美白化粧品は世に溢れてますが、口コミや価格でなんとなく選んでませんか? ご自身にピッタリな化粧品を探すなら厚労省に認可されている、「 美白有効成分 」が配合されたものを選んでみましょう!
美白有効成分にはさまざまな種類があり、それぞれあらゆる角度からシミへアプローチしていきます。 自分の目的にあった成分を選んで、途中で諦めずに毎日しっかりとケアしていきましょう! 文/薬剤師・ 木村 記事初回公開日: 2019. 8. 30 ※記事内容は更新時点のものです
みなさま、突然ですが、本当の美白の意味をご存知ですか? 実は美白とは、本来「予防」を意味しているのです。つまり、生まれ持った肌を白くしたり、シミを消したりするものではなく、「日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ」ということです。 そういった本来の意味での美白、いわば色素沈着やくすみのない明るい肌を目指すためには、国からお墨付きをもらった有効成分配合の美白化粧品を選ぶのがポイント。今回は、正しく美白を行うために必要な美白化粧品の選び方をご紹介します。 美白とは?肌を白くすることではない?! 美白ときくと、あたかも肌を漂白するようなケアだと思っている方がほとんどではないでしょうか?しかし先ほどもお伝えしたように、本来、美白とは、日焼けによるシミやソバカスを予防することなのです。 美白化粧品とは? 「美白したい!」と思ったら、みなさまはまず何をしますか?おそらく多くの方が、美白化粧品を買いに行こうとするのではないでしょうか。この時に注意してほしいのは、美白と謳える商品には条件があるということ。何でもかんでも美白と謳えるわけではないのですね。そこでまずは、その条件についてご紹介します。 美白化粧品といえるものは? 美白に有効な成分って？シミの種類によって美白有効成分を使い分けよう！. 美白と謳うには、「厚生労働省によって認められた美白有効成分が配合されている」ことが必須条件です。厚生労働省が認可した有効成分が一定の濃度含まれている化粧品は医薬部外品と呼ばれ、また、薬用という表現も医薬部外品にのみ認められています。そのため、美白化粧品を選ぶときは「医薬部外品/薬用」と表示があるものを選ぶのがおすすめです。 厚生労働省に認められている美白成分一覧 現在、厚生労働省に認められている代表的な美白成分の一例をご紹介するので、購入の際の参考にしてみてくださいね。 美白化粧品を選ぶときのポイント 美白化粧品に配合されている有効成分は、それぞれ得意分野が違います。例えば、できてしまったメラニンを無色化させる「メラニン還元作用」のあるものや、シミを予防するための「メラニンの生成阻害作用」があるものなど。これらの中から、自分の肌タイプや悩みに合ったものを選択して使うことで、本来の意味での美白に近づくことができるというわけです。 たっぷり紫外線を浴びてしまった日にはこれ! たっぷり紫外線を浴びると、表皮の基底層にあるメラノサイトから、メラニンが大量に生成されます。過剰に生成されたメラニンはシミの原因になるので、「今日はいつも以上に紫外線を浴びてしまったな」という日には、メラニン生成を抑制する美白成分を含んだ化粧品を使うのがポイント。具体的には「ビタミンC誘導体 ※1 ・アルブチン・プラセンタエキス ※2 ・コウジ酸・ルシノール ※3 ・カモミラET・エナジーシグナルAMP ※4 ・リノール酸S・トラネキサム酸・4MSK ※5 ・エラグ酸」が配合された化粧品を選んでくださいね。 できてしまったメラニンを無色化させるにはこれ!
| 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー] お家でのイベントやホームパーティーの際、たこ焼きを皆で作るのは定番になっていますよね。たこ焼きを作る時にはたこ焼き粉を使ったレシピが一般的ですが、小麦粉で代用することもできちゃうんです!今回は小麦粉を使ったたこ焼きのレシピをご紹介していきます。 出典: たこ焼きレシピに小麦粉を代用して作る!たこ焼き粉無しでも簡単に生地が完成!
牛乳を少しずつ加えながら混ぜる 4. 薄力粉・ベーキングパウダー・抹茶パウダーを振るい入れ、さっくりと混ぜる 5. たこ焼き器にスプーンなどで8分目まで入れ、お好きなドライフルーツやナッツを載せる 6. 火力を弱火にし、蓋をして5分、蓋をとって5分焼いたら完成 2. 冷凍パイ生地シートで簡単!『ストロベリーチーズパイ』 筆者撮影 サクサクのパイ生地が美味しいストロベリーチーズパイ。 いちごやクリームチーズ以外にも、りんごやブルーベリー、マシュマロ、チョコレートなど、さまざまなフルーツやトッピングで楽めますよ。おうちにあるもので気軽に楽しんでみてくださいね! <材料> 冷凍いちご 200g クリームチーズ 適量 砂糖 50g 冷凍パイシート 2枚 <作り方> 1. ボウルに冷凍いちごと砂糖を入れ、水気が出るまでしばらく置く 筆者撮影 2. 小鍋に1をいれ、トロッとするまで煮詰める 3. 冷凍パイシートを少し解凍し、フォークなどで穴を開けたあと8等分にカットする。 4. たこ焼き器に3を押し込むように入れ、2とクリームチーズを乗せる。 筆者撮影 5. 蓋をして中火で5分、蓋をとって3〜5分焦げないように焼いたら完成。 ▽冷凍パイ生地シートは、料理やお菓子作りに大活躍! 3. ほっくり美味しい『スイートポテト』 さつまいもの甘さを堪能できるスイートポテトは、小さなお子さんのおやつにぴったり。 しっかりと焼き目がついてから取り出すのがコツです! 筆者撮影 <材料> さつまいも 200g バター 15g 牛乳 10g 砂糖 20g <作り方> 1. 耐熱容器に1cm程度の輪切りにしたさつまいもと、かぶるくらいの水を入れ、ラップをしてレンジで5〜6分加熱 2. 熱いうちにバターを加えて、なめらかになるまで潰す 3. たこ焼き器とホットケーキミックスで何作る？定番レシピや作り方のコツまとめ！ | jouer[ジュエ]. 牛乳と砂糖を加えて混ぜる 4. たこ焼き器に入れ、小さなスプーンなどで上から押しつぶすようにする 筆者撮影 5. 中火で焼き、焼き目がついたら完成 ホットケーキミックスを使用した【たこ焼き器スイーツレシピ2選】 子どものおやつにぴったり! ホットケーキミックスを使用すると、小麦粉やベーキングパウダーを計ったり振るったりする手間が省けます。使用するミックスによって多少味が変わってくるので、調整しながら作ってみてくださいね! 1. 子どものおやつにおすすめ!『お豆腐ドーナツ』 筆者撮影 豆腐が入ったドーナツは、体にも優しいおやつ。お子さんのおやつや朝食にもぴったりです。ホットケーキミックスを使用することで、お子さんと一緒にパパッと作れますよ。 <材料> ホットケーキミックス 150g 絹ごし豆腐 300g きな粉 適量 <作り方> 1.
お家で誕生日パーティーなど子供小さいうちは 集まる機会が多いですよねぇ~。 その時に、たこ焼きパーティーは結構盛り上がります。 子供なのでホットケーキミックスを使っての デザート的なたこ焼きパーティーもまた楽し。 小学6年生の女子3人、 食後にデザートづくり? 行って、 たこ焼きパーティーをしました。 ホットケーキミックスを使った具の中身のおススメを紹介しますね♪ たこ焼きパーティー子供編!! 小学六年生、休日に仲良しのお友達2人をよんで 丸一日お家でワイワイ過ごしました。 ランチは、ハンバーグ。 ガッツリ食べた後に、 午後のおやつとしてたこ焼きパーティー。 タコパメインなら、 たこ焼きのアレンジ系でも食事にもなる メニューにするところですが、 今回はデザートのタコパです。 小学生でも女子は女子!! ホット ケーキ ミックス たこ焼き 機動戦. 甘いもの大好きななんですねぇ~。 というわけで、 ホットケーキミックスを使って、 デザート系たこ焼きパーティーとなりました♡ ホットケーキミックスの具の中身は何がおすすめ? 事前に娘とお友達にアンケートして 具の中身は決めていましたぁ~。 ・チョコレート ・バナナ ・ウインナー ・チーズ の四点。 ホットケーキミックスをたこ焼き器でやけば、 鈴カステラみたいなりますもんねぇ~。 であれは、 チョコならは、トォロ~りとろけだチョコレート。 バナナならば、バナナケーキもどき。 チョコレートとバナナを合わせてもいいよねぇ~。 ウィンナーをいれれば、ミニフランクフルト。 ケチャップを付けていただきます。 チーズは、今回はとろけるものではありません。 ウィンナとチーズでもいいよね。 軽食系で小腹がすいたときもよし。 今回は、小学六年生女子。 焼くのも自分たちで楽しみながら、 好きなをいれて行きましたぁ~。 中には、 チーズ+チョコとか チーズ+バナナ など、チャレンジの中身も・・(笑) 具材の人気は? 3人の好みはバラバラらでした。 デザート系にしたつもりが、 2人のは、 ウインナーとチーズで お食事系の具材が好み。 チーズだけが美味しいと言い出したお友達は、 チーズ+蜂蜜 の組み合わせが最高!!