アリストテレス (古代ギリシアの哲学者 / 紀元前384~前322) Wikipedia 速度を上げるばかりが、人生ではない。 There is more to life than increasing its speed. 勇気を出したい人に贈る名言30選 | LIVE THE WAY. ガンジー (インドの弁護士、宗教家、政治指導者 / 1869~1948) Wikipedia 一人ひとりに天の使命があり、その天命を楽しんで生きることが、処世上の第一要件である。 渋沢栄一 (日本の武士、官僚、実業家、日本資本主義の父 / 1840~1931) Wikipedia 船に乗っても、もう波が出やしないか、嵐になりゃしないか、それとも、この船が沈没しやしないかと、船のことばかり考えていたら、船旅の愉快さは何もなかろうじゃないか。人生もまたしかりだよ。 中村天風 (日本初のヨーガ行者、天風会の創始者 / 1876~1968) Wikipedia 幸福というものは、一人では決して味わえないものです。 アレクセイ・アルブーゾフ(ロシアの戯曲家 / 1908~1986) 人生とは、人生以外のことを夢中で考えているときにあるんだよ。 Life is what happens to you while you're busy making other plans. ジョン・レノン (英国のミュージシャン、ビートルズのリーダー / 1940~1980) Wikipedia 何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。 The most important thing is to enjoy your life – to be happy – it's all that matters. オードリー・ヘップバーン (英国の女優 / 1929~1993) Wikipedia 人生最大の幸福は、愛されているという確信である。自分のために愛されている、否、もっと正確には、こんな自分なのに愛されているという確信である。 The greatest happiness of life is the conviction that we are loved – loved for ourselves, or rather, loved in spite of ourselves. ヴィクトル・ユーゴー (フランスのロマン主義の詩人、小説家 / 1802~1885) Wikipedia 良き友、良き本、眠りかけた良心、これぞ理想の人生。 Good friends, good books and a sleepy conscience: this is the ideal life.
縦の関係か横の関係か、どちらか一方しか選べない もしもあなたが誰かひとりとでも縦の関係を築いているとしたら、あなたは自分でも気づかないうちに、あらゆる対人関係を「縦」でとらえているのです。 『嫌われる勇気』岸見 一郎/古賀 史健 著 p214 人間関係には、上下の優劣で捉える「縦の関係」と、対等に協力し合う「横の関係」の2つがあると言います。 そして、アドラー心理学ではあらゆる「縦の関係」を否定し、すべての対人関係を「横の関係」とすることを提唱しています。 また、人間は「この人とは対等に」「こっちの人とは上下関係で」とはなりません。 つまり、 縦の関係か横の関係か、どちらか一方しか選べない のです。 もしあなたが、相手が友達であったとして、 「A君はわたしよりも上だが、B君はわたしよりも下だ」 「A君の意見には従うが、B君には耳を貸さない」 「C君との約束など、 反故 ほご してもかまわない」 などと考えているならば、それは「縦の関係」を築いている証拠です。 こうした関係を「横の関係」に変えていくためには、 まずは他者との間に、ひとつでもいいから横の関係を築いていくこと そこからスタートすればよいのです。 ¥1, 650 (2021/07/26 21:42時点 | Amazon調べ) ポチップ 7.
誰とも競争することなく、ただ前を向いて歩いていけばいい 誰とも競争することなく、ただ前を向いて歩いていけばいいのです。もちろん、他者と自分を比較する必要もありません。 『嫌われる勇気』岸見 一郎/古賀 史健 著 p92 私たちは他者と自分を引き比べてしまいがち。劣等感は、他者との比較から生まれるように感じます。 しかし、 健全な劣等感とは、他者との比較のなかで生まれるのではなく、「理想の自分」との比較から生まれるもの なのです。 性別、年齢、知識、経験、外見… われわれは誰しも違っており、まったく同じ人間など、どこにもいません。 他者との間にちがいがあることは事実なのですが、われわれは 「同じでないけれど対等」 なのです。 いまの自分よりも前に進もうとすることにこそ、価値がある。 対人関係の軸に「競争」があると、人は対人関係の悩みから逃れられず、不幸から逃れることができないのです。 ¥1, 650 (2021/07/26 21:42時点 | Amazon調べ) ポチップ 3.
哲人 早合点が過ぎます。(P. 238) 哲人からの冷静なツッコミwww 『幸せになる勇気』で笑ったシーン 哲人 われわれは、その対象について「知っている」と思った瞬間、それ以上を求めようとしなくなります。わたしはいつまでも自分を考え、他者を考え、世界を考え続けます。ゆえにわたしは永遠に「知らない」のです。 青年 へっへっへ。その答えもまた哲学的ですね。(P. 31) この笑い方が個人的にツボwww 青年 ちぇっ、なにが「人間への尊敬」だ!(P. 42) 青年 ……ちぇっ、いったいなんの寓話だ!(P. 58) ちぇっwww もういちいち絶妙www 哲人 学級も同じです。学級という国家の主権者は教師ではなく、生徒たちである。そして学級のルールは、主権者たる生徒たちの合議に基づいて制定されなければならない。まずはこの原則からスタートしましょう。 青年 相変わらずややこしい人だな。(P. 82) おまえwww 青年 しかし、到底呑めた話じゃない。まるで喉の奥にへばりつく、麦芽シロップだ。人間への理解が甘すぎます。(P. 87) ほんとにおもしろい子だなww 笑えるだけでなく、人生のヒントが詰まった本 青年 ……ああ、わたしは悔しいですよ! 心の底から悔しい!! あと10年、いや5年でいいから早く知りたかった。もし5年前の自分、就職する以前の自分がアドラーの思想を知っていたなら……。 出典:『嫌われる勇気』P. 281 より引用 と青年が漏らすように、この本ともっと早く出会いたかったと思う人も多いでしょう。 友人関係 、 親子関係 、 夫婦関係 の悩みが解消されるヒントが詰まっています。 アドラーの教えは実践が難しい とも書かれていますが、読まなければ何も始まりません。 まだの方は、一日でも早く読むことをおすすめします。
・この人は自分のことをどう思ってるんだろう? ・今あの人が言ったことって何か他の意味が含まれてるんじゃ…? ・なんかテンション低そうだけどもしかして僕のせい? ・僕の話ってつまんないかな?そう思われてるかも…? ・こんなこと言ったら嫌われるかもしれない… ・これを言ったら相手に嫌な思いをさせてしまうかな?
・どうしてそれが好きなんだろう? などなど。 まずは相手のプロフィールを埋めるように、興味を持って聞いてみると良いですね。 ➖ 相槌と返答のコツ 「最初の一言はいいけれど、会話が続かない。」 会話が続かないことへの恐怖、私も有りました。。。笑 そんなときには、相槌や返答のコツを思い出してください。 【相槌のコツ】 ・相槌を忘れない ・自分はあなたの話を聞いていますという意思表示 ・顔を見て聞く ↓ 相槌を打つことで、相手は自分の話を真剣に聞いてくれている人なんだと認識することが出来ます。 自分の話を熱心に聞いてくれる相手には、ついついたくさん話してしまうもの。 相手が話せば話すだけ、楽になります! 【返答のコツ】 「出身はどこですか? 」 「東京です。」 「・・・。」 こんな経験有りませんか? 返答のコツは、「一つの話題を深掘りすること」です! 上記の例で言えば、「ずっと東京なんですか? 」とか、「都会っ子ですね!どの辺ですか? 人と話すことが非常に苦痛です -お世話になります。私は女ですが、昔か- 認知障害・認知症 | 教えて!goo. 」とか、「私はその辺行ったことがないんですが、どんなところですか? 」とか「●●が有名ですよね。」とか。 最初は難しいかもしれませんが、「好きなこと」などを聞いたときには、「何故好きなのか? 」「いつから好きなのか? 」などパターンを用意しておくと少し楽になります! ➖ 沈黙を恐れない! 私は会話が途切れた時の沈黙をすごく怖がっていました。 「何か言わなきゃ!」とだれかに脅かされているような感じ。 でも、話が上手い人を見ていて気づいたんです。 彼らの会話にだって沈黙があったりする。 ただ、沈黙を恐れていないんです。 会話が途切れるなんて当たり前。 ノンストップで喋らなくたって、だれも怒ったりしませんから! ④ 身構えずにゆるりゆるりと自分らしく 相手に興味をもって、相手を知ろうとすると、相手が気持ちよくなって徐々に相手が盛り上げてくれます。笑 最初から上手くいかなくたって良いんです! ゆるりゆるりと、相手に楽しく話してもらいましょう。 相手の話で、自分の共感できる部分が見つけられたら、もう後は怖いものなしです! その人と自分の共通の話題がアレば、そのことを話せばよいのですから。 共通点探しと捉えて、ゆるりゆるりとなにかひとつでも実践してもらえるとうれしいです^ ^ ⑤ おわりに 最後に私の昔話を、、、笑 話し上手でいつも人の中心にいるような人に、 「会話が続かない時の沈黙が怖い。」 と話したことがあります。 その時その人は「へー、なんで?
人と話すのが億劫になるのはうつの症状ですか? 現在、軽いうつ状態に陥っていて、心療内科通院中です。 今日、心と体が辛くて学校を休んでしまったところ、先生が心配して電話をくれました。 心配してもらったこと、励ましてもらったことは、とても嬉しかったのですが、 電話で会話をしている途中から、話すこと(発音することや頭の中で言葉を組み立てること)に疲れを感じてしまいました。 以前から友達と遊んでいるときにも、途中で急に会話が億劫になることがありましたが、そういう時は、友達に嫌われたくないので、なんとか頑張って会話を続けていました。 これはうつの症状なのでしょうか? 自分が自分でコントロールできない感じで、頭がおかしくなったのではないか、何か別の精神病なのではないかと不安です。 4人 が共感しています 私も同じような症状がありますよ! 人に合うのが嫌だったり、約束してたのに行きたくなくなったり・・・ 最初は頑張ろうと思うのですが、それが続くと・・・・ もうどう思われても良いや・・・・しんどい・・・ それが家族であってもそうなってしまう時があります。 主人や子供と話が出来ない・・聞くことも億劫・・・ そんなときがあります。 貴方だけではありませんよ!! メールだと何とか頑張れるんですけど・・しんどい時もありますね。 何なんでしょうね・・。 自分でイライラしてしまい・・・・考え物です。 私は躁鬱とパニック障害をわずらってるものです・・・。 通院もしてますし、薬も飲んでいますが・・・ うまくいかないときもありますよね。 お互い焦らずに行きましょうね! 人と話すのが苦手になった人必読！苦手になった原因とは！？ | クロスケのブログ. 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答ありがとうございました。自分だけの症状ではないんだな、と安心できました。 「うまくいかないときもありますよね」との言葉に救われた思いです。 お礼日時: 2010/2/25 17:35 その他の回答(2件) 上手く言葉を構築する事が出来ないのも、症状の一つとしてあると思います。あなたはおかしくありません。あなただけではないと思います。 2人 がナイス!しています 私はうつではありませんが 話すことに疲れることは あります。 家族と話すこと自体 も そうです。 きらわれても いい と思ってしまうので 話したくないときには 相手に寂しい思いをさせないように 距離をとるようにしています。 もしかしたら距離をとることが 寂しいと感じられているかもしれません。 とにかく 話すことに疲れます。 嫌われないように 会話を続けられてて 立派だな と 読ませていただいておもいました。 3人 がナイス!しています
それに彼女自身気にしているのですか? トピ内ID: 4236299351 テト 2010年3月27日 10:32 トピ主の彼女はエライと思いますよ。 人に何か説明したりする時にうまく伝わるように事前に整理して いるのですよね? (頭の中で整理するのが苦手だからでしょうけど・・) まだ若いからじゃないのですか?
自己中な人は、人の気持ちなんて考えない。 自分さえよければ、それでいい。 だから極端に自己中な人は、基本的に自分に対する周りからの評価なんて気にしません。 他人の評価を気にしないから、相手が誰であろうと好き勝手なことを自由に言えます。 周りから批判されようと、関係なく自分の思うように自由に振る舞います。 だからと言ってもちろん「自己中な人間になろう」なんて言うわけではないですよ。 結局会話が苦手だと感じている人は、他人の目や評価に振り回されすぎてしまってるんです。 相手から、良く思われたい ↓ そうやって相手の目を意識するから上手く話せない ↓ 上手く話せないから、相手が自分のことをどう思ってるのかがよけい気になる ↓ ますます相手の目を意識しすぎて、さらに上手く話せなくなる ↓ その結果、会話に対する苦手意識が強化され、「私は会話がダメなんだ」という思い込みが自分の中に作られていく 会話が苦手な人は、こういった悪循環の輪にはまってしまい、抜け出せなくなってしまってるんです。 つまり問題は、会話テクニックや、ユーモアや気転が利くとか、そういったことではなく、自分自身の心の問題なんです。 相手はあまり関係ないんです。 じゃあどうすればストレスを感じることなく会話を楽しむことが出来るのか? 次回の記事にて、説明していきますね。 次の記事↓ 会話術②:これをしなければあなたは一生会話にストレスを感じ続けなければならない…
gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
人と関わるのが辛いです。 誰かと話すことも同じ部屋にいるのも苦痛に感じます。 相手に気を使わせてしまうと感じたり(実際に悪い意味で気を使われます)、 「変な人」「つまらない人」と思われるのが怖くて避けてしまいます。(血の繋がった家族ですら) ですので、宴会のような場も怖くて行けません。人が多い場所も苦手です。 買い物などでレジの人などその場限りの接触ならまだ大丈夫なのですが、 例えば何かのきっかけで仲良くなったとして、時間が経つにつれ、その人と関わっていくのが怖くなります。 何を話したら良いのか分からず雑談も苦手で、学生時代の休み時間も嫌でした。 自分を知られるのが怖いと感じます。自分のことを知って相手が幻滅したり 嫌悪感を持たれたり嫌われるのが怖いのだと思います。 自分に自信が無い、中身が空っぽ、この年齢で同年代の人に比べて社会的な経験が少なすぎるのも原因だと思っています。 ネットで発達障害と回避性人格障害の無料診断をしてみたら当てはまることが多く、ショックを受けたのと同時に腑に落ちました。 (自己診断ですし無料診断の結果で疑いがあっても必ずしもそうだとは思っていませんが) 生きている限り、全く人に関わらないという訳にはいかないので本当に悩んでいます。 どのように対処していったらよいのでしょうか。 まとまりの無い文章で申し訳ありません。 女性 37歳 2014年7月10日