みなさんは寒い時に手掌が暖かくなったり、それが進んで「しもやけ」になったりしたことはありませんか? 体の中で一番温かいのは血液なのですが、人は寒さの厳しい環境に置かれると、体が冷えないようにあまり重要でない部分の血流を抑えて対抗するのです。 我々は、内臓の動きが止まってしまうと、生きることができません。 そのため、内臓が動きやすい体温が維持できるように、心臓から一番遠いところにある手や足が犠牲となり、その部分の血管を収縮させてしまうのです。 次項「不眠症と漢方」で詳しく記述しますが、この血流コントロールには自律神経系が関与しており、東洋医学的には肝臓の働きによると考えます。 この反応は、体全体にとっては理にかなったことなのですが、手足にしてみれば たまったものではありません。 手や足の血流が悪くなれば、そこから先の部分(指先や足先)に酸素や栄養が送れないからです。 だから、手や足といった現場(? )では、体の本部の意向に背いて独自の防御反応を行ないます。 体力を振り絞って、手掌や足の裏に炎症反応を引き起こし、わざと熱を出すのです。 そうすれば、手や足が温められ、その結果、血管が拡張して血流が保たれるからです。 ここで、アトピー性皮膚炎の話に戻ります。 アトピー性皮膚炎の方は、手足だけではなく、体じゅうの至る所で「冷え」による慢性的な「しもやけ状態」が起きていると解釈してもらうと分かっていただけるのではないでしょうか?
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まず始めてほしいセルフケア3つのポイント 栄養 体は食べたもので成り立っているといわれます。たんぱく質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラルの五大栄養素をダランスよく摂取するのが大切です。又、一日の中で空腹の時間を作るのも 必要です。 運動 最近はイスに座ってする仕事が増えましたので、運動不足の方が増えました。必要な運動量の目安としては、徒歩ですと20分位です。脈拍数ですと例えば1分間に60回の方は脈拍数を90回まであげてください。普段から激しい無酸素運動よりは有酸素運動の方がいいです。 睡眠 睡眠時間は約7時間が理想的です。肌のターンオーバーは夜、行われるといわれるくらいですので可能であれば22時から2時の間に睡眠が取れるといいですね。できれば24時には就寝してください。 4. 当院の施術 体の構造面を正して過剰反応を調整します。 分かりやすく説明すると体が歪むと歪んだ所からエネルギーが漏れます。これが慢性疲労のもとになります。人間は慢性疲労の状態になると精神的にも肉体的にも敏感になります。 肉体的には何か異物に触れると過剰に反応しますし、精神的にはたとえば誰かに少し嫌なことを言われただけで感情的になります。体の構造面を正して精神的にも肉体的にも敏感になりにくい体に整えて免疫力をあげます。 体の機能面を正して新陳代謝を促します 体の機能面とは、たとえば、体の冷えと熱です。アトピー体質の方は表熱裏寒(ヒョウネツリカン)の状態になっています。表熱裏寒とはからだの表面に熱を持って、からだの中は冷えてる状態です。当院が行っている灸頭鍼(キュウトウシン)はお灸と鍼の効果で体の中を温めながら皮膚の酸化防止を図っています。 灸頭鍼で表熱裏寒の状態が改善されると、体の新陳代謝が正常に機能し始めますので、皮膚の入れ替わりがスムーズに行きます。皮膚のターンオーバーは約28日といわれます。(28日プラス年齢という説もあります)少しでも正常にターンオーバーが行われるように体の機能面を正していきます。 5.
HOME > アトピーの漢方について アトピーの漢方について / アトピーをアレルギー反応と思っていませんか? アトピー体質は自然治癒力で改善できます。常識にとらわれることなく自然体で生活することで、体は自然治癒力を発揮しアトピーは改善します。以下の「アトピー漢方」を参考にしていただき自分に当てはまる事や改善点が見つかって、アトピーが少しでも早く確実に改善するようにお役に立てればと思います。 目次 1. 自然治癒力が発揮されないのは「体の構造」と「体の機能」に問題があります。 「体の構造」の問題 筋骨格系に歪みが生じている。筋骨格系に歪みが生じると体は過敏になります。過敏になると異物に対して過剰に反応します。 「体の機能」の問題 体が異常に冷えている又は熱が部分的にこもる。体が異常に冷えたり、熱を持ったりすると皮膚細胞の新陳代謝が悪くなります。 2.
まずはアトピー性皮膚炎について知ろう! アトピー性皮膚炎の診断基準 以下の症候がみられる際にアトピー性皮膚炎と診断されます。(参照:日本皮膚科学会雑誌1994) 1.瘙痒感(かゆみ) アトピー性皮膚炎にはかゆみがあります。強く我慢ができないかゆみがほとんどです。 2.皮疹の特徴 急激に症状が表れる急性病変 急性病変が継続して反復すると慢性病変になっていきます。 慢性的に症状が継続する病変 3.全身に及ぶ皮疹分布 幼児期、小児期、成人期と年齢とともに皮膚の湿疹は変化していきますが、広範囲に皮膚炎が及んでいることがほとんどです。また、左右対側性(左右とも似た部位に発症する)であり、好発部位は、前額、眼囲、口囲、口唇、耳介周囲、頚部、四肢関節部、体幹です。 4.慢性もしくは反復性がある 乳児は2ヵ月以上、小児期、成人期は6ヵ月以上を慢性とし、症状が軽くなったとしても後に何らかの内因、外因によって再び悪化することが多いとされています。 5.その他特徴 遺伝的要因 両親共にアトピー性皮膚炎の場合には約8割、片親がアトピー性皮膚炎の場合は約5割強の割合で子がアトピー性皮膚炎を発症しているとのデータがあります。 IgE抗体を産生しやすい(炎症反応を起こしやすい)素因をもっている 食環境や生活環境、ストレス過多など様々な要因が考えられます。
母乳の夢占い、いかがでしたか?母乳の夢には健康を象徴するものであったり、女性としての魅力や、恋愛運などさまざまなものがはかれる占いが多かったですね。一般的に母乳が出るだけなら良い夢なのですが、パターンによっては悪い意味もあります。ですが、生活を変えることでうまくカバーしていけるでしょう。
質の悪い母乳の夢 実際にはありえないのですが、母乳が腐っている、傷んでいるといった夢を見た場合です。 新鮮なはずの母乳が傷んだ状態で出てきたら赤ちゃんに飲ませることはできませんし、困ってしまいます。 この夢はあなたの疲労をあらわしています。 仕事、生活、人間関係などあなたはとても気を使うことが今あるのではないでしょうか。 気にしないようにしている、前向きに振舞っているのかもしれませんが、無意識の世界であなたはとても疲れていて苦しんでいる、それを夢は伝えているのです。 今のあなたに必要なのは休養です。 しっかりと栄養バランスの摂れた食事を心がけてください。 そして気持ち早めにベッドに入ることです。 体を横にするだけでも全然違うのです。 また楽しいと感じる趣味を持つこともおすすめします。 栄養と睡眠、そして人生に楽しみを持つこと。 ストレスに負けない心と身体を作っていきましょう。 15. 母乳で胸がどんどん大きくなる夢 母乳が作られることで、通常よりバストサイズが大きくなるものです。 夢の中のあなたが母乳を出すことで胸がどんどん大きくなるという夢を見た場合です。 胸が大きくなるのは運気がアップしていることをあらわしています。 母乳のため胸がどんどん大きくなるという夢は大変な吉夢なのです。 仕事運、恋愛運もいいのですが、特に金運がいいのが特徴です。 仕事、恋愛、お金のことと全てがいい状態であるということはかなり幸せな状況といえるのではないでしょうか。 毎日が楽しい、充実していると感じることができるでしょう。 理想を語る上で、愛があればお金なんてなくてもいいということを言う人もありますが、やはりお金はあった方が心にも行動にも余裕が出ますし、人に対しても優しくなれます。 お金がないばっかりに仲の良かった夫婦や家族がギスギスして関係が悪くなったり、壊れてしまうこともあるのですから、やはり金運は大事にしておいた方がいいといえるでしょう。 積極的にお金を稼ぐ行動をとるのは吉です。 いかがでしたでしょうか。 母乳に関する夢の意味をまとめて紹介しました。 母乳の夢は比較的女性が見やすい夢です。 夢占いをヒントにして自分の運気の状態を把握して、幸せを引き寄せるようにしてください。
是非、参考にして頂けたらと思います。
2. 男の子にたくさんの授乳をする(吉夢)
赤ちゃんの夢を見るとそんなに悪い意味を持たないような気がします。温かいイメージがあり、癒されるようなそんなイメージをもつのではないでしょうか。夢占いには大体「吉」の夢と「凶」の意味を含む夢があります。赤ちゃんに関しても良い夢と悪い夢があるようです。それでは「授乳」に関してはどうなのでしょうか?