マーミーTOP > 子育て > 3歳誕生日プレゼント男の子へのおすすめママの口コミ15 3歳の誕生日プレゼントで男の子には何が喜ばれる?口コミ15 3歳の男の子は、飛び跳ねたりボールを投げたりと段々と活動的になってくる年齢ですね。また、周囲の物事に興味を持つ範囲も広くなります。そんな3歳の誕生日プレゼントで男の子に喜ばれる物となると、選択肢が多くて悩んでしまうというママも多いのではないでしょうか。 今回は、 3歳の誕生日プレゼントで男の子に人気のおすすめ商品 を先輩ママ15人にリサーチしました。我が子の誕生日プレゼントやクリスマスプレゼントなど、 3歳児が実際に喜んだおもちゃ などです。ぜひ参考として役立ててみてくださいね。 3歳児に読み聞かせて欲しい!子供が聞き入るおすすめ絵本10選 すばらしい絵本は、言葉の響きや旋律が絶妙で、子どもが夢中になること間違いなし。それに3歳という、言葉を話し周りの人と関わろうとする時期だからこそ、良い絵本を読み聞かせてあげて欲しいと思います。そんな三歳児におすすめの絵本を10冊紹介します。 4歳誕生日プレゼントで男の子用を選ぶコツ!口コミ15品 4歳の誕生日プレゼントに、この時期の男の子が夢中になるものを贈って、喜ばせてあげませんか? Q 3歳の誕生日プレゼントで男の子におすすめの人気の商品を教えて!
クリスマスムードも段々と高まってきましたね。「子どものプレゼントは何にしようか」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、3歳〜6歳の未就学の男の子に人気のおもちゃを年齢別で紹介します! 最新のランキングを「博品館TOY PARK銀座本店」広報室の堅田朋宏さんに聞きました。 記事の最後には、今回紹介した一部のおもちゃの読者プレゼントもあります。応募の締め切りは2017年12月10日(日)です。 3歳〜6歳女の子編のランキングはこちら プレゼント付き!小学生女の子編のランキングはこちら プレゼント付き!小学生男の子編のランキングはこちら 男の子向けの人気クリスマスプレゼントは何? 「 TVで放送されているキャラクターの関連商品や知育玩具が人気です。 キャラクターに知育の要素を加えた商品も増えていて、遊びながら学べる商品はお子様も大人の方も大満足です」 なかでも人気の高い商品を5つ、ランキング形式で紹介します! 1位「仮面ライダービルド 変身ベルト DXビルドドライバー」(バンダイ) ★オススメの年齢:3歳〜 「 9月から放送中の『仮面ライダービルド』の変身ベルトです。 動物や機械など、あらゆるものの力を秘めたフルボトルを2本組み合わせて変身します。組み合わせは自由自在で、強力なパワーを持ったベストマッチフォームへの変身遊びを楽しめます」(フルボトル2本付属) 2位「アンパンマン くみたてDIY はしるぞっ!ねじねじアンパンマンごう」(セガトイズ) ★オススメの年齢:3歳〜 「 ねじと電動ドライバー、レンチを使って楽しく簡単に組み立て遊びができます。 バラバラのパーツを組み合わせ、ねじを留めるとアンパンマン号のできあがり。電動ドライバーをアンパンマン号に挿入すると前進、後進で走ることができます」 3位「ぐるぐるシュート!! DXトミカパーキング」(タカラトミー) ★オススメの年齢:3歳〜 「 トミカを18台収納できる大型パーキングです。3つのフロアは自動で回転し、レバー操作で手動に切り替えて遊ぶことができます。 ボタンを押してトミカをかっこよく発車させることもできます」 4位「ドラえもんひらめきパッド」(バンダイ) ★オススメの年齢:3歳〜 「 ドラえもんのキャラクターとひみつ道具を題材に、楽しく小学校入学準備の基礎勉強ができるタブレット型学習パッドです。 2020年から小学校で必修化するプログラミング学習もわかりやすく体験できるコンテンツが収録されています」 5位「NEWくみくみスロープたっぷり100」(くもん出版) ★オススメの年齢:3歳〜 「 全100ピースのいろいろな種類のパーツを使って、ボールが転がる大きなコースが作れます。 まずは作例集を見ながら組み立てて、パーツの働きを学び、慣れてきたら自分だけのオリジナルコースを作ります。試行錯誤の繰り返しが創造力と考える力を養います」 こちらもオススメ!
プラレール トミカと人気を二分する電車のおもちゃプラレール。大人も一緒になって遊べるスケールの大きさも魅力の一つですが、様々なレールを組み合わせて上手に線路をつなぐのは意外と頭をつかう遊びに。男の子の発想力を鍛えることにも繋がるかもしれませんね。 1000円台で買える男の子向け誕生日プレゼント⑤ プラレール プラレールをはじめよう! レールベーシックセット プラレールを初めて買い与えるならベーシックセットがおすすめ。踏切や駅など実際の線路にある付属品も揃っているため十分に遊べます。 工夫次第でレイアウトが数パターン作れる ので楽しみが多いセットです。これからどんどんパーツを増やしていく予定がるならまずはベーシックセットで男の子に"楽しい! "を体験させてあげてはいかがでしょうか。 1000円台で買える男の子向け誕生日プレゼント⑥ プラレール のぼりおりを楽しもう! 坂レールセット 一歩進んで立体的な構造の線路を構築できるプラレールセットもあります。勢い良く昇り降りする電車に興奮まちがいなしのおもちゃです。ぐるぐると 回るだけの単調な動きに飽きてきた男の子への誕生日プレゼントに最適 。お孫さんと一緒に線路を構築して遊んでみてはいかがでしょうか。 幼稚園が楽しくてしょうがない4歳の男の子へ素敵な贈り物を 遊び盛りで幼稚園で友だちと遊んだり習い事を本格的に始める4歳。より活発さを増して行動力がどんどん向上していきます。男の子の知的好奇心を満たしてあげあられる誕生日プレゼントを見つけたいですね。 【参考記事】4歳の男の子と女の子ではどのような違いが出るのか注目です▽ 【参考記事】子供の教育に力を入れるならおすすめの知育玩具をご紹介▽ 【参考記事】3歳の男の子の事の違いを知って ほんとに喜ばれるギフト を見つけませんか?▽
PCやスマートフォンなど、便利なデジタル機器が普及するにつれ、首こりなどのトラブルでお困りの方が増えているそうです。 これはデジタル機器の画面を見るために、不自然に下を向いた姿勢を長時間続けてしまい、首に負担がかかった状態でいることが原因です。そもそも、首や肩は心臓より上部に位置するため、血流が滞りやすい場所でもあります。PCやスマホを頻繁に利用することは、首・肩にとっては大きな負担となることは容易に想像できますね。 首には、自律神経などを始めとした多くの神経が通っています。凝りや血流不良が生じると「不定愁訴(ふていしゅうそ)」と呼ばれる不調の原因となり、QOL(Quality of Life=生活の質)を下げることになりかねません。 スマホ首の人は、ここがパンパン!「胸鎖乳突筋」 正面を向いた状態から、顔を左右のいずれかに旋回させた時、身体の正面側の耳の下から、鎖骨のあたりまで伸びる筋肉を「胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)」といいます。小さな筋肉が集まっている繊細な部位なので、指圧などの強い刺激を与えると、かえって傷めてしまう危険性が。凝りや疲れを取り、血流を回復させるためには、この筋肉をじんわりストレッチすることが有効です。 均整ストレッチ 首・肩甲骨周りの筋肉調整 首の側部をじんわり伸ばすためには、90度に曲げた側の腕をしっかりロックすることがポイント! 緩めると首こりも肩こり楽に!「肩甲骨」 猫背の姿勢が長く続けていると、背骨が前湾するだけでなく、肩甲骨の位置が前側に移動してしまいます。そうすると、背中全体の筋肉が常に引っ張られ、緊張した状態が続いて血流が悪くなり、こりの原因になります。また、首や肩は小さな筋肉が集まり、連動しているため、どこか一箇所動きが悪くなれば、自ずと他の場所も可動が狭くなるという悪循環に。肩甲骨のポジションを正常な位置に戻し、過緊張状態から脱することが、首こり・肩こり解消の近道になることもあります。 姿勢エクササイズ 首・肩甲骨編 バスタオルを当てた状態で、左右の肩甲骨を背面で近づけるようにすると、鎖骨と前側の肩の付け根のあたりが伸びて、呼吸がしやすくなります。ポーズから解放する時、脱力が上手にできるようになると尚可!
首を温めてから行うと効果が高まる!
来院される患者さんの病気は、糖尿病や高血圧、頭痛や腰痛、耳鳴り、不眠症、更年期障害、うつ病、関節リウマチ、慢性疲労症候群など多岐にわたります。こうした患者さんに対し、私はまず共通のシンプルな原則で治療します。それは、① 首のコリをほぐす、②体を温める、という2点です。【解説】班目健夫(青山・まだらめクリニック院長) 首の奥の筋肉はコリが解消しにくい!
そうなると口周りやほっぺたのちょっと下が硬くなります。 ここは物を噛む筋肉があるところで 咬筋 といいます。 咬筋は側頭筋に連動しているので硬くなると側頭筋も凝ってしまいます。 歯ぎしりや食いしばりのクセがある方は硬くなっている可能性が高いです。 場所は奥歯を噛んだ時に少し膨らむ頬の脇部分です。 そこに指を当てて円を描くようにくるくると回しながらほぐしてあげてください。 まとめ 人間の体には沢山の筋肉があり、それらはつながり合っています。 側頭筋をほぐせば、頭だけでなくリフトアップ効果や眼精疲労の改善など、 思わぬ不調も解消できます。 当院は、骨や筋肉にアプローチをして本格骨格矯正です。 ◆美容整体ウェリナHP 日本一の美容整体院。 第4回beforeafterコンテストグランプリ受賞 愛知県愛西市・あま市・蟹江町に3店舗 骨格・リンパ・筋肉にアプローチし、一回で分かる高い効果が特徴です。 ◆ご予約のお問い合わせはこちら。
首が回らない!痛い!もしかしてそれ「胸鎖乳突筋」のコリが原因かも? 美容マニアのたかなし亜妖です。首が横に回らない、右左へ動かしづらい時は、耳の後ろ~鎖骨にわたって存在する「胸鎖乳突筋(胸鎖乳突筋)」がガチガチに凝っているかもしれません。首の後ろよりも耳下付近が痛い場合は要注意です。 胸鎖乳突筋が凝り固まってしまうと首凝り・肩凝りだけではなく、エラの張りや顔のむくみ、アゴ下のたるみなど様々な弊害を引き起こします。決してそのまま放置せず、ほぐして柔らかくすることを心がけましょう。 胸鎖乳突筋がガチガチになってしまうワケ どうして首が回らなくなる、痛みを覚えるのかといいますと…… やはり現代人はスマホやパソコンの使いすぎが一番の原因です。 特にスマホは首をずっと下に向けている状態になるので、同じ姿勢を保ってしまいがち。寝ながら画面を見るなどして毎日良くない姿勢を取っていると、あっという間に凝り固まってしまうんですね。 元々この筋肉は重い頭を支えているため、普通に生活をしていてもかなりの負担となっているんだそう。 それをスマホを見るといった動作にて追い打ちをかけてしまい、より一層疲労が倍となっていくのです。 肩凝りや首凝りが慢性的に治らない、首を左右に回す時つっかえる・あるいは痛い、呼吸が浅く(苦しく)感じる、頭痛が消えないといった症状がある場合は、胸鎖乳突筋がガチガイtになっているかも……!? 胸鎖乳突筋をほぐすには 一番良いのは首を左右に傾ける、回すなどして動かすことですが、ガッチガチになっている場合はこの方法があまり効きません。なので一工夫入れてからストレッチを行いましょう。 まず首を横に向けるにも、向ける方と反対側の腕を背中に回し、胸を開きながら行います。こうすることで効果もよりアップ。 首や肩回りがほぐれやすくなっていくのです。更に効果を高めたい方は「舌」をベーッと出せば、より首の後ろも伸びて◎ものすごい表情になってしまいますから、誰もいない場所で行ってくださいね(笑)お手洗いに行った時や、家でスマホを見ていて疲れた時にぜひ実行したいストレッチです。 また凝り固まってどうにもならない場合は、 USAMIMI シェイプスティック や モテリフト のEMS機能を利用して、筋肉をほぐしてから動かしてみましょう。 筆者もやってみたのですが、この2つのアイテムは特に効果がありました!
EMSは、筋肉に微弱な電流を流すため、刺激は避けられない。首に刺激がかかることを想像すると、痛そうだが…。 「私もどんな刺激があるか心配でしたが、使ってみると『気持ちいい!』の一言。おそらく相当凝っていたのでしょう。胸鎖乳突筋がずんずんと心地よく刺激され、ほぐされていく感覚があります。あまりに気持ちよくて、何回も続けてやりたい衝動に駆られました」(田中さん・以下同) ちなみに、同製品の推奨回数は1日1回。使用時間の目安は10分だ。気持ちよくても、1回10分までにとどめておいたほうが無難だ。 さて、田中さんが数日間使い続けた結果は――? 「いつもは胸鎖乳突筋にコリを感じているのですが、数日使うとコリがなくなったようで、心なしか首にもハリが出てきたような気がします」と手応えあり。 【意外性】胸鎖乳突筋へのアプローチはコリだけでなくシワにも!?