お湯から茹でるゆで卵 ゆで卵は水から茹でるものと思っていませんか?小学校のとき家庭科で習ったのは水からでしたよね。でも、本当は沸騰したお湯に入れるほうが、トロトロ半熟から 堅ゆでまで好みの固さに加減しやすいのです。 今回は簡単に作れるゆで卵をご紹介します。 STEP 1 卵4個は冷蔵庫から出して、室温に戻しておきます。鍋に約2リットルの水、塩小さじ1を入れて火にかけます。塩を加えることで、殻にひびが入っても、卵白が流れ出てくるのを防いでくれます。 STEP 2 沸騰したところに卵を1個ずつおたまやスプーンにのせて、そっと入れます。沸騰したお湯に入れることで、卵が浮いて黄身が片寄ることが少なく茹でられます。 STEP 3 再度沸騰したら、火加減を弱めて半熟仕上げなら6分、堅ゆでなら12分茹でます。 しっかり時間をはかることが大切です。8分ゆで、10分ゆでなど自分のお好みの茹で加減を見つけてください。 STEP 4 茹であがったら1個ずつおたまやスプーンですくい、冷水の中へ。冷水にとって冷やさないと、火が通り過ぎたり、殻に白身がくっついてきれいにむきにくいことといった原因になります。 これで出来がりです。
ゆで卵は好きですか? 特に私は半熟でトロトロのゆで卵が好きなのですが、昔は半熟になるかどうか運のようなところがあって、何度か挑戦するものの望んだ固さにならずがっかりして… また、ゆで卵を食べようと思ってから鍋に水をはって沸騰するのを待って…というのも、ずっともどかしいと思っていました。 しかし、今回ご紹介するこの方法を火をつけてから、たった10分で、失敗なく半熟のゆで卵を作ることができるのです。 我が家ではこの方法を知ってから、革命が起きたようにゆで卵を作りまくっていました(笑) SPONSORED LINK 下準備をすると殻むきが圧倒的に楽になる この工程は飛ばしてもいいのですが、ここで一手間かけておくと後の殻むきが圧倒的になるのでオススメです。 何をするかというと、卵に小さな穴をあけておくのです。 虫ピンを使ってもいいのですが、我が家ではこんな器具を使っています。 押し込むと少しだけ針が出てくるようになっているので 卵のおしりのほう(まるいほう)をこうやって卵をセットして押し込むと 分かりますでしょうか?中央に小さな穴があきました。 この小さい穴が、殻むきを大幅に楽にするのです。 最近は100均などでも見かけるのですが、こんなのです。 水はお玉一杯分でOK! さて、いよいよゆで卵をつくります。 今回の作り方で一番特徴的なのが、水はお玉いっぱいで十分だということ。 お湯を沸騰させなくていいので、火をつけてから10分で完成するのです。 鍋に卵を入れてお玉一杯(約50〜60cc)の水を入れます。 卵の個数にかかわらずこれだけです。 水を入れたら蓋をして…(蓋は必須です) 火を 中火にして6分 計ります。 この作り方の特徴はゆでるのではなく、蒸すように火を通すことなんです。 なので水の量が少なくてもよく、蓋が必要なのですね。 6分経ったら火を消して、そのまま余熱で熱を通します。 ここでの待ち時間で黄身の固さを調整するのです。 私のいつもやる感じですと 3分で冒頭の写真くらいのトロトロ半熟 4分半でもう少ししっとりとした半熟 6分待てば固ゆで という感じですね。 余熱時間を計ったらすぐに水で卵を冷やします。 粗熱がとれたら完成です。 さて殻をむいてみると… どうでしょう? 4つともつるっとむけて、きれいなゆで卵ができあがりました。 そして半熟っぷりはこの通りです。 もう一度おさらい 卵の丸い方に針で穴をあける 鍋に卵を入れてお玉一杯の水を入れる 蓋をして中火で6分 火を止めて半熟なら3〜4分、固ゆでなら6分 水で冷やす これで失敗なく半熟のゆで卵ができます。 後はこのまま食べるもよし、ジップロックに入れて醤油を入れて簡単味玉を作るもよし、活用方法は色々です。 もともとはテレビで知った作り方なのですが、知って以来ずっと使っていまして、家人に教えたときにも喜んでくれました。 ちょっとしたコツで、簡単に半熟のゆで卵が失敗なく作ることができます。 ゆで卵をゆでなくてもいい というのが私の中では一番の驚きでした。 難しい手順はないので、是非やってみてください!
ゆで卵を作ったら、次は超簡単にできる味つけ玉子なんてどうでしょう! 半熟の黄身がお好きなら冷凍卵もおすすめです! さらにはゆで卵の薫製なんていうのも美味しいんですよ。 さて、そんなゆで卵、素材である卵にこだわりたい時には、我が家でも愛用しているオイシックスの食材はいかがでしょうか? 素材の品質はもちろん、全食品がしっかりとチェックをされているので、小さなお子さんがいるお家にも安心です。 今なら野菜やお肉、卵を含む食材と献立キットをお得にお試しできるキャンペーンをやっていますので、この機会に是非! 我が家では献立と食材のキットにとってもお世話になってます。 家人曰く、献立を考えるのが一番大変で、そんな時ちょうどいいとのこと。 毎日の献立で悩まれている方は、一度検討してみてはいかがでしょうか? SPONSORED LINK
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