基本情報 ISBN/カタログNo : ISBN 13: 9784262163864 ISBN 10: 4262163865 フォーマット : 本 発行年月 : 2013年07月 共著・訳者・掲載人物など: 追加情報: 159p;18 内容詳細 1ストロークを長く大きく!"ゆったりスイム"で誰でもキレイに速く泳げる!「DPS(1ストロークで進む距離)」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説! クロールはゆったり泳ぐと速くなる! - Webcat Plus. 目次: 1 なぜ、ゆったり泳ぐとクロールは速くなるのか? (キレイで速い!理想のクロールの泳ぎ方「ゆったりスイム」とは?/ "ゆったり"スイムなのに、速く泳げる?ポイントはDPSを意識した効率的な泳ぎ ほか)/ 2 「ゆったりスイム」でキレイに泳ぐか?速く泳ぐか? (最速の水泳理論は「DPS×テンポ」/ ゆったりスイムでキレイに速く泳ぎたいならストレッチングタイムがキモ ほか)/ 3 「ゆったりスイム」を身につける!クロールのコツ13(そもそもクロールとはどういう動きなのか?/ クロールの動きはどうやって進化したのか?
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ご購入はこちらから クロールはゆったり泳ぐと速くなる! 定 価 935円 (本体価格 850円+税10%) 判 型 新書変型 ページ数 160 ISBN 978-4-262-16386-4 1ストロークを長く大きく! "ゆったりスイム"で 誰でもキレイに速く泳げる! タイトルを読んだときに、「ゆったりと泳ぐのに速い?」と 違和感を抱いた人もいるかもしれません。 種明かしをすると「DPS」(Distance Per Stroke)という、 「1回のストロークで進む距離」に秘密が隠されているのです。 ひとかきでより遠くまで進めたら、こんなに楽なことはありません。 本書では、これまでの水泳教本や私の著書でも、 ほとんど触れられることのなかった DPSに注目した最新泳法をお伝えしたいと思います。 (はじめにより) ◆本書の特徴 ・クロール日本記録保持者を指導!高橋雄介による最新泳法 ・一般のスイマーや、初心者に向けたヒントが満載! ・クロールがうまくなるドリルやトレーニングを厳選! クロールのコツをイラストで解説! ゆったりスイムを身につけるドリルを収録! 目次 Part 1 なぜ、ゆったり泳ぐとクロールは速くなるのか? 01キレイで速い! 理想のクロールの泳ぎ方「ゆったりスイム」とは? 02"ゆったり"スイムなのに、速く泳げる? ポイントはDPSを意識した効率的な泳ぎ 03ストローク数を減らす泳ぎが理想! 日本記録保持者だってゆったりスイム 04息継ぎがせわしない、かいても進まない…… こんな泳ぎ方、していませんか? 05自分のストロークを数えてみよう ゆったりスイムは初心者でもできる 06クロールはすべての泳ぎの基本 07クロールが健康に良い理由 08心も身体もキレイ! スイムのススメ Part2「ゆったりスイム」でキレイに泳ぐか? 『クロールはゆったり泳ぐと速くなる!』｜感想・レビュー - 読書メーター. 速く泳ぐか? 01最速の水泳理論は「DPS×テンポ」 02ゆったりスイムでキレイに速く泳ぎたいなら ストレッチングタイムがキモ 03ゆったりスイムでより速く泳ぎたいなら 「DPS×テンポ」とタイミング Part3「ゆったりスイム」を身につける! クロールのコツ 01そもそもクロールとはどういう動きなのか? 02クロールの動きはどうやって進化したのか? 03クロールの動きを分解してみよう 04水面に対して平行なフラット姿勢を保とう 05「ゆったりスイム」を身につける!
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1ストロークを長く大きく! "ゆったりスイム"で誰でもキレイに速く泳げる! 「DPS(1ストロークで進む距離)」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説! 「BOOKデータベース」より
(14歳 男性) コーチよりストロークを長くするようにとアドバイスを受け、試行錯誤の末、本物色のため本屋へ行った所、すぐに目に止まった。この本で疑問点が解決すると思い即購入。大変良くわかって嬉しい。 (69歳 女性) 全体的にさわやかで読みやすい。自分が日々感じていることを後押ししてくれたこと。 (36歳 男性) ゆったり泳ぐと速くなる!なんて考えられないタイトルで「読みたい」と思い買いました。とても判りやすく実際に本の通り泳いでみました。とても楽に泳げてスピードも出た気がしました。 (68歳 女性) 各オンライン書店にて購入できます。以下のバナーをクリックしてください。 関連書籍 1日1回でお腹が凹む!完全腹筋メソッド 中村 勝美 著 定 価 935円 (本体価格 850円+税10%) 詳しく見る 誰でも4時間を切れる!効率的マラソンメソッド 川越 学 著 アスリートのための食トレ 栄養の基本と食事計画 海老 久美子 著 定 価 1, 540円 (本体価格 1, 400円+税10%) 4泳法をマスターする! 水泳 練習メニュー200 小松原 真紀 監 定 価 1, 650円 (本体価格 1, 500円+税10%) 詳しく見る
エヌドットのヘアオイルが人気なのですが、品薄で入手困難な状態が続いています。 ※エヌドットの販売店についてはこちらの記事に書いていますので、根気強くエヌドットの販売を待ちたい方は参考にしてみてください。 ⇒ 【n. エヌドットオイルに似てる市販のヘアオイルまとめ | ヘアー・ビューティー・サーチ. 販売店】ナプラのエヌドットnオイルはロフトで買える?取り扱い店舗まとめ エヌドットのオイルはいいんですが、とはいえ、ヘアオイルは、すぐにでも必要ですよね。 そこで、エヌドットオイルに似ている市販のヘアオイルをまとめてみました。 エヌドットオイルに似てるヘアオイル3選 エヌドットに似ているオイルって、すごくたくさんあるのですが、評判もよく人気も高く、「これならエヌドットでなくてもいいかも!」とおすすめできるオイルは以下の3つです。 ムコタ プロミルオイル サイン システミックオイル プラントオリジンオイル Dplus(ディープラス) それぞれについて説明しますね。 プロミルオイルは、エヌドットオイルとボトルの形が違いますが、パッケージのデザインの雰囲気はそっくり。とてもオシャレなので、置いておくだけでも様になります。 成分についは、保湿力が高い「セサミンオイル(ごま油)」がベースとなっていて、ホホバオイルやシアバターも配合されています。 スペック的にもよく似ていて、プロミルオイルの方が少し安い感じです。エヌドットとの違いについてはこちらの記事詳しく書いています。 ⇒ プロミルオイルとエヌドットの違いを比較してみました! サイズと値段 50ml ¥1, 980(税込み) 150ml ¥3, 300(税込み) ブランド名 プロミル(‰) メーカー名 ムコタ(MUCOTA) ヘアケア部門には、 #サインシステミックオイル がノミネート? つけ心地が軽いから、濡れ髪スタイリングが苦手でも失敗知らず!髪はもちろん、爪や、お風呂上がりのボディケアにも使えちゃう? !???
ロフト 2019春夏のベストコスメを受賞した、万能ケア オイル 。 あの「N. 」の人気 ポリッシュ オイルに激似と、今話題沸騰中なんです。 それもそのはず、"Sign"は「N. 」の関連会社ブランド。 しかも約半額でゲット可能!話題の システミック オイルをご紹介♪ 大人気のN. ポリッシュオイル N. ポリッシュオイル 内容量:150ml 価格3, 400円(税抜) 内容量:30ml 価格1, 200円(税抜) N. ポリッシュオイルは、天然由来原料のみでできているマルチオイルです。 髪だけでなく、全身に使える保湿オイルとしても使用でき、 ウェットな質感のヘアスタイリングにピッタリと、スタイリング剤として支持率がとっても高いアイテムです。 サラッとした軽めのオイルで、伸びがよく髪へ馴染みやすいのも特徴です。 "Sign(サイン)"って? 「N. ナプラ N.ポリッシュオイルと似た製品がナプラの子会社から発売！「サインシステミックオイル」について調べてみた | KAMIU [カミーユ]. 」を発売しているナプラの関連会社、 ビーエスピーのマルチケアブランド 。 "Sign"は、"Shine, Innovation, Give and Natural"の頭文字です。 シンプルなライフスタイルをコンセプトに、 シアバター配合のケアグッズ を展開しています。 ラインナップは ヘアエマルジョンやマルチオイル、スタイリング剤 で、全身ケアが可能です。 ポリッシュオイルに激似!サイン システミックオイルって? サイン システミックオイル 内容量:120mL 価格:1, 500円(税抜) アウトバストリートメントとしてはもちろん、ヘアスタイリング剤やハンドオイル、ボディオイルとしても使用可能な 万能ケアオイル 。 シアバターやコメヌカ油 が配合されており、髪やボディをなめらかに整えてくれます。 ヘアスタイリング剤として使用すると、 濡れ髪スタイル に仕上がりますよ。 ベタつきがなく使いやすい サラっとしたテクスチャー です。 「N. 」のポリッシュオイルの 約半額 で購入できるのも、嬉しいポイントです♪ 柑橘系 のさわやかな香りです。 "システミックオイル"の口コミは? 髪の毛も短くしたので、アレンジのとき濡れ髪ヘアに挑戦したいなぁと買ったヘアオイル🌱 柑橘系のいい匂いだし、何よりお手頃価格なのに大容量なのが嬉しい!! コスパがめちゃ良いのだ! 最近髪のパサつきとかボリューム感が気になってて、今流行り?の濡れ髪スタイリングにしてみました😃 あんまり好きじゃなくてやってなかった外ハネもこれならチャレンジできそう。 このオイルは全身ケアのオイルとしても使えるから、ヘアセットした後にはそのまま手とか首元とか保湿ケアとして塗っちゃえばベタベタしないから手を洗う手間とかもないからオススメだよ✌️ テクスチャー的にはN゚より少し重めですが、私は髪がパサつきやすいので どちらかというとこちらの方が保湿力が高くて好きです♡ 結構重めなテクスチャーだったのでお風呂上がりの濡れた髪よりは 巻いたあとのスタイリングのツヤやウエット感出しの方が使いやすいかな〜☺︎ 今すぐ試したい♡ さて、今回は「N.
独立開業 コスメレビューサイトLIPSではナプラ製品としてレビューされている方が半数 2018. 12. 17 どうもKAMIUです。ナプラのN. ポリッシュオイル、めちゃくちゃ人気ですよね。。 以前KAMIUでアンケート取らせて頂いた洗い流さないアンケートランキングでも圧倒的一位でした。 そのナプラのグループ会社さんから「サインシステミックオイル」という製品が発売されているのをご存知でしょうか? めちゃくちゃおもしろいなーと思ったので共有です! ナプラのN. ポリッシュオイル、人気すぎてAmazonレビューが逆に大荒れ.. 偽物も流通しているのか? ナプラのN. ポリッシュオイルですが、めちゃくちゃ人気すぎてAmazonレビューが荒れているのをご存知でしょうか.. 以下一部キャプチャです。 荒れに荒れているポリッシュオイルのAmazonレビュー 出典: Amazon N. ポリッシュオイル めちゃくちゃ大荒れですね。。箱が空いていた、中からあふれる・・など。。 本来の正規流通であれば美容室に返品出来ると思いますが、Amazon経由だとどうなんでしょう。 売れている製品だけに、Amazonで口コミが悪くなっているのは非常に残念な印象です。 そんなN. POLISHオイルが大人気のナプラさんから「類似したオイル」が販売されていると、小耳に挟みました。 バラエティストアで超人気の「サインシステミックオイル」はナプラのグループ会社が発売!N. との棲み分けは? こちらのサインシステミックオイルをご存知でしょうか? N.のような濡髪に！市販のヘアオイルでスタイリングにおすすめなアイテム5選※5/7更新 | yuki | G-Ranking+. 引用: ロフロ オンラインストア パッケージがどことなくN. polishオイルに似てませんか? 使い方も似てるんですよね。。 濡れ髪スタイルや全身のケアに。 髪に付けたら残りは手になじませて保湿のハンドオイルとして。 引用: ロフロ オンラインストア なるほどと思い発売元の「BSP」について調べてみました。 BSPの社長は「武田さん」 武田さんが社長さんのようです。 そしてお名前で検索したところ、 お名前で検索したところ、ナプラの社長さんのお名前と一致。 ナプラの社長さんがヒット。。。! 美容室系の口コミサイトでも「ナプラ製品」として認識している方が多そうでした。 コスメレビューサイトLIPSではナプラ製品としてレビューされている方が半数 引用: LIPS 恐らくN.
ミラブル のような水の力で汚れを落とすシャワーヘッドなどに変えるのもおすすめです。 髪だけでなく肌にも良く、水だけの力で毛穴汚れが落ちてもっちり潤った肌になると口コミでも好評です。 浴びる美顔シャワー「ミラブル」の詳細をみる>>
最終更新日:2021年05月07日 インスタのハウツー動画でもよく見かけるヘアオイル「N. (エヌドット)ポリッシュオイル」は、濡れ髪・ウェットヘアをヘルシーに仕上げる最高のアイテムですよね。ただN. はサロン専売でここ最近は偽物情報も増えて、なかなかネットでは手が出しにくい。かつ、ステイホームでヘアサロンに行く頻度が少し落ちてしまったので去年はひたすら入手に悩みました…。なので自分用のメモも兼ねて、N. に近い使用感のヘアオイルをまとめてみました。完全に私の主観や好みによる感想ですが、参考になると嬉しいです!