長寿命舗装の作り方 道路土工の土質安定処理技術 → 書籍購入・目次はこちら 舗装の建設・維持管理技術について、実務に携わる技術者向けに解説した技術資料です。手軽に、また若手技術者にも分かりやすく取りまとめた一冊です。 これまでの土質安定処理の実績・知見をもとに調査から設計・施工までの一連の思想により一気通貫で理解できる解説書としてNEXCO総研にて取りまとめた一冊です。 ● 技術 基準類 令和3年7月改定の一部販売開始について (2021. 8. 2) ● 令和3年7月改定版(一部)は8月20日(金)10:00より販売開始いたします。 → NEX CO総研ブックストア は こちら ● 令和3年8月改定書籍 <施設機材仕様書集 通信(下記)全1点> について (2021. 1) ● 施設機材仕様書集 通信 路側無線装置 施仕第21223-6 (2G) 発進制御機(スマートIC用2G) 令和3年8月の改定はこちらの1種類となります。 改定書籍一覧は こちら 新旧対照表は、販売までの間、 NEXCO総研ブックストア にて掲載しておりますのでご利用ください。 ● 技術基準類 令和3年7月の改定について (2021. 7. 1) 新旧対照表は、販売までの間、 NEXCO総研ブックスストア にて掲載しておりますのでご利用ください。 ● 令和3年4月の基準類改定についておしらせです。 (2021. 5. 道路土工 擁壁工指針. 19) ● 「保全点検要領 構造物編 令和3年4月」販売開始いたしました。 →NEXCO総研ブックストアは こちら ※販売開始に伴い、新旧対照表の掲載を終了いたしました。 ● 技術 基準類 令和2年10月改定の販売開始について (2020. 11. 25) ● 令和2年10月改定版を 販売開始いたしました。 ● 技術基準類 令和2年7月の改定について (2020. 10. 15) ●「設計要領第一集 舗装保全編・舗装建設編(令和2年7月)の 正誤表 を掲載しました。(2020. 15) ●令和2年7月改定版 10月販売分販売開始しました。(2020. 1) →NEXCO総研ブックストアはこちら ※販売開始に伴い、新旧対照表の掲載を終了いたしました。 「設計要領 第二集 橋梁建設編 令和2年7月版」一部補足 床版防水の設計一般や使用材料について 補足内容は こちら ※今回の改定による書籍の販売はございません。 ●NEXCO総研ブックストアをリニューアルオープンしました。新しいサイトは こちら (2020.
共通工 2020. 12. 04 2020. 09.
10KB) 土留め工、立入防止柵 川崎市土木工事標準構造図集(平成28年10月19日修正済) ファイル一覧 【全文ダウンロード】川崎市土木工事標準構造図集(PDF形式, 8. 08MB) 全ページ収録 表紙・注意事項・目次(PDF形式, 540. 39KB) 使用上の注意事項、総則(目的、分類) 01. 55MB) 側溝、集水桝、横断暗渠等 02. 交通安全施設類(図面)(PDF形式, 1. 28MB) ガードレール、転落(横断)防止柵、道路反射鏡等 03. 擁壁類(図面)(PDF形式, 170. 22KB) ブロック積擁壁、小型重力式擁壁 04. 法面処理類(図面)(PDF形式, 70. 10KB) モルタル吹付工、コンクリート吹付工 05. 舗装類(図面)(PDF形式, 178. 91KB) アスファルト舗装、セメントコンクリート舗装、歩道舗装等 06. 歩道類(図面)(PDF形式, 259. 97KB) 歩道切り下げ図 07. ブロック類(図面)(PDF形式, 172. 32KB) 植樹ブロック、地先境界ブロック、歩車道境界ブロック 08. 道路照明施設類(図面)(PDF形式, 429. 75KB) 道路照明灯、道路照明灯基礎、自立型分電盤等 09. 標識類(図面)(PDF形式, 265. 謎の鉄筋径変更で擁壁が弱体化 | 日経クロステック（xTECH）. 06KB) 自転車類標識 10. 橋梁類(図面)(PDF形式, 86. 08KB) 橋面舗装、銘板 11. 公共溝渠類(図面)(PDF形式, 68. 50KB) 柵渠 12. 河川工(図面)(PDF形式, 824. 管渠工(図面)(PDF形式, 19. 28KB) 取付け管 14. 公園(図面)(PDF形式, 2. 57MB) 支柱設置、縁石、ベンチ等 20. 平面図記入例(図面)(PDF形式, 34. 54KB) 平面図記入例 30. その他(図面)(PDF形式, 39. 16KB) 土留め工、立入防止柵 更新履歴 昭和55年10月 作成 平成27年10月 全面改定 平成28年10月 一部修正 平成29年 4月 一部改定 平成31年 4月 一部改定 令和 2年 7月 一部改定 注意事項等 1 利用にあたり、「表紙・注意事項・目次」の「使用上の注意事項」をお読みください。 2 随時更新しますので、最新のものか御確認のうえ使用してください。 お問い合わせ先 川崎市 建設緑政局総務部技術監理課 技術監理担当 〒210-0007 川崎市川崎区駅前本町12-1 川崎駅前タワー・リバーク17階 電話: 044-200-2792 ファクス: 044-200-3973 メールアドレス:
土木技術者向けの早見表です。 擁壁工標準設計の設計条件 地盤の許容支持力度 形式 許容支持力度 Qa (kN/m2) 小型重力式、 重力式 200 もたれ式 300 逆T型、L型 地震時は450kN/m2 裏込め土の種類 標準設計での 呼称 内部摩擦角 φ(度) 単位体積重量 γ3(kN/m2) 磯 質土 C1 35 20 砂 質土 C2 30 19 粘 性 土 (ただしWt<50%) C3 25 18 壁面摩擦角 土と土 土とコンクリート 常時 δ=β δ=2/3Φ 地震時 載荷重を含めない常時土圧を準備 β:ABと水平面のなす角 δ:壁面摩擦角 材料の単位体積重量および許容応力度 種別 単位体積 重量 kN/m2 許容引張 応力度 N/mm2 許容圧縮 応力度 N/mm2 許容 セン断 応力度 N/mm2 設計基準 強度 N/mm2 コンクリート 無筋 23 0. 23 4. 5 0. 道路土工 擁壁工指針 平成24年度版. 33 鉄筋 24. 5 - 8 0. 39 24 160 安定条件 許容値 転倒に対して e≦B/6 (m) e≦B/3 (m) 支持に対して Q≦Qa (kN/m2) Q≦1. 5Qa (kN/m2) 滑動に対して Fs≧1. 5 Fs≧ 1. 2 参考文献 設計便覧(案)―国土交通省近畿地方整備局 「技術士講座」
心不全 息切れに加えて、足に むくみ が生じます。 心不全は徐々に進行していくため、このような症状がある場合は循環器内科を受診してください。 高血圧 や 心筋症 、 弁膜症 など、原因となっている心臓の病気の治療を行います。 貧血 貧血 で赤血球が不足することにより、酸素が体中にうまく運ばれず、少し動いただけでも息切れを起こします。 鉄剤の服用やバランスの取れた食事などで改善していきます。 息苦しさは心身に深い関係がある…注意したい病気 女性に多い貧血の症状とは?今すぐできる貧血セルフチェック! 息切れの予防 禁煙 気管支喘息やCOPD(慢性閉塞性肺疾患)を防ぐには、有害物質を吸入しないように禁煙し、受動喫煙をしないことです。 自力での禁煙が難しい場合は、早めに医療機関に相談しましょう。 ストレス対策 過換気症候群(過呼吸)は、不安やストレス、緊張によって発症します。日常生活で、ストレスが溜まらないように気をつけることで発症を防ぐことができます。 体重管理 息切れには、体重にも注意が必要です。標準体重を10%以上超えてしまうと、肺や心臓への負担が増えるため、体重管理も大切です。 中高年だけの病気じゃなかった!心不全の原因とは?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 65 (トピ主 1 ) 2021年5月2日 02:36 夫婦 私はフルタイムのパートの子供がいない、結婚歴6年の40代です。 今回の喧嘩も、夫が絶対に言ってくる言葉を言ってきました。 そんなに面白くないなら別々に暮らそう、家賃と光熱費は自分が払っている。絶対に言ってきます。 そして、私は何もしていない、と言われました。何もしていない、にすごく腹が立ちました。 フルでも働いているし、食費や日用品代、買い出しや料理、自分にかかる経費もろもろ全般自分でまかなっています。お金で夫を頼ったことは一度もありません。 本当に腹立たしいので、家賃と光熱費も半分払うとお金を渡して、夫の買い出しや料理もしませんと、宣言しました。それでいいと夫は言いました。 こんなふうに、自分のことは自分でするスタイルの家庭の方っているんでしょうか? お金で、献立を考えたり私の苦手な料理、買い出し、時間や労力がなくなると思うとすごく楽なのかなーと思います。ただし、もう一緒に生活する必要はありませんが、離婚は私の両親が亡くなってからと決めています。 こんな感じで、一緒に、暮らすのはおかしいでしょうか? トピ内ID: 7949606359 104 面白い 525 びっくり 35 涙ぽろり 1004 エール 50 なるほど レス一覧 トピ主のみ (1) 🙂 まんまうめーや 2021年5月2日 03:31 そんな殺伐とした関係って一緒に住んでいる意味が無いのではありませんか? "今回の喧嘩も"って言うことはこういった事が度々あるるのですよね。 それなのに離婚しないのはなぜなのですか? また、 >離婚は私の両親が亡くなってからと決めています。 ↑ これも意味不明です。 ご主人が決めたのか主様決めたのか…。 傍から見たら、"お互いストレスを溜める関係"ってメンタル的なロスを考えると無駄と思えてしまいます。 とは言え、主様とご主人が納得していて、"それで良い"と思うのなら良いのでは? 私だったら、お金のことでグダグダ言う旦那なんてまっぴらです。 トピ内ID: 9927384967 閉じる× 🙂 nao 2021年5月2日 03:32 >>離婚は私の両親が亡くなってからと決めています。 こんな感じで、一緒に、暮らすのはおかしいでしょうか?
5%(男性13. 1%、女性4. 4%)がCOPDにかかっているとされています。このうち、COPDと診断されていなかったのは90%にものぼります。(図1)呼吸機能をはかってみないと診断できないのです。 幸いCOPDと診断されていた人のうち軽症は79%で中等症以上は21%です。それでも全国には100万人以上の治療を必要とするCOPDの患者さんがおられることになります。 特に70歳以上では211万人がCOPDにかかっていると推定されます。 もしも、これを読んでいる方で、階段や坂を登って同年齢の人より息切れがするようでしたら、一度は近くのお医者さんで呼吸機能をはかってもらって下さい。呼吸機能は測ってみないと分かりません。同世代の人と歩いていて遅れるようになれば、心肺機能が落ちている可能性があるので、医療機関に相談して下さい。 (出典:福地ら、NICE Study.