内容(「BOOK」データベースより) 離れて暮らす、介護未満、ひとり暮らし―親の食事が心配になってきたら。冷めたままでもおいしいおかずレシピ満載! 不足しがちなたんぱく質・野菜の栄養がしっかりとれる。親ごはんサポートをするすべての方へ。126人に聞いた! みんなのアイデア集。栄養士が教える、困った! どうする? Q&A。親の家にあると安心、買いおき食材リストつき。ALL減塩レシピ。 著者について 今泉 久美(いまいずみくみ):料理研究家、栄養士。 女子栄養大学栄養クリニック特別講師。女子栄養大学卒業後、食品会社に勤務。 その後、独立。雑誌や広告、食品会社のコンサルタント、女子栄養大学栄養クリニックでの生活習慣病改善の料理指導など幅広く活躍する。 ヘルシーな料理、身近な材料で作る料理のレシピを次々と開発。商品開発にも携わる。
離れて暮らす老いた親にいつまでも元気でいてほしい、食べる意欲を支えたい−。そんな思いから生まれた宅配ごはんのレシピを紹介。食べやすいこと、飽きないこと、冷蔵・冷凍することを考慮した調理法や味つけの工夫を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】 ・冷蔵派(毎日は余裕がないけれど、週末などまとまった時間で料理を作りたい)も冷凍派(毎日の食事でちょこちょこと準備したい)も使えるレシピ集。 ・親の住まいの環境(買い物不便)や体調(胃腸が不調になる、足腰が弱くなる、作る意欲がなくなる)などが原因で食が細くなった親に「とにかくなにか食べてほしい」「なにかしてあげたい」という子の思いをサポート。むりなく継続できるアイデアもあわせてご紹介。 ・各料理に、宅配を意識した詰め方(タッパーやジップロックへの詰め方)を写真つきで紹介。キャッチやメモで宅配を意識した素材選びや調理法をご紹介。【商品解説】
商品情報 商品紹介 目次 おすすめ商品 書評 書籍・雑誌 ≪全国送料無料でお届け≫ 発送目安:4~8営業日 1, 650 円(税込) 冷蔵派(毎日は余裕がないけれど、週末などまとまった時間で料理を作りたい)も冷凍派(毎日の食事でちょこちょこと準備したい)も使えるレシピ集。 親の住まいの環境(買い物不便)や体調(胃腸が不調になる、足腰が弱くなる、作る意欲がなくなる)などが原因で食が細くなった親に「とにかくなにか食べてほしい」「なにかしてあげたい」という子の思いをサポート。むりなく継続できるアイデアもあわせてご紹介。 各料理に、宅配を意識した詰め方(タッパーやジップロックへの詰め方)を写真つきで紹介。キャッチやメモで宅配を意識した素材選びや調理法をご紹介。 最近チェックした商品履歴 × カートに商品が入りました (※この表示は自動的に消えます。)
ISBN/カタログNo : ISBN 13: 9784789547505 ISBN 10: 4789547507 フォーマット : 本 発行年月 : 2019年09月 共著・訳者・掲載人物など: 追加情報: 144p;26 岩崎啓子 料理研究家、管理栄養士。聖徳栄養短期大学卒業後、同大学研究室の助手、料理研究家のアシスタント、保健所の栄養指導などを経て料理研究家として独立。和風、洋風、中華風、エスニックと幅広いカテゴリーの料理に精通し、健康やダイエット関連の料理、冷凍保存のテクニックなども得意。栄養学をいかした、簡単に作れておい プロフィール詳細へ
彼氏にドタキャンされた時こそ、彼女の神対応の見せ所です。彼氏にドタキャンをされるとどうしてもネガティブな気持ちになるものですし、感情をぶつけてしまいたくなるでしょう。 ですが、自分の気持ちをぶつける前に『自分が彼氏の立ち場になったら』を想定すると良いでしょう。もしも自分にやむを得ない事情があって彼氏とのデートをドタキャンする時、どんな返し方をされたら嬉しいのか、反対に悲しくなる返し方はどれなのか、考えてみましょう。 ドタキャンされた時に女神のような対応が出来れば、またひとつ『大人の女性』としての魅力が増すのです。 こちらもおすすめ☆
今回取り扱うテーマは「ドタキャン」です。 誰しも一度はやってしまった、もしくはやられたことがあるのではないか思います。 しかし基本的にドタキャンとは、多くの人にとっては「めったにしない、されないこと」なのです。 が、世の中には平気でドタキャンを繰り返す人もいます。 約束は守るために存在するはずなのに、なぜドタキャンを繰り返してしまうのでしょうか。彼氏がそんな人だったら、どのように対応すれば良いのでしょうか? 今回は、実は深刻な問題でもある「ドタキャンを繰り返す彼氏」について書かせていただきます。 ドタキャンの厄介さは「明確な線引き」がないこと 「土壇場でキャンセル」を略して「ドタキャン」ですので、言葉の意味としては「約束の直前にキャンセルされること」です。 では、「土壇場」とはいつからのことを指すのか。こればっかりは人によって価値観が違うので、答えがありません。 もちろん、約束当日の朝にキャンセルされたら、それはドタキャンだと思います。 では、1週間前ならどうでしょうか? ドタキャン感は薄れるような気がしますが、例えばこれが結婚式のキャンセルだったらドタキャンになるような気もします。 このように、 約束の内容や約束をした時期、各々の感覚によってドタキャンの線引きは変わる のです。 この明確な線引きがないことが非常にやっかいでして、 「こっちはドタキャンだと思っていても相手はセーフだと思っている」ということも発生し得る わけです。 だからこそ、彼氏がドタキャンを繰り返すタイプであれば、お互い真剣に向き合い、話し合うべき問題だといえます。
彼氏にドタキャンされた経験はありますか? デートを楽しみにしていたのに、直前になってキャンセルされたら傷つきますよね。 特に女性はデートの前、気合いを入れてメイクをしたり、おしゃれをして入念に準備をするもの。 その努力を台無しにされると、デートがなくなった悲しみと共に、「せっかく頑張ったのに」という怒りも湧いてきますよね。 今回は彼氏にドタキャンされたときの、怒る前に知っておきたい愛され対応をご紹介します。 アドセンス広告(PC&モバイル)(投稿内で最初に見つかったH2タグの上) 1. 受け入れる 彼とのデートを楽しみに準備していたのに、急にキャンセルされたら怒るのは当たり前。 ですが、その怒りをそのまま相手にぶつけてはいけません。 彼氏にドタキャンされたときは、悲しくてもムカついてもまずは受け入れる姿勢が大切。 「なんで会えないの?」「もっと早く言ってよ」などと勢いで言いたくなってしまいがちですが、その気持ちをグッとこらえて、「わかった」と返答しましょう。 デートがなくなってしまうことは 彼氏自身もきっと不本意だった はず。 急な仕事が入ったり、上司との付き合いがあったり、体調が悪かったり…何か理由があったから急なキャンセルになってしまったと考えるのが妥当ですよね、 それを一切無視して怒ってしまうと、彼も反省する気持ちが起きず、「仕方ないじゃん」「なんでわかってくれないの」などと逆ギレされる可能性も。 自分の感情だけで突っ走ってしまうのではなく、 相手の状況を考慮してあげられるのがいい女の対応 です。 2. 労いの言葉をかける 直前になってデートをキャンセルするということは、予期せぬ何かが起きたということですよね。 仕事が入ってしまったり、上司との付き合いであったり…そういったシチュエーションは日常的によく起こりますし、仕方がないこと。 そこで頭ごなしに彼氏を怒るのは間違っています。 デートがなくなって残念な気持ちもわかりますが、そういうときこそ「いつもお疲れ様」「疲れてるだろうから身体に気をつけてね」などと労いの言葉をかけてあげるべき。 ドタキャンしたのに決して怒ることなく、優しい対応をしてくれる彼女に、彼氏は必ず惚れ直すはず。 そういう愛され対応ができる女を、男性はきっと放したくないと思うはず。 3. 残念な気持ちを告げる 彼氏にデートをドタキャンされても、頭ごなしに怒るのではなく受け入れてあげるということはとても大切です。 ですが、デートがなくなったのにあまりにケロッとし過ぎていては、少し冷たい印象を与えてしまうかも。 過度に寂しがって相手を責めるのは良くないですが、「楽しみにしてたから残念」「会いたかったな」などとサラッと残念な気持ちを伝えてあげるのは効果的です。 ドタキャンを受け入れながらも、そのように少し寂しがる様子を見せることで、 相手にも反省の気持ちが生まれ、「会いたかった」と思わせる ことができます、 そうすることで次のデートが早く決まったり、彼からの会いたいコールが増える可能性も。 4.