をたっぷり使って、糖質オフのおいしい白パンに仕上げました。糖質制限中でも安心してお召し上がりいただけます。 食物ファイバーに由来する原料を使っていますので食物繊維も豊富。食物繊維は糖分を胃や腸への吸収をおだやかにする役目をもっていますので糖質制限にはかかせない栄養素です。 低糖質 糖質制限 ダイエット 糖質オフ 糖質制限ダイエット 置き換えダイエット 糖質カット 低GI 食物ファイバー 食物繊維 ローカーボ ロカボ 内容 8枚切(2枚耳端)×1斤 原材料名 パン用ミックス粉(国内製造(小麦たん白、難消化性デキストリン、その他))、鶏卵、発酵バター、オーツ麦、バター、難消化性デキストリン、パン酵母、食塩/セルロース、乳化剤、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸エステル)、カゼインNa、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料、シスチン、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) 栄養成分 【【1個約45gあたり】 エネルギー: 94kcal たんぱく質: 11. 8g 脂質: 3. 1g 糖質: 2g 食物繊維: 5. 3g 食塩相当量: 0. 4g 【100g中あたり】 エネルギー: 210kcal たんぱく質: 26. 2g 脂質: 7g 糖質: 4. 4g 食物繊維: 11. 8g 食塩相当量: 0. 8g 計算値 賞味期限 製造後6ヶ月(製造日によっては上記賞味期限より短い場合がございます) 原産国 日本 保存方法 冷凍 (お受け取り後はお早めに冷凍庫で保管してください) 配送方法 この商品は、クール便で配送いたします。(※常温品のみとの同梱はできません。クール便と常温便を別便で配送いたします。) 解凍・召し上がり方 【室温で解凍する場合】 1~2時間で芯まで解凍しますので、そのままお召し上がりください。 【冷蔵庫で解凍する場合】 袋のまま解凍してください。数時間で解凍いたしますので、夜冷蔵庫に入れておけば、朝には解凍できています。 【電子レンジ使用の場合】 冷凍のまま袋を少し開けて加熱してください。(500W:約1分・600W:約50秒) 【注意!】 ※大変熱くなる可能性があります。開封時はやけどに十分ご注意ください。 ※解凍後はできるだけその日のうちにお召し上がりください。 ※解凍後オーブントースターで温めていただくと一層おいしく召し上がれます。 販売者 リボン食品株式会社(低糖工房 新規事業部) 大阪府大阪市淀川区三津屋南3-15-28
8%)を対象にした研究では、肉を毎日食べると、老化を加速してしまうことを解明しています。毎日の食事が肉中心食(赤肉および、ジャガイモ、肉汁を中心とした食事)であるグループと、そうでないグループとを比較すると、驚いたことに肉中心食の人たちの方が加齢による筋力の衰え、敏捷性の衰えが加速されていることが分かったのです。別の言い方をすると、加齢性筋力低下(サルコペニア)から寝たきりへのコースに入るリスクが高まっていたのです。もう少しざっくりと言うと、肉を毎日食べると、老化が促進されるのです。(出典4) 老化を少しでも遅らせて最期までボケない・寝込まないを目指す我々は、「毎日、お肉」は避けた方が賢明です。でも、「お肉は一切食べない」の選択をする必要はありません。毎日習慣的に食べるのは良くないというのが結論ですから・・・。お肉は何かを達成した時の"ごほうび"として記念日やハレの日の食事に使いましょう。幸せな気分になること間違いありません!
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!次に行きましょう イエスが十字架にかけられるのを聖母マリアとともに見守った ほとんどの男性使徒たちが自分たちも処罰せれることを恐れて逃げてしまった中、ヨハネと女性信者数名、そして聖母マリアとマグダラのマリアはキリストを最後まで見守りました。 ルーベンス作 「キリストの降架」 さすがドラマチックの帝王ルーベンス!!うねるような構図が見事です。この絵画はフランダースの犬のネロが最後に見た絵画としても有名ですね! 香油のエピソートから、十字架にかけられるキリストの絵でもマグダラのマリアはキリストの足元に描かれることが多いです。降架するキリストの足をささえるのがマグダラのマリアです。 これは、Wマリアが磔刑中のキリストの前で、逃げちゃった使徒の悪口を言ってる感じですね!女性って悪口に夢中になると状況は二の次になっちゃうところがありますから・・(ΦωΦ)フフフ… 復活したキリストを目撃する キリストの死から数日後、マグダラのアリアはキリストの亡骸に香油を塗るために墓にむかったのですが中は空でした!! 悲しむマリアの後ろで「なぜ泣いている?」と声がします。 マリアが振り返りと・・そこには復活したキリストが!! 聖女か？娼婦か？・・ミステリアスなマグダラのマリア | 大人の美術館. 駆け寄るマリアにキリストが言い放ったのは・・・まさかの Noli Me Tangere. (ノリ・メ・タンゲレ) 「私に触るな!」 です。 ティツィアーノ作 「ノリ・メ・タンゲレ 我に触れるな」 まぁね・・その布を引張たら大変なことになっちゃうから(; ・`д・´) キリストさんも必死で抑えますw 「もうちょっと待ってね・・神様に復活のお礼を言ってからね♡」 ってか? 館長 「♡」は誤植です。 アブラハム・ヤンセンス作 「我に触れるな」 最後マリアが復活したキリストを農夫と間違えたという記載があるため、キリストを農夫っぽく描いちゃった図です(゚∇゚;) ・・・・どう考えてもヤリすぎですねwww 復活した感ゼロ〜(; ̄Д ̄) 作者不明 気持ちは分かるけど、マリアはふてくされすぎだし、キリストさんは死後数日たってるとは思えないほど血が出てるし・・復活って痛みも出血も復活するんやぁΣ(゚д゚lll)ちょっと嫌かも!! いや〜ノリ・メ・タンゲレのテーマにはまだまだお宝絵画がいっぱいあるんですが、キリがないので、これくらいにしておきましょう。 ヌードが描けるわけでもないのに、なぜここまで人気のテーマだったのか(´-ω-`)?
Home エッセイ 時事雑感 マグダラのマリア (1) 研究室の本棚に作った飾り棚(?
※作品金額は「サイズ」の欄に記載されている金額です。(ご希望のサイズにより価格は上下します) ※お客様よりご注文後、こちらの画像を元に プロ画家が完全オーダーメイドにて油絵制作 を行います。(お届けまで約2か月半お時間を頂いております) ※アート名画館では、全てオーダーメイドにて絵画制作をするため、壁の空きサイズに合わせた作品を納品することも可能です。一辺が1メートルを超える絵画作品の納品例も多数ございますので、お気軽にご相談下さい。お電話:「080-4492-2244」、 メールでのお問合せはこちら アート名画館では、現在 無料の額装 を数種類用意しています。 もちろん額装も出来上がった作品に合わせて、 完全オーダーメイド にて製作致します! 作品を彩るお好みの額装をしてあげましょう。 下記「 額のサンプルはこちら 」という箇所をクリックし、額装選択のページよりお好みの額装をお選び下さい。 1571年9月28日 - 1610年7月18日 ミケランジェロ・メリージ・ダ・カラヴァッジオ バロック期 (Michelangelo Merisi da Caravaggio) 1571年生まれ、バロック期のイタリア人画家カラヴァッジョ。 カラヴァッジョと言えば、巧妙な光の表現と、写実的な人物の描写。 カラヴァッジョの描く人物は、今にも動き出すかのような生き生きとした表情をもっています。 カラヴァッジョ【法悦のマグダラのマリア】 制作年:1606年 所蔵:個人所蔵 この作品は1606年に描かれた作品ですが、2014年まで行方不明とされていました。 長い年月において行方不明だった作品ですが、ようやく見つかりカラヴァッジョの真作だと認められた作品です。 2016年春公開のカラヴァッジョ展で日本初公開された作品です! アート名画館では、著作権の切れた有名画家を厳選し、その油絵複製画を数多くのお客様へお届けしています。 取り扱う作品は全て、ポスター等ではなく、画家によって精密に描かれた本物の油絵作品です。 名画は飾ることにより、部屋の雰囲気をガラリと高級に変えることはもちろん、心に豊かさをもたらします。毎朝コーヒーを飲みながら落ち着いて名画を眺める。そんな生活をお届けしたいと考えております。 ポスター等の印刷物と本物の油絵の違いをご存知でしょうか?